社會(huì)工作小組活動(dòng)計(jì)劃

1、克服大學(xué)生人際交往障礙活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容所需物資10分鐘介紹開展小組的目的、計(jì)劃，工作者自我介紹，讓工作者和組員相互認(rèn)識(shí)1、工作者介紹小組目的與計(jì)劃2、工作者自我介紹（包括姓名以及在組中的角色）5分鐘小組成員間相互熟悉、了解組員自我介紹（包括姓名或稱呼及對(duì)小組的預(yù)期）20分鐘小組成員之間進(jìn)一步了解游戲：“串名字”玩法：小組成員圍成一圈，任意提名一位組員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是*后面的*，第三名學(xué)員說：我是*后面的*的后面的*，依次下去，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。15分鐘與一起制定小組規(guī)范，使他們對(duì)小組更有歸屬感及承擔(dān)責(zé)任與組員一

2、起制定小組規(guī)范，由工作人員由工作人員進(jìn)行記錄，總結(jié)，整理，宣布譬如，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行每節(jié)安排，有事應(yīng)事先請(qǐng)假，以保證小組活動(dòng)順利進(jìn)行大畫若干紙張筆8支25分鐘調(diào)動(dòng)組員的情緒、活躍氣氛。鼓勵(lì)組員大膽的表述內(nèi)心的想法，克服與人交往的焦慮，并與別人分享以獲得進(jìn)步真實(shí)的我，現(xiàn)實(shí)的我：希望組員能在紙上畫上一個(gè)卡通人，然后把認(rèn)為是描述“真實(shí)的我”的詞寫在卡通人的里面，吧描述“現(xiàn)實(shí)的我”的詞寫在卡通人的周圍。隨后，工作人員邀請(qǐng)他們解說自己的作品。畫紙8張，筆8支第一次活動(dòng) 認(rèn)識(shí)小組，克服焦慮活動(dòng)時(shí)間：201355 下午 15:0016:3015分鐘讓組員表答對(duì)這次聚會(huì)的感覺，令工作員明白他們對(duì)小組的看法和意見，工

3、作員能從中改善的同時(shí)，令組員了解到別人的感受。邀請(qǐng)組員簡單地說出對(duì)這次聚會(huì)的感受和意見第二次活動(dòng) 增強(qiáng)表達(dá)和與人交往的自信心活動(dòng)時(shí)間：2013516 15:0016:30活動(dòng)地點(diǎn)：社工實(shí)驗(yàn)室時(shí)間活動(dòng)目的活動(dòng)內(nèi)容所需物資5分鐘讓組員認(rèn)識(shí)到本次活動(dòng)的大致安排，并使其積極密切地配合簡要介紹一下本次活動(dòng)的內(nèi)容和目的10分鐘回顧一下上次活動(dòng)簡單回顧一下上一次內(nèi)容和成果25分鐘使組員感受到凝聚力與壓力游戲：突出重圍將組員分為圈中人和人圈兩種角色，其中圈中人要逃脫出人圈的包圍。依次將抽取的組員設(shè)為城中人角色，其余組員手拉手組成一個(gè)大圈設(shè)為城墻角色，防止城中人從圍起的圈中逃脫。按照順序，依次進(jìn)行。（若組員在3

4、-5分鐘內(nèi)仍沒逃出，則換另一人）20分鐘自由交談，分享游戲后的感受強(qiáng)化組員的表達(dá)能力讓組員進(jìn)行無小組式自由討論，然后讓他們把自己從剛剛游戲中得到與領(lǐng)悟的道理與大家分享。20分鐘談?wù)勛约旱某删?，增?qiáng)組員的敢于表達(dá)的自信心，讓組員感受到被尊重，被接受。游戲：我最成功的三件事讓組員輪流寫出自己認(rèn)為最成功的三件事，然后組員之間輪流介紹自己的成就并說出自己的感受，讓其他組員給予評(píng)價(jià)和支持，使組員之間建立起友好的關(guān)系畫紙若干筆9支10分鐘總結(jié)分享活動(dòng)成果布置作業(yè)：讓組員學(xué)會(huì)用意志力控制自己，克服壓力1、各組員記錄下今天活動(dòng)后的心情和感受，由工作人員進(jìn)行收集、記錄2、作業(yè)：讓每個(gè)人主動(dòng)與遇到的同學(xué)打招呼便利

