河南省七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第一單元青春時(shí)光第一課青春的邀約第1框悄悄變化的我提升訓(xùn)練新人教版.docx

悄悄變化的我一、單項(xiàng)選擇題(共15題,共90分)1.進(jìn)入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面（ ）身體外形的變化內(nèi)部器官的完善堅(jiān)強(qiáng)意志的形成性機(jī)能的成熟ABCD2.王強(qiáng)在進(jìn)入初中以后身體迅速長(zhǎng)高，長(zhǎng)壯，這屬于（ ）方面的變化。A身體外形B內(nèi)部器官C性機(jī)能D堅(jiān)強(qiáng)意志3.受（ ）等因素的影響，我們身體的發(fā)育狀況各不相同。遺傳 情緒 鍛煉 營(yíng)養(yǎng)A.B.C.D.4.小雨發(fā)現(xiàn)自己在進(jìn)入青春期后變胖了，她覺得自己不再像過去那么漂亮，心情也變得沮喪起來。作為她的好朋友，你應(yīng)當(dāng)這樣勸說她（ ）外在美很重要，要不惜一切代價(jià)減肥我們應(yīng)當(dāng)正視自身體的變化，尊重自己、外表并不能說明什么，無論多胖都無所謂我們不能因?yàn)樽约旱纳碜兓员癆.B.C.D.5.下列屬于青春期矛盾心理主要表現(xiàn)的是（ ）反杭和依賴閉鎖與開放執(zhí)著與堅(jiān)持勇敢與怯懦A.B.C.D.6.劉佳在日記中寫道：我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情，可是當(dāng)我遇到困難時(shí)，還是希望得到他們的幫助這體現(xiàn)了（ ）這一矛盾心理。B.閉鎖與開放A.反抗和依賴D.自信與自卑C.勇敢與怯懦7.下列屬于積極處理心理矛盾途徑的是（ ）參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己通過求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移主意力對(duì)矛盾心理視而不見、置之不理A.B.C.D.8.下列屬于正確的自我調(diào)節(jié)方法的有（ ）把自己的想法寫下來進(jìn)行體育活動(dòng)通宵打游戲?qū)W習(xí)自我暗示A.B.C.D.9.進(jìn)人青春期以后，同學(xué)們的身體發(fā)育各不相同以下四位同學(xué)中，能夠正確認(rèn)識(shí)這種差異的有（ ）甲：我個(gè)子高，比其他所有人都漂亮乙：雖然現(xiàn)在個(gè)子矮，但我相信通過體育鍛煉能改變這種狀況丙：臉上長(zhǎng)滿了青春痘，實(shí)在是太難看了，不想出門丁：朋友說“一胖毀所有”，但我覺得適度的胖還挺可愛的A.B.C.D.10.七年級(jí)同學(xué)小靜因?yàn)樯聿膯栴}遭到了其他同學(xué)的嘲笑。對(duì)嘲笑小靜的同學(xué)的行為認(rèn)識(shí)正確的是（ ）A.同學(xué)之間正常的玩笑,沒什么不良影響B(tài).嘲弄同伴的生理變化，是對(duì)他人的不尊重C.充分認(rèn)識(shí)到了外在美比內(nèi)在美更重要D.主動(dòng)幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自身不足,樂于助人11.青春是笑臉,是心境; 青春是風(fēng)笛，是快樂;青春是流星，是絢爛;青春也是新月，也有缺憾美好的青春需要我們（ ）A.認(rèn)識(shí)自我悅納自己一切B.及時(shí)行樂而不虛度年華C.消除內(nèi)心矛盾健康成長(zhǎng)D.生理和心現(xiàn)的協(xié)調(diào)發(fā)展12.青少年往往會(huì)出現(xiàn)青春期的煩惱，當(dāng)我們遇到煩惱時(shí)，應(yīng)該（ ）A.逃課上網(wǎng)，逃避煩惱B.離家出走，外面的世界更精彩C.獨(dú)立承受，因?yàn)榍笾耸乔优车谋憩F(xiàn)D,學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理保健醫(yī)生”主動(dòng)向家長(zhǎng)或社會(huì)尋求幫助13.下列能夠體現(xiàn)追求內(nèi)在美的是（ ）小紅緊跟時(shí)代潮流，買當(dāng)下最時(shí)髦的衣服小利利用周末休息時(shí)間去圖書館閱讀名著小敏參加了“為孤寡老人獻(xiàn)愛心”活動(dòng)小嘉為了減肥去健身館進(jìn)行體育鍛煉A.B.C.D.14.下列做法有利于克服青春期心理矛盾的是（ ）沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中堅(jiān)持每天跑步鍛煉積極參加課外活動(dòng)多與同學(xué)或朋友交流A.B.C.D.15.進(jìn)人青春期后，閉鎖心理經(jīng)常會(huì)困擾青少年,打開心靈之窗，走出閉鎖心理，擁抱燦爛陽光，才有利于我們健康成長(zhǎng)。下列做法中正確的是（ ）父母越來越不理解自己了,要找機(jī)會(huì)和他們談?wù)勑呐龅讲桓吲d的事情，盡量悶在心里，不讓別人 知道課堂上沒有把老師的內(nèi)容弄懂，主動(dòng)去請(qǐng)教老師A.B.C.D.二、材料分析題(共2題,共10分)1.某天，學(xué)校心詢室來了三位同學(xué)，他們?cè)V說了自己的煩惱：王同學(xué)：上了初中以后,我感覺自己沒有過去那么外向了，好像自己的內(nèi)心逐漸封閉起來，可同時(shí)，又希望得到朋友的關(guān)心和理解，不斷尋找理解自己的伙伴。劉同學(xué)：我覺得自己特別矛盾，爸媽給我的有關(guān)學(xué)習(xí)上的意見讓我很抵觸，可生活上我卻又特別渴望他們的關(guān)心。何同學(xué)：在學(xué)習(xí)鋼琴的過程中，我遇到了很多困難但我都沒有放棄?？墒牵蠋熣f讓我在學(xué)校匯演日當(dāng)眾表演，我卻很害怕。（1）上述三位同學(xué)的煩惱分別反映了哪些矛盾心理？（2）請(qǐng)你為他們正確處理這些矛盾心理想兩個(gè)好的辦法。2. 青春是生命旅途中一個(gè)端新的起點(diǎn)，某校七年級(jí)（2）班同學(xué)開展了“正確認(rèn)識(shí)青春期的自己”系列探討活動(dòng)，請(qǐng)你參與其中。活動(dòng)一 暢談?wù)J知（1）請(qǐng)從生理及心理兩個(gè)方面談?wù)勀惆l(fā)生了那些變化。（2）這些變化對(duì)你有怎樣的影響？活動(dòng)二 解疑答惑（3）佳佳同學(xué)在