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文檔簡介
1、what a successful person knows, besides hard work, is humility.通用參考模板(頁眉可刪)關于趣味運動會方案模板五篇 趣味運動會方案 篇1一活動主題:與愛同行,共同成長二活動地點:_x三活動時間:9月1號四活動背景:_x為了能促進樓委會內部團結,豐富同學們的課余生活,由樓委會策劃了這次趣味運動會,旨在增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注
2、意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。五活動目的:1、趣味運動會是一種在玩樂中進行體育鍛煉、在體育運動中進行玩樂的集體性活動。趣味運動會是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲,以集體參加游戲的形式讓男女老少同時參與的健身活動。2、趣味運動會將“趣味”融于“團隊”中,注重個人的奉獻和集體的協(xié)作。各種主題趣味運動會的運動項目中,既有考驗團隊合作精神的集體項目,也有充分展示個人風采的個人項目,既有需要較高技巧的項目,也有非常消耗體力的劇烈運動。它把同學們從日常繁重的學習中解放出來,讓大家徹底釋放工作中的壓力,
3、充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝,信心在運動中增強,了解交流在不知不覺的過程中完成,集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。3、當前,新興趣味時尚運動項目對學生的吸引力遠遠超過傳統(tǒng)的。新興的趣味運動項目具有娛樂性強、動作易學、場地器材簡單等特點,在運動會上設臵這樣的運動項目,既有利于新興運動項目的傳播和發(fā)展,又有利于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,更為學生終身體育意識和習慣打下基礎。五 活動流程:(一)活動前期準備:1、三月中旬申請場地。2、三月11號開始進行活動宣傳(1)在風味食堂前主干道分發(fā)趣味運動會的宣傳單。(2)宣傳部通過手繪海報形式在各宿舍樓展板上進行宣傳 。(3)懸掛有關趣味運
4、動會活動的橫幅。3、購臵以及安排好運動會所需物品。4、準備攝像機記錄活動過程。(二)趣味運動會開始前的準備:1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地;2、提前準備好活動場地;3、提前準備好獎品以及一些紀念品;4、對所用道具進行檢驗,包括音響,麥克等的檢查;5、主持人及裁判做好相應準備;(三)開幕式流程:1、主持人(待定);2、領導發(fā)言;3、學生代表發(fā)言;4、趣味心理運動會開始;(四)趣味運動會進行中:一、活動名稱: 滾雪球1. 比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(至少3名女生),分為兩組依次進行2. 比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志3. 比賽賽制:按照全部人
5、員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。5. 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。6. 比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決二、活動名稱: 心心相印(背夾球):1. 比賽人數(shù):每隊12人,男女各半2. 比賽賽距:2
6、0米距離3. 比賽賽制:一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調一致向前走;2) 向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;3) 進行接力時,接力方必須在線內完成接力活動;5. 比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。三、活動名稱: 心心相?。ū硦A球):1. 比賽人數(shù):每隊12人,男女各半2. 比賽賽距:20米距離3. 比賽賽制:一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次4. 比賽規(guī)則:1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調一致向前走;2) 向前走時,雙手必須在前方,不能碰
7、到球,否則一次罰2秒;3) 進行接力時,接力方必須在線內完成接力活動;5. 比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。四、活動名稱:海底傳月1. 比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少3名女生)2. 比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝3. 比賽規(guī)則:1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;趣味運動會方案 篇2一、活動目的為了豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,愉悅心情,特舉辦本次趣味運動會。二、活動時間和地點時間:10月15日-16日地點:籃球場三、項目1.項目名稱:定點投籃參賽人數(shù):男2女3比賽規(guī)則:(一)投
8、籃者在籃球場三秒區(qū)線上的0度角、45度角、90度角(罰球線)處投籃;(二)投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右順序自選;(三)每人連續(xù)投5個球,以參賽運動員投中球的總數(shù)計算成績,投中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。2.項目名稱:跳大繩參賽人數(shù):10人,至少一名男運動員比賽規(guī)則:(一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;(三)比賽當中繩子受擋中斷時,在限定時間內可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算;(四)在限定時間內所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。3.項
