高中體育說課稿模板集錦五篇

1、the easiest to make mistakes are those who act only according to their own ideas.同學(xué)互助一起進(jìn)步（頁眉可刪）高中體育說課稿模板集錦五篇 高中體育說課稿 篇1一。說教材內(nèi)容：籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃。二。說教材分析：此內(nèi)容用一課講授，占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%,是考核項(xiàng)目?；@球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深，更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復(fù)，而是較好地處理從掌握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過渡，落腳

2、點(diǎn)是實(shí)踐中的運(yùn)用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的控制和投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)是較快速度運(yùn)球投籃時(shí)的命中率。三。說教學(xué)目標(biāo)學(xué)生積極探究動(dòng)作方法，通過比較掌握正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃，通過思維，提高投籃命中率。對動(dòng)作理解、掌握上，學(xué)生能深刻思考，徹實(shí)探尋動(dòng)作方法，求知欲、成功感得到滿足。四。說分析學(xué)生我校采用男、女分班上課，每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對象為高一男生，男同學(xué)普遍喜愛籃球運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)，甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信

3、他們會(huì)配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協(xié)調(diào)本組隊(duì)員。五。說教學(xué)方法圍繞本教材的重、難點(diǎn)，結(jié)合我校的教學(xué)新模式導(dǎo)學(xué)討論點(diǎn)拔訓(xùn)練,根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：啟發(fā)式、激勵(lì)式、評價(jià)式、念動(dòng)訓(xùn)練法、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。六。說教學(xué)過程課的開始部分用時(shí)1分鐘，教師用肢體語言和語言表達(dá)集中學(xué)生注意力，快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí)，明確本課內(nèi)容，領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo)。準(zhǔn)備部分用時(shí)9分鐘，采用四自自編、自導(dǎo)、自練、自評方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解行進(jìn)間

4、運(yùn)球接球單手肩上投籃,結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場。如：一組行進(jìn)間傳球接球比賽；二組運(yùn)球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時(shí)點(diǎn)拔，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，如在一組示范，口號一、二、三和接、邁、傳動(dòng)作相結(jié)合；在二組引導(dǎo)怎樣運(yùn)球跑得快，點(diǎn)明手按壓球的后上方；在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容，又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。在基本部分用時(shí)31分鐘，教師導(dǎo)學(xué)引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上，把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一

5、起，綜合成本課教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃.教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊(duì)分組討論、探究、摸索動(dòng)作方法?？赡軙?huì)出現(xiàn)不同的動(dòng)作，甚至有錯(cuò)誤動(dòng)作，同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯，教師召集學(xué)生，觀看慢動(dòng)作過程完整播放，教師打開影像設(shè)備，在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作，通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動(dòng)作相對照，動(dòng)作正確的學(xué)生會(huì)為自己的成功而歡呼，動(dòng)作有誤的同學(xué)會(huì)恍然大悟。在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作，在思想上完成動(dòng)作過程，發(fā)展思維表象，引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化，加深動(dòng)作記憶，教師接著示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng)。（以右手投籃為例）跨右腳同時(shí)雙手拿球?yàn)?、接,邁左腳蹬

6、地起跳為2、跳;當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右手肩上投籃為3、投讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法，建立正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45角，距籃5-6米，運(yùn)一次球跨步碰板投籃。激勵(lì)學(xué)生把正確視覺表象和自己的動(dòng)作相結(jié)合，指導(dǎo)自己的技術(shù)動(dòng)作，使動(dòng)作更完善精確，教師召集學(xué)生對此略作評價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中多進(jìn)行相互評價(jià)。組織慢速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際，建立空間感、距離感，準(zhǔn)確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對優(yōu)生給予鼓勵(lì)，激勵(lì)學(xué)生對本組隊(duì)員進(jìn)行贊嘆如好,漂亮,ok,高等，對動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生，給予點(diǎn)拔，可讓其和教師一起

