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淺談夏季流行性疾病的預(yù)防與控制 張?jiān)迫?陜西省宜川縣疾病預(yù)防控制中心陜西省宜川縣716200 【摘要】夏季是各種細(xì)菌滋生的季節(jié),更是流行性疾病多發(fā)的季節(jié)。流行性疾病最為顯著的兩大特點(diǎn)就是傳播范圍廣和社會(huì)影響大,因此我們要做好夏季流行性疾病的預(yù)防和控制工作。文中,結(jié)合自己的工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),分析了夏季流行性疾病的預(yù)防與控制工作,使人們能夠順利地度過夏季這個(gè)季節(jié),享受陽(yáng)光與生活。 關(guān)鍵詞夏季;流行性疾??;預(yù)防與控制 流行性疾病就是在一定的區(qū)域內(nèi)造成疾病的傳播,其給人們帶來非常大的苦惱。 夏季流行性疾病常見的有細(xì)菌性痢疾(簡(jiǎn)稱菌痢)、紅眼病、流行性感冒等,因此我們要加強(qiáng)夏季流行性疾病的預(yù)防和控制。 通過查閱歷史資料可以顯現(xiàn),人類一直就在與各種流行性疾病做斗爭(zhēng),有許多流行性疾病都得到了很好的控制,但是還是有新的流行性疾病出現(xiàn)??梢姡餍行约膊〉目刂婆c預(yù)防是一項(xiàng)復(fù)雜且漫長(zhǎng)的工程,需要全社會(huì)乃至全球的共同努力,不斷研究才能夠完成。 1夏季流傳性疾病的預(yù)防措施 1.1開展健康教育 實(shí)踐證明,健康教育是控制和預(yù)防流行性疾病的有效方法之一。通過開展健康教育,不僅能夠使人們認(rèn)識(shí)到流行性疾病的傳播途徑,以及流行性疾病帶來的危害,使學(xué)生掌握基本的預(yù)防知識(shí)和手段,還能夠幫助人們樹立自我防護(hù)意識(shí),使人們對(duì)流行性疾病有一個(gè)整體認(rèn)識(shí),避免流行性疾病造成的惶恐心理出現(xiàn),使人們能夠用平常心對(duì)待。健康教育可以通過電臺(tái)節(jié)目、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)以及健康手冊(cè)等方面進(jìn)行普及,使人們自覺改變不良的生活習(xí)慣,從而達(dá)到預(yù)防夏季流行性疾病的效果。 1.2改善環(huán)境,提高衛(wèi)生條件 不潔的衛(wèi)生條件是各種細(xì)菌滋生的沃土,因此我們要加強(qiáng)人們生活條件的提高,消除各種細(xì)菌滋生的條件,對(duì)預(yù)防夏季流行性疾病有非常重大的意義。一是,改善人們的飲用水條件,確保飲用水的潔凈度;二是,做好生活垃圾、工業(yè)垃圾、工業(yè)污水以及糞便的排放與無害化處理的相關(guān)工作;三是,做好夏季的滅蟲工作,為人們營(yíng)造良好的生活環(huán)境;四是,做好醫(yī)療實(shí)驗(yàn)的善后工作,避免出現(xiàn)院內(nèi)感染和微生物的擴(kuò)散。 1.3發(fā)現(xiàn)癥狀,及時(shí)就診 發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)生病跡象,要及時(shí)就診,避免延誤病情,造成嚴(yán)重的后果。在此我們以紅眼病為例進(jìn)行闡述。紅眼病是夏季流行性疾病中最為常見的一種,該病的潛伏期較短,一般感染后的24小時(shí)內(nèi)就會(huì)發(fā)病,患者會(huì)感覺自己雙眼劇烈疼痛、畏光流淚、有異物感。這時(shí),首要任務(wù)就是去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水,情況嚴(yán)重時(shí),要做全身治療。預(yù)防紅眼病可以從以下三個(gè)方面進(jìn)行:一是,發(fā)現(xiàn)紅眼病,及時(shí)隔離,且將自身用過的物品進(jìn)行消毒,消毒之后再使用;二是,勤洗手,避免交叉感染,同時(shí)還要剪指甲,避免指甲縫細(xì)菌感染雙眼;三是;積極治療同時(shí),較少外出,且要準(zhǔn)備自用的生活用品。 