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1、健康(health)是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)(well-being),而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱衛(wèi)生學(xué)是預(yù)防醫(yī)學(xué)的一個(gè)學(xué)科。它闡明環(huán)境因素對(duì)人體健康影響的規(guī)律,提出改善和利用環(huán)境因素的理論原則,以達(dá)到預(yù)防疾病、增進(jìn)健康、提高人口素質(zhì)的目的。衛(wèi)生學(xué)的主要內(nèi)容包括:環(huán)境和健康概念;生活環(huán)境與健康;生產(chǎn)環(huán)境與健康。三級(jí)預(yù)防策略 根據(jù)疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程以及健康決定因素的特點(diǎn),把預(yù)防策略按等級(jí)分類, 稱為三級(jí)預(yù)防策略。第一級(jí)預(yù)防:是針對(duì)病因所采取的預(yù)防措施。它既包括針對(duì)健康個(gè)體的措施,也包括針對(duì)整個(gè)公眾的社會(huì)措施。在第一級(jí)預(yù)防中,如果在疾病的因子還沒(méi)有進(jìn)入環(huán)境之前就采取預(yù)防性措施,則成為根本性
2、預(yù)防。第二級(jí)預(yù)防:在疾病的臨床前期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的“三早”預(yù)防工作, 以控制疾病的發(fā)展和惡化。對(duì)于傳染病,除了“三早”,尚需做到疫情早報(bào)告及患者早隔離, 即“五早”。第三級(jí)預(yù)防對(duì)已患某些病者,采取及時(shí)的、有效的治療和康復(fù)措施,使患者盡量恢復(fù)生活和勞動(dòng)能力,能參加社會(huì)活動(dòng)并延長(zhǎng)壽命。職業(yè)性有害因素的含義 職業(yè)活動(dòng)中產(chǎn)生和(或)存在的,可能對(duì)職業(yè)人群健康、安全和作業(yè)能力造成不良影響的因素或條件統(tǒng)稱為職業(yè)性有害因素。能夠引起職業(yè)病的職業(yè)性有害因素又稱為職業(yè)病危害因素。職業(yè)性損害:職業(yè)病的含義、特點(diǎn)和診斷依據(jù):廣義上的職業(yè)病泛指勞動(dòng)者在生產(chǎn)勞動(dòng)及其他職業(yè)活動(dòng)中,由于職業(yè)性有害因素的影
3、響而引起的特定疾病。在立法意義上,職業(yè)病是指政府行政部門所規(guī)定的法定職業(yè)病。特點(diǎn):1 病因明確,即為相應(yīng)的職業(yè)性有害因素,控制這些致病因素或條件后,即可減少或消除職業(yè)病。2 病因多可定量檢測(cè),接觸有害因素的水平與發(fā)病率及病損程度有明確的接觸(劑量)-反應(yīng)(效應(yīng))關(guān)系3 在接觸同樣的職業(yè)性有害因素的職業(yè)人群中,有一定數(shù)量的人發(fā)病,很少只出現(xiàn)個(gè)別病例。4 如能早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)處理,預(yù)后較好 。5 大多數(shù)職業(yè)病目前尚無(wú)特效治療辦法,發(fā)現(xiàn)愈晚,療效愈差 。職業(yè)病的診斷和處理診斷依據(jù)1) 病人的職業(yè)史及職業(yè)病危害接觸史2) 工作場(chǎng)所職業(yè)病危害因素情況3) 臨床表現(xiàn)及輔助檢查結(jié)果處理1) 對(duì)患者及時(shí)有效的治
4、療2) 落實(shí)職業(yè)病患者應(yīng)享有的各種待遇職業(yè)病和職業(yè)性相關(guān)疾病的區(qū)別職業(yè)?。寒?dāng)職業(yè)性有害因素作用于人體的強(qiáng)度和時(shí)間超過(guò)一定限度時(shí),人體不能代償其所造成的功能性和器質(zhì)性病理改變,并出現(xiàn)相應(yīng)的臨床征象,影響勞動(dòng)能力,這類疾病統(tǒng)稱職業(yè)病廣義上的職業(yè)病泛指勞動(dòng)者在生產(chǎn)勞動(dòng)及其他職業(yè)活動(dòng)中,由于職業(yè)性有害因素的影響而引起的特定疾病。狹義的職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中,因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病工作有關(guān)疾?。河捎谑苌a(chǎn)環(huán)境及勞動(dòng)過(guò)程中某些不良因素的影響,導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降, 使某些常見病發(fā)病率升高或促使?jié)撛诘募膊“l(fā)作或使現(xiàn)患疾病病情加重、病程延
5、長(zhǎng)等,這類并非有職業(yè)性有害因素直接引起但多見于某種職業(yè)人群且與職業(yè)因素 有關(guān)的疾病統(tǒng)稱為工作有關(guān)疾病或職業(yè)性多發(fā)病。職業(yè)性多發(fā)病特點(diǎn)1. 病因往往是多因素的,職業(yè)性有害因素是該病發(fā)病的諸多因素之一,但不是唯一因素。2. 由于職業(yè)性有害因素影響,促使?jié)撛诩膊”┞痘虿∏榧又亍?. 控制職業(yè)性有害因素,改善工作環(huán)境,可減少工作有關(guān)疾病的發(fā)生,使原有疾病緩解。不屬于法定職業(yè)病。職業(yè)病的預(yù)防與控制職業(yè)病的預(yù)防和控制應(yīng)在三級(jí)預(yù)防的原則指導(dǎo)下采取綜合性的預(yù)防措施。1. 組織措施2. 加強(qiáng)職業(yè)衛(wèi)生監(jiān)督管理3. 技術(shù)措施4. 職業(yè)健康監(jiān)護(hù)5. 加強(qiáng)對(duì)勞 動(dòng)者的教育預(yù)防性衛(wèi)生監(jiān)督:三同時(shí)原則,指涉及所有生產(chǎn)設(shè)施的
