運動訓練學試題

1、運動訓練學1 1997 年（運動訓練學專業(yè) ）之一一 名詞解釋 (2*4=8 )1 運動訓練2 運動負荷3 競技能力4 訓練過程二 填空 (0.5*16=8 )1 按競技能力的主導因素對競技體育項目分類，可分為（）和（）兩大類，前者又可分為（）和（）項目，后者又可分為（）和（）。2 負荷量可通過（）、（）、（）、（）四個因素度量。3競技狀態(tài)的形成發(fā)展可分為（）、（）、（）三個階段。4訓練目標構成應包括（）、（）、（）三個部分。三判斷 (2*4=8 )1 運動訓練學對你從事的專項訓練有直接指導作用。（ ）2 間歇訓練法是在一次聯(lián)系后，機體基本恢復后，再進行下次聯(lián)系的方法。（ ）3 如果能控制好負

2、荷和恢復，運動員的競技狀態(tài)可以保持相當長一段時間。（ ）4 力量耐力訓練需要 35%以下的強度（負荷量）進行多次數(shù)和多組數(shù)練習。（ ）四 簡答題 (13*2=26 )1 簡述運動訓練過程的基本結構。12 現(xiàn)代運動訓練的負荷安排有哪些特點？221997（體育教學理論與方法專業(yè)）之二一 填空題 (0.5*26=13 )1 訓練目標包括（）、（）、（）三個部分。2 訓練診斷的基本要求是 （）、（）、（）、（）。3 戰(zhàn)術的內容包括（）、（）、（）、（）、（）、（）六個方面。4 影響技能轉移的主要因素是（）、（）、（）、（）、（）、（）等。5 動作要素包括：（）（、）、（）（、）（、）、（）、（）等。6

3、）（）、（）和（）是完成動作的方法的三個組成部分。二 簡答題 (5*4=20 )1 簡述重復訓練法與間歇訓練法的主要區(qū)別。2 簡述負荷量與負荷強度之間的關系。3 簡述訓練適應的作用。4 簡述運動訓練的目的與任務。三 討論與分析題 (25)1 試述年度訓練計劃與階段訓練計劃的相互關系，并闡述診斷的重要作用。 (10)2 與對手直接對抗的項目（如拳擊、乒乓球、足球等）和不與對手直接對抗的項目（如跳高、體操、射擊等）的比賽特點有什么不同？這3些不同對抗類項目的訓練有什么不同的要求？(15)四 方法應用（ 20）請說米循環(huán)訓練法的含義以及應用時注意的問題，試為一個高水平項目運動員（由長跑、鉛球、羽毛球

4、、籃球、游泳中任選一項）制定一組包括 8 個練習的循環(huán)練習，并加以說明。431998 年（運動訓練學專業(yè)）之一一 名詞解釋（ 2*5=10 ）1 運動訓練2 競技能力3 運動負荷4 周期性原則5 重復訓練法二 簡答 (4*5=20)1 運動訓練的特點是什么？2 舉例說明什么是間歇訓練法。3 大周期訓練計劃中各時期、各階段的運動負荷是什么概念？4 力量素質有哪些種類？談談實際訓練中發(fā)展某一種力量素質的基本做法。5 運動負荷和恢復與訓練適應的關系是什么？三 問答題 (10*2=20 )1 根據(jù)訓練的任務額你讓不同吧小周期分為哪幾類?試制定某一種小周期訓練計劃（要點）。2 結合某運動項目，談談如何對

5、運動員進行現(xiàn)實狀態(tài)的診斷。54 1998 年（體育教育訓練學、民族傳統(tǒng)體育學專業(yè)）之二一 名詞解釋1運 動 訓 練2 訓 練 適應3 合 理 安 排 運 動 負 荷 原 則4間歇訓練法5 一般訓練6 循環(huán)訓練法7 協(xié)調能力二 填空題1 競技體育主要由（）、（）、（）和（）組成。2若按動作結構對競技體育項目進行分類，可將其分為（）、（）和（）三大類。3 訓練適應的特征包括（）、（）、（）和（）。4 確定合理安排運動負荷的主要依據(jù)是（）和（）。5 構成間歇訓練法定因素包括（）、（）、（）、（）和（）五個因素。6運動技術的形成分為（）、（）和（）三個階段。7訓練適應具有（）、（）、（）和（）四個特征