2夏季流傳性疾病的控制方法 夏季流行疾病可以分為流行性傳染疾病和流行性非傳染疾病,下文中我探究了夏季流行性疾病的控制方法。 2.1醫(yī)護(hù)人員可以采用的控制方法 2.1.1將流行性疾病報(bào)告相關(guān)單位 發(fā)現(xiàn)流行性疾病時(shí),要將具體的實(shí)況及時(shí)地報(bào)告給相關(guān)部門,從而建立應(yīng)急小組,及時(shí)給予患者救治,為患者消除病痛。流行性疾病發(fā)病時(shí),不是一例、兩例,而是多例,因此要建立專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì),確保每位患者得到及時(shí)的救治,避免出現(xiàn)延誤病情的情況出現(xiàn)。就流行性傳染疾病來講,傳染病防治法規(guī)定了三種類型的傳染病,共有39種。甲類傳染病屬于強(qiáng)制性、管理性的傳染病,它包括鼠疫、霍亂等;乙類傳染疾病屬于嚴(yán)格管理的傳染性疾病,它包括狂犬病、SARS等;丙類傳染疾病節(jié)理性屬于監(jiān)測(cè)管理或地區(qū)流行、季疾病,它包括流感、傷寒等。 2.1.2及時(shí)進(jìn)行隔離,避免交叉感染流行性疾病出現(xiàn)后,要將患者及時(shí)進(jìn)行隔離,避免進(jìn)行交叉感染,加重病情。例如,家長(zhǎng)患有流行性感冒時(shí),就要打開窗戶,加強(qiáng)空氣的流通,同時(shí)家長(zhǎng)在與孩子進(jìn)行對(duì)話交流時(shí),要戴上口罩,避免通過唾液進(jìn)行感染。另外,還要合理的處理自己的生活垃圾,確保寶寶和家長(zhǎng)接觸不到。 2.2公民可以采取的控制方法 2.2.1保證睡眠充足 夏季白天時(shí)間較長(zhǎng),而夜晚時(shí)間較短,且氣候炎熱,人體的新陳代謝旺盛,消耗也大,因此人們較容易產(chǎn)生疲勞感。因此,在夏季更要給予自己充分的時(shí)間休息,充足的睡眠時(shí)間能夠促進(jìn)身體健康,同時(shí)還有助于提高工作和學(xué)習(xí)效益,減少患流行性疾病的概率。為了保證充足的睡眠,我們可以從以下四個(gè)方臥室要及時(shí)面進(jìn)行:一是,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,形成科學(xué)的生物鐘;二是,通風(fēng),且要營(yíng)造涼爽的睡眠環(huán)境;三是,調(diào)節(jié)自身情緒,力求“心靜自然涼”;四是,安排午睡時(shí)間,因?yàn)橄募疚缢粌H能夠使大腦和身體得到放松,還能夠減少患流行性疾病的概率。 2.2.2少洗冷水澡 夏季燥熱,因此倒是大多人都喜歡沖冷水澡。由于人體在陽(yáng)光下吸收了大量的熱,冷水澡會(huì)使全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi),引起高熱,還會(huì)因腦部毛細(xì)血管迅速收縮而引起供血不足,頭暈?zāi)垦?,重則還可引起休克。因此,最好的辦法是讓自己出汗,帶走身上大量的熱,然后再洗澡。 3結(jié)束語(yǔ) 綜上所述,夏季人們患流行性疾病的概率非常高,因此我們要組織開展健康教育,宣傳預(yù)防流行性疾病的方式方法,使人們認(rèn)識(shí)到良好的衛(wèi)生環(huán)境有助于提高自身的健康素質(zhì)。流行性疾病的預(yù)防能夠減少疾病的出現(xiàn),但是不能夠杜絕疾病的產(chǎn)生,因此我們還要研究控制夏季流行性疾病的方法,使人們能夠渡過炎熱的夏季。 參考文獻(xiàn) 1郝模,于競(jìng)進(jìn),王穎,萇鳳水,孫梅,勵(lì)曉紅,羅力,朱立國(guó),鄭余煥,柴煜卿,王漢松,李程躍.疾病預(yù)防控制系統(tǒng)研究:服務(wù)包
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