6、新建、改建、擴(kuò)建,以及技術(shù)改造和技術(shù)引進(jìn)項(xiàng)目,要求職業(yè)衛(wèi)生設(shè)施必須與主體工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)驗(yàn)收,并應(yīng)符合國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。職業(yè)健康監(jiān)護(hù)是指以預(yù)防為目的,根據(jù)勞動(dòng)者的職業(yè)接觸史,通過(guò)定期或不定期的醫(yī)學(xué)檢查和健康相關(guān)資料的收集,連續(xù)性地監(jiān)測(cè)勞動(dòng)者的健康狀況,分析勞動(dòng)者健康人單位和勞動(dòng)者本人,以便及時(shí)采取干預(yù)措施,包活勞動(dòng)者健康。職業(yè)健康監(jiān)護(hù)包括職業(yè)健康檢查、職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案管理等內(nèi)容。職業(yè)健康監(jiān)護(hù)內(nèi)容1. 職業(yè)健康檢查包括上崗前、在崗期間、離崗時(shí)健康檢查、離崗后醫(yī)學(xué)隨訪檢查、及應(yīng)急健康檢查。2. 健康監(jiān)護(hù)檔案管理 健康監(jiān)護(hù)檔案是健康監(jiān)護(hù)全過(guò)程的客觀記錄資料,是系統(tǒng)的觀察勞動(dòng)者健康狀況的變化、
7、評(píng)價(jià)個(gè)體和群體健康損害的依據(jù),資料的完整性連續(xù)性是其主要特征。用人單位應(yīng)當(dāng)建立勞動(dòng)者職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案和用人單位職業(yè)健康監(jiān)護(hù)管理檔案。鉛的職業(yè)性接觸機(jī)會(huì)1. 鉛的開采和冶煉2. 熔鉛作業(yè)3. 鉛及化合物的使用:蓄電池制造、交通運(yùn)輸、橋梁船舶修造業(yè)、電力電子業(yè) 。當(dāng)前國(guó)內(nèi)危害最重的行業(yè)是蓄電池制造,鉛熔煉及拆舊船熔割。鉛在體內(nèi)的分布特點(diǎn)1. 血液中的鉛 90與紅細(xì)胞結(jié)合2. 血漿中的鉛一部分與血漿蛋白結(jié)合,少量形成可溶性磷酸氫鉛 pbhpo43. 早期分布于肝、腎、 脾、腦等血流豐富的器官,以肝濃度最高4. 幾周后,由軟組織轉(zhuǎn)移到骨骼毛發(fā)牙齒等,形成難溶性磷酸鉛 pb3(po4)2 沉淀下來(lái)。約9
8、0-95的鉛存在骨骼內(nèi)5. 缺鈣時(shí)或體內(nèi)酸堿平衡紊亂時(shí),難溶轉(zhuǎn)化為可溶性,進(jìn)入血液,引發(fā)鉛中毒。鉛主要代謝途徑人體內(nèi)的鉛最終大部分沉積在骨骼內(nèi),是一種穩(wěn)定狀態(tài)。先進(jìn)入骨小梁部,然后逐漸分布于骨皮質(zhì)。鉛在體內(nèi)的代謝與鈣相似,任何影響鈣代謝的因素均可影響鉛的代謝。難溶性磷酸鉛 pb3(po4)2 轉(zhuǎn)化為可溶性磷酸氫鉛 pbhpo4,進(jìn)入血液發(fā)生鉛中毒由腎臟隨尿液排出。其次可隨糞便、乳汁、唾液、汗液和月經(jīng)排出,也可通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)。鉛中毒機(jī)制(造血系統(tǒng))最重要和早期的變化之一:卟啉代謝障礙鉛可抑制 alad、糞卟啉原氧化酶和血紅素合成酶的活性。alad 受抑制后,ala 形成膽色素原過(guò)程受阻,血
9、中 ala 增加,由尿排出;糞卟啉原氧化酶受抑制后,阻礙糞卟啉原 氧化形成原卟啉原,結(jié)果使血中糞卟啉增多,尿中糞卟啉排出增多。fep 增多,可進(jìn)一步與紅細(xì)胞線粒體內(nèi)的鋅離子結(jié)合,導(dǎo)致 znpp 增多;鉛可以抑制紅細(xì)胞膜 na+,k+-atp 酶的活性,使紅細(xì)胞內(nèi) k+逸出;由于血紅素的合成障礙,小細(xì)胞低色素性貧血,骨髓內(nèi)幼紅細(xì)胞代償性增生,血液中點(diǎn)彩、網(wǎng)織、堿粒紅細(xì)胞增多。(神經(jīng)系統(tǒng)) ala 與 gaba 競(jìng)爭(zhēng)腦內(nèi)神經(jīng)突觸后膜上的 gaba 受體,引起神經(jīng)行為功能改變慢性鉛中毒的典型臨床表現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng):中毒性類神經(jīng)癥狀、周圍神經(jīng)病、鉛中毒性腦病 (周圍神經(jīng)損害可分為感覺(jué)型、運(yùn)動(dòng)型(腕下垂)和混
10、合型)消化系統(tǒng):口內(nèi)金屬味、食欲不振、惡心、腹隱痛、長(zhǎng)期不注意口腔衛(wèi)生者可見藍(lán)灰色“鉛線”;中度以上中毒病例可出現(xiàn)鉛性腹絞痛血液系統(tǒng):血紅素合成減少,血紅蛋白減少,導(dǎo)致低色素正常細(xì)胞型貧血其他:腎臟受損慢性鉛中毒的診斷和處理原則1.診斷依據(jù):1) 鉛接觸的職業(yè)史2) 神經(jīng)、消化和血液系統(tǒng)為主的臨床癥狀及實(shí)驗(yàn)室檢查3) 現(xiàn)場(chǎng)勞動(dòng)衛(wèi)生調(diào)查資料實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)尿鉛、血鉛、發(fā)鉛、尿驅(qū)鉛量、點(diǎn)彩紅細(xì)胞、尿糞卟啉(cp)、-ala、alad、fep 和 zpp 等鉛中毒分級(jí)診斷標(biāo)準(zhǔn)處理原則觀察對(duì)象有密切鉛接觸史,無(wú)鉛中毒的臨床表現(xiàn),具有下列表現(xiàn)之一者:可繼續(xù)原工作,36 個(gè)月復(fù)查一次或進(jìn)行驅(qū)鉛試驗(yàn)明確是否為輕度
11、鉛中毒。1) 尿鉛0.34mol/l(0.07mg/l、70g/l)或0.48mol/24h(0.1mg/24h、100g/24h);2) 血鉛診斷分級(jí)1.9mol/l(0.4mg/l、400 g/l,);3)診斷性驅(qū)鉛試驗(yàn)后尿鉛1.45mol/l(0.3mg/l、300 g/l)而3.86mol/l(0.8mg/l)者。輕度中毒血鉛2.9mol/l(0.6mg/l、600 g/l)或尿鉛0.58mol/l(0.12mg/l、120g/l);且具有下列一項(xiàng)表現(xiàn)者,可診斷為輕度中毒:1) 尿 -氨基-r-酮戊酸61.0mol/l(8mg/l、8000 g/l)者;2) 血紅細(xì)胞游離原卟啉(ep)
12、3.56mol/l(2mg/l、2000 g/l);3) 紅細(xì)胞鋅原卟啉(zpp)2.91mol/l(13.0g/ghb);4) 有腹部隱痛、腹脹、便秘等癥狀。診斷性驅(qū)鉛試驗(yàn),尿鉛3.86mol/l(0.8mg/l、800 g/l)或4.82mol/24h(1mg/24h、10 00g/24h)者,可診斷為輕度鉛中毒。治愈后可恢復(fù)原工作,不必調(diào)離鉛作業(yè)中度中毒在輕度中毒的基礎(chǔ)上,具有下列一項(xiàng)表現(xiàn)者:1) 腹絞痛;2) 貧血;3) 輕度中毒性周圍神經(jīng)病。治愈后可恢復(fù)原工作,不必調(diào)離鉛作業(yè)重度中毒具有下列一項(xiàng)表現(xiàn)者:a)鉛麻痹; b)中毒性腦病。必須調(diào)離鉛作業(yè),并根據(jù)病情給予治療和休息。驅(qū)鉛治療1
