成功心理訓練在學生工作中的應(yīng)用

1、成功心理訓練在學生工作中的應(yīng)用 摘 要： 一個成功的心理訓練，首要是幫助學生制定正確的奮斗目標，有個明確的奮斗目標是成功心理訓練的基礎(chǔ)。從制定目標到實現(xiàn)的過程就是成功心理訓練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，在這一訓練過程中采用經(jīng)典的案例、“懇談會”和個別交流課堂教學等方法，在學生工作過程中巧妙地使成功心理訓練貫穿始終。 關(guān)鍵詞： 成功心理 成功心理訓練 學生在大學階段就讀時期，心理發(fā)育逐漸趨于成熟，有著自我意識，并且渴求能夠進行自我完善。由此通過借鑒各行各業(yè)中成功心理訓練的經(jīng)驗，抓住大學生的特點進行有針對性的成功心理訓練。將成功心理教育理念貫徹在具體的工作之中，把學生的思想政治工作的實際情況與成功心理訓練密切結(jié)合

2、，不僅能提高大學生的思想修養(yǎng)、政治素養(yǎng)，而且對學生的成績提高、使用創(chuàng)新性工作方法、解決工作問題和消除心理問題等都有著積極促進的作用。 1.幫助學生制定正確的奮斗目標是成功心理訓練的必要基礎(chǔ) 1.1成功的必備基礎(chǔ)是目標的制定 在特定的環(huán)境中，通過一定的努力與付出，實現(xiàn)既定目標和實現(xiàn)自我價值的過程與結(jié)果就是成功。每個被訓練的學生，無論處于什么樣的位置，都有著自我學習發(fā)展目標。不管目標是大還是小、長遠還是短暫，只要能夠?qū)崿F(xiàn)，就會讓每個實現(xiàn)者有著強烈的滿足感，產(chǎn)生成功的美好的心理體驗，進入愉悅興奮的心情狀態(tài)。毫無疑問，這樣一種心情狀態(tài)無疑能夠使學生增強自信心，然后對制定新目標實現(xiàn)情況的樂觀自信，通過不

3、斷實現(xiàn)目標，收獲成功的喜悅，這種良性循環(huán)對提高素質(zhì)、開發(fā)潛能、掌握知識都有著積極的促進作用。成功心理訓練正是根據(jù)成功心理學原理進行設(shè)計的訓練手段，在訓練中通過使學生體驗到目標實現(xiàn)的美好感覺，接著進一步引導學生制定學習奮斗的目標并為之努力。 1.2幫助學生制定正確的奮斗目標 大學生一般在大一開學的第一個學期就有一個目標制定的過程，學生們?yōu)榭既〈髮W而奮斗的目標經(jīng)過高中階段的努力得以實現(xiàn)，在來到了大學的新階段，就需要制定新目標。在這個嶄新的環(huán)境中，需要有足夠的時間融入了解環(huán)境，看清自己所處（的）位置，然后樹立目標。有問卷調(diào)查顯示，高校中有將近四分之三的大一學生對自己的未來發(fā)展感到茫然無知，此時對學生

4、進行必要的成功心理訓練，不僅能夠幫助學生快速適應(yīng)新環(huán)境，還能夠幫助學生明確奮斗目標，實現(xiàn)自我完善。在大一期間，引導學生樹立明確目標是一個艱巨的工作，需要大一輔導員了解不同學生的心理變動情況，適時采取集體管理與個人管理的模式，對學生進行有層次的成功心理訓練，幫助每位學生建立適合自身發(fā)展的目標。 2.從目標到成功的中間過程是成功心理訓練的關(guān)鍵 2.1大學生的自我效能感是影響學業(yè)成功的主要因素 成功是每個人都渴求獲得的，顯而易見，成功代表了獲得許多美好的事物。自我效能感是指一個人在特定情景中從事某種行為并取得預(yù)期結(jié)果的能力，它在很大程度上指個體對自我有關(guān)能力的感覺。自我效能是指人們對自己實現(xiàn)特定領(lǐng)域

5、行為目標所需能力的信心或信念，簡單來說，就是個體對自己能夠取得成功的信念，即“我能行”。 當一個人的內(nèi)心渴望成功，這種渴望成功的強烈程度，應(yīng)該說是在根本上決定了其成敗命運。很多情況下成功是產(chǎn)生在具有非常強烈成功欲望的人身上的，當人在心底開始有接受失敗的思想時，就已經(jīng)開始走向失敗。每個人都樹立過目標，這種樹立的目標就是一種意識行為，而人的舊心態(tài)、習慣和思維方式很大程度上阻礙了目標的實現(xiàn)。作為新時代的大學生，要想在自身的學業(yè)上有出成績，為自身未來事業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)，最大限度地開發(fā)自身潛能，那么掌握一些成功的原則是很有必要的。 2.2成功心理訓練要求學生在大二和大三階段落實到實踐當中 樹立目標之后，