6、。8運動訓練過程的周期有 （）、（）、（）、（）和（）五種。9循環(huán)訓練法由（）、（）、（）、（）四個因素組成。10 運動員競技能力的獲得分為（）和（），后者的獲得又稱為（）、（）、（）。三 判斷題61 運動訓練學實際上就是研究各種運動項目訓練過程規(guī)律的綜合應用學科。（）2 雖然恢復過程從運動后開始，但是它對于掌握負荷后的疲勞程度、安排下次負荷時至關重要的。 （）3 傳統(tǒng)的訓練周期理論對于全年雙周期訓練安排明確表明：第一個準備期訓練時間應短于第二個準備期訓練時間， 因為決賽往往安排在第二個訓練周期。（）4 為了提高短跑運動員的速度素質，尤其是最后沖刺的能力，在實際的訓練過程中，教練員往往采用短距

7、離如200、400 米跑的訓練。（）5 賽前階段的訓練，為了適應連續(xù)比賽的要求，教練員往往連續(xù)安排不同訓練任務的大負荷訓練課。 （）四 選擇題1 運動訓練學的理論主要體現(xiàn)在（）A 研究和闡明訓練過程的一般規(guī)律B 同研究和闡明類項目固有的屬性和規(guī)律C 研究和闡明各個專項的所有規(guī)律2 小周期負荷安排的秩序主要考慮（）A 不同的訓練任務B 負荷的大、中、小CA 和 B3 最大力量的增長主要途徑有（）A 肌肉內協(xié)調功能的改善7B 動力性力量C 增大肌肉的體積4 運用間歇訓練法發(fā)展運動員的無氧乳酸功能能力，若采用跑步的手段，其負荷常用（）A 95%以上強度B 8090%的強度C 距離 50 米D 距離

8、200 米5 在大周期訓練中，其準備期的專門準備階段的負荷安排主要以（）A 負荷量大，負荷強度小B 負荷強度大，負荷量適中C 負荷量大，負荷強度適中五問答與論述題1 簡述運動訓練過程的基本結構。2 舉例說明運動素質的同類轉移和非同類轉移。3 試述訓練過程中為什么要劃分大周期。4 論述完整的運動訓練理論對訓練實踐的指導意義。5 試述身體訓練的基本要求。6 論述現(xiàn)代運動訓練的主要特征。852001 年(一般訓練學方向 )一 名詞解釋（ 3*4=12 ）1 爆發(fā)力2 運動訓練 (狹義 )3 負荷強度4 競技潛力二 判斷題 (1*10=10 )1 戰(zhàn)術訓練的目的是運動員掌握專項運動的戰(zhàn)術,并能在比賽中

9、合理地應用。（）2 同類轉移是指不同類運動素質在同一運動形式中的轉移。（）3 柔軟素質是指在各種突然變換的條件想，運動員能夠迅速、準確、協(xié)調改變身體運動的能力。 （）4 動作速度寓于某一動作之中。 （）5 無氧耐力訓練的目的在于提高運動員機體承受氧債的能力，無氧耐力亦稱速度耐力。6 運動員在做等動練習時，肌肉的長度和張力都有變化。 （）7 采用金字塔式的安排方法進行力量訓練時，負荷強度不能采用跳躍式增加的方式。（）8 橫向轉移包括順向橫向轉移和逆向橫向轉移。 （）9 變換練習法的特點是可以任意變換練習條件進行訓練。10 極限負荷是絕對的，是就某一運動員個體所能承受的最大限度而言的。（）9三 填

