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文檔簡介
1、篇一:徒步活動方案戶外徒步活動方案活動口號:“陽光之行,健康生活”活動對象:戶外徒步愛好者活動時間:“2012年4月15日”(如遇天氣原因,順延至第二天)活動地點(diǎn):荊門周邊活動背景:進(jìn)入21世紀(jì)全新的時代,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心,因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大,我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡,春光明媚、風(fēng)和日麗,吉利網(wǎng)特為廣大戶外運(yùn)動愛好者開展一次“陽光之行,健康生活”戶外徒步活動。本次活動,意在讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展視野,親身感受生活的美好?;顒幽康?/p>
2、:通過利吉網(wǎng)組織的此次活動,提醒大家對健康的關(guān)注,進(jìn)一步提高生活質(zhì)量,感受陽光之行,健康生活,從而提高利吉網(wǎng)的知名度?;顒硬襟E:前期準(zhǔn)備1)發(fā)起活動召集2)活動總調(diào)度:后勤保障:線路向?qū)В喊踩?fù)責(zé):聯(lián)系電話:3)制作宣傳橫幅,宣傳彩旗,標(biāo)記彩帶,環(huán)保袋4)采購必須品:(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。(3)呼吸系統(tǒng)常用藥,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。(4)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。(5)開山斧,手套每隊一套(6)根據(jù)報名人數(shù)購置用品:紀(jì)念品,礦泉水,饅頭,咸菜,鴨蛋等活動實(shí)施1)確定人數(shù),按指定時間,在指定地點(diǎn),發(fā)放用品2)活動開始
3、前,向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方,贊助方利吉網(wǎng)3)在活動中途如午飯期間安排一些小活動,如:10道腦筋急轉(zhuǎn)彎,發(fā)放一些小獎品(200-300元),在調(diào)動大家情緒后,在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹,并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心情愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。4)活動結(jié)束后,拉起利吉網(wǎng)橫幅,彩旗,合影留念贊助商宣傳方式活動冠名:為利吉網(wǎng)提供活動冠名權(quán),“陽光之行,健康生活”戶外徒步活動條幅宣傳:在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅,橫幅標(biāo)語及樣式由合作雙方共同擬訂,并舉行趣味活動,介紹利吉網(wǎng),發(fā)放宣傳彩頁。報紙宣傳:相關(guān)媒體對活動進(jìn)行相關(guān)報道。荊門日報對活動進(jìn)行相關(guān)報道稿件宣傳:活動
4、之后用相機(jī)將本次活動值得回味的場面,處理后上傳各大網(wǎng)站進(jìn)行立體多方位宣傳。注意事項1)全程安排專人手舉利吉網(wǎng)彩旗2)由于活動時間較長,合理安排人員,確?;顒影踩樌M(jìn)行3)活動中提倡環(huán)保,準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋4)活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間5)制作詳細(xì)費(fèi)用統(tǒng)計表篇二:“親近自然” 環(huán)保徒步行露營活動策劃書“親近自然” 環(huán)保徒步行露營活動策劃書外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,我們在出游前做好藥品準(zhǔn)備,同時檢查使用日期,在出游時由后勤人員保管帶到旅途中。 二、注意旅游中的人身安全,在出游前及旅途中做好以下提醒工作 1、著裝注意事項: 本活動主要是戶外活動項目,在穿著上,建議穿寬松
5、而便于運(yùn)動的衣服,為避免扭傷,便于活動,不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品 2、預(yù)防旅游中走失: 活動組織者應(yīng)通報全天的游覽日程、游覽景點(diǎn)、時間安排、抵達(dá)時間和逗留時間、以及集合時間地點(diǎn)。在脫團(tuán)活動時,請先告知活動工作人員去向,記下活動工作人員的電話,以便萬一走失時可以與活動工作人員聯(lián)系。 3、預(yù)防發(fā)生治安事故: 社會上各種騷擾、偷竊、搶劫、詐騙、行兇事件仍然存在,提醒群友做好必要的思想準(zhǔn)備和防范措施,活動過程中,嚴(yán)格遵守活動的組織性和紀(jì)律性,尊重、遵守當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)、民俗,不與人發(fā)生口角、糾紛。 4、預(yù)防中毒事項發(fā)生: 一方面要防止飲食方面的中毒,不吃腐爛和不潔食
6、物、不吃路邊小攤的食物,不飲用污染了的水等,不到干凈衛(wèi)生且營業(yè)執(zhí)照齊全的的地方去飲食。要提醒不能亂吃野果、折摘植物。 三、熟悉旅游常見病的防治 (1)暈車暈船防有其法: 首先要保持心情愉快,出行前,不要飲酒,勿過飽或過饑。一般出行前半小時先服一片防暈藥。如果暈車,可用冷毛巾敷面部和胸部;把視線固定在一個遠(yuǎn)處不動的目標(biāo)上凝視;如果惡心想吐,盡量吐得干凈為好;如是在車上,打開窗戶,吹吹新鮮的風(fēng);如果眩暈,應(yīng)開口呼吸,嚼一塊糖,能取得較好的效果。 (2)旅途中腹瀉怎么辦: 首先要注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防病從口入。在旅途中,還可以適量服用黃連素等藥物預(yù)防腹瀉的發(fā)生。 四、掌握旅游中意外傷害
