MBA聯考：避免錯誤的心態(tài)影響-MBA考試VIP

1、1、患得患失這是沖刺階段非常常見的心態(tài)，具表現為復習時總被我能不能考上？如果考不上該怎么辦？”此類問題困擾，每天都不由自主去 思考，睡覺前想，醒來后還一直在想，情緒低落、信心喪失，悲 觀主義抬頭，直接影響到了正常復習。 其根本原因在于考試功利 主義太強、過分注重結果。把 mba當成唯一出路，考不上在同 學、朋友面前沒面子，尤其是那些選擇脫產上課的，已經辭掉了 自己的工作，所以一定、必須、務必要考上，大有不成功便成仁 的意思。其解決之道必須從心態(tài)入手-回避結果、降低期望。成功的道路 千千萬，報考mba只是其中一條。2、厭煩、疲憊這也是一個常見的心理波動。 表現為：每天不管身體上還是心理上都很疲憊

2、、憔悴，一拿起書就煩、看會書就累，厚厚、密密麻麻的一大沓書恨不得一把火燒掉。其主要原因是備考mba的過程太浩大，少則半年幾個月、多則一兩年。學生從決心考mba到開始復習，每天對著課本，周而復始，循環(huán)反復。俗話說 看 都看煩了。”堅持撐了這么久，產生反感、排斥、疲倦也是正常 的，但同時也是危險不可取的。別人都在精力充沛往前沖，自己 一旦掉隊后果將會不堪設想。一旦有此情緒左右，建議大家先放下書本，出去外面，郊外或海邊找個地方平靜下來，好好地想想當初為什么選擇報考mba?報考mba對自己而言意味著什么？自己到今天復習的程度怎樣？ 進行一次放松和反省。另外可以去運動，打打籃球、踢踢足球、 跑跑步、逛街

3、購物。采用各種方式提神和帶動興奮點。興奮、激 動過后再回來看書，繼續(xù)前進。3、緊張、壓力大對于mba沖刺而言，一點緊張和壓力是必要的，但千萬不可由 于過分緊張導致身心麻木，停滯不前。有的同學由于緊張、壓力 過大導致連續(xù)失眠，飯量減少，整個人悲觀失望、精神恍惚。白 天晚上想的都是 我的數學還有多少不會的 : 壓力自然越來越 大。出現這種問題其主要原因還是 太把考mba當回事”，擔心 失敗?？偸歉杏X自己復習很糟糕，和對手比相距甚遠，考上準沒 戲。其實，我可以告訴你，你這種想法正常人都會有，誰都習慣 只看到別人優(yōu)點和自己缺點， 總感覺自己不如別人。但是同樣別 人也會覺得你看得書，復習得比他好。你要知

4、道，別人復習的進 展弁不一定比你強，后續(xù)的時間很關鍵，會對結局帶來實質性影 響，關鍵是看現在是否能再堅持一下。一定要有信心，要肯定自 己之前付出的努力，肯定努力總會有回報。另外可以和朋友聊聊 天，把自己的擔心和顧慮說出來，緊張感也會相應地削減。4、憂慮、害怕、恐懼由緊張、壓力大造成的憂慮、恐懼和害怕也是困擾很多沖刺考生 的一種負面情緒。有些同學憂慮，內心十分脆弱。其根本原因還 是太把mba當回事，另外太缺乏自信。羅斯福說過我們唯一的恐懼就是恐懼本身?！笨糾ba的結果不值的畏懼，自己的競 爭對手也沒什么可怕的。全面接受真實的自我，別老惦記著與別 人比，惦記著別人的進度，別人的模考分數。老是惦記著

5、這個， 那你就不會過自己的生活， 你是他人生活的奴隸。真正會生活的 人，只跟上自我，超越自我，因為每天你旨在做一個更為成熟， 更有能力的自己。另外要看到你過去的成功， 應當看到自我的成 功，經?；仡欁约鹤哌^的道路，看到自己復習中的每一點進步。從比較自我的發(fā)展過程看待自己的成長。 而不應當讓過去的錯誤 緊纏著自己不放。5、自暴自棄這是各種心情波動帶來的最極端后果。 辛苦準備了大半年毀在一 念之間。很多同學抱怨考 mba太辛苦、太折磨人了，自己再也 堅持不下去了。其實它不僅僅是一個結果的獲得， 更重要的是一 個過程修煉。備考的過程對人的考驗、修身養(yǎng)性，高效處理問題、 低調處理看待問題和挫折的能力是絕無僅有的。在這過程中，你會認識很多戰(zhàn)友、朋友、學習經驗分享成果，你會慢慢成長。堅 持的結果不一定勝利，但是放棄絕對意味著失敗。mba考試成功者弁不一定是