快速跑教案與反思Word版

1、傳播優(yōu)秀Word版文檔 ，希望對(duì)您有幫助，可雙擊去除！即墨市大信鎮(zhèn)司家疃小學(xué)水平二四年級(jí) 快速跑授課人：小學(xué)一級(jí)教師 仇爽爽指導(dǎo)教師：陳正武聯(lián)系方式：053282535209快速跑一課的設(shè)計(jì)思路本單元教學(xué)計(jì)劃：本單元以養(yǎng)成正確的跑動(dòng)姿勢(shì)、提高快速跑能力為主，使兒童在規(guī)定的距離內(nèi)達(dá)到一定的速度，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進(jìn)身體各系統(tǒng)、器官功能和下肢力量的發(fā)展。通過(guò)對(duì)四年級(jí)學(xué)生快速跑學(xué)習(xí)基礎(chǔ)分析，采用游戲化、興趣化、多樣化的教學(xué)手段，將教材設(shè)計(jì)成游戲，開(kāi)始的教學(xué)都由“叫號(hào)賽跑”“搶占空位”“十字接力”“快速出擊” “挑戰(zhàn)高手”這5個(gè)游戲組成，以便提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。在教法形式上，采

2、用以小組合作練習(xí)、合作評(píng)價(jià)的氛圍下，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)新精神，讓每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功，體驗(yàn)健身的樂(lè)趣和互助的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作和奮力拼搏的精神。一、指導(dǎo)思想：本課根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，在教學(xué)中堅(jiān)持“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以學(xué)生熟悉的“智慧樹(shù)“欄目為載體，采用游戲的形式，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。在教學(xué)中，通過(guò)游戲活動(dòng)獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)及學(xué)生的小組合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自主探究和學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。本

3、課選取生活中孩子喜歡的活動(dòng)，通過(guò)快速跑，以“叫號(hào)賽跑”、“小小設(shè)計(jì)師”來(lái)實(shí)現(xiàn)，發(fā)展奔跑位移速度的能力。從課標(biāo)理念和學(xué)生的生活體驗(yàn)出發(fā)，增加教材的趣味性和科學(xué)性，讓學(xué)生在“新”、“奇”、“樂(lè)”中，巧妙地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展運(yùn)動(dòng)的技能，寓教于樂(lè)。二、教材分析水平二快速跑的教學(xué)內(nèi)容，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計(jì)和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時(shí)，通過(guò)多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，調(diào)動(dòng)學(xué)生各種積極因素，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，形成跑的正確姿勢(shì)，提高快速跑的能力。三、教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)與技能：通過(guò)游戲活動(dòng), 激發(fā)學(xué)生的

4、學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在游戲中，學(xué)會(huì)思考、體驗(yàn)快速跑、提高反應(yīng)能力。2、過(guò)程與方法：通過(guò)快速跑的教學(xué)與練習(xí)，提高學(xué)生跑的速度，同時(shí)發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，讓90%以上學(xué)生懂得快速跑。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)、探究意識(shí)以及積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的創(chuàng)新精神。四、學(xué)情分析1、 教學(xué)對(duì)象：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生2、 知識(shí)、技能基礎(chǔ)：有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ)，但在知識(shí)的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，讓學(xué)生根據(jù)自身的能力去體驗(yàn)、去實(shí)踐。3、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)特點(diǎn)：心理素質(zhì)處于思維的活躍期，思路比較敏捷，興趣廣，模仿力強(qiáng)，活潑好動(dòng)、喜歡游

5、戲。身體素質(zhì)處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，呈現(xiàn)出身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的特性。因此，在教學(xué)中結(jié)合趣味性強(qiáng)，形式多樣的游戲和比賽來(lái)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，掌握跑的正確姿勢(shì)，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì)，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿(mǎn)足，從而形成良好的身體形態(tài)，提高學(xué)生的反應(yīng)能力和綜合素質(zhì)。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：提高快速跑的能力。教學(xué)難點(diǎn): 掌握正確的跑步技能和方法，在游戲和跑的過(guò)程中保持正確的姿勢(shì)。六、設(shè)計(jì)理念本課圍繞的學(xué)生發(fā)展為主體，學(xué)生喜愛(ài)的游戲?yàn)檩o助性教學(xué)內(nèi)容，教師作為參與者和指導(dǎo)者，引導(dǎo)學(xué)生邊學(xué)邊練、邊想。在師生愉快的合作學(xué)習(xí)中完成教學(xué)目標(biāo)。七、教學(xué)過(guò)程 首先，激趣導(dǎo)入部分（7