7、及應(yīng)急處理 (1)對溺水者的搶救: 在活動過程中發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要慌亂。會游泳的脫去鞋襪及厚重的衣服下水救人;不會游泳的人,除了呼喊他人外,應(yīng)趕快將木板,竹竿等物體拋向溺水者,溺水者被救上岸后,應(yīng)立即施行人工呼吸。(2)旅途中骨折的急救: 若傷員休克,應(yīng)立即讓其平臥,骨折處要保暖防涼,并給傷員服用止痛藥及鎮(zhèn)靜藥。開放性骨折首先止血。脊椎骨折時,要防止因搬動不慎損傷脊椎引起癱瘓。四肢骨折后,為避免損傷局部的肌肉、血管、神經(jīng)等,要防止骨折端錯動,也不要勉強(qiáng)去復(fù)位。找固定材料如木板、竹板等為傷肢進(jìn)行固定。 (3)旅途中踝關(guān)節(jié)扭傷的治療: 發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷,要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷,以減輕疼痛和皮下
8、出血,然后用活血散瘀的藥膏外貼患處。在旅途中即無藥物又無膠布,還可以用一只手握住扭傷的腳踝,另一只手抓住腳趾,由外向里搖晃,再讓腳趾盡量向下彎曲,然后使腳尖盡量向上彎曲,反復(fù)多次,會有所好轉(zhuǎn)。如果是嚴(yán)重扭傷,如韌帶完全撕裂,踝 關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者,嚴(yán)禁亂按亂揉,要立即送醫(yī)院。 (4)路途中小腿抽筋的防治: 小腿抽筋的預(yù)防比較簡單,在活動前、活動后、睡前,按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前將生姜搗爛的生姜汁涂在腿上,充分按摩,便能收到很好的預(yù)防效果。治療的方法較多,如扳腳法:取坐姿,一手用力壓迫痙攣的腿肚,一手抓住足趾向后扳腳,使足部背曲,再上下活動一下腳,抽筋就能得到緩解。若是在游泳時 發(fā)生抽筋
9、,可將大腿盡量向前登,用手使勁往身體方向扳腳拇指,反復(fù)多次,直至癥狀消失。 (5)活動中大小外傷的止血方法: 旅途中不幸因外傷而出血,應(yīng)盡快止血。止血的方法有很多,小傷口出血,且傷口內(nèi)又無異物的可采用局部按壓法,就是用手帕、紗布等直接蓋在傷口上用手壓住,把傷肢放在高過心臟的位置,便能很快止血?;蛘哂檬终粕杂昧ε拇騼赡_的跟腱,各拍數(shù)次,亦能止住小傷口流血。如果用藥物止血,云南白藥是首選良藥。如果是 四肢較大面積的傷口出現(xiàn),可采用止血帶或手帕、圍巾等,用力綁在傷口靠近心臟的一側(cè),每隔一小時松開幾分鐘,再綁扎,在止血的過程中,要保持傷肢高于心臟的水平線。 為了活動的順利進(jìn)行,也為了確保出游期間的安全
10、,請我們私奔吧活動組織人員及出游群友嚴(yán)格遵守上述安全注意事項。篇三:生態(tài)文明建設(shè)戶外宣傳標(biāo)語生態(tài)文明建設(shè)戶外宣傳標(biāo)語1弘揚(yáng)生態(tài)文明 建設(shè)美麗桂東2尊重自然、順應(yīng)自然、保護(hù)自然,實(shí)現(xiàn)永續(xù)發(fā)展3堅定不移地走科學(xué)發(fā)展之路,建設(shè)幸福美好新桂東4給自然留下更多修復(fù)空間,給農(nóng)業(yè)留下更多良田,給子孫后代留下天藍(lán)、地綠、水凈的美好家園5倡導(dǎo)節(jié)約、健康、文明、科學(xué)的綠色生活方式,形成尊重自然、善待環(huán)境的社會風(fēng)尚6發(fā)展生態(tài)經(jīng)濟(jì),構(gòu)建生態(tài)社會7重環(huán)保,建家園,男女老少齊動員8環(huán)境美,風(fēng)氣正,和諧生活就是順9創(chuàng)響?zhàn)B生天堂、避暑勝地,建設(shè)精美縣城、美麗桂東10家家生態(tài)好風(fēng)光,人人幸福保安康11保護(hù)生態(tài)環(huán)境,造福子孫后代
11、12保護(hù)生態(tài)功在千秋,美化環(huán)境造福后代13生態(tài)經(jīng)濟(jì)立縣,綠色產(chǎn)業(yè)富民14保護(hù)生態(tài)手牽手,生態(tài)文明心連心15保護(hù)生物多樣性,維護(hù)生態(tài)平衡16優(yōu)化經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu),改善生態(tài)環(huán)境17發(fā)展生態(tài)經(jīng)濟(jì),保護(hù)生態(tài)環(huán)境,培育生態(tài)文化18既要金山銀山,更要綠水青山19保護(hù)環(huán)境是責(zé)任,建設(shè)生態(tài)是美德20山水相連你我他,生態(tài)文明靠大家21打造優(yōu)美環(huán)境,共享碧水藍(lán)天22重視生態(tài)功在千秋,保護(hù)環(huán)境造福萬代23節(jié)約和保護(hù)資源,走可持續(xù)發(fā)展道路24生態(tài)桂東你我同創(chuàng),綠色生活萬家共享25生態(tài)創(chuàng)建攜手共進(jìn),綠色生活你我同行26一草一木凝聚桂東美景,一心一意建設(shè)生態(tài)文明27生態(tài)與文明攜手,和諧與桂東同行28群策群力創(chuàng)建生態(tài)桂東,同心同德打造綠色家園29為生態(tài)保護(hù)助力,為綠色桂東添彩30 地球我的家,環(huán)??看蠹?1樹立環(huán)境保護(hù)意識,建設(shè)綠色文明家園32人人愛心獻(xiàn)環(huán)保,明天生活更美好33真抓實(shí)干,開拓創(chuàng)新,努力建設(shè)全國生態(tài)文明示范縣34繼承優(yōu)良傳統(tǒng),厲行
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