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1、06 06 骨骼肌總論骨骼肌總論 ? ?運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)? ?課件課件第三節(jié)第三節(jié) 骨骼肌總論骨骼肌總論 l 全身骨骼肌約占人體體重的全身骨骼肌約占人體體重的4040左右,在全身分布極為廣左右,在全身分布極為廣泛,約泛,約600600塊。塊。 l 絕大多數(shù)附著在骨上,肌肉收縮時(shí)牽拉骨,引起人體的運(yùn)絕大多數(shù)附著在骨上,肌肉收縮時(shí)牽拉骨,引起人體的運(yùn)動(dòng),產(chǎn)生各種各樣的體育動(dòng)作。動(dòng),產(chǎn)生各種各樣的體育動(dòng)作。23骨骼肌總論骨骼肌總論 一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語五、骨骼肌
2、的物理特性五、骨骼肌的物理特性六、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌的影響六、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌的影響4一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名v根據(jù)肌肉外形可分為:根據(jù)肌肉外形可分為: 一一 骨骼肌的分類骨骼肌的分類 長(zhǎng)肌長(zhǎng)肌短肌短肌扁肌扁肌輪匝肌輪匝肌51.1.長(zhǎng)肌長(zhǎng)肌分布四肢分布四肢細(xì)長(zhǎng)、呈梭形細(xì)長(zhǎng)、呈梭形運(yùn)動(dòng)幅度大,易疲勞運(yùn)動(dòng)幅度大,易疲勞一一、骨骼肌的分類與命名、骨骼肌的分類與命名一一 骨骼肌的分類骨骼肌的分類6一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名2. 2. 短肌短肌分布軀干深部分布軀干深部小而短小而短運(yùn)動(dòng)幅度不大,但持久運(yùn)動(dòng)幅度不大,但持久。 一一 骨骼肌的分類骨骼肌的分類7一、骨骼肌的分
3、類與命名一、骨骼肌的分類與命名3.3.扁肌扁肌分布于胸腹壁分布于胸腹壁薄片狀薄片狀除運(yùn)動(dòng)外,能保護(hù)內(nèi)臟除運(yùn)動(dòng)外,能保護(hù)內(nèi)臟 一一 骨骼肌的分類骨骼肌的分類8一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名4.4.輪匝肌輪匝肌分布于孔、裂周圍分布于孔、裂周圍由環(huán)行纖維構(gòu)成由環(huán)行纖維構(gòu)成 封閉孔裂封閉孔裂一一 骨骼肌的分類骨骼肌的分類9一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名名稱名稱分部分部特點(diǎn)特點(diǎn)作用作用長(zhǎng)肌長(zhǎng)肌四肢四肢細(xì)長(zhǎng)、呈梭形細(xì)長(zhǎng)、呈梭形運(yùn)動(dòng)幅度大運(yùn)動(dòng)幅度大易疲勞易疲勞短肌短肌軀干深部軀干深部小而短小而短運(yùn)動(dòng)幅度小運(yùn)動(dòng)幅度小持久持久扁肌扁肌胸腹壁胸腹壁薄片狀薄片狀運(yùn)動(dòng)、保護(hù)運(yùn)動(dòng)、保護(hù)輪匝肌
4、輪匝肌孔裂周圍孔裂周圍環(huán)狀環(huán)狀封閉孔裂封閉孔裂1.1.骨骼肌的分類骨骼肌的分類10一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名v長(zhǎng)肌的分類長(zhǎng)肌的分類 頭數(shù)頭數(shù) 1.1.骨骼肌的分類骨骼肌的分類二頭肌二頭肌 三頭肌三頭肌 四頭肌四頭肌 11一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名v長(zhǎng)肌的分類長(zhǎng)肌的分類 肌腹數(shù)目肌腹數(shù)目 1.1.骨骼肌的分類骨骼肌的分類二腹肌二腹肌 多腹肌多腹肌 12一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的分類與命名v長(zhǎng)肌的分類長(zhǎng)肌的分類 肌纖維排列方向肌纖維排列方向 1.1.骨骼肌的分類骨骼肌的分類半羽肌半羽肌羽肌羽肌多羽肌多羽肌梭形肌梭形肌13一、骨骼肌的分類與命名一、骨骼肌的