6、）1、課前體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。2、教師通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)，進(jìn)入課題。師：“同學(xué)們，上課之前，老師想考考你們。老師給你們播放一段音樂(lè)，看看誰(shuí)能猜出這是那個(gè)節(jié)目的歌曲?”（師放智慧樹(shù)主題曲你好）生：“邊聽(tīng)邊思考”。（預(yù)設(shè)：學(xué)生也許還沒(méi)聽(tīng)完，就會(huì)迫不及待的齊聲說(shuō)“智慧樹(shù)”，老師要給予表?yè)P(yáng)。意圖：調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。）師：“同學(xué)們，這個(gè)欄目給你印象最深的是哪個(gè)人或哪個(gè)節(jié)目？”師：“看起來(lái)這個(gè)欄目深受同學(xué)們的喜愛(ài)，那大家想不想親自去欄目組感受一下，也錄制一期欄目？” 生：“想?！保A(yù)設(shè)：學(xué)生興趣極高，手舞足蹈，氣氛熱鬧，）師：“那我們還等什么？立即坐上“火車(chē)”出發(fā)吧?！?師學(xué)火車(chē)?guó)Q笛聲，帶領(lǐng)學(xué)生上火車(chē)坐火

7、車(chē)下火車(chē)（不同聲音，進(jìn)行齊步走開(kāi)口螺旋跑齊步走練習(xí)（呈圓形）。設(shè)計(jì)意圖：此環(huán)節(jié)既檢驗(yàn)了學(xué)生的課堂常規(guī)訓(xùn)練，又不減少學(xué)生濃厚的興趣。）師：（扮“紅果果”）“大家好！我是紅果果，歡迎小朋友們來(lái)到“智慧樹(shù)”劇組參與我們節(jié)目的拍攝。在參加節(jié)目之前，我先測(cè)試一下，大家會(huì)模仿各種小動(dòng)物嗎？引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動(dòng)物走路。（生自由發(fā)揮，盡量活動(dòng)好身體各個(gè)環(huán)節(jié)）師：看來(lái)紅果果難不倒大家。下面，我們就開(kāi)始錄制節(jié)目吧。其次，探索與嘗試部分節(jié)目錄制（30）這是課的主體部分，是解決“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)。 在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)以學(xué)生的積極參與，學(xué)生多練為主，大膽創(chuàng)新。本部分分為兩個(gè)層次逐步深入進(jìn)行教學(xué)：1、叫號(hào)賽跑（20）導(dǎo)語(yǔ)：

8、今天，我們玩一個(gè)游戲，游戲的名字，就叫小動(dòng)物賽跑。（師發(fā)放動(dòng)物頭像）比賽之前，先復(fù)習(xí)一下站立式起跑（師生邊說(shuō)順口溜邊做動(dòng)作）活動(dòng)目的：（1）以游戲形式, 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在游戲中，學(xué)會(huì)思考、體驗(yàn)快速跑、提高反應(yīng)能力。（2）通過(guò)快速跑的教學(xué)與練習(xí)，提高學(xué)生跑的速度，同時(shí)發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，讓90%以上學(xué)生懂得快速跑。教師活動(dòng)：（1）講解游戲方法及規(guī)則； （2）要求做到思想集中，耳朵傾聽(tīng)； （3）在游戲中，引領(lǐng)學(xué)生在跑的過(guò)程中體驗(yàn)跑的正確姿勢(shì)。（4）適時(shí)表?yè)P(yáng)姿勢(shì)正確、表現(xiàn)好的學(xué)生。（形式即以自己制作的智慧果和拇指標(biāo)志獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀的學(xué)生）學(xué)生活動(dòng)： （1）聽(tīng)信號(hào)快速跑出；（2次） （2）

9、比賽，爭(zhēng)奪智慧果。 （3）找出每組最快的同學(xué)展示，交流經(jīng)驗(yàn)。 小結(jié)：反應(yīng)快、啟動(dòng)速度快。 （4）改正缺點(diǎn)，再比一次。 （5）利用不同起跑形式練習(xí)。（除了站立式起跑之外的方法） 重點(diǎn)：步幅要大，步頻要快，姿勢(shì)正確。2、游戲：小小設(shè)計(jì)師（10）活動(dòng)目的： （1）發(fā)展反應(yīng)速度計(jì)快速奔跑的能力； （2）培養(yǎng)學(xué)生的群體意識(shí)、創(chuàng)新精神和動(dòng)手動(dòng)腦的能力，陶冶沒(méi)的情操，體驗(yàn)成功的喜悅。教師活動(dòng)：（1）簡(jiǎn)單講解游戲的方法及規(guī)則，啟發(fā)學(xué)生們積極參與，開(kāi)動(dòng)腦筋，大膽設(shè)計(jì)。 （2）組織比賽。 （3）組織交流，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。學(xué)生活動(dòng)： （1）小組合作探究，研討設(shè)計(jì)圖案； （2）小組比賽后師生評(píng)價(jià) （3）組內(nèi)交流失