13、. 驅(qū)鉛治療:1) 依地酸二鈉鈣(cana2-edta):驅(qū)鉛的首選藥物,cana2edta+pbpbedta尿2) 二巰基丁二酸鈉(nadms)療程同依地酸二鈉鈣3) 二巰基丁二酸膠囊(dmsa)4) 噴替酸鈣鈉(dtpa-cana3、促排靈)驅(qū) pb 時(shí)要注意觀察,同時(shí)需適當(dāng)補(bǔ)充 cu、zn 等微量元素,以免出現(xiàn)“過(guò)絡(luò)合綜合征”。根據(jù)病情,酌用 35 療程2.對(duì)癥治療:1) 腹絞痛 10%葡萄糖酸鈣??蓪⒀械?pb 驅(qū)回到骨中,以暫時(shí)緩解癥狀 解痙止痛2) 如口服:應(yīng)洗胃、導(dǎo)瀉。3.一般治療:合理營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素,適當(dāng)休息。慢性汞中毒的典型臨床表現(xiàn)易興奮癥:早期主要表現(xiàn)為中毒性神經(jīng)衰弱樣
14、癥狀,繼之出現(xiàn)情緒和性格改變。主要表現(xiàn)為神經(jīng)精神障礙:出現(xiàn)類神經(jīng)綜合征精神癥狀震顫:汞毒性震顫即為意向性震顫,即在集中注意力做某些精細(xì)動(dòng)作時(shí)震顫明顯,而在安靜或睡眠時(shí)震顫消失微小震顫粗大共濟(jì)失調(diào)局部全身??谇谎祝嚎谇火つ?、出血,牙齦脹痛、發(fā)紅、感染溢膿,可見汞線。腎損害:表現(xiàn)為腎近曲小管功能障礙。其他:中毒性腦病意向性震顫即在集中注意力做精細(xì)動(dòng)作時(shí)震顫明顯,而在安靜或睡眠時(shí)震顫消失,震顫開始于動(dòng)作開始,動(dòng)作過(guò)程中加重,動(dòng)作結(jié)束時(shí)震顫停止。也可伴頭部震顫和運(yùn)動(dòng)失調(diào)首選驅(qū)汞治療驅(qū)汞治療二巰基丙磺酸鈉 二巰基丁二酸鈉(na-dms) 2,3-二巰基 1-丙磺酸二巰基丁二酸對(duì)癥治療 口服汞鹽者不應(yīng)
15、洗胃,應(yīng)灌服雞蛋清、牛奶或豆?jié){,以使 hg 與蛋白質(zhì)結(jié)合,保護(hù)胃壁。 鈣劑:氯化鈣或葡萄糖酸鈣 震顫可用心得安、安坦 大量補(bǔ)充 vit 類藥物鎮(zhèn)靜安神,健腦補(bǔ)腎 苯的接觸機(jī)會(huì)1、 苯的生產(chǎn) :石油烷烴環(huán)烷烴芳烴苯料2、 用苯作化工原料:生產(chǎn)酚、氯苯、硝基苯、香料、藥物、農(nóng)藥、合成纖維、合成橡膠、塑料、合成染料。3、 苯作為溶劑和稀釋劑:制藥工業(yè),有機(jī)合成,印刷業(yè),噴漆行業(yè),粘合劑 。4、苯與汽油混合用作燃料 :工業(yè)汽油中苯的含量可高達(dá) 10%以上苯的毒性作用1、急性毒作用 :主要表現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的麻醉作用2、慢性毒作用:主要引起造血系統(tǒng)的損害。致造血系統(tǒng)抑制且白血病發(fā)病率升高,其苯最明顯的毒作
16、用是對(duì)骨髓的漸進(jìn)性和不可逆性損害。慢性苯中毒的臨床表現(xiàn)1)神經(jīng)系統(tǒng): 中毒性類神經(jīng)綜合征 植物神經(jīng)功能紊亂2) 造血系統(tǒng):白細(xì)胞減少 感染而發(fā)熱血小板減少 齒齦、鼻腔、黏膜與皮下常見出血紅細(xì)胞減少血液涂片白細(xì)胞有較多毒性顆粒、空泡、破碎細(xì)胞骨髓象主要表現(xiàn)為:不同程度的生成降低,前期細(xì)胞明顯減少;形態(tài)異常;分葉中性粒細(xì)胞由正常的 10%增加到 20%30%。3) 其他皮炎自然流產(chǎn)及畸形兒 乳汁分泌過(guò)敏性濕疹如何預(yù)防慢性苯中毒關(guān)鍵是降低車間苯濃度達(dá)到衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求:6mg/m3 (twa);10mg/m3 (pc-stel)各種血液疾病、月經(jīng)過(guò)多、血象低者等禁忌從事苯作業(yè);定期體檢,重點(diǎn)監(jiān)測(cè)血象降低
17、空氣中的苯濃度,一經(jīng)確診必須脫離苯和其他有毒作業(yè)。觀察對(duì)象必需調(diào)離苯作業(yè)。有機(jī)磷農(nóng)藥的主要理化特性理化特點(diǎn)1. 淡黃色或棕色油狀液體(敵百蟲為白色粉末狀結(jié)晶);2. 類似大蒜臭味;3. 在任何溫度下都有蒸氣逸出。微溶于水,易溶于油和有機(jī)溶劑(敵百蟲易溶于水);4. 遇堿易分解(敵百蟲遇堿生成毒性更大的敵敵畏)有機(jī)磷農(nóng)藥的中毒機(jī)制1、主要毒作用機(jī)理:抑制膽堿酯酶活性有機(jī)磷農(nóng)藥與膽堿酯酶以共價(jià)鍵結(jié)合,形成磷?;憠A酯酶。使其失去分解乙酰膽堿的能力,使乙酰膽堿在神經(jīng)系統(tǒng)聚集,產(chǎn)生相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂。2、 直接與膽堿酯酶受體作用:次要作用有機(jī)磷農(nóng)藥的臨床表現(xiàn)1) 急性中毒1. 毒蕈堿樣癥狀:惡心
18、、嘔吐、腹痛、腹瀉;呼吸道痙攣、分泌物增多;流涎、多汗;視物模糊、瞳孔縮小; 嚴(yán)重者肺水腫、大小便失禁;為首發(fā)癥狀2. 煙堿樣癥狀:心動(dòng)過(guò)速、血壓升高;興奮(全身緊束感,肌束震顫等)抑制(呼吸肌麻痹等)3. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:頭痛、頭昏,乏力,煩躁;昏迷、抽搐、腦水腫;呼吸麻痹等危及生命4. 個(gè)別出現(xiàn)有機(jī)磷引起的遲發(fā)性神經(jīng)?。╫pidp)、中間期肌無(wú)力綜合征(ims)慢性中毒:以中毒性類神經(jīng)癥表現(xiàn)為主其他:中毒性心肌損害、支氣管哮喘、過(guò)敏性皮炎、接觸性皮炎、癔癥樣表現(xiàn)等。急性有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的處理原則1.清除毒物,防止繼續(xù)吸收皮膚、頭發(fā)、指甲污染:肥皂水或 5nahco3 溶液(敵百蟲除外)、清
19、水、溫清水(忌用熱水)清洗口服中毒者:溫水或 2nahco3 溶液(敵百蟲忌用)徹底灌胃眼部污染:清水或 2nahco3 溶液沖洗,洗后滴入 1阿托品2.解毒劑的應(yīng)用乙酰膽堿拮抗劑(阿托品)早期、足量、反復(fù)給藥。注意阿托品化,但也要防止阿托品過(guò)量,甚至中毒復(fù)能劑氯磷定(首選)、解磷定對(duì)癥支持治療,防止并發(fā)癥粉塵的主要理化特性:化學(xué)組成、濃度和分散度1. 化學(xué)成分決定其危害性質(zhì)的最主要因素。2. 濃度和接塵時(shí)間與危害程度呈正相關(guān)3 分散度:物質(zhì)被粉碎的程度,以粉塵粒子直徑大?。╩)的數(shù)量或質(zhì)量組成百分比來(lái)表示 .分散度衛(wèi)生學(xué)意義分散度越高,比表面積越大,生物活性越高,愈易參與體內(nèi)生理生化反應(yīng),危
