學(xué)會理解與溝通主題班會

風(fēng)雨過后是彩虹 共建和諧的人際關(guān)系 五 1 班主題班會 班會課目的 1 掌握與同學(xué)和好相處的一些方法 2 培養(yǎng)學(xué)生集體觀念和大局意識 促進(jìn)學(xué)生平時(shí)和諧思想的養(yǎng)成 3 珍惜友誼 注重禮讓 認(rèn)識到主動與人和好 不僅不會丟面子 而且是大度 成熟的標(biāo)志 第一部分 小游戲規(guī)則 請兩位同學(xué)上臺 一位看著黑板 一位看背投 兩者不能互相看對方所看的 請對著背投的同學(xué)描述你所看到的圖像 另一位同學(xué)根據(jù)自己的理解畫出圖片 理解 是什么 怎樣做到 如果沒有了人與人之間的相互理解 那么每個(gè)人都會固執(zhí)地從自己的角度出發(fā) 認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是對的 別人永遠(yuǎn)是錯(cuò)的 第二部分情景分析 情景1 宿舍晚上十一點(diǎn)鐘熄燈睡覺 可是連續(xù)幾個(gè)晚上 已經(jīng)十二點(diǎn)半了 宿舍還是鬧哄哄的一片 幾個(gè)同學(xué)在肆無忌憚的聊天 抽煙 幾個(gè)同學(xué)在聽歌 上網(wǎng)聊Q 講電話 而你和另外幾個(gè)同學(xué)則在床上翻來覆去睡不著 這時(shí)你該怎么辦 情景2 我是一個(gè)插班生 班里的同學(xué)三三兩兩都形成了既定的交往群體 我總覺得融入不了他們 總覺得和他們找不到共同的話題 總覺得很孤單 我們可以為他出點(diǎn)注意嗎 情景3 我是一個(gè)班干部 老師非常信任我 交代我做好班級工作 我也想盡心盡責(zé)地做好 可是總有些同學(xué)不理解我的工作 故意刁難我 而且在班里公開向我挑釁 職責(zé)我的不是 我真的很煩惱 我該怎么辦 我的付出 得到的就是這樣的諷刺嗎 我們該怎么開導(dǎo)她呢 當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí) 首先要做的是站在對方的位置 用對方當(dāng)時(shí)的心理來思考一下這件事 是自己的過失還是對方的不對 只有這樣我們才能體諒對方的心情 才不會在一頓大吵大鬧中互相埋怨 心理換位 第三部分 目前的煩惱 請同學(xué)們將自己與同學(xué)交往的煩惱寫在一張紙上 然后放到紙箱子中 生日卡 共同解決 現(xiàn)在請一位同學(xué)上來抽出一張紙 讓我們一起幫助他解決煩惱 很多人在處理問題和與人交往的時(shí)候 總是立足于自我的立場 考慮更多的是什么的利益和需要 卻總是很少關(guān)心他人的需要 更別說是從別人的立場來看問題了 這樣這就造成了人際溝通中的理解發(fā)生障礙和阻塞 我們平?？傉f別人不理解自己 自己也不理解別人 主要就是由于我們沒有站在對方的角度來看問題造成的 要做到換位思考 在考慮問題之前 我們先問自己下面幾個(gè)問題 換位思考四步曲 第一步 如果我是他 我需要的是 第二步 如果我是他 我不希望 第三步 如果我是對方 我的做法是 第四步 我是在以對方期望的方式對他嗎 在人際交往中 能做到很好地理解他人 是為我們贏得良好人緣 營造和諧的人際關(guān)系的一個(gè)很重要的因素 而要做到理解他人 就要在日常生活中學(xué)會傾聽 站在對方的角度想問題 這樣 我們的人際交往就會向著一個(gè)良性的方向發(fā)展 互相很好地溝通 參考方法 與同學(xué)和好的策略 注重禮節(jié) 考慮感受 a 和風(fēng)細(xì)雨 態(tài)度真誠 b 主動認(rèn)錯(cuò) 求得諒解 c 語言簡潔 力戒繁瑣 d 細(xì)心觀察 注意變化 針對個(gè)性 對癥下藥 a 針對同學(xué)的興趣 投其所好 b 針對同學(xué)的氣質(zhì) 有的放矢 與同學(xué)和好的方法 選擇和好的時(shí)機(jī) a 在對方需要肯定與鼓勵(lì)時(shí) b 在對方孤獨(dú)時(shí) c 在集體活動時(shí) d 在對方能夠 露臉 時(shí) 運(yùn)用和好的方法 a 主動打個(gè)招呼 b 有成績多往對方讓 有過失多往自身攬 c 有分寸地在集體場合抬高對方 d 當(dāng)面溝通 e 留張便條 f 通過 第三者 g 主動邀請對方參加某項(xiàng)活動等 蜘蛛之所以能夠坐享其成 靠的是那張嚴(yán)密的關(guān)系網(wǎng) 可見 人際交往能力的重要性 第四部分 測測你的寬容度 請對下列問題作出 是 或 否 的選擇 每題答 是 記1分 答 否 記0分 1 有很多人總是故意跟我過不去 2 碰到熟人 當(dāng)我向他打招呼而他視若無睹時(shí) 最令我難堪 3 我討厭和整天沉默寡言的人一起生活 工作 4 有的人嘩眾取寵 說些淺薄無聊的笑話 居然能博得很多人的喝彩 5 生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是 6 和目中無人的人一起共事真是一種痛苦 7 有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人 8 我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用 9 有的人笨頭笨腦 反應(yīng)遲鈍 真讓人窩火 10 我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢 11 有不少人明明方法不對 還非要?jiǎng)e人按著他的意見行事 12 和事事爭強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張 13 我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo) 14 有的人成天牢騷滿腹 而我覺得這種處境全是他們自己造成的 15 和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗 16 有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔 而不顧及別人的情緒 17 當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí) 我會大發(fā)雷霆 18 有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻 這真令我看不慣 測試結(jié)果 各題得分相加 統(tǒng)計(jì)總分 13 18分 說明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性 培養(yǎng)寬容精神 7 12分 表明你具有常人的心態(tài) 盡管時(shí)時(shí)碰到難相處的人 有時(shí)也會被他們的態(tài)度所激怒 但總的來說尚能容忍 0 6分 說明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài) 參考方法 與同學(xué)和好的方法 溫馨提示 時(shí)機(jī) 方法因人而異 可以從同學(xué)的發(fā)言中尋找適合自己的方法 第五部分 送上幾句話 珍惜你身邊的朋友 為別人盡最大的力量 最后就是為自己盡最大的力量 英 羅斯金 得不到友誼的人將是終身可憐的孤獨(dú)者 沒有友情的社會則只是一片繁華的沙漠 培根 人一生有兩個(gè)朋友就足夠了 一個(gè)愿意借你錢 一個(gè)愿意參加你的葬禮 一個(gè)永遠(yuǎn)不欣賞別人的人 也就是一個(gè)永遠(yuǎn)也不被別人欣賞的人 金無足赤 人無完人 總是嘲笑他人的缺點(diǎn) 久而久之 這也會成為你的缺點(diǎn) 友情 要用真誠來澆灌 可怕的還不是