10、敗原因，再次比賽。最后，陶冶情操部分 （3）師生對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，以表?yè)P(yáng)為主。然后教師帶學(xué)生一起跟隨音樂(lè)“智慧樹(shù)”結(jié)尾曲“再見(jiàn)”做放松活動(dòng)，學(xué)生自由圍在一起。放松結(jié)束后，布置收拾器材。場(chǎng)地器材：標(biāo)槍4根，彩帶40根，打黑板1塊，動(dòng)物頭飾40個(gè)，紅果果頭飾1個(gè)，智慧果若干，錄音機(jī)1臺(tái)。 預(yù)設(shè)練習(xí)效果：預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%40%；平均心率：135145次/分水平二 四年級(jí) 課題：快速跑 單位：大信鎮(zhèn)司家疃小學(xué) 姓名：仇爽爽內(nèi)容1、叫號(hào)賽跑； 2、游戲：小小設(shè)計(jì)師教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)與技能：通過(guò)游戲活動(dòng), 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在游戲中，學(xué)會(huì)思考、體驗(yàn)快速跑、提高反應(yīng)能力。2、過(guò)程與方法：通過(guò)快速跑的

11、教學(xué)與練習(xí)，提高學(xué)生跑的速度，同時(shí)發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，讓90%以上學(xué)生懂得快速跑。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)、探究意識(shí)以及積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的創(chuàng)新精神。順序教學(xué)內(nèi)容組織形式及要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖數(shù)時(shí)強(qiáng)激趣導(dǎo)入部分7分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；2、師生問(wèn)好。3、語(yǔ)言引導(dǎo)，使學(xué)生進(jìn)入情境組織：四列橫隊(duì)要求：精神飽滿(mǎn)； 站隊(duì)迅速、整齊1、教師協(xié)助整理好隊(duì)伍；2、語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣1、體育委員下達(dá)口令整隊(duì)；2、學(xué)生注意力集中，動(dòng)作做到靜、齊、快；3、隨教師的語(yǔ)言進(jìn)入情境通過(guò)情境設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生的興趣，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛11

12、112分1分1分3分小小小小二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、齊步走2、開(kāi)口螺旋跑3、模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作組織：四列橫隊(duì)呈圓形 要求：步伐整齊組織：同上要求：跑動(dòng)時(shí)自主調(diào)整好前后距離。組織：在圈內(nèi)自由站隊(duì) 1、語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)的進(jìn)行齊步走練習(xí)。2、教師領(lǐng)跑3、教師適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動(dòng)物1、在教師語(yǔ)言的引導(dǎo)下，小學(xué)生一路縱隊(duì)成遠(yuǎn)程進(jìn)行齊步走。2、一路縱隊(duì)進(jìn)行開(kāi)口螺旋跑后轉(zhuǎn)齊步走3、自由發(fā)揮想象，模仿各種動(dòng)物，盡量活動(dòng)好身體各個(gè)環(huán)節(jié)。 1、激發(fā)學(xué)生的興趣，提高參與性；2、使練習(xí)熱情進(jìn)一步高漲3、達(dá)到熱身的目的。 順序教學(xué)內(nèi)容組織形式及要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖數(shù)時(shí)強(qiáng)探索與嘗試部分30分順序一、“叫號(hào)賽跑”1、復(fù)習(xí)

13、站立式起跑擺臂練習(xí)。要領(lǐng)：（順口溜）兩腿前后開(kāi)立站，有力腳前，另腳后吧，手臂彎曲前后擺，身體前傾重心移，腳跟抬起，腳掌著地。2、游戲“叫號(hào)賽跑”（1）方法：小動(dòng)物們分四組、每組從1報(bào)數(shù)到10號(hào)，教師喊“1”四個(gè)組的1向前跑，繞過(guò)對(duì)面標(biāo)志桿回來(lái)隊(duì)尾站好，以此類(lèi)推。看誰(shuí)跑的又快姿勢(shì)有正確。（2）提問(wèn)：思考什么方法才能跑的快重點(diǎn)：反應(yīng)快，步幅要大，步頻要快，后腿蹬直。（圖解）組織： 要求：1、根據(jù)順口溜準(zhǔn)確做出站立式起跑姿勢(shì)。 2、動(dòng)作正確、全身協(xié)調(diào)一致。組織：4道30米跑道 要求：思想集中，認(rèn)真傾聽(tīng)，反應(yīng)迅速。引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)站立式起跑擺臂練習(xí)及正確姿勢(shì)。（1）講解游戲方法及規(guī)則；（2）在游戲中，引領(lǐng)