7、跟我學(xué),如影相隨，完成動(dòng)作，強(qiáng)化動(dòng)作記憶。激勵(lì)學(xué)生動(dòng)作中要思維，把思維與動(dòng)作直接結(jié)合，提高動(dòng)作質(zhì)量，要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo)，每次投籃既要?jiǎng)幼鲀?yōu)美正確，又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維，找出提高命中率的捷徑，找準(zhǔn)角度，反復(fù)投籃。通過命中率反饋動(dòng)作掌握情況建構(gòu)正確動(dòng)作：籃下45角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲。結(jié)束部分，播放3分鐘強(qiáng)烈的蹦、蹦、蹦樂曲，讓學(xué)生任意發(fā)揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進(jìn)肌肉放松，調(diào)節(jié)植物性神徑機(jī)能消除心理緊張、消除疲勞。七。說課的安排在整體結(jié)構(gòu)上，由于場地足，器材多，課的練習(xí)密度相對較大可達(dá)35%40%,練習(xí)強(qiáng)度稍大，但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準(zhǔn)

8、備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高，但運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達(dá)最高峰，稍后下降將趨于平穩(wěn)。八。說教學(xué)效果因采用導(dǎo)學(xué)討論點(diǎn)拔訓(xùn)練模式，學(xué)生是課堂主體，情感體驗(yàn)深刻，在技術(shù)上，人人有所獲得，通過命中率學(xué)生可獲得定量的達(dá)標(biāo)目的，我相信學(xué)生學(xué)有所長，才有所用，定會(huì)取得滿意的效果。高中體育說課稿 篇2一、指導(dǎo)思想本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。二、教材分析排球運(yùn)動(dòng)是高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，

9、是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的體育與健康中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。本課的教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識目標(biāo)：通過排球墊

10、球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神本課的重、難點(diǎn)確定：我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。所以確定重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作三、學(xué)情分析本課教學(xué)對象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之

11、前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。四、教法與學(xué)法教法：1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象

12、的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識。3、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作4、分解法，讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度。學(xué)法：1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠強(qiáng)烈的集體意識，通過糾正對方的動(dòng)作技術(shù)來提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。4、評價(jià)

13、法：通過評價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。五、教學(xué)過程一）、導(dǎo)入部分：1、課堂常規(guī)2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求3、竹竿舞這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果4、熱身操（球操）從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。二）、自主學(xué)與練（一）、排球正面雙手墊球1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識

14、排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識，建立良好的動(dòng)作概念。3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。4、一對一的墊球練習(xí)：a、一拋一墊，兩人相距34米，每人墊10次互相交換要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。b、對墊，兩人相距34米，將對方墊好的球墊給對方，依次進(jìn)行練習(xí)要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。

15、先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對墊。5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生出來表演，學(xué)生來進(jìn)行評價(jià)這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)a、對墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）b、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對一的輔導(dǎo)這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動(dòng)中的對墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對一的進(jìn)行糾正學(xué)習(xí)（二）、接力游戲（往返跑）方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的

16、四組，成縱隊(duì)站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線，由排頭開始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。三）、恢復(fù)身心1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。2、對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)目的是促使學(xué)生

17、提高觀察動(dòng)作能力和自我評價(jià)能力3，回收器材，師生再見六、場地器材，預(yù)計(jì)課的效果六根竹竿、錄音機(jī)一臺、29個(gè)排球，一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課的平均心率130140次分。運(yùn)動(dòng)密度3540%。高中體育說課稿 篇3各位評委：您們好！我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的體育教師婁凱。我說課的內(nèi)容是：運(yùn)球，雙手胸前傳接球。選自高中體育與健康課第二節(jié)。指導(dǎo)思想：本課以新課標(biāo)為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校的實(shí)際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)

18、生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。學(xué)情分析：本次課的授課班級為男生班，共四十人。學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性

19、和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。教學(xué)目標(biāo)的確定：1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。重、難點(diǎn)確定：重點(diǎn)：運(yùn)球手型及按球的部位、力量。傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。教學(xué)策略：本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)