10、空題 (0.5*26=13 )1訓練目標包括（）、（）、（）三個部分。2訓練診斷的基本要求是 （）、（）、（）、（）。3戰(zhàn)術的內容包括（）、（）、（）、（）、（）、（）六個方面。4 影響技能轉移的主要因素是（）、（）、（）、（）、（）、（）等。5 動作要素包括：（）（、）、（）（、）（、）、（）、（）等。6）（）、（）和（）是完成動作的方法的三個組成部分。四 簡答題 (5*4=20 )1 簡述重復訓練法與間歇訓練法的主要區(qū)別。2 簡述負荷量與負荷強度之間的關系。3 簡述訓練適應的作用。4 簡述運動訓練的目的與任務。五 討論與分析題 (25)1 試述年度訓練計劃與階段訓練計劃的相互關系，并闡述診

11、斷的重要作用。 (10)2 與對手直接對抗的項目（如拳擊、乒乓球、足球等）和不與對手直接對抗的項目（如跳高、體操、射擊等）的比賽特點有什么不同？這些不同對抗類項目的訓練有什么不同的要求？ (15)10四 方法應用（ 20）請說米循環(huán)訓練法的含義以及應用時注意的問題，試為一個高水平項目運動員（由長跑、鉛球、羽毛球、籃球、游泳中任選一項）制定一組包括 8 個練習的循環(huán)練習，并加以說明。1162002 年（應用心理學、體育教育訓練學專業(yè)）之一一 名詞解釋 (5*3=15 )1 競技需要原則2 程序訓練法3 變異組合練習手段4 耐力素質5 訓練課結構二 方法應用題 (15)為什么基本訓練周負荷的主要特

12、點是加大負荷？請說明加大負荷的途徑。三 綜合分析題 (20)是以的、過大的和過小的訓練負荷對運動員的機體各會產生什么樣的影響？安排訓練負荷時應該注意哪些問題？1272002 年（應用心理學、體育教育訓練學專業(yè)）之二一 名詞解釋 (5*3=15 )1 制勝規(guī)律2 運動訓練手段3 訓練性比賽4 移動速度5 訓練大周期二 方法應用題 (10*2=20 )1 請說明 100 米跑與 1000 米跑兩個運動項目專項耐力的表現(xiàn)特點,并說明上述兩個運動項目采用重復訓練法時,在距離、強度、負荷量等方面應注意的問題。2 請設計一個能夠提高運動員有氧代謝系統(tǒng)工作能力的循環(huán)訓練法。三 綜合分析題 (15)試述貫徹有

13、效控制訓練原則的訓練學要點。1382002 年（體育教育訓練學專業(yè)）之三一 名詞解釋 (5*3=15 )1 競技水平2 適宜負荷原則3 變換訓練法4 爆發(fā)力5 運動智能二填空題（ 1*15=15 ）1 排球、武術、舉重和中跑項目決定其運動成績的因素不同，它們歸屬的想群分別為技能隔網對抗項群、 （）、（）、（）。2 一個完整的訓練目標包括（）、（）、（）。3 在教學訓練中，分解訓練法往往又可分為單純分解訓練法、（）、（）、（）。4 速度素質可分為（）、（）、（）。5 按比賽的目的可將比賽分為（）、（）、（）、適應性比賽四類。三簡答題 (5*4=20 )1 簡述運動訓練學與各專項訓練理論的關系。2

14、 簡述運動負荷的量與強度之間的關系。3 簡述用極限強度法發(fā)展運動員最大力量的要點。4 簡述周訓練計劃的類型及適用范圍。14四 方法應用題 (10*2=20 )1 請選擇跳水、射擊、柔道、排球中任意兩個項目，分析兩個項目優(yōu)秀運動員競技能力決定因素的特征。2 試述持續(xù)訓練法、間歇訓練法、重復訓練法的主要負荷特征，并為每種訓練方法舉出兩個不同項目運動員運用該方法的訓練手段。五 辨析題(10)競技能力也就是訓練水平。六 綜合分析題 (10*2=20 )1 舉例說明運動員特長技術與全面技術之間的關系。2 舉例說明訓練目標的基本內容及導向作用。1592003 年（應用心理專業(yè)、體育教育訓練學專業(yè)）一 名詞