20、害越大;分散度越高,其在空氣中懸浮的時(shí)間愈長(zhǎng),沉降速度越慢,越易被人體吸入; 粉塵分散度與其在呼吸道中的阻留部位和阻留率有關(guān)。其他理化特性粉塵密度 影響沉降速度。硬 度 溶解度荷電性影響沉降速度和在呼吸道中阻留以及被吞噬的速度。爆炸性粉塵對(duì)機(jī)體的危害1. 生產(chǎn)性粉塵在呼吸道的阻留和清除:阻留機(jī)制:撞擊,截留,重力沉積,靜電沉積,布朗運(yùn)動(dòng)防御和清除機(jī)制:呼吸道特殊的解剖結(jié)構(gòu),粘液纖毛系統(tǒng),肺泡巨噬細(xì)胞的吞噬作用2. 生產(chǎn)性粉塵對(duì)人體的致病作用(1) 局部刺激作用:上呼吸道、皮膚、粘膜、眼角膜等(2) 呼吸系統(tǒng)疾患1)肺塵埃沉著?。▔m肺,pneumoconiosis) 2) 粉塵沉著癥(一般異物反
21、應(yīng),危害不大,不屬于法定職業(yè)病)3) 有機(jī)粉塵引起的肺部病變:棉塵病、職業(yè)性變態(tài)反應(yīng)性肺泡炎等4) 呼吸系統(tǒng)腫瘤5) 粉塵性支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等(工作有關(guān)疾?。?. 急慢性中毒粉塵危害的措施塵肺綜合控制性措施包括法律措施、組織措施、技術(shù)措施和衛(wèi)生保健措施法律措施:制定控制粉塵危害的各項(xiàng)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)法律法規(guī),并加強(qiáng)職業(yè)衛(wèi)生管理。八字方針:革 水密風(fēng)護(hù) 管教查“革”是指進(jìn)行生產(chǎn)工藝和設(shè)備的技術(shù)革新; “水”是指進(jìn)行濕式作業(yè);“密”是指把生產(chǎn)性粉塵密閉起來(lái),再用抽風(fēng)的辦法將粉塵 抽走;“風(fēng)”是指通風(fēng)除塵; “護(hù)”是指?jìng)€(gè)人防護(hù);“管”是指加強(qiáng)防塵管理; “教”是指進(jìn)行宣傳教育;“查”是指定期
22、接觸粉塵的職工進(jìn)行體格檢查。矽肺、塵肺、速發(fā)型矽肺、晚發(fā)型矽肺的定義矽肺(silicosis)是工人生產(chǎn)過(guò)程中長(zhǎng)期吸入了游離二氧化硅含量較高的粉塵所引起的以肺纖維化病變?yōu)橹鞯囊环N職業(yè)病。塵肺(pneumoconiosis)由于長(zhǎng)期吸入生產(chǎn)性粉塵并有粉塵在肺內(nèi)阻留而引起的以肺組織彌漫性、進(jìn)行性纖維化為主的全身性疾病。特征:肺內(nèi)粉塵阻留伴膠原纖維增生,肺泡結(jié)構(gòu)永久性破壞。速發(fā)型矽肺 (acute silicosis) 少數(shù)接塵者由于持續(xù)吸入高濃度、高游離二氧化硅含量的粉塵, 在 12 年內(nèi)即可發(fā)病,稱為“速發(fā)型矽肺”晚發(fā)型矽肺 (delayed silicosis) 有的接塵工人雖吸入較高濃度矽塵
23、,但脫離矽塵作業(yè)時(shí) x 線胸片未發(fā)現(xiàn)明顯異?;蛏胁荒茉\斷為矽肺,脫離矽塵作業(yè)若干年后被診斷為矽肺,稱為“晚發(fā)型矽肺” 。影響矽肺發(fā)生的因素1. 粉塵中游離二氧化硅含量2. 游離二氧化硅類型石英變體:鱗石英方石英石英柯石英超石英晶體結(jié)構(gòu):結(jié)晶型隱晶型無(wú)定型3. 肺內(nèi)粉塵蓄積量主要取決于粉塵濃度、分散度、接塵時(shí)間和防護(hù)措施等。4. 個(gè)體因素年齡、營(yíng)養(yǎng)、遺傳、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等5. 混合性粉塵的聯(lián)合作用矽肺的典型病理改變、主要臨床表現(xiàn)病理改變:是肺組織彌漫性纖維化和矽結(jié)節(jié)形成的。矽肺的病理改變有四型,其中以結(jié)節(jié)型和彌漫性間質(zhì)纖維化型最為常見。晚期可見進(jìn)行性大塊纖維化型(團(tuán)塊型),有的病例表現(xiàn)為矽性蛋白沉
24、淀型結(jié)節(jié)型 多見于長(zhǎng)期吸入游離二氧化硅含量高的粉塵所致矽肺。彌漫性間質(zhì)纖維化型 長(zhǎng)期吸入游離二氧化硅含量較低或游離二氧化硅含量雖高但累計(jì)接塵量相對(duì)較小的病例矽肺蛋白沉積型 多見于短期內(nèi)接觸高濃度高分散度高游離 sio2 含量粉塵的年輕接塵者。病理特征為肺泡腔內(nèi)有大量蛋白分泌物(矽性蛋白)伴有纖維增生和矽結(jié)節(jié)團(tuán)塊型 矽結(jié)節(jié)增多變大融合 發(fā)生纖維化病變,形成團(tuán)塊。主要臨床表現(xiàn)(1) 癥狀體征無(wú)特異性,癥狀的多少和輕重與病情不一定呈平行關(guān)系(2) 肺功能改變?cè)缙诜喂δ芏嗾#砥谝曰旌闲酝夤δ苷系K多見(3) x 線胸片表現(xiàn)矽肺診斷、判斷病情進(jìn)展和評(píng)價(jià)治療效果的客觀依據(jù)小陰影和大陰影肺門改變肺紋理改
25、變胸膜改變肺氣腫(4) 矽肺的并發(fā)癥肺結(jié)核:是矽肺最常見,最主要的并發(fā)癥。1. 發(fā)展迅速:大量的巨噬細(xì)胞死亡,全身免疫機(jī)能下降,粉塵增加了結(jié)核桿菌的毒力和活力。2. 療效不好、愈后差。3. 診斷困難。肺心病肺 炎自發(fā)性氣胸塵肺診斷的主要依據(jù)塵接觸史、現(xiàn)場(chǎng)勞動(dòng)衛(wèi)生學(xué)調(diào)查資料(尤其是工作環(huán)境中粉塵濃度、分散度及粉塵中游離sio2 的含量、作業(yè)方式、防護(hù)措施等),參考動(dòng)態(tài)觀察資料及塵肺流行病學(xué)調(diào)查情況,以技術(shù)含量合格的 x 射線后前位胸片表現(xiàn)作為主要依據(jù)。分期的依據(jù)是:小陰影(形態(tài)、大小、密集度、分布范圍)、大陰影,肺門及肺紋理改變等只作參考,不是分期指標(biāo)。診斷時(shí)將患者胸片與塵肺診斷標(biāo)準(zhǔn)片對(duì)照,確定
