新生心理團輔策劃(1)(1)(1)9頁

1、 2016級新生團體輔導策劃書心理健康部、Wishtime心理社二一六年玖月目錄一、 活動目的.二、 活動對象.三、 活動時間.四、 活動地點.五、 指導者.六、 簡化活動方案.七、 活動內(nèi)容.八、 活動經(jīng)費預算.九、 注意事項.1、 活動目的： 了解自我，促進個人成長，拓展問題處理能力，學會在班級中開展心理健康教育活動，能在實際生活中初步識別有心理問題傾向的同學，并能運用一些簡單的危機干預原理，引導同學尋求專業(yè)老師的幫助。2、 活動對象： 2016級新生各系小班3、 活動時間：90分鐘4、 活動場地：教室及過道5、 指導者：心理健康部、Wishtime心理社6、 簡明活動方案:活動階段活動目

2、標活動內(nèi)容時間（min）暖身階段破冰階段 ：營造融洽活躍的團隊氣氛1、大風吹2、雨點變奏曲30相識階段1、促進成員間的互動認識開火車15相知階段1、自我探索，了解目標的重要性2、體會溝通的重要性，3、了解團隊合作的重要性撕紙15人椅20結束階段烘托氣氛，處理分離情緒，為班級發(fā)展奠定良好基礎小組學員談感受分享10七、活動內(nèi)容游戲一:大風吹（15min）活動目的：輕松氣氛，消除心理防衛(wèi)；初步放松情緒。活動操作：大風吹指導者介紹游戲規(guī)則：團體成員（810人為一組）間隔一定距離，圍坐成圈；某一成員A指令：“大風吹”；其他成員接著齊問：“吹什么？”；成員A指令吹向具有某種共同特征的一類成員，如“吹戴眼睛

3、的同學”，或者“吹5月份生日的同學”等；被指令的同學要迅速起身搶位子（凳子永遠比人數(shù)少一個），沒有搶到位子者要表演一個節(jié)目，之后，作為新的指令者繼續(xù)游戲。領導者可以先示范、演練一次，之后組織同學們游戲。活動討論：請同學們用一句話談談自己游戲后的心情。道具：凳子10張 游戲二：雨點變奏曲（15min）活動目的： 讓同學體會和感受個人和團體的關系，從而更愿意投入團體，增強團體的凝聚力?；顒硬僮鳎海?10人為一組） 1）輪跺雙腳“雷聲”2）手指互相敲擊“小雨”3）巴掌輪拍大腿“中雨”4）大力鼓掌“大雨”5）鼓掌加跺腳“暴雨” 6）指導者開始引導大家合奏一曲“雨點變奏曲”：“烏云密布，一道閃電劃過，雷

4、聲開始轟隆了，又一道閃電，又一陣雷聲（要有漸強漸弱的變化，下同），小雨噼噼啪啪地下來了，行人慌忙躲避；很快地，小雨變成了中雨變成了大雨又是一陣雷聲，暴風雨來啦！又是一陣雷聲，大雨傾盆，雨漸漸地變小了，變成中雨，變成小雨一陣又一陣雷聲，大雨又降臨了！但僅僅一會兒，（指導者雙手猛地一收）雨過天晴啦！（整個過程，隨著指導者不斷變化的指令與手勢，讓同學們發(fā)出的聲音不斷變化，場面會非常熱烈。）最后，”讓我們以暴風驟雨的掌聲歡迎”游戲三：開火車（15min）活動目的：初步相識，增強同學間的親切感，和協(xié)同人際關系?；顒硬僮鳎涸陂_始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北

5、京，而另一個人來自上海，你就要說：“北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開?”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。這里的地點也可以是人名或其他。游戲四： 撕紙（15min）活動目的： 為了說明我們平時的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復雜性。所以什么方法是最好的？這要依據(jù)實際情況而定。

6、作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場合及環(huán)境而定?；顒硬僮鳎?每個同學一張長方形的知，請同學們閉上眼睛，全過程不許問問題，然后聽領導者發(fā)出單項指令：把紙對折、-再對折、再對折、把右上角撕下來，轉180度，把左上角也撕下來、-爭開眼睛，把紙打開。然后展示各人的成果，這時培訓師可以請一位學員上來，重復上述的指令，唯一不同的是這次學員們可以問問題?；顒佑懻摚?1、完成第一步之后可以問大家，為什么會有這么多不同的結果（也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會有誤差） 2、完成第二步之后又問大家，為什么還會有誤差（希望說明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制

7、等，溝通是意義轉換的過程）游戲五： 人椅（20min）活動目的： 促進同學相互信任，集體責任感的提高，意志力的培養(yǎng)，團隊合作意識的培養(yǎng)。充分理解個人利益與集體利益雙統(tǒng)一的含義?；顒硬僮? 根據(jù)班級人數(shù)，將班級學生分為3組（每組10-15人），給5分鐘時間每組想出自己的口號隊名，要求每組以團隊表演來展示自己的隊名口號。表演完成后各組圍成一圈，每位學員將他的手放在前面的學員的肩上；聽從訓練者的指揮，每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上；坐下之后，可以喊出自己隊伍的口號，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。 活動討論： 當你堅持不住的時候又想到退出嗎？最后你是怎么堅持到最后的？你有什么啟示？在集體工作上的運用？大團圓添加背景音樂學生反思收獲總結備用活動：十指抬人（15min）活動目的： 促進成員相互信任，集體責任感的提高，意志力的培養(yǎng)，團隊合作意識的培養(yǎng)。充分理解個人利益與集體利益雙統(tǒng)一的含義?；顒硬僮鳎?食指抬人，一個成員躺在桌子上，邀請十位同學上臺，每人伸出一個食指共同協(xié)作將其平抬起來。注意：放下時注意安全。八、活動經(jīng)費預算物品名稱數(shù)量單價總合計獎品類：本子30260筆60160杯子1015150耳機22040坐墊520100總：410道具類：氣球夾6530 氣球大31030 氣球小110