6、就需要在實踐過程中將目標逐步實現(xiàn)，這是成功心理訓練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。現(xiàn)代社會需要的不僅是具備高尚道德品質(zhì)、基礎(chǔ)知識扎實、學識淵博、專業(yè)技能優(yōu)秀的人才，而且需要具備諸如情緒自控能力、社交能力、語言邏輯能力、獨立工作與合作能力、分析發(fā)現(xiàn)問題能力等能力的人才?？偟膩碇v，這些品質(zhì)與能力都需要學生在學習過程中通過不斷完善自身，在實踐中結(jié)合理論基礎(chǔ)，為以后的就業(yè)工作鋪好道路。 3.在成功心理訓練過程中所采用的具體手段 3.1采用經(jīng)典案例 在實際培訓的過程中，采用經(jīng)典的案例進行培訓。例如現(xiàn)代西方財富潛能開發(fā)大師拿破侖希爾、安東尼羅賓等人的成功心理訓練案例，有幾個方面的訓練內(nèi)容，成功的觀念、社交溝通的技巧、改變觀念

7、與思維的哲學故事、成功者的心理素質(zhì)，等等。聽、看、練三者結(jié)合，學生在訓練過程中感受到了游戲性趣味，得到了充實的體驗效果。 3.2階段性地進行“懇談會” 在實際中，學生要不斷提升成功心理，鼓勵自我設(shè)計，使新思維與觀念融入到學生的實踐過程中，利于學生接納自我，認識自我，控制自我。在進行培訓過程期間，間隔一段時間就召開“懇談會”，鼓勵每個人踴躍發(fā)言，將自己的想法與其他人交流分享，既談?wù)勛约旱膶W習目標與計劃，又進行自我批評并提出建議，必要時以討論的形式開展，或者結(jié)合輕松愉悅的游戲進行訓練，“懇談會”的間隔時間根據(jù)實際情況確定。 3.3個別談話與交流 個別談話指的是前文中提到的個人管理手段，之所以采取個

8、別談話，是因為學生在目標實現(xiàn)過程中，實踐所取得的效果是良莠不齊的。采取個別談話的目的是針對那些在集中培訓未能達到一定效果的學生，希望通過這種方式解決學生的心理問題。在進行個別談話時，教師與學生首要的是相互理解，平等對話，以制定什么樣的現(xiàn)實目標為核心內(nèi)容，借談話引導學生構(gòu)想未來，以長遠的角度看待分析問題，同時以樂觀積極的心態(tài)對待困難，消除消極的心理情緒，鼓勵學生為實現(xiàn)目標而持續(xù)奮斗。 4.將成功心理訓練巧妙地貫穿到學生工作中 塑造學生成功心理的具體環(huán)節(jié)是學生工作。在工作中，學生要認識自身，不僅要正確對待自身的不足之處，而且要明白自身的長處所在。工作中多鼓勵、多表揚、多建議，使學生明白犯錯誤并不可

9、怕，懂得克服怕犯錯誤的心理才是最重要的，教師需要多給學生提供能夠?qū)崿F(xiàn)自我目標和挑戰(zhàn)自我成功的機會，在公開場合表揚所有同學都很優(yōu)秀，更加信任他們能夠按要求出色地完成工作任務(wù)。在訓練過程中，管理要有科學，授權(quán)要顯得徹底。例如需要學生回答問題時就倡導主動發(fā)言，這無疑比指定人選發(fā)言好，因為主動發(fā)言給學生提供了一個很好的鍛煉機會、挑戰(zhàn)自我的機會;分配工作任務(wù)時，考慮學生個性特長，這就給學生機會發(fā)揮特長優(yōu)勢，強化成功心理;也可以采取針對性的訓練，彌補學生的不足。比較值得注意的一點是，培養(yǎng)人本人必須是一個具備強烈成功心理意識的人，其在一言一行中都需要做出良好表率，這樣才能起到模范引導作用。 總的來講，結(jié)合學生的特點，不斷加以摸索，多對學生工作進行思考總結(jié)，在訓練中有針對性，在工作中始終貫徹成功心理教育理念，是高校學生工作一條行之有效的途徑。 參考文獻： 1余