5、貼第三次活動(dòng) 克服自卑，開始主動(dòng)與人交流活動(dòng)時(shí)間：2013628 15：0016:30活動(dòng)地點(diǎn)：社工實(shí)驗(yàn)室時(shí)間活動(dòng)目的活動(dòng)內(nèi)容所需經(jīng)費(fèi)5分鐘讓組員認(rèn)識(shí)到本次活動(dòng)的大致安排，并使其積極密切地配合簡要介紹一下本次活動(dòng)的內(nèi)容和目的25分鐘增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和組員的歸屬感，使組員關(guān)系更加凝聚和團(tuán)結(jié)1、 游戲：齊心協(xié)力飛起來 其中一個(gè)人平躺在桌子上，由其他人組員齊心協(xié)力將這人抬起來，轉(zhuǎn)3圈，然后換其他組員，依次輪流2、讓組員談?wù)動(dòng)螒蚝蟮母惺?5分鐘作業(yè)反饋：讓組員進(jìn)一步學(xué)會(huì)用意志力控制自己，克服壓力讓組員交流主動(dòng)與同學(xué)打招呼的感受，說說自己當(dāng)時(shí)的心情以及之后的感受。再說說自己在未來一周的計(jì)劃并相互交流，寫

6、下來畫紙若干張筆8支25分鐘認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)劣，知道自己并不是一無是處，學(xué)會(huì)肯定自己，尋找自己的亮點(diǎn)，克服自卑，建立自信游戲：我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)讓組員先寫出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)；寫完之后，讓每個(gè)組員依次輪流坐在中間，其他組員圍一圈評(píng)價(jià)他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，由本人記下來；最后讓每個(gè)人比較自己和別人的評(píng)價(jià)，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。然后分享自己的看法畫紙若干張筆8支15分鐘1、總結(jié)本次活動(dòng)的收獲與不足2、布置作業(yè)： 使組員認(rèn)識(shí)到自己在人際交往中的不合理信念，并學(xué)會(huì)以合理信念代替不合理的信念1、 邀請(qǐng)組員說說出對(duì)這次聚會(huì)的感受和意見2、作業(yè)：按照同寢室同學(xué)、坐自己前后左右的同學(xué)、班級(jí)其他同學(xué)、班級(jí)外同學(xué)的優(yōu)先次序，逐步擴(kuò)大主

7、動(dòng)打招呼同學(xué)的范圍，將一周中每天的主要情緒和行為如實(shí)記錄下來，然后進(jìn)行自我分析，找出支撐其情緒和行為的信念，判斷哪些是合理信念、哪些為不合理信念并與不合理信念辯論，學(xué)習(xí)以合理信念代替不合理的信念。第四次活動(dòng) 分析自我，克服不合理信念活動(dòng)時(shí)間：2013617 15:0016:30活動(dòng)地點(diǎn)：社工實(shí)驗(yàn)室及室外時(shí)間活動(dòng)目的活動(dòng)內(nèi)容所需經(jīng)費(fèi)5分鐘讓組員認(rèn)識(shí)到本次活動(dòng)的大致安排，并使其積極密切地配合簡要介紹一下本次活動(dòng)的內(nèi)容和目的25分鐘通過成員間身體的接觸，訓(xùn)練成員之間彼此的信賴度，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的安全感并讓成員體會(huì)信任與被信任的感覺游戲：盲人游戲兩人一組（如A與B）。A用眼罩蒙住眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)

8、任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)，指引A行進(jìn)。如“向前走，邁臺(tái)階，跨過一到小溝，向左拐”；然后A、B互換角色。注意事項(xiàng)：保證活動(dòng)場地?zé)o障礙物，確保成員的安全。眼罩若干15分鐘作業(yè)反饋：使組員進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己在人際交往中的不合理信念，進(jìn)一步糾正不合理信念并學(xué)會(huì)以合理信念代替不合理的信念先讓組員談?wù)勗谕瓿勺鳂I(yè)中的心情及感受，然后匯報(bào)自己的記錄，分析自己的不合理信念，講出自己克服不合理信念的經(jīng)歷及之后的感受。組員之間相互交流與學(xué)習(xí)20分鐘鍛煉組員的表達(dá)能力，練習(xí)在特定環(huán)境中的語言表達(dá)游戲：六頂思考帽分成6個(gè)顏色的帽子，每個(gè)顏色代表一種含義：紅，代表情感表達(dá)；黑，批判的思想；白，提供數(shù)據(jù)；黃，說明事實(shí)情況