9、目名稱:踢準參賽人數(shù):5人,男女不限比賽規(guī)則:(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;(二)每人連續(xù)踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分數(shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。4.項目名稱:串燒接力參賽人員:男女不限,5人比賽規(guī)則:(一)五個點站五個人,聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳(接力棒那里掉下來,那里撿起來繼續(xù)跳),跳到第二個人處把接力棒給第二個人,第二個人從桿子下端匍匐爬過后,把接力棒給第三個人,第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人,第四個人用雙腳夾住球,跳起扔到框內,共三個球,扔進為止,在拿著接力棒跑到第
10、五個人處,第五個人背著第四個人跑到終點。(二)如犯規(guī)一次加5秒,以此類推,看哪組用時最少的隊獲勝。注:以上四項比賽項目因男女比例不協(xié)調,女可以代男,男不可以代女。四、計分規(guī)則共五組,總分取前三名,如有同分,看單項分值高的名列前茅。小組分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。趣味運動會方案 篇3一、運動會主題:和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目的:為了更好地展現(xiàn)師生的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學習之中,特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間:_年5月(具體時間另行通知)運動會地點:
11、學院操場參與隊伍:學院學生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。四、比賽項目:集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;五、比賽方法(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)1、跳繩1分鐘計時賽比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行,雙飛計兩個。分6組同時進行。2、踢毽子1分鐘計時賽比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行。分6組同時進行。3、定點投籃:規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設定3個投球點,每個點每位選手投出5個球(共計15個),每球記1
12、分,2分鐘內得分多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(3分鐘),在規(guī)定距離內(15米)從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。5、釣魚規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(3分鐘),從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點,釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。6、夾乒乓球規(guī)則:從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內,在規(guī)定時間內(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。7、一心二用規(guī)則:參賽者從起點跑到二十
13、五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達終點時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。8、搭橋運磚規(guī)則:在規(guī)定距離內(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點位置重新開始,先到終點者獲勝。9、金雞獨立規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。(二)寢室趣味接力賽各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進入決賽,決賽規(guī)則同預選賽。1
14、、手足情深(彎道)參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。2、山路彎彎(彎道)參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。3、齊心協(xié)力參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人比賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。4、地道英雄(彎道)參加人員:每隊2個四人寢室,共八人比賽規(guī)則:參賽運動員將分
15、別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。5、我是喬丹(彎道)參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。(三)集體賽:1、眾志成城拔河比賽參賽隊員:30人,其中至少15名女運動員。比賽規(guī)則:三局兩勝制2、集體跳大繩參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。比賽規(guī)則:每隊5次機會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。3、緊急救助參加人員:每隊9人比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手
16、雙手交叉搭成“擔架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔架”前進。六、獎項設置和評選辦法:(一)凡參加者均擁有院級德育認證加分。(二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應證書。(三)每項比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名,獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。七、注意事項:1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加比賽。2、比賽場地地面