26、分期,并需排除其他肺部類似疾病。(分為一期塵肺、二期塵肺、三期塵肺)高溫作業(yè)的類型干熱作業(yè):氣溫高、熱輻射強(qiáng)度大、相對(duì)濕度低。如:冶金行業(yè),機(jī)械行業(yè),玻璃陶瓷,輪船和火力發(fā)電行業(yè)濕熱作業(yè):高氣溫,高氣濕,熱輻射強(qiáng)度不大。如印染,繅絲、造紙行業(yè),機(jī)械行業(yè)夏天露天作業(yè):氣溫高,太陽(yáng)輻射強(qiáng)度大,可能存在二次熱輻射。如農(nóng)業(yè)勞動(dòng)、建筑、搬運(yùn)、筑路高溫作業(yè)對(duì)體溫調(diào)節(jié)和水鹽代謝的影響體溫調(diào)節(jié):高溫作業(yè)的氣象條件、勞動(dòng)強(qiáng)度、勞動(dòng)時(shí)間及人體的健康狀況等因素,對(duì)體溫調(diào)節(jié)都有影響。體溫調(diào)節(jié)熱平衡公式:sm-erc1c2 s:機(jī)體熱蓄積變化;m:代謝產(chǎn)熱;e:蒸發(fā)散熱; r:輻射獲熱或散熱;c1:對(duì)流獲熱或散熱;c2
27、:傳導(dǎo)獲熱或散熱正常機(jī)體產(chǎn)熱與散熱之間保持著動(dòng)態(tài)的平衡,以維持機(jī)體溫度的相對(duì)恒定(代償范圍38)。水鹽代謝:高溫作業(yè)時(shí),排汗顯著增加,可導(dǎo)致機(jī)體損失水分、氧化鈉、鉀、鈣、鎂、維生素等,如不及時(shí)補(bǔ)充,可導(dǎo)致機(jī)體水、電解質(zhì)紊亂嚴(yán)重脫水,循環(huán)衰竭,熱痙攣等。高溫作業(yè)還對(duì)循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)影響。中暑的定義和類型中暑:人在高溫環(huán)境下機(jī)體因熱平衡和(或)水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性熱致疾病。中暑按發(fā)病機(jī)制可分為三種類型,即熱射病、熱衰竭、熱痙攣(1) 熱射病的臨床特點(diǎn):起病急驟,體溫高達(dá) 40以上,開始時(shí)大量出汗,隨后出現(xiàn)“無(wú)汗”,嚴(yán)重時(shí)可出
28、現(xiàn)昏迷、抽搐等,死亡率高(2) 熱衰竭的臨床特點(diǎn):起病迅速,主要表現(xiàn)為頭昏、頭痛、惡心、嘔吐,繼之可出現(xiàn)皮膚濕冷、血壓下降、脈搏細(xì)弱、暈厥等,患者體溫正?;蛏愿撸话悴灰鹧h(huán)衰竭、(3) 熱痙攣的臨床特點(diǎn):明顯肌肉痙攣伴收縮痛,痙攣常呈對(duì)稱性,患者意識(shí)清楚,一般體溫正常重癥中暑的急救救治原則:迅速降低過(guò)高的體溫,糾正水、電解質(zhì)紊亂和酸堿失衡,積極防治休克和腦水腫現(xiàn)場(chǎng)急救:移至陰涼通風(fēng)處,降溫,監(jiān)測(cè)體溫,保持呼吸道通暢物理降溫藥物降溫氯丙嗪 25mg50mg 溶于 500ml 生理鹽水,靜滴,12h 內(nèi)滴完;病情危重者,氯丙嗪 25mg 和異丙嗪 25mg 溶于 100200ml 生理鹽水,靜
29、滴,1020min內(nèi)滴完,如 2h 體溫?zé)o下降,重復(fù)一次; 糾正水電解質(zhì)平衡紊亂其他對(duì)癥支持治療:維生素 b、c 和鈣、鉀等人耳能聽的聲頻范圍、等響曲線20 hz 到 20000 hz 之間描述等響條件下聲壓級(jí)與聲波頻率的關(guān)系曲線稱為等響曲線,是重要的聽覺(jué)特征之一。即在不同頻率下的純音需要達(dá)到何種聲壓級(jí),才能獲得對(duì)聽者來(lái)說(shuō)一致的聽覺(jué)響度。脈沖性噪聲脈沖噪聲:持續(xù)時(shí)間小于 0.5 秒,間隔時(shí)間大于 1 秒,聲壓級(jí)變化大于 40db 的間斷聲。噪聲對(duì)聽覺(jué)系統(tǒng)的影響:聽覺(jué)適應(yīng)、聽覺(jué)疲勞、聽力下降和噪聲性耳聾。聽覺(jué)外系統(tǒng)聽覺(jué)適應(yīng)(auditory adaptation):短時(shí)間接觸強(qiáng)噪聲,主觀感覺(jué)耳鳴
30、、聽力下降,檢查聽閾可提高 1015 分貝,離開噪聲環(huán)境,數(shù)分鐘即可恢復(fù)。聽覺(jué)疲勞(auditoryfatigue):較長(zhǎng)時(shí)間停留在強(qiáng)噪聲環(huán)境,聽力明顯下降,聽閾提高超過(guò) 15 分貝,甚至 30 分貝以上,離開噪聲環(huán)境需要較長(zhǎng)時(shí)間如數(shù)小時(shí)甚至數(shù)十小時(shí)后聽力才能恢復(fù)。永久性聽力損失:又稱為永久性聽閾位移(pts, permanent threshold shift),在聽覺(jué)疲勞的基礎(chǔ)上,長(zhǎng)期接觸強(qiáng)噪聲,聽力不能恢復(fù)到原來(lái)水平,聽力下降呈永久性改變。噪聲對(duì)機(jī)體作用的影響因素和預(yù)防噪聲危害的措施聽覺(jué)外系統(tǒng)不良影響 非聽覺(jué)器官不良影響如頭痛頭昏心悸全身乏力,記憶力衰退血壓不穩(wěn), 消化系統(tǒng)不適等等1)神
31、衰癥候群(2) 心血管系統(tǒng)(3) 消化系統(tǒng)(4) 內(nèi)分泌系統(tǒng)(5) 其他:1) 心理影響2) 對(duì)兒童和胎兒的影響局部振動(dòng)病 屬于我國(guó)法定職業(yè)病,是長(zhǎng)期從事手傳振動(dòng)作業(yè)所引起的以手部末梢循環(huán)障礙和/或手臂神經(jīng)功能障礙為主的疾病,也可累及手臂骨關(guān)節(jié)-肌肉的損傷,振動(dòng)性白指(vwf)是其典型表現(xiàn)診斷(1) 觀察對(duì)象(2) 輕度手臂振動(dòng)?。?) 中度手臂振動(dòng)?。?) 重度手臂振動(dòng)病治療營(yíng)養(yǎng)、中藥、理療、運(yùn)動(dòng)綜合治療措施營(yíng)養(yǎng)素(nutrients)定義:可給人體提供能量、是機(jī)體構(gòu)成成分、參與組織修復(fù)以及生理調(diào)節(jié)的食物中的化學(xué)成分分類:宏量營(yíng)養(yǎng)素(macronutrient):蛋自質(zhì)、脂肪、碳水化物 (三
32、大能量營(yíng)養(yǎng)素),需要量相對(duì)較大。微量營(yíng)養(yǎng)素(micronutrients):維生素、礦物質(zhì),需要量相對(duì)較小其他:水、膳食纖維、植物化學(xué)物等:膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量 dris(dietary reference intakes)定義:是一組每日平均膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量的參考值,它是應(yīng)用于健康人的膳食營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),包括 ear. rni. ai.ul 四項(xiàng)內(nèi)容dris 體系構(gòu)成:平均需要量(estimated average requirement, ear) 可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中 50%健康個(gè)體需要量的攝入水平。推薦攝入量(recommended nutrient intake, r
