大學(xué)生安全教育入學(xué)篇答案

1、 大學(xué)生安全教育入學(xué)篇答案1【單選題】處理急性損傷的 price 原則的 r 指的是？（）a、加壓b、制動(dòng)c、冷敷d、保護(hù)原則我的答案：b2【單選題】處理急性損傷的 price 原則的 c 指的是？（）a、加壓b、制動(dòng)c、冷敷d、抬高我的答案：a3【單選題】處理急性損傷的 price 原則的 p 指的是？（）a、加壓b、制動(dòng)c、冷敷d、保護(hù)原則我的答案：d4【單選題】處理急性損傷的 price 原則的 e 指的是？（）a、加壓b、抬高 c、冷敷d、保護(hù)原則我的答案：b5【判斷題】慢性損傷的形成有一個(gè)慢慢的形成階段。我的答案：6【單選題】處理肌肉拉傷的第一步是（）。a、每兩小時(shí)冰敷腫脹位置 15

2、 分鐘b、停止運(yùn)動(dòng)c、對傷處采用加壓包扎的方式d、將受傷部分抬高到比心臟高的位置我的答案：b7【單選題】如何判斷是否肌肉拉傷？（）a、受傷部位產(chǎn)生劇痛b、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊，觸碰疼痛明顯c、肌肉收縮抗阻力試驗(yàn)疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)d、以上都有我的答案：8【單選題】肌肉拉傷它一般性分為主動(dòng)拉傷和（）兩種。a、被動(dòng)拉傷b、主動(dòng)受傷c、被動(dòng)受傷d、主動(dòng)折傷 我的答案：a9【判斷題】肌肉拉傷后，可以立即采用熱敷、理療。我的答案：10【判斷題】為了有效預(yù)防肌肉拉傷，需要做少量的熱身準(zhǔn)備和適時(shí)休息。我的答案：11【單選題】造成抽筋原因包括哪些？運(yùn)動(dòng)前缺乏足夠的伸展運(yùn)動(dòng)肌肉因過度使用而疲乏或運(yùn)動(dòng)

3、姿勢不正確（乳酸堆積，肌肉無法正常收縮）在炎熱的氣候下運(yùn)動(dòng)（水分流、礦物質(zhì)失太多，體內(nèi)電解質(zhì)不平衡，肌肉興奮度過高）環(huán)境溫度突然改變（如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空氣的刺激，興奮性能突然增高，使肌肉發(fā)生強(qiáng)直收縮）情緒太過緊張飲食不均衡，藥物的副作用等（如缺鈣）（）a、b、c、d、我的答案：d12【判斷題】肌內(nèi)效貼的效用主要是用于運(yùn)動(dòng)時(shí)對肌肉的固定和保護(hù)。 （）我的答案：13【判斷題】運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)抽筋，需轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，并補(bǔ)充水分，運(yùn)動(dòng)飲料尤佳。（）我的答案：14【判斷題】運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)抽筋，應(yīng)馬上停止運(yùn)動(dòng)。（）我的答案：15【判斷題】抽筋時(shí)整塊肌肉會(huì)變得堅(jiān)硬。我的答案：16【單選題】中暑一般分兩

4、種情況，一種是高溫、高輻射，另一種是（）。a、低溫、低輻射b、高溫、高濕度c、低溫、高輻射d、高溫、低輻射我的答案：b17【單選題】出現(xiàn)重度中暑的情況之后，應(yīng)該采取的措施有（）。a、移到蔭涼處b、讓其平臥（或抬高下肢）c、撥打 120d、以上都有我的答案：d 18【判斷題】預(yù)防中暑，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好避開的危險(xiǎn)值是溫度超過 32、濕度超過 60%。（）我的答案：19【判斷題】出現(xiàn)中暑的先兆癥狀之后，應(yīng)迅速離開高溫現(xiàn)場。（）我的答案：20【判斷題】預(yù)防中暑，需適時(shí)補(bǔ)充水分，方式應(yīng)遵循預(yù)防性補(bǔ)充和少量多次的原則。（）我的答案：21【單選題】出現(xiàn)重力性休克的主要原因是運(yùn)動(dòng)突然停止導(dǎo)致血液囤積在人體的（）造成

5、的。a、上部b、下部c、中部d、末端我的答案：d22【單選題】重力性休克主要癥狀是（）。a、昏倒后血壓下降、血流減慢、脈搏弱且慢b、四肢發(fā)涼、臉色蒼白、體溫下降c、神志淡漠、瞳孔縮小d、以上都有我的答案：d23【判斷題】長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)后突然停止下來而引起的暈厥稱為重力 性休克。我的答案：24【判斷題】對于休克患者，急救時(shí)可以給其服用些溫開水。（）我的答案：25【判斷題】對于休克的治療愈早開始愈好。（）我的答案：26【單選題】空腹或飽食后引起的胃痙攣常見于腹部的哪個(gè)部位？（）a、上腹部b、下腹部c、左上部d、右上部我的答案：a27【單選題】運(yùn)動(dòng)中的腹痛，疼痛的程度與（）因素成正相關(guān)。a、運(yùn)動(dòng)量b