17、比較粗糙,請注意比賽過程中運動員的安全。3、貫徹和諧、友誼第一,成績、比賽第二的精神。本細則未盡事宜由組委會賽前商定;活動最終解釋權歸院學生處所有。沈陽師范大學渤海學院學生處趣味運動會方案 篇4一、 活動背景本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的.比賽項目,而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。本次活動為旌圖信息舉辦的首屆趣味運動會,具備示范作用。二、 活動意義一方面可以增強大家體育鍛煉的意識,工會以組織趣味運動會的形式為平時缺乏鍛煉的員工創(chuàng)造運動機會,給員工提供展現(xiàn)集體風采的舞臺,讓員工更好的從中學會團隊協(xié)作;另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動
18、的氣氛,進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力,增強團隊凝聚力和集體榮譽感。三、 活動主題“我運動 我快樂”四、 活動簡介(一)活動時間:擬定于9月中旬,利用下班后時間分開進行各項目(具體時間另行通知)。(二)活動地點:軟件園區(qū)內(三)參賽對象:公司全體員工(不包括外業(yè)人員)(四)比賽項目二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財源滾滾(五)組隊規(guī)則:1、說明:1) 各部門按人數(shù)比例組成小隊,每隊8人,各項比賽均以小隊為單位參加。2) 各小隊自選領隊、自取隊名、口號,小隊所參加的具體項目由小隊成員集體決定;3) 待確定參賽人員情況后,再安排比賽詳細賽程(詳見附件);2、分組方案:數(shù)據(jù)工
19、程部組成4隊,領隊與具體參賽人員匯總至張繼泉處。(可指定項目小組長為領隊,由項目小組長組織人員;也可由部門人員自薦或投票決定)項目經理部組成1隊,領隊與具體參賽人員匯總至李瑞麗處。綜合管理部、財務部、品質管理部與項目管理部組成1隊,領隊與具體參賽人員匯總至黨元國處。技術質量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應用事業(yè)部、市場營銷部組成1隊,領隊與具體參賽人員匯總至周啟超處。如確實存在人員不夠的情況,可加入其他部門人員做為外援(每隊外援不得超過2人、不得重復參賽)。(五)獎項設置:1、團體獎:在財源滾滾項目中的冠軍隊伍獲團體獎;2、單項獎:各類單項比賽均會有獎品頒發(fā)給獲勝人員;比賽項目及規(guī)則單項比賽(一)、
20、兩人三足:比賽道具:繩子(或布條)4段比賽方法:1) 每小隊推選出2人進行比賽;2) 2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。3) 比賽開始,2人從起點向終點跑去,用時少者獲勝。比賽規(guī)則:1) 比賽距離為50米;2) 繩子應系兩人在腳腕處;3) 中途有人的綁腿繩子松開,其余人必須在原地等待綁好后重新站定,方能開始繼續(xù)前進;獎品設置:第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的小獎品一份。(二)、乒乓接力賽比賽道具:乒乓球6個、乒乓球拍8副比賽方法:1、每隊選出4名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;2、比賽開始,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員,
21、依次循環(huán)進行;3、傳的最快的組獲勝。比賽規(guī)則:1、每隊參賽人數(shù)4人,比賽距離為200米;2、行進過程中,不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點;3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對方隊員;4、比賽過程中,球掉于地上,需原地拾起后重新開始;獎品設置:第一名的四名隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。(三)、背球接力賽比賽道具:氣球4個比賽方法:1、每隊派4人參加。2、2人用背部夾住1個氣球,從起點側跑出發(fā)繞過終點標志再回到起點。3、在本隊隊員輔助下,將氣球轉移到另兩名參賽隊員背后,繼續(xù)2步驟。4、用時最少隊伍為獲勝隊。比賽規(guī)則:1、夾球時兩人手臂必須伸直;2、夾球跑過程中如果球失去控制
22、滾開,必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程,否則視為犯規(guī);3、若出現(xiàn)用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲;獎品設置:第一名的全體隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。(四)、摸爬滾打:比賽道具:接力棒比賽方法:1、四支隊伍同時比賽,每隊出4人,不得少于一個女隊員;2、比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳20米,第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續(xù)向前跑20米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,向前跑20米,第4個人接到棒后,全力沖回起點。3、全程用時最短的隊伍勝利;比賽規(guī)則:1、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間;2、如果中途出現(xiàn)與
23、其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間獎品設置:第一名的全體隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。團體比賽(一)、跳大繩比賽道具:長跳繩1根比賽方法:1、每組8名選手參賽,6名選手跳繩另2名選手搖繩;2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計數(shù)累加比賽規(guī)則:1、比賽時間2分鐘;2、按8人同時起跳計算;3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方;獎品設置:第一名的全體隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。(二)、財源滾滾比賽道具:用大號環(huán)保袋制作成車輪比賽方法:1、每組8名選手參賽;2、比賽開始后,自行制作道具,8名隊員雙腳分別站于器材內側,立于起跑線后。3、道具做好后,團隊相互配合推動器材前進,直至到達終點。4、用時最短隊伍為獲勝隊。比賽規(guī)則:1、賽道長30米。2、沒有轉動器材,直接拖動器材到終點的按違規(guī)處理。3、隊員兩腳騎跨于器材外側,沒有踏在器材之內按違規(guī)處理。獎品設置:獲勝團隊為冠軍隊,獲團體獎。六、其他具體工作及工作人員安排(一)工作人員安排:1、裁判、記時、記分、道具擺放、現(xiàn)場協(xié)調、攝影:品牌推廣部、綜合管理部、財務部(根據(jù)比賽情況
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