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家庭按摩健康療法:穴位按摩健康療法(全圖解) 作者:雷子目錄第一章 穴位按摩小常識(shí)穴位按摩為什么受歡迎1經(jīng)濟(jì)實(shí)用2安全有效3簡(jiǎn)便易學(xué)4療效奇特穴位按摩常用手法與技巧1按法 2摩法 3擦法4滾法 5推法6揉法7搓法8拍擊法9抖法10搖法11掐法 12捻法 穴位按摩的注意事項(xiàng)穴位按摩禁忌癥 常用穴位圖表 第二章 常見病癥的健康療法感 冒 頭 痛 失 眠 肩膀酸痛落 枕 眩 暈 眼睛疲勞 身體疲倦 慢性風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎小腿抽筋 腰 痛 頸椎病 肩周炎(五十肩)高血壓低血壓 糖尿病 半身不遂 慢性胃病 慢性支氣管炎神經(jīng)衰弱 肥胖病暈車、暈船醉 酒 陽(yáng) 痿 月經(jīng)不調(diào) 痛 經(jīng) 更年期綜合征小兒驚風(fēng) 小兒遺尿癥 慢性腸炎 痔 瘡 便秘牙 痛 耳 鳴 慢性鼻炎 假性近視扁桃體炎濕疹脫發(fā)青春痘第三章 自我保健按摩法按摩腳掌心可強(qiáng)身健體按壓百會(huì)穴治頭痛掐按人中穴治昏迷快步走路身體更健康摩擦腳底治失眠拍擊手掌可使精力充沛揉搓雙手治失眠甩手運(yùn)動(dòng)治百病手腕摩擦好處多腳趾摩擦治百病小指彎曲運(yùn)動(dòng)治老花眼按壓太陽(yáng)穴治慢性頭痛摩擦腹部可使精力充沛摩擦面部好處多百病腳心療法刺激中脘穴可治消化不良按摩手背治腰痛按壓下關(guān)穴治牙痛刺激涌泉穴可使皮膚健美按揉太陽(yáng)穴治眼睛疲勞揉搓雙耳可滋補(bǔ)腎氣敲打肩井穴治肩膀酸痛叩拍涌泉穴治高血壓熱水搓背好處多摩擦全身好處多腰部運(yùn)動(dòng)治便秘摩擦腰部治腰痛腹部按摩可減肥按摩胸部可安神單腿站立可增強(qiáng)內(nèi)臟功能揉搓腳大趾提高記憶力揉搓腳小趾可提高計(jì)算能力轉(zhuǎn)手腕可強(qiáng)健肝臟繞腳踝可解除疲勞敲打失眠穴治水腫按壓承泣穴治迎風(fēng)流淚按壓百會(huì)穴治更年期綜合征按壓太陽(yáng)穴可消除煩惱按壓合谷穴治暈車按壓陽(yáng)池穴治腕關(guān)節(jié)痛按壓肩井穴可清熱消腫刺激勞宮穴可治糖尿病 摩擦小腿治脹痛 按揉陷谷穴治妊娠浮腫 摩擦睪丸治陽(yáng)痿頭面保健按摩法眼部保健按摩法耳部保健按摩法鼻部保健按摩法 胸部保健按摩法背腰部保健按摩法頸部保健按摩法上肢保健按摩法手部保健按摩法腹部保健按摩法下肢保健按摩法足部保健按摩法泡腳按摩足療大全(全圖解足療按摩師實(shí)用教材) 作者:雷子 目錄第一章 泡腳按摩基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié) 泡腳基礎(chǔ)知識(shí)一、雙腳與人體的密切關(guān)系二、泡腳治病的原理三、泡腳療法的特點(diǎn)四、泡腳療法的應(yīng)用范圍五、泡腳水的選擇六、泡腳器具的選擇七、泡腳的時(shí)間八、泡腳療法的主意事項(xiàng)第二節(jié) 