健康鍛煉國(guó)旗下講話(huà).doc

健康鍛煉國(guó)旗下講話(huà) 健康鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇一：國(guó)旗下講話(huà)快樂(lè)運(yùn)動(dòng),健康成長(zhǎng) 國(guó)旗下講話(huà)快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng) 老師們、同學(xué)們：大家早上好！ 今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng) 同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，真的是太重要了！“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康雖然不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。古希臘的山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！甭斆鞯念^腦人人都想得到，秘訣則是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。 參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。同學(xué)們，露出你的笑臉，伸出你的雙手，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂(lè)的自己，健康的自己!讓我們一起走進(jìn)操場(chǎng)上，走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)! 堅(jiān)持做到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”最后，祝愿同學(xué)們?cè)诙倔w育活動(dòng)的浪潮中變的更健康,更自信！為以后學(xué)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。謝謝大家！健康鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇二：與運(yùn)動(dòng)同行 塑造健康人生國(guó)旗下講話(huà)稿 與運(yùn)動(dòng)同行 塑造健康人生 大家早上好！很榮幸今天能站在這里進(jìn)行國(guó)旗下講話(huà)，我發(fā)言的題目是與運(yùn)動(dòng)同行 塑 造健康人生。 最新的學(xué)生身體素質(zhì)顯示出“一高三低”現(xiàn)象：身高和體重增加了，但視力水平 降低了，生理機(jī)能大幅降低，體能素質(zhì)持續(xù)降低！青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)，持 續(xù)下降。在我們身邊，有的同學(xué)一跑氣就喘，上樓腿就軟；變天就感冒；陽(yáng)光下就倒。這樣 的體質(zhì)，怎能應(yīng)對(duì)緊張的學(xué)習(xí)？又怎能適應(yīng)未來(lái)的需要？ 早在100多年前，梁?jiǎn)⒊壬谒纳倌曛袊?guó)說(shuō)里邊說(shuō)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng) 則國(guó)強(qiáng)”，今天聽(tīng)來(lái)仍然有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。如果我們的青少年一代沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，將來(lái) 誰(shuí)來(lái)建設(shè)我們的國(guó)家，誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)我們的國(guó)家安全？學(xué)校體育工作，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng) 學(xué)生的體質(zhì)，熱愛(ài)體育，并不意味著每個(gè)人都要成為體育健將，它意味著自強(qiáng)不息，意味著 健康向上的生活方式和精神態(tài)度。 我想與大家說(shuō)說(shuō)同學(xué)們非常熟悉和崇拜的追風(fēng)少年、跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開(kāi)始 體育運(yùn)動(dòng)生涯，開(kāi)始練跳高，后來(lái)轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對(duì)的就是 奔跑、起跳、跨越；跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對(duì)于熱愛(ài)音樂(lè)、電腦的十 幾歲的少年劉翔來(lái)說(shuō)，是何等的枯燥、乏味！但是，劉翔堅(jiān)持下來(lái)了，十幾年如一日的刻苦 訓(xùn)練，成就了劉翔，雅典奧運(yùn)會(huì)上，一個(gè)令西方世界驚詫不已的東方神話(huà)橫空出世，劉翔帶 給全中國(guó)人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量， 那就是明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功！世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。體育 課上或大課間活動(dòng)中，我希望我們的孩子不要因?yàn)槭謩澠泣c(diǎn)皮，腿上有點(diǎn)小傷，或怕累而拒 絕老師安排的練習(xí)任務(wù)。 健康是做一切事的前提，只有擁有健康的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)，所以我建議： 讓我們與運(yùn)動(dòng)同行，提倡同學(xué)們每天早睡早起，聽(tīng)好每一堂課，做好每一節(jié)廣播操； 在書(shū)山學(xué)海中倦了，便探出身來(lái)，打打籃球，跳跳繩等，從汗水的跳躍中感受自己身上所萌 動(dòng)的青春的力量，用更加堅(jiān)定的目光瞄準(zhǔn)未來(lái)。磨礪同學(xué)們的精神意志，運(yùn)動(dòng)會(huì)告訴同學(xué)們 不輕易放棄，能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。 我的講話(huà)完畢。謝謝大家！ 黃鑫敏 2015-3-19健康鍛煉國(guó)旗下講話(huà)篇三：國(guó)旗下講話(huà)加強(qiáng)鍛煉,健康成長(zhǎng) 加強(qiáng)鍛煉，健康成長(zhǎng)！ 親愛(ài)的老師，同學(xué)們： 早上好！ 今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是：“加強(qiáng)鍛煉，健康成長(zhǎng)！” 讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。 2、青少年肺活量水平持續(xù)下降。 近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂(yōu)。為此，中央下發(fā)了關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的。隨后開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。要求全國(guó)的中小學(xué)生積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)。 如何參加陽(yáng)光體育活動(dòng)呢？學(xué)校要求全體學(xué)生每天積極參加上下午的課間操活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極鍛煉；上好每一節(jié)體育課，聽(tīng)從老師安排，提高鍛煉效果；下課后到室外活動(dòng)，積極參加羽毛球、籃球、跑步、扔沙包等體育活動(dòng)和游戲。掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。讓我們養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。 同學(xué)們，你們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)