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文檔簡介
第二章心理學(xué)基礎(chǔ) 二 情緒情感和意志過程 1 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1 掌握意志 情緒和情感的概念及其對健康的影響2 熟悉情緒情感的分類及區(qū)別 意志的特征 2 一 情緒和情感的概念 情緒和情感是指人對客觀事物的體驗(yàn) 是人的需要是否獲得滿足的反映 情緒 emotion 情感 affection 情緒側(cè)重于外部表現(xiàn)情感側(cè)重于內(nèi)心的體驗(yàn) 情緒和情感過程 3 情緒和情感的關(guān)系 4 情緒和情感的區(qū)別 5 情緒和情感的關(guān)系 1 情感是在情緒的基礎(chǔ)上發(fā)展起來 通過情緒反應(yīng)得以表達(dá) 2 情緒的變化往往反映情感的深度 在情緒發(fā)生的過程中 常常蘊(yùn)涵著情感 聯(lián)系 6 情緒的功能 一 情緒是適應(yīng)生存的心理工具 低等動物 人 適應(yīng)性行為模式 生理喚醒適應(yīng)性行為模式 相應(yīng)感受狀態(tài)生理喚醒適應(yīng)性行為模式 情緒適應(yīng)性 情緒的適應(yīng)功能在于改善和完善人的生存條件 7 情緒的功能 二 激發(fā)心理活動和行為動機(jī) 能夠驅(qū)動有機(jī)體發(fā)生反應(yīng) 從事活動 為人類的各種活動提供動機(jī) 體現(xiàn)在 生理活動中認(rèn)識活動中 8 情緒的功能 三 心理活動的組織作用 9 情緒的功能 四 情緒是人際交往的手段 當(dāng)面臨陌生的不確定的情景時 人們常從他人面孔上搜尋表情信息 然后才采取行動 這種現(xiàn)象稱作情緒的社會性參照作用 socialreferencingofemotion 有助于人的社會適應(yīng) 10 11 12 分類 禮記 提出人具有 七情 喜 怒 憂 思 悲 恐 驚七種情志變化 怒傷肝 喜傷心 思傷脾 悲憂傷肺 恐驚傷腎 喜為心志 心能表達(dá)人的喜悅之情怒為肝志 肝能表達(dá)人的憤怒之情志活動憂 悲 為肺志 表達(dá)人的憂愁 悲傷之情恐 驚 為腎志 腎是人們表達(dá)驚恐之志的主要臟器思為脾志 人的思慮的情志活動主要是通過脾來表達(dá) 13 伊扎德的情緒分類 基本情緒 復(fù)合情緒 2 3種基本情緒混合而成 基本情緒與內(nèi)驅(qū)力身體感覺混合的情緒 感情 認(rèn)知結(jié)構(gòu)與基本情緒的混合 興趣 驚奇 痛苦 厭惡 愉快 憤怒 恐懼 悲傷 害羞 輕蔑 自罪感 14 2020 1 27 15 克雷奇的情緒分類 原始情緒 快樂 憤怒 恐懼 悲哀與感覺刺激有關(guān)的情緒 疼痛與自我評價有關(guān)的情緒 驕傲 羞恥 內(nèi)疚 悔恨與他人有關(guān)的情緒 發(fā)生在人與人之間的情緒種類 按照積極的與消極的維量分類 愛和恨 16 情緒的維度與兩極性 愉快 不愉快激動 平靜緊張 輕松 向性 強(qiáng)度 緊張度 維度 dimension 兩極性 bipolarity 馮特 17 四 情緒和情感的分類 一 情緒狀態(tài)的分類 1 心境 mood 是指微弱而持久 帶有渲染性的緒狀態(tài) 2 激情 intenseemotion 是一種迅猛爆發(fā) 激動短暫的情緒狀態(tài) 3 應(yīng)激 stress 當(dāng)人們遇到某種外危險或面臨某種突然事變時 身心處于高度緊張狀態(tài) 即為應(yīng)激狀態(tài) 18 四 情緒和情感的分類 二 情感的分類 1 道德感 moralfeeling 是在評價人的思想 意圖和行為是否符合道德標(biāo)準(zhǔn)時產(chǎn)生的情感 2 理智感 rationalfeeling 是在認(rèn)識和評價事物過程中所產(chǎn)生的情感 3 美感 aestheticfeeling 是根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價事物時所產(chǎn)生的情感 19 情商及培養(yǎng) 情商 EQ 情緒智力 主要是指人對情緒的認(rèn)知 調(diào)控和利用的能力 情商包括 認(rèn)識自己情緒的能力 妥善管理自己情緒的能力 自我激勵的能力 認(rèn)識他人情緒的能力 人際關(guān)系管理的能力 影響因素 遺傳與環(huán)境 20 健康情緒 凡是能夠積極地調(diào)控人的行為 正確地傳遞人際交往的信息 有利于適應(yīng)社會環(huán)境和保持身心健康的情緒都是健康情緒 判斷標(biāo)準(zhǔn) 一致性 時間性 穩(wěn)定性 21 意志 22 意志的概念 人自覺地確定目的 并支配行動去克服困難 以實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)的心理過程 23 意志的品質(zhì) 自覺性對自己行動的目的所達(dá)到的目的及其社會意義有正確 深刻的理解 并能主動支配自己的行動使之符合目的的要求 24 堅(jiān)韌性在意志行動中能否堅(jiān)持決定 百折不撓地克服困難和障礙 完成既定目的 25 果斷性一個人是否善于明辨是非 迅速而合理
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