小學生身體素質(zhì)下降的原因與措施

1、.分析小學生身體素質(zhì)下降的原因與措施一、 問題的提出： 在最近幾年的學生體能素質(zhì)的測試工作中，我們從五、六年級學生的身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、400米跑的數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)：除身高和體重兩項指數(shù)高于平均值，其它幾項低于往年的平均值。特別引人注意的是學生的耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)越來越低！這與我校前幾年學生的耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)指數(shù)對比差距較大?？墒求w重、身高這兩項素質(zhì)在呈上升趨勢。但是學生體重的普遍增加其原因是學生肥胖人數(shù)在增多！令人深思？而肺活量平均指標也比往年有明顯下降趨勢，值得驕傲的是學生身高普遍超過前幾年同年齡人的平均身高。從下列表格數(shù)據(jù)中分折：為什么學生的體能一年不如一年？他的根源和

2、起因是如何發(fā)生的。下面我就調(diào)查的情況及現(xiàn)象供同行們探討。近視肥胖體重身高肺活量坐位體前400米50米2004 年 30、26、431kg1、49米153611厘米136男88 33kg1、45米1264145女952005 年42、18、133kg1、53米15868厘米138男8735kg1、48米1325150女942006 年52、111、235kg1、55米14894厘米145男86 37kg1、51米1213200女93百分比百分比平均值平均值平均值平均值平均值平均值二、 造成的原因：1、家庭經(jīng)濟條件優(yōu)越；是造成小學生體能素質(zhì)下降的原因之一：現(xiàn)在的小學生80以上的家庭都擁有汽車和摩托

3、車，學生從巳往走路上學的習慣轉(zhuǎn)換成坐車上學。表面上看節(jié)省了學生上學的時間，但是卻減少了學生鍛煉身體的寶貴時間，我們在五、六年級測試400米跑項目時，發(fā)現(xiàn)很多同學400米都跑不下來，有的只能跑300350米。而女學生平均用時200而男生平均要用145跑完全程，這在前幾年我校五、六年級的400米測試中男生平均用時136、女生用時145的對比中發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的學生耐力素質(zhì)明顯呈下降的趨勢。其原因是現(xiàn)在的小學生鍛煉身體的時間越來越少，從走路上學的事實中就證明了正常的510鐘的鍛煉時間被汽車所代替，所以造成了現(xiàn)在的小學生心肌機能偏低和腿部力量偏軟的后果。2、 學習時間過長和作業(yè)負擔過重；也是造成學生身體素質(zhì)下

4、降的原因之一：由于教育體制的因素及學校追求升學率和家長盼望子女的高分原因，家長往往看重孩子的文化成績，如果成績不好，請老師輔課或者是上輔習班。使現(xiàn)在的孩子花很長時間用在學習和作業(yè)上。作者調(diào)查過小學生在家做作業(yè)用時要三個小時，如果是高年級時間達三個半小時以上。有的家長還把孩子學習以外的時間都給了與體育鍛煉無關(guān)的事情上。而班主任把學生的高分當作工作成績的評獎依據(jù)。而有些老師為了高分來占用學生的活動時間。只顧學生的文化成績，忽視了學生的課余鍛煉身體的培養(yǎng)。就連原來的規(guī)定的課外活動也被課任老師擠占來抓學生成績的提高和上課，還有的老師隨意占用學生的體育課、音樂課、美術(shù)課來進行補作業(yè)等等。學生在學校的文體

5、活動時間大大減少，必然會影響學生身體素質(zhì)的發(fā)展，而學生放學到了家里由于課外作業(yè)較多除了洗澡、吃飯時間外，其余時間全部用在作業(yè)上，根本沒有時間去參加自己喜愛的活動。久而久之學生形成了這樣的上學規(guī)律：白天上課晚上作業(yè)睡覺的機器人。學生身體素質(zhì)怎么不會下降？ 3、安全隱患的困惑：也是造成學生身體素質(zhì)下降的原因之一：作者從調(diào)查幾所小學的體育課開設(shè)的內(nèi)容情況看，大多數(shù)小學的體育課己看不到技巧、跳山羊、低單杠和擲壘球的教學內(nèi)容。原因是以上內(nèi)容易出現(xiàn)傷害事故，體育老師怕上，怕承擔事故責任。所以現(xiàn)在小學的體育課內(nèi)容上的最多的是籃球、乒乓球、羽毛球、接力跑等教學內(nèi)容。這種單一的教學內(nèi)容和方式，造成了學生身體素質(zhì)

