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文檔簡介
1、2016年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)(表1)2016年12月活動(dòng)方案、 活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”, 全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和 諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):1、時(shí)間:12月15日、12月16日2、地點(diǎn):校操場及教學(xué)樓前坪四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目(一)個(gè)人項(xiàng)目:1).前拋實(shí)心球(男女)2).100米(男女)3).1000米(男子)4).800米(女子)5).1分鐘跳繩(男女)6)急行跳遠(yuǎn)(男女)(二)、集體項(xiàng)目:雙腿夾球接力、集體跳繩
2、、袋鼠跳、螃蠏賽跑、夾乒乓球、眾人一心、迎面接五、參加對(duì)象:全體初一、初二、初三在校學(xué)生六、競賽辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)四人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名;每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)3項(xiàng)。(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)扣5分。(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣該班團(tuán)體總分5分?jǐn)?shù),另扣班級(jí)品行分5分。七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目取前6名,計(jì)分按照7、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照10、8 6、4、2計(jì)入總成績。(三)4X 100米
3、取6名,計(jì)分按照14、10、8 6、4、2計(jì)入總成績(四)團(tuán)體前六名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。八、注意事項(xiàng):(一) 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看 有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。各班要求服裝統(tǒng)趣味項(xiàng)目比賽說明(一)、雙腿夾球接力(每班男女各 6人,分男子組和女子組比賽)將球放在兩腳之間用勁夾住,同時(shí)腋下夾球,跳到到對(duì)面標(biāo)志桿處返回, 將球交給下一名隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。規(guī)則:(1):必須從起點(diǎn)線后起步。(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀 起夾好后繼續(xù)比賽。(二八 袋鼠跳接力(每班男女各6人,分男子組和女子組比賽)方法:參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人
4、站在跳袋內(nèi), 手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行, 以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則:1)必須繞過標(biāo)志物。2)必須在起跑線后交接。3)隊(duì)員若摔倒必須在 原地起來,重新再跳。(三)、集體跳繩(16人,男、女各8人,舞繩在內(nèi))方法:參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在舞繩者的左側(cè),比賽開始,第一人跳過, 從對(duì)面舞繩者的右側(cè)出,繞至左側(cè),依次進(jìn)行。規(guī)則:1) 5分鐘時(shí)間跳的次數(shù)多者獲勝。2)人從繩下通過一次計(jì)1次,3) 一次舞繩只能通過一個(gè)人,所有人通過第二輪才可以開始。(四八 螃蠏賽跑(每班男女各6人,分男子組和女子組比賽)方法:6個(gè)人分三組接力,兩人背向夾球站立,兩手相挽站在起跑線,聽到
5、 信號(hào)后跑向終點(diǎn)繞過標(biāo)志物返回起點(diǎn),把球交給第二組,依次進(jìn)行。規(guī)則:1)時(shí)間少者獲勝。2)球落地者,原地?fù)烨蚶^續(xù)比賽,并加計(jì) 1秒。3)交接時(shí),必須在起跑線以內(nèi)完成(五)夾乒乓球(每班男女個(gè)10人,分男子組和女子組比賽)在起點(diǎn)線處的桌子上各放一個(gè)小筐,里面有10個(gè)乒乓球,用筷子夾球運(yùn)到距離起點(diǎn)線30米的另一張桌子上的小筐內(nèi),再跑回起點(diǎn)線將筷子交給下一隊(duì)員, 以此循環(huán)到最后一名到達(dá)起點(diǎn)線處比賽結(jié)束,最先到達(dá)的為獲勝。途中球如果 掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。(六)、眾人一心(每班男女個(gè)6人,分男子組和女子組比賽)方法:6人一排雙手搭肩站立,相鄰兩腿用布帶綁在一起,聽到信號(hào)后同時(shí)II跑向終點(diǎn)。規(guī)則:以
6、最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)伍獲勝。(七)迎面接力(20人,男女各10人)方法:每班選派男、女各10人參加,將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù) 相等的甲、乙兩路縱隊(duì),分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發(fā)令后,甲隊(duì)的 第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去,跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后,將接力棒交給乙隊(duì)的第一 位同學(xué),然后站到乙隊(duì)的排尾,乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同 學(xué),如此依次進(jìn)行。先通過終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。各班的最后一名隊(duì)員應(yīng)佩帶統(tǒng)一 識(shí)別標(biāo)志。規(guī)則:1、除第一位起跑者外,接棒者必須把接棒的手繞過標(biāo)志竿接棒。2、在此過程中及比賽結(jié)束的運(yùn)動(dòng)員皆不得影響、干擾其它班的比賽3、比賽過程中出現(xiàn)掉棒,貝卩必須由交棒者撿起接力棒交給
7、下一位運(yùn)動(dòng)員; 交接棒時(shí)不得將接力棒拋給本方隊(duì)員;否則視為犯規(guī)。(八)、4X 100米接力比賽時(shí)間及場地安排12月15日上午開幕式:8 : 0011: 00教學(xué)樓前坪(集體項(xiàng)目以初三、初二、初一的順序先男生后女生)12月15日上午1.1分鐘跳繩:11 : 0012: 0012月15日下午2. 迎面接力:14 : 0015: 003. 投擲實(shí)心球: 15 : 00 16: 3012月16日上午1. 教師夾乒乓球比賽 & 00 & 302. 夾乒乓球比賽 8: 30 10: 003. 螃蠏賽 10: 00 11: 3012月16日下午1. 集體“ 8” 字跳繩:14: 0015: 002. 運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式:16 : 00 17: 00運(yùn)動(dòng)場(集體項(xiàng)目以初一、 初三、初二的順序先女生后男生)12月15日上午1.100 米跑: 11: 0012: 0012月15日下午2. 袋鼠跳接力14: 0015: 003. 急行跳遠(yuǎn)15: 0016: 3012月16日上午1.800 米/1000 米跑2.眾人一心:1012 月 161.雙腿跳夾球接力2.4 X 100米接力8 : 30:00日下午14: 0010 :11:15 :15: 0016 :00300000裁判員
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