善待自己讀后感范文

善待自己讀后感今天又是個(gè)星期天，我還是早早就起床了，做完了自己該做的事，然后我泡了一杯淡淡的龍井清茶獨(dú)自品嘗。輕啜一口茶淡淡的清香沿著舌尖向喉嚨濅潤(rùn)，胃被一股暖意包圍心情倍感輕松起來(lái)。我順手在茶幾上拿起成都商報(bào)翻閱，有篇文章善待自己躍入眼簾，我仔細(xì)的閱讀起來(lái)，感到眼前明亮了許多。我回味文章的所有內(nèi)容，對(duì)照我以前的生活歷程，我突然發(fā)覺(jué)我過(guò)去生活得真夠累的，好象把自己給丟掉了。我過(guò)去成天就是為了工作，為了家庭，為了孩子，擔(dān)當(dāng)起做個(gè)優(yōu)秀的角色。在單位上做個(gè)好員工；在家里做個(gè)好妻子；好母親。總之就好象是為別人而活著似的。 真的是失去了自我，沒(méi)有好好的善待自己。讀了善待自己這篇文章給我?guī)?lái)了一份感悟，就是讓我在今后的日子里善待自己！善待自己，才能更好的善待別人。我是個(gè)性格開朗的人，我不再壓抑自己的情緒及愛(ài)好了，我要送給自己的一份禮物， 釋放自己，鼓勵(lì)自己走出這個(gè)小天地，去做自己最喜歡做的事。我很想去跳舞鍛煉身體，可也很巧下午我朋友約我去跳舞，我想去就去吧，自己有這個(gè)特長(zhǎng)與愛(ài)好為什么不去呢/？要善待自己，不要為了做任何事折磨自己而特意的去壓抑，學(xué)會(huì)從容面對(duì)一切。我有自己的特長(zhǎng)，愛(ài)好為什么要放棄呢？就這樣我整理了自己的思緒，再把自己打扮了一番，就同我的朋友一起跳舞去了。我很輕松的自在的度過(guò)了這個(gè)下午我感到自信，活力重新回到我的身邊了。善待自己文章里這樣幾句值得借鑒：要相信自己，善待自己，讓自己生活精彩繽紛，不要誤認(rèn)為要讓某個(gè)人后悔，而是為了自己人生更精彩；不要為了任何事折磨自己；你可以愛(ài)一個(gè)男人，但不要把自己的全部陪進(jìn)去；做一個(gè)有睿智的女子，學(xué)會(huì)面對(duì)生活積極而對(duì)生活，生活定會(huì)如你所愿，如同明早，太陽(yáng)依舊會(huì)如時(shí)升起?？傊乙粩嗟娜ド拼约海ネ晟谱约骸Ｗx許新海先生的文章善待自己,覺(jué)得很有道理。一個(gè)人一定要善待自己。一個(gè)人要最大限度地善待自我，完善自我，實(shí)現(xiàn)自我，這不完全是個(gè)人的事，而是公民的一個(gè)必備素養(yǎng)。隨著現(xiàn)代科技和信息技術(shù)的飛速發(fā)展，為不同民族、不同文化的交流與合作提供了有利條件，為廣大學(xué)生獲取信息、開闊視野、培養(yǎng)技能提供了寬廣的平臺(tái)，但隨之而來(lái)的消極因素也在一定程度上影響了青少年學(xué)生的道德觀念和行為習(xí)慣，享樂(lè)主義、拜金主義、極端個(gè)人主義等的負(fù)面影響，導(dǎo)致部分道德觀念模糊與道德自律能力下降，加劇了心理問(wèn)題的出現(xiàn)，如自殺，甚至走上違法犯罪的道路。因此，迫切需要我們形成科學(xué)的生命觀，進(jìn)而樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。善待自己是指關(guān)愛(ài)自我，尊重自我，珍愛(ài)自我，有正確的生命觀。養(yǎng)成衣冠整潔、談吐得體、舉止優(yōu)雅的禮儀習(xí)慣；學(xué)會(huì)自我約束、自我欣賞、自我激勵(lì)、自我反省，有自我管理的能力；對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚興趣，積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康的生活態(tài)度等。善待自己首先要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，讓快樂(lè)屬于自己。我們要認(rèn)識(shí)和了解生命特性和發(fā)展規(guī)律，認(rèn)識(shí)生命的可貴。同時(shí)，我們還要認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)，知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，特別是對(duì)自己的不足有正確的態(tài)度，并用積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待。所謂態(tài)度決定一切。我們要能夠不斷進(jìn)行生命的自我體驗(yàn)和省思，欣賞和熱愛(ài)自己，珍惜自我生命的存在，期盼生命的美好，體悟生命的意義，并且能夠把這種生命的關(guān)懷和熱愛(ài)惠及他人、自然，具有寬廣的人文情懷，做一個(gè)快樂(lè)的人。所謂快樂(lè)的人，并不是那些不會(huì)遭遇挫折、厄運(yùn)的人，或者是那種永遠(yuǎn)忽略負(fù)面問(wèn)題的極度樂(lè)觀者，而是指那些了解自己，并懂得調(diào)適自己的人。要珍愛(ài)自己，付出和接受快樂(lè)。我們要學(xué)習(xí)和掌握愛(ài)惜自己生命的方法，掌握有關(guān)生命安全、生命干預(yù)的技能、技巧；明白群己關(guān)系以及社會(huì)公德的重要性，熟悉與他人相處的法則，掌握心理調(diào)試和解決沖突的技能；正確地認(rèn)識(shí)自然對(duì)于人類的意義，掌握生態(tài)保護(hù)的知識(shí)技能。熱愛(ài)生活，熱愛(ài)勞動(dòng)，自尊自愛(ài)，愛(ài)惜自己的名譽(yù)，能調(diào)節(jié)自己的情緒，保持良好的心境，并懂得付出和接受快樂(lè)。只有當(dāng)付出和接受互相平衡時(shí)，你才能從兩者中得到樂(lè)趣。如此，你的人生才會(huì)過(guò)得充滿互惠的精神，而親切、幫助和支持才會(huì)自由地流動(dòng)于你的日常生活里。要發(fā)展自己，在責(zé)任中獲得幸福。我們要善于保持心理和情緒健康，促進(jìn)社會(huì)性的良好發(fā)展，形成積極、樂(lè)觀的、熱愛(ài)生命的人生態(tài)度；合理規(guī)劃人生，發(fā)揮生命的超越性，激揚(yáng)生命，追尋生命的不斷發(fā)展和完善。能夠積極樂(lè)觀地生活，與他人健康地交往，勇敢地面對(duì)挫折，不傷害自己和他人的生命，尊重物種的多樣性和所有生命的權(quán)利，能夠在人與人、人與社會(huì)、人與自然的和諧相處中，表現(xiàn)出正確的行為。如果你現(xiàn)在就決定要承擔(dān)生活的責(zé)任，那么，你有最大的可能獲得幸福和快樂(lè)?？鞓?lè)是一種態(tài)度，一種認(rèn)知，一種解釋，它不是等著你去購(gòu)買、據(jù)為己有的商品?？鞓?lè)并不是與生俱來(lái)的東西，但是快樂(lè)的能力是天生的，它是一種充滿愛(ài)與開放的生活方式，帶有彈性，每一個(gè)人都傾向于想獲得它。只要通過(guò)努力，我們就能在不知不覺(jué)間步入快樂(lè)