足部按摩基礎(chǔ)知識(shí)一、足中按摩小常識(shí)足部按摩的重要性足部異常是身體的危險(xiǎn)信號(hào)按壓反射區(qū)時(shí)的危險(xiǎn)信號(hào)足部按摩療法的適應(yīng)人群足部按摩療法的禁忌人群足部按摩療法受歡迎的秘密足部按摩注意事項(xiàng)足部按摩時(shí)間與順序二、足部穴位和反射區(qū)的位置與功能經(jīng)穴和經(jīng)外奇穴的位置及功能足部反射區(qū)的位置及功能三、足部按摩常用手法第二章 常見病泡腳按摩療法感冒咳嗽慢性支氣管炎哮喘頭痛眩暈失眠慢性咽炎慢性胃病疥瘡高血壓低血壓高脂血癥貧血慢性腎炎糖尿病肥胖癥神經(jīng)衰弱三叉神經(jīng)痛慢性腰痛坐骨神經(jīng)痛頸椎病肩周炎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎牙痛近視慢性鼻炎中耳炎痛經(jīng)更年期綜合征盆腔炎陽(yáng) 痿前列腺炎痤瘡白 發(fā)中風(fēng)后遺癥暈車船醉酒皮膚粗糙神疲乏力第三章 日常保健泡腳按摩法中藥泡腳可消除緊張中藥泡腳可消除疲勞中藥泡腳可消除抑郁中藥泡腳可健腦益智中藥泡腳可促進(jìn)性欲中藥泡腳可增進(jìn)食欲中藥泡腳可抗衰老中藥泡腳可美容按摩腳掌心可強(qiáng)身健體按壓百會(huì)穴治頭痛掐按人中穴治昏迷快步走路身體更健康摩擦腳底治失眠拍擊手掌可使精力充沛揉搓雙手治失眠甩手運(yùn)動(dòng)治百病手腕摩擦好處多腳趾摩擦治百病小指彎曲運(yùn)動(dòng)治老花眼按壓太陽(yáng)穴治慢性頭痛摩擦腹部可使精力充沛摩擦面部好處多百病腳心療法刺激中脘穴可治消化不良按摩手背治腰痛按壓下關(guān)穴治牙痛刺激涌泉穴可使皮膚健美按揉太陽(yáng)穴治眼睛疲勞揉搓雙耳可滋補(bǔ)腎氣敲打肩井穴治肩膀酸痛叩拍涌泉穴治高血壓熱水搓背好處多摩擦全身好處多腰部運(yùn)動(dòng)治便秘摩擦腰部治腰痛腹部按摩可減肥按摩胸部可安神單腿站立可增強(qiáng)內(nèi)臟功能揉搓腳大趾提高記憶力揉搓腳小趾可提高計(jì)算能力轉(zhuǎn)手腕可強(qiáng)健肝臟繞腳踝可解除疲勞敲打失眠穴治水腫按壓承泣穴治迎風(fēng)流淚按壓百會(huì)穴治更年期綜合征按壓太陽(yáng)穴可消除煩惱按壓合谷穴治暈車按壓陽(yáng)池穴治腕關(guān)節(jié)痛按壓肩井穴可清熱消腫刺激勞宮穴可治糖尿病摩擦小腿治脹痛按揉陷谷穴治妊娠浮腫摩擦睪丸治陽(yáng)痿頭面保健按摩法眼部保健按摩法耳部保健按摩法鼻部保健按摩法胸部保健按摩法背腰部保健按摩法頸部保健按摩法上肢保健按摩法手部保健按摩法腹部保健按摩法下肢保健按摩法足部保健按摩法第四章 泡腳原材料性味與功效 一、補(bǔ)氣藥二、補(bǔ)血藥三、補(bǔ)陰藥四、補(bǔ)陽(yáng)藥五、止咳化痰藥六、消食理氣藥七、清熱解毒藥八、利水消腫藥九、活血化瘀藥十、芳香化濕藥部肩部穴位按摩大全作者：崔承斌，歐陽(yáng)欣 主編 