20、。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。教學(xué)流程：（一）開始部分（2）1、課堂常規(guī)2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求（二）準(zhǔn)備部分（8教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。（三）基本部分（30）1、運(yùn)球：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)

21、確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。2、先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”對抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對抗練習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生對球的控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時(shí)對學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。3、原地兩人一組雙手胸前傳接球要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。5、四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球。要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)

22、球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。（四）結(jié)束部分（5）1、放松操在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。場地器材：1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個(gè)，球網(wǎng)4個(gè)，預(yù)計(jì)教學(xué)效果：預(yù)計(jì)平均心率為：130-135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。教學(xué)評價(jià)：在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循

23、了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn)，順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動(dòng)之中，學(xué)生們在籃球場上得到快樂，獲得強(qiáng)健的體魄和聰明的才智。高中體育說課稿 篇4一、 教學(xué)內(nèi)容：1. 挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù)、騰空動(dòng)作模范練習(xí);2. 素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)障礙跳、跳繩、仰臥起坐。二、教學(xué)目標(biāo)：1. 讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù);2.通過素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的彈跳、力量、敏捷等身體素質(zhì);3.培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、積極性和遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。三、教材分析：我們知道跳躍不是單獨(dú)存在的，它以我們的日常生活息息相關(guān)，如，在跑動(dòng)中躍過

24、一條較窄的小溪或溝坎;又如排球運(yùn)動(dòng)中的扣球，籃球運(yùn)動(dòng)中的跳球，足球運(yùn)動(dòng)中的頭頂球，也都含有跳躍的動(dòng)作。跳躍，使人能體會(huì)身體離開地面瞬間騰空的感覺，發(fā)展時(shí)空感，培養(yǎng)向自我挑戰(zhàn)和拼搏，競爭的精神。挺身式跳遠(yuǎn)是跳躍練習(xí)中的一項(xiàng)，是騰越遠(yuǎn)度越過水平障礙的一種技能。由于跳遠(yuǎn)場地設(shè)備簡單，易于進(jìn)行練習(xí)，所以在中學(xué)體育課里廣泛開展。高中二年級學(xué)生要學(xué)習(xí)和掌握的知識點(diǎn)是：助跑與起跳的結(jié)合技術(shù);平穩(wěn)的挺身式騰空姿勢以及正確的落地動(dòng)作。挺身式跳遠(yuǎn)空中動(dòng)作直接影響落地動(dòng)作的完成，是決定跳遠(yuǎn)成績的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。跳遠(yuǎn)起跳后，依靠身體上下轉(zhuǎn)動(dòng)慣量的差距，抑制時(shí)產(chǎn)生的前旋。挺身式姿勢騰空后，放下擺動(dòng)腿，抬頭挺胸，上體稍后仰

25、，這些動(dòng)作都是中學(xué)生比較難掌握的，需要反復(fù)的練習(xí)以及一定的身體素質(zhì)。本課的主教材安排了挺身式跳遠(yuǎn)中的騰空技術(shù)，副教材是素質(zhì)練習(xí)。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：1. 起跳騰空后放下擺腿，膝關(guān)節(jié)放松，大小腿向后擺。2. 展髖挺胸，兩腿放松，自然伸展并靠攏。3. 兩臂配合擺動(dòng)腿大腿的放下動(dòng)作由側(cè)向上擾舉，成上斜舉，展胸并上體稍后仰，成空中挺身姿勢，維持身體平衡。4. 落地前，兩臂由上向下擺，同時(shí)收腹屈髖，大腿上舉。難點(diǎn)：空中動(dòng)作的協(xié)調(diào)與平衡五、教學(xué)方法：根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進(jìn)原則。我主要采用：講授法、直觀教學(xué)法、集體練習(xí)法六、教學(xué)過程：1.

