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前滾翻課時教學(xué)計劃任教年級:四年級 執(zhí)教:張海胡洋 學(xué)習(xí)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解前滾翻時必須團(tuán)身緊的技術(shù)要點(diǎn),并使學(xué)生了解如何利用前滾翻技術(shù)保護(hù)自己。2.技能目標(biāo):通過練習(xí)使85%90%的學(xué)生掌握前滾翻的正確技術(shù)動作。發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠認(rèn)識自己身體素質(zhì)上的不足,培養(yǎng)同學(xué)互相幫助情感,感受課堂中的挑戰(zhàn)與喜悅,喜歡體育愛上體育課。4、社會適應(yīng):通過本次課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生克服困難,勇于挑戰(zhàn)自我的信心,學(xué)會尊重并聽取別人意見,互幫互學(xué),形成良好的合作精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、前滾翻2、障礙接力教學(xué)重點(diǎn)低頭蹬腿團(tuán)身緊抱膝教學(xué)難點(diǎn)團(tuán)身緊,方向正,滾動圓滑課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)過程與方法教學(xué)步驟組織與要求時間次 數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1.課堂常規(guī)2.宣布課的內(nèi)容、要求。3、隊列練習(xí):立正、稍息、報數(shù)等口令4熱身活動(1)拍手操(48拍)頭部運(yùn)動伸展運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動踢腿運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動體前屈運(yùn)動跳躍運(yùn)動整理運(yùn)動(2)游戲:“小皮球跳、跳、跳”方法:下蹲雙手抱膝低頭教師口令小皮球時原地蹲跳。1.師生問好,教師檢查服裝,安排見習(xí)生。2宣布本課的主要內(nèi)容以及上課要求。1師發(fā)出立正、稍息、報數(shù)、隊行變換等口令。2生注意力集中,聽口令,迅速做動作3教師及時進(jìn)行評價1跟隨音樂,師生同做拍手操2教師提示各節(jié)動作,并簡單示范3教師及時進(jìn)行評價1講解動作方法及練習(xí)要求,并示范一次2教師口令:小皮球。1.四列橫隊集合:(圖1)要求:隊伍整齊、精神飽滿、口令清晰。1學(xué)生成四列橫隊站立2學(xué)生認(rèn)真聽講,注意力集中1、請四個小組的組長帶領(lǐng)本組隊員到指定的體操墊旁站好,一人一床體操墊。(圖1)2、四列橫隊站立(圖2)要求:學(xué)生跟上節(jié)奏1認(rèn)真聽講,明確要求。2集體練習(xí)。3.學(xué)生口令跳跳跳(快速完成動作舉手1分鐘1分鐘2分鐘3分鐘3分鐘11112小小中中基本部分一復(fù)習(xí)前滾翻1、要領(lǐng):蹲撐、低頭,蹬地、團(tuán)身向前滾動后抱膝。2、保護(hù)與幫助:單腿跪墊側(cè),一手扶肩、一手壓小腿幫助滾翻,必要時再托腰背二、拓展學(xué)練:前滾翻抱膝起立1、要領(lǐng):向前滾翻團(tuán)身抱膝起立,連貫完成。2、重點(diǎn):團(tuán)身抱膝3、難點(diǎn):動作連貫、協(xié)調(diào)三游戲:障礙接力賽游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊,分別成一路縱隊站于起跑線后。游戲開始后,每隊第一項:前滾翻;第二項:連續(xù)跨過三塊小墊子;第三項繞過標(biāo)志物,沖刺快速返回,依次進(jìn)行,以組內(nèi)最后一人先完成隊為勝1、教師觀察、了解學(xué)生動作2、叫個別學(xué)生展示、教師點(diǎn)評,并示范講解動作要領(lǐng)。3、組織學(xué)生2人一組進(jìn)行前滾翻練習(xí)。4、教師巡回、指導(dǎo)、糾錯1、組織學(xué)生嘗試練習(xí)2、教師示范講解前滾翻起立的完整動作3、組織進(jìn)行學(xué)生練習(xí)。4、組織糾錯學(xué)習(xí)5、針對問題,強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)。6、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,互相給予評價。7、教師巡回、輔導(dǎo),糾正錯誤動作8、教師時刻觀察學(xué)生的安全9、及時進(jìn)行評價10、技能展示1、組織學(xué)生擺設(shè)4個障礙物。2、教師講解示范障礙接力游戲的方法,規(guī)則。3、組織學(xué)生分4小組游戲比賽4、組織進(jìn)行分組比賽。5、宣布比賽名次。6、教師現(xiàn)場指導(dǎo)7、講明游戲安全1、學(xué)生四列橫隊,一人一床墊子,坐在墊子上2、一人練習(xí),另一人進(jìn)行保護(hù),幫助完成動作1、進(jìn)行分組練習(xí),分工合作組織:要求:方向要正,滾動圓滑,全身配合協(xié)調(diào)。2、學(xué)生一人練習(xí),一人保護(hù)。保護(hù)與幫助:一學(xué)生單膝跪坐在墊子左側(cè),對前滾翻的學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助3、學(xué)生盡情展示自我學(xué)習(xí)成果組織:(4組)四路縱隊要求:激情參與愉快游戲團(tuán)結(jié)合作獲取勝利8分鐘12分鐘5分鐘10次10次1次中中中高高結(jié)束部分1、集合2、放松運(yùn)動3、小結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,對學(xué)生進(jìn)行評價3、歸還器材4、師生再見1、教師組織學(xué)生按體操隊形集合2、教師播放音樂,學(xué)生聽音樂跟隨老師一起做放松運(yùn)動3提問與點(diǎn)評,并評價4、組織學(xué)生歸還器材,提出課后要求與學(xué)生交流5、師生再見組織
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