5、分類與命名2. 2. 骨骼肌的命名骨骼肌的命名依據(jù)依據(jù)舉例舉例形態(tài)形態(tài)斜方肌、菱形肌、三角肌斜方肌、菱形肌、三角肌位置位置岡上肌、岡下肌岡上肌、岡下肌位置和大小位置和大小胸大肌、胸小肌胸大肌、胸小肌起止點(diǎn)起止點(diǎn)胸鎖乳突肌、肩胛舌骨肌胸鎖乳突肌、肩胛舌骨肌纖維方向和部位纖維方向和部位腹外斜肌、肋間外肌腹外斜肌、肋間外肌作用作用旋后肌、咬肌旋后肌、咬肌作用及其他作用及其他旋前圓肌、指淺屈肌旋前圓肌、指淺屈肌14二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造1. 肌腹肌腹骨骼肌細(xì)胞骨骼肌細(xì)胞-肌纖維肌纖維結(jié)締組織膜結(jié)締組織膜血管、神經(jīng)血管、神經(jīng)肌腹肌腹肌腱肌腱15二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造1. 肌腹肌腹肌腹
6、肌腹-肌外膜肌外膜肌束肌束 肌束膜肌束膜肌纖維肌纖維 肌內(nèi)膜肌內(nèi)膜16二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造1. 肌腹肌腹17一、骨骼肌的構(gòu)造一、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造1. 肌腹肌腹v 各級(jí)肌束膜和肌外膜對(duì)各級(jí)肌束膜和肌外膜對(duì)肌纖維有連結(jié)、支持和保肌纖維有連結(jié)、支持和保護(hù)作用。護(hù)作用。v此外,供給肌肉的血管、此外,供給肌肉的血管、神經(jīng)和淋巴管等隨這些結(jié)神經(jīng)和淋巴管等隨這些結(jié)締組織深入肌肉。締組織深入肌肉。 肌腹肌腹具有收縮和舒張功能具有收縮和舒張功能 182. 肌腱肌腱主要由平行、相互交織的致密主要由平行、相互交織的致密的的膠原纖維束膠原纖維束構(gòu)成構(gòu)成色白,強(qiáng)韌而無收縮功能色白
7、,強(qiáng)韌而無收縮功能二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造192. 肌腱肌腱腱性局部常呈圓索狀腱性局部常呈圓索狀肌腱肌腱闊肌的肌腹局部均呈薄片狀闊肌的肌腹局部均呈薄片狀腱膜腱膜 二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造203. 血管和神經(jīng)血管和神經(jīng)1血管血管血液供給豐富血液供給豐富肌束膜肌束膜 - 小動(dòng)脈和小靜脈,小動(dòng)脈和小靜脈,肌內(nèi)膜肌內(nèi)膜 - 毛細(xì)血管網(wǎng),包繞毛細(xì)血管網(wǎng),包繞在肌纖維的外外表。在肌纖維的外外表。二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造肌肉內(nèi)毛細(xì)血管的數(shù)量與肌肉的代謝肌肉內(nèi)毛細(xì)血管的數(shù)量與肌肉的代謝程度有關(guān),人骨骼肌中的毛細(xì)血管每平方程度有關(guān),人骨骼肌中的毛細(xì)血管每平方毫米為毫米為30003000條
8、條。 213. 血管和神經(jīng)血管和神經(jīng)2神經(jīng)神經(jīng) 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)支配肌肉運(yùn)動(dòng)支配肌肉運(yùn)動(dòng) 感覺神經(jīng)感覺神經(jīng)感受肌纖維張力變感受肌纖維張力變化化 交感神經(jīng)交感神經(jīng)調(diào)節(jié)血管的開放調(diào)節(jié)血管的開放 二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造223. 血管和神經(jīng)血管和神經(jīng)2神經(jīng)神經(jīng)運(yùn)動(dòng)單位:運(yùn)動(dòng)單位: 由由1個(gè)運(yùn)動(dòng)個(gè)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元和它所支神經(jīng)元和它所支配的骨骼肌肌纖配的骨骼肌肌纖維。維。二、骨骼肌的構(gòu)造二、骨骼肌的構(gòu)造23三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置1. 筋膜筋膜是包在肌肉周圍的結(jié)是包在肌肉周圍的結(jié)締組織。締組織。 分為分為深筋膜深筋膜和和淺筋膜淺筋膜。24三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置1. 筋