26、開始部分：導(dǎo)入課堂常規(guī)，宣布本課的內(nèi)容與要求。2. 準(zhǔn)備部分：讓學(xué)生繞操場慢跑兩圈，然后做準(zhǔn)備活動(dòng)。最準(zhǔn)備部分的后部分有針對性地安排原地徒手的模仿連續(xù)，為轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)“騰空步”動(dòng)作打下了基礎(chǔ)。3.基本部分：挺身試跳遠(yuǎn)的“騰空步”動(dòng)作是本課的重點(diǎn)，先給學(xué)生講解其中的要點(diǎn)，并進(jìn)行示范。然后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。本課的另一部分是素質(zhì)練習(xí)，無論什么運(yùn)動(dòng)都需要有一定的身體素質(zhì)。模仿練習(xí)一段時(shí)間之后，把學(xué)生分成兩組，一組先連續(xù)連續(xù)的障礙跳和跳遠(yuǎn)，另一組練習(xí)跳繩和仰臥起坐。最后，進(jìn)行一個(gè)接力比賽，隊(duì)員需要先跳過障礙，然后到達(dá)墊子做個(gè)前滾翻，最后返回與下一名隊(duì)員擊掌接力。輸?shù)囊魂?duì)以蛙跳做為懲罰。4.結(jié)束部分：先讓學(xué)

27、生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，緩解一下肌肉的緊張程度。然后小結(jié)一下這節(jié)課的上課情況，對同學(xué)們這節(jié)課的表現(xiàn)做個(gè)評價(jià)。最后宣布下節(jié)課的內(nèi)容，收器材下課。七、場地器材：海綿墊、跨欄架，繩子高中體育說課稿 篇5各位評委老師，你們好！我今天說課的題目是“重視生命，珍惜健康樹立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天，我國著名的紅學(xué)家周汝昌老先生走了，享年95歲，而同在5月，年僅24歲的籃球運(yùn)動(dòng)員張佳迪卻因突發(fā)心臟病不幸去世，一個(gè)是耄耋老人，一個(gè)是弱冠青年，怎么都走上了同一條路呢？在社會(huì)競爭日趨激烈的今天，人們每天都在用各自不同的方式、節(jié)奏生活和工作著，健康的生活方式是通向長壽的橋梁，而不健康的生活方式和不良的衛(wèi)生習(xí)慣卻

28、是通往生命盡頭的捷徑。一、教材、學(xué)情分析本課教材取自高中健康教育中健康行為與生活方式的第一節(jié)建立文明、健康的生活方式，是健康教育的開篇第一課，對青少年一生的成長有著重要的意義。本課授課對象是高一年級學(xué)生，他們逐步進(jìn)入青年初期，快速生長的身體和相對滯后的心理都在影響著他們的成長。高中階段也是一個(gè)負(fù)重時(shí)期，他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時(shí)逐步建立起較為成熟、更加符合社會(huì)規(guī)范的思想觀念和行為模式。如何應(yīng)對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系、如何處理和異性的交往也會(huì)給他們的身心造成極大負(fù)擔(dān)，有時(shí)候還成為主要矛盾。二、教學(xué)目標(biāo)正確理解健康的概念，了解生活方式對健康的影響，掌握健康生活

29、方式的四大基石，樹立屬于自己的健康的生活方式。三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：了解各種不良的生活方式對身體的危害。難點(diǎn)：掌握健康生活方式的四大基石，樹立屬于自己的健康的生活方式，能帶動(dòng)周圍人群一起改善不良的生活習(xí)慣。四、教學(xué)方法和形式1通過多媒體演示和講授，讓同學(xué)們認(rèn)識到生命只有一次，沒有健康的身體，你的人生也就走到了盡頭。認(rèn)識到健康的重要性，再多的財(cái)富也買不來健康的身體。2通過案例分析和材料閱讀，讓同學(xué)們讀一篇癌癥患者的抗癌日記，了解各種不良的生活習(xí)慣對身體的危害，用一位癌癥患者的親身經(jīng)歷來警示大家，沒有健康的生活習(xí)慣是多么的可怕。3通過歸納和講授，讓同學(xué)們理解健康的概念，掌握健康生活方式的四大基石，樹立屬于自己的健康的生活方式。4