6、出現(xiàn)不平衡的趨勢，從以上表格中我們可以看到男、女學生50米跑的平均值都在良好以上。而400米跑的平均值卻在合格擋次上。列如體育課常上接力跑內(nèi)容，學生的短程速度肯定會明顯提高，而耐力跑由于枯燥無味多數(shù)學生不喜歡上，就是跑，也是跑跑停停。加上突發(fā)危險因素隨時可能發(fā)生，所以體育老師也不太上，或是象征性地跑一圈。由于沒有強度和耐力的培養(yǎng)，學生在這種跑跑停停的練習中，學生的耐力能力如何提高？再如：常上乒乓球課雖然學生的習慣手的腕力增強了快樂也濃了，而十幾個同學圍在一張桌子的練習密度如此小，一節(jié)課下來運動量根本談不上，練習的強度也很小。造成了上肢力量明顯存在差異。由于不敢上技巧和低單杠的課使現(xiàn)在學生的平衡

7、能力和柔軟性及腰腹力量普遍較差。有的學生小小年齡就出現(xiàn)啤酒肚?，F(xiàn)在的小學生頑強意志的信心和品質(zhì)變得弱了，碰到困難時低頭服輸現(xiàn)象時有發(fā)生。 4、父母溺愛：也是影響學生全面發(fā)展身體素質(zhì)的原因之：現(xiàn)在的小學生絕大多數(shù)是獨身子女家庭出生，許多家長非常溺愛自己的子女。如碰到天氣炎熱時，甚至叫自己的孩子不要上體育課。開學時我們體育科組為了防止體育課出現(xiàn)危害事件，委托班主任調(diào)查因身體原因不能上體育課的學生人數(shù)，從上報人數(shù)看多數(shù)是低、中年級的學生，理由是頭痛、皮膚不能曬太陽等一些小問題而要求不上體育課。問自己想上嗎？回答想上！只是父母不讓上。所以每當?shù)湍昙壣象w育課時每節(jié)課請假的人不少于46人。三、 改進措施的

8、方法：1、以上談到學生坐車上學影響了學生鍛煉身體能的原因時，要做的措施是：配合班主任向?qū)W生及家長鼓勵孩子多走路少坐車。將走路上學的好處說給學生聽，并列舉一些事例作對比，讓學生和家長知道走路上學的益處，同時與媒體電視臺共同呼吁家長盡量讓自己的子女走路上學。這樣做有四個好處：一是學生的身體得到了鍛煉。二是節(jié)約了資源。三是改善了環(huán)境減少了污染。四是緩解了交通堵塞。2、呼吁學校要恢復課外體育活動，（今年，市教育局提出各校要大力開展體育大課間的活動，說明了上級領(lǐng)導非常關(guān)心非常重視下一代的身體素質(zhì)。）杜絕占用課外活動時間上課的現(xiàn)象。讓學生在40分鐘的課外文體活動時間里充分發(fā)揮自己的能量。另外還呼吁課任老師減少學生作業(yè)負擔。讓學生回到家有自己的一份天空自由飛翔。也呼吁家長要改變對孩子考高分才是天才的想法。只有孩子的身體好了才是今后工作的本錢。3、父母愛子女是天性，如果過份的溺愛，其實是傷害。人的品質(zhì)和毅力是從小培養(yǎng)形成的。如果小學生連體育課都不上還談什么將來？這就要求我們體育老師要積極配合班主任做好家長的思想工作并鼓勵學生克服困難戰(zhàn)勝困難上好體育課。4、如何看待體育課的安全事故的發(fā)生。上體育課安全隱患避免不了，不等于有