9、膜筋膜淺筋膜淺筋膜位置:位置:皮膚下面皮膚下面組成:組成:疏松結(jié)締組織、疏松結(jié)締組織、脂肪組織。其中含有脂肪組織。其中含有豐富的血管和神經(jīng)。豐富的血管和神經(jīng)。25三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置1. 筋膜筋膜深筋膜深筋膜位置:位置:淺筋膜的深面淺筋膜的深面, ,類似一件緊身衣。類似一件緊身衣。 組成:組成:致密結(jié)締組織。致密結(jié)締組織。26三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置1. 筋膜筋膜深筋膜深筋膜v深筋膜包在每塊肌肉外深筋膜包在每塊肌肉外面形成面形成肌鞘。肌鞘。v深筋膜深入到肌群之間深筋膜深入到肌群之間形成形成肌間隔。肌間隔。27三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置1. 筋膜
10、筋膜深筋膜深筋膜v 分隔各塊肌肉和肌肉群,保證肌肉的單獨(dú)活動(dòng),分隔各塊肌肉和肌肉群,保證肌肉的單獨(dú)活動(dòng),互不干擾?;ゲ桓蓴_。v 約束肌肉的牽引方向。約束肌肉的牽引方向。v 為肌肉提供附著點(diǎn),擴(kuò)大肌肉的附著面積,增強(qiáng)為肌肉提供附著點(diǎn),擴(kuò)大肌肉的附著面積,增強(qiáng)肌肉的收縮力量。肌肉的收縮力量。28292. 腱鞘腱鞘位置:位置:包繞在肌腱周圍。存在于活包繞在肌腱周圍。存在于活動(dòng)性較大的部位或受摩擦和壓力較動(dòng)性較大的部位或受摩擦和壓力較大的部位。大的部位。形狀:形狀:密閉雙層鞘狀結(jié)構(gòu)密閉雙層鞘狀結(jié)構(gòu)功能:功能:減少肌腱與骨之間的摩擦。減少肌腱與骨之間的摩擦。組成:組成:纖維鞘、滑膜鞘纖維鞘、滑膜鞘三、骨
11、骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置 2. 腱鞘腱鞘纖維鞘纖維鞘 位于外層,為深筋膜增位于外層,為深筋膜增厚形成的纖維性管道厚形成的纖維性管道對(duì)肌腱起約束作用。對(duì)肌腱起約束作用?;で驶で逝K層:位于腱滑膜鞘的內(nèi)層,緊貼在肌腱的外臟層:位于腱滑膜鞘的內(nèi)層,緊貼在肌腱的外表。表。壁層:為腱滑膜鞘的外層,緊貼在腱纖維鞘的壁層:為腱滑膜鞘的外層,緊貼在腱纖維鞘的內(nèi)面和骨面。內(nèi)面和骨面?;海捍嬖谟陔旎で逝K、壁兩層之間。滑液:存在于腱滑膜鞘臟、壁兩層之間。 臟層臟層壁層壁層30三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置3. 滑膜囊滑膜囊位置:位置:肌腱與骨之間。肌
12、腱與骨之間。功能:功能:減少肌腱與骨之間的摩擦。減少肌腱與骨之間的摩擦。 314. 籽骨籽骨位置:位置:肌腱與骨之間,肌腱肌腱與骨之間,肌腱鈣化而成。鈣化而成。功能:功能:增大肌肉的力臂增大肌肉的力臂, ,有有利于肌肉工作。利于肌肉工作。分布:分布:手和足有較多籽骨,手和足有較多籽骨,最大籽骨是膝關(guān)節(jié)前面髕骨。最大籽骨是膝關(guān)節(jié)前面髕骨。32三、骨骼肌的輔助裝置三、骨骼肌的輔助裝置四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語附著在附著在兩塊或兩塊以上骨兩塊或兩塊以上骨上上中間跨過中間跨過一個(gè)或數(shù)個(gè)關(guān)節(jié)一個(gè)或數(shù)個(gè)關(guān)節(jié)肌肉收縮時(shí),可牽引它所附肌肉收縮時(shí),可牽引它所附著的著的骨骨繞繞關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)的某一個(gè)運(yùn)動(dòng)軸
13、的某一個(gè)運(yùn)動(dòng)軸運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)。 33四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語1. 起點(diǎn)和止點(diǎn)起點(diǎn)和止點(diǎn)A-A-起點(diǎn):起點(diǎn):肌肉靠近身體肌肉靠近身體正中面或顱側(cè)的附著點(diǎn)。正中面或顱側(cè)的附著點(diǎn)。B-B-止點(diǎn):止點(diǎn):肌肉遠(yuǎn)離身體肌肉遠(yuǎn)離身體正中面或顱側(cè)的附著點(diǎn)。正中面或顱側(cè)的附著點(diǎn)。AAAABBBB34四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語1. 起點(diǎn)和止點(diǎn)起點(diǎn)和止點(diǎn)起、止點(diǎn)起、止點(diǎn) - 固定不變固定不變35四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語2. 定點(diǎn)和動(dòng)點(diǎn)定點(diǎn)和動(dòng)點(diǎn) 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)定點(diǎn):定點(diǎn):肌肉收縮時(shí),相對(duì)固定或運(yùn)動(dòng)幅度較小肌肉收縮時(shí),相對(duì)固定或運(yùn)動(dòng)幅度較小的附著端。的附著端。動(dòng)點(diǎn):動(dòng)點(diǎn):肌肉收縮時(shí)
