跆拳道、散手及自衛(wèi)防身術(shù) 第九章 自衛(wèi)防身術(shù)基本知識

第九章 自衛(wèi)防身術(shù)的基本知識 教學(xué)要求與目錄 要求對自衛(wèi)防身術(shù)的概念、起源與發(fā)展、特點(diǎn)與作用等內(nèi)容有基本的了解；熟知自衛(wèi)防身術(shù)的運(yùn)用及法律常識。 第一節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的概念 第二節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的起源與發(fā)展 第三節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的特點(diǎn)及作用 第四節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的運(yùn)用及法律常識 教學(xué)重點(diǎn) 了解自衛(wèi)防身術(shù)的基本知識；掌握防身自衛(wèi)術(shù)運(yùn)用的運(yùn)用及法律常識。 教學(xué)難點(diǎn) 自衛(wèi)防身術(shù)的運(yùn)用及法律常識。 第一節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的概念 術(shù) 拿格斗 自衛(wèi)防身術(shù)是武術(shù)各門派技擊技術(shù)精華的重新整合，是在人身安全即將受到或受到不法侵害時(shí)，在法律許可的范圍內(nèi)，依據(jù)武術(shù)技法原理和技擊特點(diǎn)，而實(shí)施行之有效的防御、抗擊手段，達(dá)到防護(hù)自身不受侵害的專門技術(shù)。 第二節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的起源與發(fā)展 一、自衛(wèi)防身術(shù)的形成 （一）萌芽階段 原始狩獵 （二）初步形成階段 與人搏斗 （三）成熟發(fā)展階段 戰(zhàn)爭需要 （四）近現(xiàn)代發(fā)展階段 多元化 二、自衛(wèi)防身術(shù)的現(xiàn)代發(fā)展 在西方，自衛(wèi)防身是學(xué)校安全教育專業(yè)中的一門課程；我國的自衛(wèi)防身術(shù)教育還處于興起與發(fā)展階段。 第三節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的特點(diǎn)及作用 一、自衛(wèi)防身術(shù)的特點(diǎn) （一）利用一切可以利用的條件進(jìn)行防衛(wèi) （二）抓住敵方要害進(jìn)行防衛(wèi) （三）防衛(wèi)技術(shù)較為全面 （四）講究以弱制強(qiáng)，以巧制勝 （五）技術(shù)多樣，技法靈活 （六）動(dòng)作簡單，應(yīng)用廣泛 第三節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的特點(diǎn)及作用 二、自衛(wèi)防身術(shù)的作用 （一）增強(qiáng)人的體質(zhì)水平 （二）豐富精神文化生活 （三）培養(yǎng)積極的、頑強(qiáng)的意志品質(zhì) （四）改造人們的人生觀、價(jià)值觀和道德觀 第四節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的運(yùn)用及法律常識 一、自衛(wèi)防身術(shù)的運(yùn)用 （一）自衛(wèi)防身術(shù)運(yùn)用的原理 針對人體薄弱部位進(jìn)行反擊 針對人體關(guān)節(jié)進(jìn)行反擊 針對人體穴位進(jìn)行反擊 利用自身器物進(jìn)行反擊 （二）自衛(wèi)防身運(yùn)用的原則 第四節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的運(yùn)用及法律常識 （三）自衛(wèi)防身術(shù)運(yùn)用的要點(diǎn) （四）運(yùn)用自衛(wèi)防身術(shù)的注意事項(xiàng) 沉著冷靜，機(jī)智勇敢 虛實(shí)結(jié)合，假象哄騙 借勢化力，攻其不備 利用隨身物品，就地取物，加強(qiáng)攻擊力量 選擇薄弱部位，攻打要害 政策攻心，化險(xiǎn)為夷 第四節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的運(yùn)用及法律常識 二、自衛(wèi)防身術(shù)的法律常識 （一）正當(dāng)防衛(wèi) （二）防衛(wèi)過當(dāng) （三）事前防衛(wèi) （四）事后防衛(wèi) 討論、作業(yè)和思考題 一、自衛(wèi)