14、學(xué)生在跑的過(guò)程中體驗(yàn)快速跑的正確姿勢(shì)。（3）啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)實(shí)踐（4）適時(shí)表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)姿勢(shì)正確、表現(xiàn)好的學(xué)生。小結(jié)：反應(yīng)快、啟動(dòng)速度快。根據(jù)順口溜，學(xué)生自由站位練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固舊知。（1）聽(tīng)信號(hào)快速跑出；（2次）（2）比賽，爭(zhēng)奪智慧果。（3）找出每組最快的同學(xué)展示，交流經(jīng)驗(yàn)。（4）改正缺點(diǎn)，再比一次。（5）利用站立式起跑之外的方法進(jìn)行快速跑 復(fù)習(xí)鞏固，加強(qiáng)記憶力。通過(guò)學(xué)生主動(dòng)參與，自主探索，培養(yǎng)學(xué)生的思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。25數(shù)1.5分18.5分時(shí)小強(qiáng)強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容組織形式及要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成陶冶情操部分3分二、“小小設(shè)計(jì)師”方法：分成四組。在游戲開(kāi)始前，各組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下共同商討本

15、組將要設(shè)計(jì)的圖形。教師發(fā)出信號(hào)后，各組排頭手持彩帶快速跑到設(shè)計(jì)區(qū)，按照設(shè)計(jì)好的圖形擺放。然后快速跑回起點(diǎn)與第二人擊掌，以此類(lèi)推，最后以擺放快、設(shè)計(jì)好的組為勝。三、放松小結(jié)1、師生小結(jié)，2、放松活動(dòng)3、歸還器材組織： 規(guī)則：未發(fā)令、未擊掌不能出發(fā)。組織：原地自由站立要求：認(rèn)真總結(jié)，充分放松。（1）簡(jiǎn)單講解游戲的方法及規(guī)則，啟發(fā)學(xué)生們積極參與，開(kāi)動(dòng)腦筋，大膽設(shè)計(jì)。（2）組織比賽。（3）組織交流，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。 1、語(yǔ)言激勵(lì)；2、教學(xué)評(píng)價(jià)、小結(jié)；3、播放音樂(lè)，進(jìn)行放松；4、布置收器材（1）小組合作探究，商討設(shè)計(jì)圖案；（2）小組比賽后師生評(píng)價(jià)（3）組內(nèi)交流失敗原因，再次比賽。1、認(rèn)真聽(tīng)教師總結(jié)，

16、進(jìn)行反饋；2、自由圍在一起跟隨音樂(lè)做 放松活動(dòng)3、收拾器材。通過(guò)“小小設(shè)計(jì)師”游戲，培養(yǎng)學(xué)生自主探究、合作、創(chuàng)新精神。學(xué)生在練習(xí)中能夠放松身心，在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課，陶冶學(xué)生美的情操。2110分3分中小器材準(zhǔn)備標(biāo)槍4根，彩帶40根，打黑板1塊，動(dòng)物頭飾40個(gè)，紅果果頭飾1個(gè)，智慧果若干，錄音機(jī)1臺(tái)。預(yù)設(shè)練習(xí)效果密度：35%40%；平均心率：135145次/分教學(xué)反思：快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。從本課主教材“快速跑”教學(xué)的情況來(lái)看, 學(xué)生們基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，特別是快速跑中的擺臂能力、反應(yīng)能力有提高很大。學(xué)生比較喜歡以游戲形式練

17、習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，所以我采用情景教學(xué)，設(shè)計(jì)了兩個(gè)游戲“叫號(hào)賽跑”和“小小設(shè)計(jì)師”，大大的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。叫號(hào)賽跑游戲目的是培養(yǎng)孩子快速反應(yīng)能力和奔跑速度，發(fā)展孩子動(dòng)作迅速和靈敏的身體素質(zhì)，因此我以爭(zhēng)奪QQ星為載體，增強(qiáng)了學(xué)生的拼搏與競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神，既讓學(xué)生體會(huì)了成功的喜悅，又鍛煉了他們面對(duì)失敗的承受力，收到了良好的效果。而“小小設(shè)計(jì)師”游戲，在學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作完成設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上，既培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)、探究意識(shí)以及積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的創(chuàng)新精神，又加深了對(duì)本課知識(shí)的鞏固。在本課教學(xué)過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)了一下問(wèn)題：1、在教學(xué)時(shí)間的把握上還需加強(qiáng)，每個(gè)環(huán)節(jié)不緊湊，練習(xí)中有點(diǎn)亂；2、課堂調(diào)控不到位，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中。3、四年級(jí)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣是具體的、新鮮的、短暫的，所以要在學(xué)生興趣高漲的時(shí)候，想方設(shè)法去穩(wěn)定和保持這種興趣，及時(shí)給予評(píng)價(jià)。同時(shí)，更應(yīng)該注重教學(xué)方法和課堂用語(yǔ)，讓自己的語(yǔ)言更