14、,相對(duì)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)幅度較大肌肉收縮時(shí),相對(duì)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)幅度較大的附著端。的附著端。36四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語2. 定點(diǎn)和動(dòng)點(diǎn)定點(diǎn)和動(dòng)點(diǎn) 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)肌肉的動(dòng)點(diǎn)與定點(diǎn)可隨肌肉的工作條件的變化肌肉的動(dòng)點(diǎn)與定點(diǎn)可隨肌肉的工作條件的變化而變化的。而變化的。37四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語3. 肌肉的工作條件肌肉的工作條件判定肌肉收縮時(shí)的定點(diǎn)判定肌肉收縮時(shí)的定點(diǎn)1近固定和遠(yuǎn)固定近固定和遠(yuǎn)固定近固定:四肢肌肉收縮時(shí),定點(diǎn)在近近固定:四肢肌肉收縮時(shí),定點(diǎn)在近側(cè)側(cè)遠(yuǎn)固定:四肢肌肉收縮時(shí),定點(diǎn)在遠(yuǎn)遠(yuǎn)固定:四肢肌肉收縮時(shí),定點(diǎn)在遠(yuǎn)側(cè)側(cè)近、遠(yuǎn)固定,適用于四肢肌近、遠(yuǎn)固定,適用于四肢肌38近固定
15、、遠(yuǎn)固定近固定、遠(yuǎn)固定39近固定、遠(yuǎn)固定近固定、遠(yuǎn)固定40四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語3. 肌肉的工作條件肌肉的工作條件判定肌肉收縮時(shí)的定點(diǎn)判定肌肉收縮時(shí)的定點(diǎn)2上固定、下固定及無固定上固定、下固定及無固定上固定:頭頸、軀干肌肉收縮時(shí),定上固定:頭頸、軀干肌肉收縮時(shí),定點(diǎn)在上端點(diǎn)在上端下固定:頭頸、軀干肌肉收縮時(shí),定下固定:頭頸、軀干肌肉收縮時(shí),定點(diǎn)在下端點(diǎn)在下端無固定:運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉兩端附著點(diǎn)相向無固定:運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉兩端附著點(diǎn)相向運(yùn)動(dòng),均不固定運(yùn)動(dòng),均不固定上、下、無固定,適用于頭頸、上、下、無固定,適用于頭頸、軀干肌軀干肌41四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語上固定、下固定上固
16、定、下固定42無固定無固定四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語43四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語44在人體中,骨在肌拉力作用在人體中,骨在肌拉力作用下圍繞關(guān)節(jié)軸轉(zhuǎn)動(dòng),它的作下圍繞關(guān)節(jié)軸轉(zhuǎn)動(dòng),它的作用和杠桿相同,稱為骨杠桿。用和杠桿相同,稱為骨杠桿。人體的骨杠桿運(yùn)動(dòng)有三種形人體的骨杠桿運(yùn)動(dòng)有三種形式:式:平衡杠桿平衡杠桿、省力杠桿、速度杠桿、省力杠桿、速度杠桿4. 肌肉的杠桿作用肌肉的杠桿作用四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語451.平衡杠桿平衡杠桿:支點(diǎn)支點(diǎn)在力的作用點(diǎn)和重力在力的作用點(diǎn)和重力作用點(diǎn)之間。如顱進(jìn)作用點(diǎn)之間。如顱進(jìn)行的仰頭和俯首運(yùn)動(dòng)。行的仰頭和俯首運(yùn)動(dòng)。4.