33、ni) 相當(dāng)于傳統(tǒng)使用的 rda,是可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中絕大多數(shù)(97%一 98%)健康個(gè)體需要量的攝入水平適宜攝入量(adequate intake, ai):當(dāng)某種營(yíng)養(yǎng)素的個(gè)體需要量的資料不足,小能計(jì)算 ear, 因而不能求得 rni 時(shí),可設(shè)定 ai 來(lái)代替 rni。 ai 不是通過(guò)研究營(yíng)養(yǎng)素的個(gè)體需要量求出來(lái)的,而是通過(guò)對(duì)健康人群攝入量的觀察或?qū)嶒?yàn)獲得的??赡褪茏罡邤z入量( upper level. ul):平均每日攝入營(yíng)養(yǎng)素的最高限量,這個(gè)量對(duì)一般人群中的幾乎所有個(gè)體都小至于引起健康損害。ul 是日常攝入量的高限,不是一個(gè)建議的攝入水平。必需氨基酸(essent
34、ial amino acid):是指人體不能合成或合成速度不能滿足機(jī)體需要,必須從食物中直接獲得的氨基酸。種類:笨蛋來(lái)宿舍晾一晾鞋氨基酸模式 指蛋白質(zhì)中各種必需氨基酸的構(gòu)成比例,它是一系列的比值。計(jì)算方法:色氨酸含量定為 1.意義:反映了食物蛋白質(zhì)與人體蛋白質(zhì)必需氨基酸在種類及含量上的差異。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(high quality protein): 指與人體蛋白質(zhì)氨基酸模式接近的蛋白質(zhì),其必需氨基酸被機(jī)體利用的程度高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也相對(duì)越高。例:動(dòng)物蛋白與大豆蛋白限制氨基酸 食物蛋白質(zhì)中一種或幾種必需氨基酸相對(duì)含量較低,導(dǎo)致其它的必需氨基酸在體內(nèi)小能被充分利用而浪費(fèi),造成其蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。例:米
35、、面粉中賴氨酸含量最少。蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用(complementary action) 不同食物混合食用,相互補(bǔ)充其必需氨基酸不足, 從而提高膳食蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。例:肉類和大豆蛋白可彌補(bǔ)米面蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足。 食物蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià)1) 食物蛋白質(zhì)含量:1. 食物蛋白質(zhì)含量是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的基礎(chǔ)2. 微量凱氏定氮法原理:各種食物蛋白質(zhì)中氮含氮量平均為 16%,即 1 gn 相當(dāng)于 6 . 25g 蛋白質(zhì)2) 食物蛋白質(zhì)的質(zhì)量3) 蛋白質(zhì)的消化率1. 蛋白質(zhì)消化率=(吸收氮/攝入氮)x 100%=(攝入氮一(糞氮一糞代謝氮)/攝入氮)x 1002. 反映在消化道內(nèi)被分解的程度3. 反映消化后的氨基
36、酸和肽被吸收的程度蛋白質(zhì)的利用率生物學(xué)價(jià)值(biological value, bv)1. bv=儲(chǔ)留氮/吸收氮)x 100=(吸收氮一(尿氮一尿代謝氮)/吸收氮)x 1002. 反映:食物蛋自質(zhì)經(jīng)消化吸收后被機(jī)體利用程度,bv 越高表明被機(jī)體利用程度越高3. 用途:指導(dǎo)肝、腎病人的膳食用氮平衡如何反映機(jī)體蛋白質(zhì)代謝情況用公式表示:b=i 一(u 十 f 十 s)b:氮平衡;i:攝入氮或食物氮;u:尿氮;f:糞氮;s:皮膚等氮損失氮的總平衡:b=0,反映正常成人的蛋白質(zhì)代謝情況氮的正平衡:b 0,部分?jǐn)z入的氮用于合成體內(nèi)蛋白質(zhì),兒童、孕婦及恢復(fù)期病人屬于此種情況氮的負(fù)平衡:b 0,蛋白質(zhì)攝入需
37、要量小足,例如饑餓或消耗性疾病患者我國(guó)成人蛋白質(zhì)攝入量供能占總能量 10%-15%,rni 116 克/斤體重為其結(jié)果就是你每日建議的蛋白質(zhì)攝入量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)至少應(yīng)占 rni 攝入量的 1/3 以上必需脂肪酸(essential fatty acids) 人體不能合成而必需從食物中獲得的多不飽和脂肪酸。種類:(n)-3 pufa: 一亞麻酸(十八碳三烯酸)(n)-6 pufa:亞油酸(十八碳二烯酸)生活中如何選擇用油 一亞麻酸食物來(lái)源:亞麻籽油、紫蘇籽油、馬齒覺(jué)(300-400mg/100g 鮮葉)亞油酸的食物來(lái)源:玉米油、葵瓜子油、紅花油、大豆油必需脂肪酸含量越高,比例越接近 n-6/n-3=
38、4-6:1,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高脂肪酸比例越接近 s:m:p=1:1:1,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高脂溶性維生素:越多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高消化率:與其熔點(diǎn)有密切關(guān)系,熔點(diǎn)越低,消化率越高。消化率高,吸收速度快的油脂,人體的利用率就高。成人用量總脂肪占總量 20-30%;必需脂肪酸量占總熱能 3%;膽固醇碳水化合物脂肪進(jìn)食量:吃得越多,能量消耗越多進(jìn)食頻率:快慢估計(jì)法:基礎(chǔ)代謝消耗能量的 10%推薦能量來(lái)源分布 蛋白質(zhì)(10-15)脂肪(20-30)碳水化合物(55-65) 體質(zhì)指數(shù)(body mass index,bmi) 計(jì)算公式:bmi=體重(kg)/身高(m)2 意義:是反映蛋自質(zhì)一熱量營(yíng)養(yǎng)不良以及肥胖癥的可靠指標(biāo)