6、、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度c、運(yùn)動(dòng)速度d、以上都有我的答案：d28【判斷題】造成運(yùn)動(dòng)中的腹痛的一個(gè)原因是肝部淤血，疼痛部位為左右肌肋部。（）我的答案：29【判斷題】造成運(yùn)動(dòng)中的腹痛的一個(gè)原因是膈肌痙攣時(shí)，疼痛發(fā)生 在左右肋下。（）我的答案：30【單選題】體質(zhì)測試的測試內(nèi)容應(yīng)包括哪些？（）a、身體形態(tài)b、身體機(jī)能c、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)d、以上都有我的答案：d31【單選題】以下不屬于體質(zhì)測試的目的的是（）。a、幫助人們了解自己的身體素質(zhì)狀況b、檢查和診斷疾病c、提供科學(xué)健身的原則和方法d、提供各類營養(yǎng)物質(zhì)的需要量和補(bǔ)充規(guī)律我的答案：b32【單選題】體檢的結(jié)果已有結(jié)論，需要3 個(gè)月至半年檢查一次，看看是否發(fā)生改變。

7、指的是下面哪一個(gè)術(shù)語？（）a、復(fù)查b、定期復(fù)查c、進(jìn)一步檢查d、隨診我的答案：b33【單選題】健康評估的內(nèi)容有哪些？（） a、健康信息b、主觀感覺c、客觀檢測、量表評估d、以上都有我的答案：d34【判斷題】沒病就是健康。（）我的答案：35【單選題】運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，選對“度”數(shù)很重要，需要考慮（）因素。a、適量負(fù)荷b、自我感覺c、客觀評價(jià)（心率、血壓等）d、以上都有我的答案：d36【單選題】運(yùn)動(dòng)處方的核心是（）。a、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度b、運(yùn)動(dòng)頻率c、運(yùn)動(dòng)量d、運(yùn)動(dòng)時(shí)間我的答案：a37【單選題】一般比較有效的運(yùn)動(dòng)種類或鍛煉方式有三種基本形式，以下哪一個(gè)是不屬于這三種基本形式？（）a、有氧運(yùn)動(dòng) b、無氧運(yùn)動(dòng)c、力

8、量性運(yùn)動(dòng)d、伸展運(yùn)動(dòng)我的答案：c38【單選題】力量練習(xí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以（）為準(zhǔn)。a、局部肌肉反應(yīng)b、心率等指標(biāo)c、訓(xùn)練次數(shù)d、訓(xùn)練時(shí)間我的答案：a39【單選題】以下屬于運(yùn)動(dòng)疲勞的表現(xiàn)是（）。a、心情抑郁b、四肢乏力c、食欲減退d、以上都有可能我的答案：d40【單選題】運(yùn)動(dòng)的疲勞可以采用（）來消除。a、良好的睡眠b、安靜環(huán)境下靜坐c、更換運(yùn)動(dòng)練習(xí)d、以上都可以我的答案：d 41【單選題】靜坐的積極作用有（）。a、建立起一個(gè)更好的自我形象b、集中注意力c、讓大腦完全的放松下來d、以上都有我的答案：d42【判斷題】40的溫水浴對疲勞消除最理想。（）我的答案： 得分：43【單選題】當(dāng)人體從高處或器械上跌落

9、時(shí)，可采用（）的方法緩沖著地。a、屈臂b、屈膝c、屈髖d、以上都對我的答案：d44【單選題】當(dāng)人體跌倒時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)的部位的順序?yàn)榇竽X 胸腰 兩臂 腿腳（）。a、b、c、d、我的答案：b 45【判斷題】支撐跳躍落地前沖力過大而前倒時(shí)，應(yīng)向前滾翻。（）我的答案：46【判斷題】落地后倒時(shí)，應(yīng)團(tuán)身后滾翻，滾翻時(shí)肌肉應(yīng)保持適度的緊張。我的答案：47【判斷題】向后摔倒時(shí)，一定要低頭、指尖向前。（）我的答案：48【單選題】運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水的原則，以下哪一項(xiàng)選擇是正確的？（）a、預(yù)防性補(bǔ)充b、多量少次c、口渴再喝d、不能喝運(yùn)動(dòng)型飲料我的答案：a4 9【單選題】當(dāng)人體脫水達(dá)到（）體重時(shí)，出現(xiàn)注意力不集中，尿量減少、肌肉

10、反應(yīng)遲鈍、視力模糊等，此時(shí)很容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害。a、.02b、.03c、.04d、.05我的答案：a50【判斷題】運(yùn)動(dòng)后可以補(bǔ)充堿性食品。（）我的答案： 51【判斷題】水對人類的重要性僅次于氧氣，是最重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一。我的答案：52【判斷題】運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中都不要喝過冷的水，但是運(yùn)動(dòng)結(jié)束后可以喝一些。（）我的答案：53【單選題】游泳時(shí)出現(xiàn)危險(xiǎn)狀況的救助原則有（）。a、岸上救生優(yōu)于入水救生b、器材救生優(yōu)于徒手救生c、團(tuán)隊(duì)救生優(yōu)于個(gè)人救生d、以上都對我的答案：d54【單選題】安全游泳需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣有（）。a、入水前應(yīng)先做伸展熱身操b、養(yǎng)成睜眼游泳的習(xí)慣，戴泳鏡，以免被撞或踢傷c、不可拿呼救的動(dòng)作開玩笑d、以上都對我的答案：d55【單選題