17、肌肉的杠桿作用肌肉的杠桿作用四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語462.省力杠桿省力杠桿重力作用點(diǎn)在支點(diǎn)和力的作重力作用點(diǎn)在支點(diǎn)和力的作用點(diǎn)之間。如行走時(shí)提起足用點(diǎn)之間。如行走時(shí)提起足跟的動(dòng)作,這種杠桿可以克跟的動(dòng)作,這種杠桿可以克服較大的體重。服較大的體重。4. 肌肉的杠桿作用肌肉的杠桿作用四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語473.速度杠桿速度杠桿力的作用點(diǎn)在重力力的作用點(diǎn)在重力作用點(diǎn)和支點(diǎn)之間。作用點(diǎn)和支點(diǎn)之間。如肘關(guān)節(jié)的活動(dòng),這種活動(dòng)必須以較大的力才如肘關(guān)節(jié)的活動(dòng),這種活動(dòng)必須以較大的力才能克服較小的重力,但運(yùn)動(dòng)速度和范圍很大。能克服較小的重力,但運(yùn)動(dòng)速度和范圍很大。4. 肌肉
18、的杠桿作用肌肉的杠桿作用四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語48肌拉力線:肌拉力線: 肌肉合力作用線。肌肉合力作用線。肌拉力線確實(shí)定方法:肌拉力線確實(shí)定方法: A:通過肌肉縱軸,:通過肌肉縱軸,由動(dòng)點(diǎn)向定點(diǎn)作一連線。由動(dòng)點(diǎn)向定點(diǎn)作一連線。四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語49肌拉力線確實(shí)定方法:肌拉力線確實(shí)定方法: B:假設(shè)肌肉在關(guān)節(jié)處呈彎:假設(shè)肌肉在關(guān)節(jié)處呈彎曲狀態(tài),那么肌拉力線應(yīng)曲狀態(tài),那么肌拉力線應(yīng)分兩段,均由肌肉兩附著分兩段,均由肌肉兩附著面的中心點(diǎn)指向肌肉轉(zhuǎn)彎面的中心點(diǎn)指向肌肉轉(zhuǎn)彎處橫斷面中心處橫斷面中心v以相互拮抗的原那么配布于關(guān)節(jié)軸的兩側(cè) 單軸關(guān)節(jié)單軸關(guān)節(jié)兩組肌兩組肌如
19、肘關(guān)節(jié)如肘關(guān)節(jié)屈肌、伸肌屈肌、伸?。ü冢ü冢╇p軸關(guān)節(jié)雙軸關(guān)節(jié)四組肌四組肌如橈腕關(guān)節(jié)如橈腕關(guān)節(jié)屈肌、伸肌屈肌、伸肌 內(nèi)收肌、外展肌內(nèi)收肌、外展?。ㄊ福ㄊ福┒噍S關(guān)節(jié)多軸關(guān)節(jié)六組肌六組肌如肩關(guān)節(jié)如肩關(guān)節(jié)屈肌、伸肌屈肌、伸肌 內(nèi)收肌、外展肌內(nèi)收肌、外展肌旋內(nèi)肌、旋外肌旋內(nèi)肌、旋外?。ù梗ù梗﹙有明顯的對(duì)稱性v有明顯的適應(yīng)性四、骨骼肌的工作術(shù)語四、骨骼肌的工作術(shù)語50五、骨骼肌的物理特性五、骨骼肌的物理特性一伸展性和彈性一伸展性和彈性伸展性伸展性骨骼肌受外力作用可被拉長(zhǎng)骨骼肌受外力作用可被拉長(zhǎng)彈彈 性性當(dāng)外力解除后,原被拉長(zhǎng)的肌肉又可當(dāng)外力解除后,原被拉長(zhǎng)的肌肉又可以縮短以縮短二粘滯性二粘滯性肌纖
20、維之間、肌肉之間或肌群之間發(fā)生磨擦的外肌纖維之間、肌肉之間或肌群之間發(fā)生磨擦的外在表現(xiàn),這是原生質(zhì)在表現(xiàn),這是原生質(zhì)( (生命的原始物質(zhì)生命的原始物質(zhì)) )的普遍特性,的普遍特性,是膠體物質(zhì)造成的。是膠體物質(zhì)造成的。它使肌肉在收縮或拉長(zhǎng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生阻力。肌肉的這它使肌肉在收縮或拉長(zhǎng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生阻力。肌肉的這種粘滯性的大小與溫度成反比。種粘滯性的大小與溫度成反比。51六、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌的影響六、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌的影響1.肌纖維增粗、肌肉體積增大。肌纖維增粗、肌肉體積增大。2.肌纖維內(nèi)線粒體數(shù)量增多、體積增大。肌纖維內(nèi)線粒體數(shù)量增多、體積增大。 3.肌肉中脂肪減少。肌肉中脂肪減少。 4.肌肉內(nèi)結(jié)締組織增多。肌肉內(nèi)結(jié)締組織增多。5.肌肉中毛細(xì)血管增多。肌肉中毛細(xì)血管增多。 6.肌肉內(nèi)化學(xué)成分發(fā)生變化。肌肉內(nèi)化學(xué)成分發(fā)生變化。 7.參加活動(dòng)的肌纖維數(shù)量增多。參加活動(dòng)的肌纖維數(shù)量增多。 52骨骨 骼骼 肌
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