39、我國(guó) 18 歲以上成年人 bmi 判斷標(biāo)準(zhǔn)正常:18.5-23.9 輕度消瘦:17.0-18.4 中度消瘦:16.0-16.9 重度消瘦16.0,24.0-27.9 為超重,28 為肥胖人體能量消耗的途徑1. 基礎(chǔ)代謝2. 體力活動(dòng)3. 食物熱效應(yīng)4. 其他特殊需要常用判斷能量是否滿足機(jī)體需要的指標(biāo)有哪些?體質(zhì)指數(shù)(bmi) bmi=體重(kg)/身高(m)2腰圍(wc)腰臀比(whr)正常男性0.9,女性小于 0.85 超過(guò)此值為向心型肥胖脂肪含量 男性25 女性30合理營(yíng)養(yǎng):是指全面而均衡的營(yíng)養(yǎng),即指膳食中能量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)?shù)量充足、種類齊全,相互間比例恰當(dāng)。膳食結(jié)構(gòu):指膳食中各類食物的數(shù)量及其
40、在膳食中所占比重。膳食結(jié)構(gòu)反映了社會(huì)生活水平高低和飲食習(xí)慣,也反映民族傳統(tǒng)文化和環(huán)境資源等情況。膳食指南(dietary guideline, dg):膳食指南是根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)原則,結(jié)合國(guó)情提出的一組以食物為基礎(chǔ)的,指導(dǎo)人們合理選擇與搭配食物,以達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)健康為目的的指導(dǎo)性意見。平衡膳食寶塔:是膳食指南形象化、量化的表達(dá)形式;也是人們?cè)谏钪胸瀼厣攀持改系姆奖愎ぞ?。它提出一個(gè)營(yíng)養(yǎng)上比較理想的膳食模式。它所建議的種類和量雖然有的地方還達(dá)不到,但可以作為奮斗的目標(biāo)。膳食結(jié)構(gòu)的種類代表日本模式 動(dòng)植物食物平衡的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)展中國(guó)家模式 以植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu), 營(yíng)養(yǎng)缺乏病是主要問(wèn)題,但動(dòng)物性脂肪
41、低有利于冠心病和高血脂的預(yù)防。歐美發(fā)達(dá)國(guó)家模式 以動(dòng)物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu), 屬營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩型膳食,以“三高一低” 為主要特點(diǎn)(高能量、高蛋白、高脂肪、低纖維)。地中海模式 突出特點(diǎn)是飽和脂肪攝入量低,膳食含大量復(fù)合碳水化合物,蔬菜、水果攝入量高;居民心腦血管疾病發(fā)生率低。中國(guó)居民傳統(tǒng)膳食結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)高碳水化合物高膳食纖維低動(dòng)物脂肪是一種東方膳食結(jié)構(gòu),容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,但有利于糖尿病、心腦血管疾病等慢性病的預(yù)防我國(guó)居民膳食指南 2007食物多樣,谷類為主.粗細(xì)搭配多吃蔬菜水果薯類每天吃奶類大豆或豆制品常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食食不過(guò)量天天運(yùn)動(dòng)保持健康體重三餐分配要合理,
42、零食選擇要適當(dāng)每天足量飲水合理選擇飲料如飲酒應(yīng)限量吃新鮮衛(wèi)生的食物平衡膳食寶塔特點(diǎn)應(yīng)用原則1. 寶塔共分五層,包含我們每天應(yīng)吃的主要食物種類2. 膳食寶塔各層位置和面積不同,這在一定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重3. 新的膳食寶塔圖增加了水和身體活動(dòng)的形象,強(qiáng)調(diào)足量飲水和增加身體活動(dòng)的重要性原則:根據(jù)自己的能量水平確定食物需要合理分配三餐食量食物同類互換,調(diào)配豐富多彩的膳食要因地制宜,充分利用當(dāng)?shù)刭Y源要養(yǎng)成習(xí)慣,長(zhǎng)期堅(jiān)持食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值定義:是指某種食品所含營(yíng)養(yǎng)素和能量滿足人體營(yíng)養(yǎng)需要的程度。影響因素:加工、烹調(diào)、貯藏條件、產(chǎn)地、成熟程度、部位、品系等評(píng)價(jià)指標(biāo):營(yíng)養(yǎng)素質(zhì)量指數(shù)(i
43、nq)營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)(index of nutrition quality,inq) 定義:營(yíng)養(yǎng)素密度(待測(cè)食品中某營(yíng)養(yǎng)素占供給量的比)與能量密度(待測(cè)食品所含能量占供給量的比)之比inq=某營(yíng)養(yǎng)素密度/能量密度=(某營(yíng)養(yǎng)素含量/該營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量)/(所產(chǎn)生能量/能量參考攝入量)糧谷類食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值碳水化物:主要成分,主要為淀粉,能量主要來(lái)源.蛋白質(zhì):營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低脂肪:含量低,胚芽油具有功能性礦物質(zhì):植酸鹽形式的磷和鈣,消化吸收差維生素:b 族維生素重要來(lái)源(玉米中的煙酸不易為人體利用,需加堿轉(zhuǎn)化為游離型煙酸), 玉米和小米胚芽中含有較多維生素 e薯類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值碳水化物:淀粉含量 8-29蛋白質(zhì)、