9、；綠，進(jìn)行創(chuàng)新；藍(lán)，大法官，誰違反自己的語言表達(dá)范圍，就會(huì)受到懲罰。分配完每個(gè)人的角色，大家對(duì)也問題進(jìn)行討論報(bào)紙若干張15分鐘體會(huì)與人交往中的快樂，是成員進(jìn)一步體會(huì)人際交往的樂趣自由交談組員之間自由交談10分鐘，讓組員體會(huì)交流中的感受，并在最后發(fā)言10分鐘總結(jié)本次活動(dòng)的收獲與不足布置作業(yè)：讓組員了解自己的改變1、 請(qǐng)組員簡單地說出對(duì)這次聚會(huì)的感受和意見2、 記錄自己的情緒與行為有什么改變。第五次活動(dòng) 學(xué)習(xí)正確的交往技巧并運(yùn)用活動(dòng)時(shí)間：2013729 15:0016:30活動(dòng)地點(diǎn)：社工實(shí)驗(yàn)室時(shí)間活動(dòng)目的活動(dòng)內(nèi)容所需資金5分鐘讓組員認(rèn)識(shí)到本次活動(dòng)的大致安排，并使其積極密切地配合簡要介紹一下本次活動(dòng)

10、的內(nèi)容和目的15分鐘讓組員有機(jī)會(huì)來表達(dá)對(duì)小組，成員和工作者的看法，了解組員的真實(shí)感受游戲：我在想什么每個(gè)組員用紙和筆寫出或畫出自己目前真實(shí)的感受和心里狀態(tài)，可是實(shí)寫也可抽象的寫，然后先有別的組員猜猜他的感受，自己再說出自己的感受20分鐘作業(yè)反饋：讓組員認(rèn)識(shí)到自己的改變，并堅(jiān)持下去讓每個(gè)組員說出自己的心情和行為的變化，體會(huì)這種心情，并說說自己變化后周圍的改變，一起討論原因，并總結(jié)出來，堅(jiān)持下去25分鐘讓組員進(jìn)一步了解人際交往的技巧，并學(xué)會(huì)運(yùn)用游戲：角色扮演設(shè)計(jì)不同的情景（和舍友吵架以及解決；和陌生人談話；和同學(xué)一起出去玩；在和同學(xué)討論問題中出現(xiàn)分歧，在社團(tuán)活動(dòng)中一起做游戲），讓組員一起分別表演各

11、個(gè)情景，并討論在扮演中所學(xué)到的交往技巧，工作者要引導(dǎo)組員們用積極的態(tài)度看待人際交往15分鐘讓組員之間更加團(tuán)結(jié)密切，增進(jìn)組員之間的感受活游戲：同心圓所有的組員圍成一個(gè)圓圈，每個(gè)人坐在后面人的腿上，游戲之后分享感受10分鐘總結(jié)本次活動(dòng)的收獲與不足1、 邀請(qǐng)組員簡單地說出對(duì)這次聚會(huì)的感受和意見2、 作業(yè)：每個(gè)人做一份小禮物第六次活動(dòng) 重溫活動(dòng)，鞏固認(rèn)知活動(dòng)時(shí)間：201379 15：0016:00活動(dòng)地點(diǎn)：社工實(shí)驗(yàn)室時(shí)間活動(dòng)目的活動(dòng)內(nèi)容所需資金30分鐘讓組員相互回饋，在小組中彼此的改變或新發(fā)現(xiàn)，促進(jìn)大家的自我發(fā)展與完善。組員在紙片上下上自己的改變，或新發(fā)現(xiàn)，也可以寫上鼓勵(lì)或者期望、寫完后組員直接相互交換，并在小組中分享。以此互相鼓勵(lì)與支持。畫紙8張筆8張10分鐘讓組員重溫小組內(nèi)容與組員總結(jié)分享