等編目錄：第1章刮痧療法總論一、“痧”的含義（一）痧象（二）痧痕二、刮痧療法的特點(diǎn)三、刮痧療法的優(yōu)點(diǎn)四、刮痧療法的功效五、刮痧療法的作用機(jī)制六、刮痧療法的種類和操作（一）直接刮痧療法（二）間接刮痧療法（三）保健美容刮痧療法七、不同痧象的臨床診斷意義（一）判斷病位（二）確定病因和病性（三）判斷病勢(shì)和療效八、刮痧療法常用穴位及其主治（一）腧穴的定位方法（二）刮痧療法各部常用穴位的位置和主治九、手法（一）持板方法（二）刮拭順序和方向（三）刮拭角度（四）刮試力度（五）補(bǔ)瀉原則和方法（六）刮拭方法（七）刮法的選用原則十、刮痧療法常用潤(rùn)膚劑的配制及其應(yīng)用（一）刮痧乳劑（二）刮痧油劑（三）藥效刮痧潤(rùn)滑劑（四）紫草油（五）骨友靈搽劑（六）正紅花油（七）扶他林（八）其他十一、刮痧療法的治療步驟及適應(yīng)證（一）刮痧的步驟和操作要領(lǐng)（二）刮痧治療常用的穴（部）位和順序（三）刮痧療法的適應(yīng)證和禁忌證十二、刮痧療法的運(yùn)用原則（一）統(tǒng)治與分治相結(jié)合（二）辨病與辨證相結(jié)合（三）局部與整體相結(jié)合（四）刮拭與藥物相結(jié)合十三、影響刮痧效果的因素（一）選經(jīng)配穴（二）補(bǔ)瀉手法（三）刺激參數(shù)（四）個(gè)體差異（五）環(huán)境因素（六）綜合調(diào)養(yǎng)十四、注意事項(xiàng)第2章急癥刮痧治療一、高熱二、中暑三、惡心嘔吐四、急性胃腸炎五、急性上呼吸道感染六、急性氣管支氣管炎七、支氣管哮喘八、急性腰扭傷第3章內(nèi)科病癥刮痧治療一、感冒（一）普通感冒（二）流行性感冒二、百日咳三、膈肌痙攣四、胃痛五、功能性消化不良六、消化性潰瘍七、胃下垂八、慢性潰瘍性結(jié)腸炎九、慢性功能性便秘十、膽囊炎、膽石癥十一、泌尿系感染十二、慢性腎炎十三、前列腺炎十四、遺精十五、陽(yáng)萎十六、早泄十七、甲狀腺功能亢進(jìn)十八、血栓閉塞性脈管炎十九、頭痛二十、偏頭痛二十一、高血壓二十二、低血壓二十三、胸膜炎二十四、冠心病二十五、腦血管病后遺癥二十六、三叉神經(jīng)痛二十七、周圍性面神經(jīng)麻痹二十八、面肌痙攣二十九、肋間神經(jīng)痛三十、多發(fā)性神經(jīng)炎三十一、神經(jīng)衰弱三十二、失眠三十三、健忘第4章外科病癥刮痧治療一、膽道蛔蟲癥二、術(shù)后尿潴留三、痔瘡四、脫肛五、落枕六、頸椎病七、肩周炎八、肱骨外上踝炎九、慢性腰痛十、腰椎間盤突出癥十一、坐骨神經(jīng)痛十二、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎十三、關(guān)節(jié)痛十四、腓腸肌痙攣十五、跟痛癥十六、老年性骨質(zhì)疏松癥第5章婦科病癥刮痧治療一、月經(jīng)不調(diào)二、痛經(jīng)三、閉經(jīng)四、帶下病五、慢性盆腔炎六、功能性子宮出血七、乳腺炎八、乳腺增生九、子宮脫垂十、產(chǎn)后腹痛第6章兒科病癥刮痧治療一、小兒驚風(fēng)二、