44、脂肪:含量較低礦物質(zhì)、維生素:含一定量的微量營(yíng)養(yǎng)素植物化學(xué)物:含一定量的植物化學(xué)物蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值碳水化物:膳食纖維主要來(lái)源維生素:vit c.b2.葉酸和類胡蘿卜素礦物質(zhì):豐富,但受木身所含草酸影響植物化學(xué)物:硫化物、類黃酮等芳香物質(zhì)、有機(jī)酸和色素:賦予食品特殊香味和顏色蛋自質(zhì)、脂肪:含量極少畜肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特點(diǎn)蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白脂肪與膽固醇:飽和脂肪、內(nèi)臟含膽固醇碳水化合物:肌肉和肝臟中有極少的糖原礦物質(zhì):膳食鐵良好來(lái)源維生素:vit b2, vit a 重要來(lái)源能溶于水的非蛋白含氮浸出物:具有鮮味禽肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特點(diǎn)蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白脂肪肪:含量較少,低于畜肉(家禽肉皮含脂肪多) 蛋自含氮浸出物:多
45、于畜肉其它:與畜肉相同禽蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)成分分布不均勻水分含量高碳水化合物少蛋白質(zhì):最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白,蛋黃中較高脂類:98 %集中在蛋黃中,主要足中性脂肪、卵磷脂、膽固醇,易消化吸收礦物質(zhì):主要在蛋黃里,卵黃鐵小易吸收維生索:主要在蛋黃,含 v it b1、b2, a 也有一定量的維生索 d, k 等魚類水產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特點(diǎn)蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白,較畜、禽肉更易消化,結(jié)締組織和軟骨中的蛋白質(zhì)主要膠原蛋白和黏蛋白,是魚湯冷卻后形成凝膠的主要物質(zhì)脂肪與膽固醇:脂肪含量少,多為 epa. dha; 魚籽含膽固醇較高礦物質(zhì):鈣的良好來(lái)源,較畜、禽肉高;海產(chǎn)魚含碘高維生素:vitb2 的良好來(lái)源,肝臟是 vit
46、a. vitd 的重要來(lái)源,但魚類幾乎不含維生素 c非蛋自含氮浸出物:游離氨基酸、肽、胺等,呈味物質(zhì)大豆類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特點(diǎn)蛋白質(zhì):含量 i 高達(dá):35-40,優(yōu)質(zhì)植物蛋白,富含賴氨酸,缺乏蛋氨酸,與谷類互補(bǔ)的天然理想食品碳水化物:一半(棉籽糖、水蘇糖等)不能被消化吸收脂肪:富含不飽和脂肪酸,占總脂量的 85,亞油酸最多,大豆油是目前我國(guó)居民主要的烹調(diào)用油礦物質(zhì)與維生素:豐富的鈣、鐵、硫胺素、核黃素及維生素 e植物化學(xué)物:皂甙、異黃酮 ,卵磷脂、低聚糖 ,蛋白酶抑制劑和植酸抗?fàn)I養(yǎng)因素:蛋自酶抑制劑和植酸、脹氣因子、植物紅細(xì)胞凝集素。奶類蛋白質(zhì):平均為 3. 0%,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),牛奶中酪蛋白與乳清蛋白的
47、構(gòu)成比與人乳相反碳水化物:3. 4-7. 4%,主要為乳糖,人乳最多,牛奶最少脂肪:一般為 3. 0-5. 0%,呈高度乳化狀態(tài),容易消化吸收。脂肪酸組成復(fù)雜,主要是油酸占 30%,亞油酸和亞麻酸分別占 5. 3%和 2. 1%短鏈脂肪酸含量比例較高,風(fēng)味良好,易于消化礦物質(zhì):鈣的理想來(lái)源,鐵含量低維生素:含有人體所需的各種維生素,是 b 族維生素特別是 b2 的良好來(lái)源,維生素 c 和維生素 d 含量較低。其他成分:酶類(溶菌酶等)、有機(jī)酸、生理活性物質(zhì)(乳鐵蛋白等)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查居民營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查簡(jiǎn)稱營(yíng)養(yǎng)調(diào)查,即運(yùn)用各種手段準(zhǔn)確了解某一人群或個(gè)體各種營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)的水平,用來(lái)判定其當(dāng)前營(yíng)養(yǎng)狀況和膳食結(jié)構(gòu)
48、的基本方法。膳食調(diào)查通過(guò)不同方法調(diào)查被調(diào)查者在一定的時(shí)問(wèn)內(nèi)通過(guò)膳食所攝取的能量和營(yíng)養(yǎng)素的數(shù)量和質(zhì)量,對(duì)照 dris 評(píng)定其營(yíng)養(yǎng)需要得到滿足的程度。它既是營(yíng)養(yǎng)調(diào)查的一個(gè)組成部分,本身又是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的內(nèi)容。單獨(dú)的膳食調(diào)查結(jié)果可以成為對(duì)所調(diào)查人群進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢指導(dǎo)的依據(jù)。營(yíng)養(yǎng)調(diào)查工作的內(nèi)容包括膳食調(diào)查、人體營(yíng)養(yǎng)水平的生化檢驗(yàn)、營(yíng)養(yǎng)不足或缺乏的臨床檢查、人體測(cè)量資料分析膳食調(diào)查方法稱重法定義:對(duì)某一個(gè)伙食單位或個(gè)人一日各餐食物食用量(生重、熟重及剩余重量)進(jìn)行稱重,計(jì)算每人每日的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量。調(diào)查時(shí)間:一般可調(diào)查 3 一 7 天。優(yōu)點(diǎn):準(zhǔn)確性好,可作為膳食調(diào)查的“金標(biāo)準(zhǔn)”,用以衡量其他方法的準(zhǔn)確性。缺點(diǎn):花費(fèi)人力、物力較多,不適合大規(guī)模的調(diào)查。記賬法定義:根據(jù)一定期限內(nèi)的各種食物消耗總量和就餐者的人日數(shù),計(jì)算出平均每人每日的食物消耗量,再根據(jù)食物成分表計(jì)算每人每日的能量和營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。適用于有詳細(xì)伙食賬目的集體單位或家庭。調(diào)查時(shí)間:一般可統(tǒng)計(jì)一個(gè)月(或適當(dāng)縮短),一年四個(gè)季度各進(jìn)行一次。優(yōu)點(diǎn):操
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