15、解釋（ 4*5=20 ）1 運動成績2 區(qū)別對待原則3 持續(xù)訓練法4 快速力量5 運動技術二 方法運用題 (15*2=30 )1 與對手直接對抗的項目（如拳擊、乒乓球、足球等）和不與對手直接對抗的項目（如跳高、體操、射擊等）在比賽戰(zhàn)術運用上有什么不同？2 發(fā)展運動員快速力量是，如何確定訓練的負荷量度？三綜合分析題 (25)項群理論可應用于哪些方面的理論研究和實踐？1610 2004（體育教育訓練學、民族傳統(tǒng)體育學專業(yè)）之一一 概念題（ 5*3=15 ）1 運動成績2 無氧耐力3 程序訓練法二 簡答題 (10*3=30 )1 簡述競技能力與訓練水平含義的不同。2 簡述模式訓法的基本結構。3 簡述

16、競技狀態(tài)階段性發(fā)展過程的生物學基礎。三 論述題 (15*2=30 )1 為什么許多運動員某項競技能力的發(fā)展并非突出，但是他（她）們仍可以獲得世界冠軍？請運用運動訓練學相應理論分析這一現(xiàn)象， 并舉例說明。2 系統(tǒng)性訓練原則的含義及科學基礎是什么？并說明如何保持訓練的系統(tǒng)性。17112004(應用心理學專業(yè) )之二一 概念題（ 5*3=15 ）1 無氧耐力2 戰(zhàn)術意識3 區(qū)間性多年訓練計劃二 簡答題 (10*3=30 )1 簡述競技能力與訓練水平含義的不同。2 簡述模式訓法的基本結構。3 簡述競技狀態(tài)階段性發(fā)展過程的生物學基礎。三 論述題 (15*2=30 )1 為什么許多運動員某項競技能力的發(fā)展

17、并非突出，但是他（她）們仍可以獲得世界冠軍？請運用運動訓練學相應理論分析這一現(xiàn)象， 并舉例說明。2 系統(tǒng)性訓練原則的含義及科學基礎是什么？并說明如何保持訓練的系統(tǒng)性。18122004 年（體育教育專業(yè) 港澳臺）之三一 名詞解釋（ 5*3=15 ）1 運動訓練2 競技需要原則3 競技戰(zhàn)術二 簡答題 (15*2=30 )1 簡述重復訓練法與間歇訓練法的差異。2 簡述項群訓練理論的基本內容。三 論述題 (30)舉例說明運動員競技能力非衡結構的補償效應。1913 2004（體育教育訓練學、 民族傳統(tǒng)體育專業(yè) 留學生）之四一 名詞解釋（ 5*3=15 ）1 運動訓練2 運動成績3 訓練原則二 簡答題 (

18、15*2=30 )1 簡述運動訓練學與各專項訓練理論的關系。2 簡述周訓練計劃的基本類型。三 論述題 (30)說明乒乓球與 100 米跑項目速度素質三種類型的表現(xiàn)形式。20142005 年一 名詞解釋1 柔韌素質2 項群訓練理論3 競技水平4 運動素質二 簡答題1 簡述運動訓練的特點2 簡述小周期的類型、主要任務和負荷安排特點。3 簡述周期安排原則的訓練學特點。三 論述1 依比賽的主要目的可將比賽分為哪幾種類型？各類比賽都有什么樣的訓練學特點。2 請選擇體操、射箭、摔跤、乒乓球中任意兩個運動項目，分析兩個運動項目優(yōu)秀運動員競技能力決定因素的特點。21152006 年一 名詞解釋1 運動訓練2 運動成績3 體能二 簡答題1 簡述競技能力的構成要素。2 簡述