網球正手擊球教案

1、教案孔奇盛13360506本課從新課程標準出發(fā)，堅持“健康第一”的教學原則，遵循以身體練習為主要教學手段的教學方法，貫徹“以學生為本”的教學理念。一、教材分析：本課的教學內容是初步掌握網球正手擊球的技術。本學期網球模塊教學共10個課時，本課為新授課。模塊的教學遵循循序漸進的教學原則，從網球基本知識的了解到步伐、正手擊球、反手擊球、發(fā)球、截擊等技術環(huán)節(jié)進行學習，進而順利進行網球對打，通過本模塊學習希望學生對網球歷史發(fā)展，動作技術等大致的了解并掌握，并樹立終身體育的良好目標。網球的正手擊球是指來球到達腰部高度時，常用手持拍擊球動作，網球正手擊球是網球運動中最重要，也是最基本的的環(huán)節(jié)，是學生必須掌握

2、的教學內容，其動作由上步引拍和擊球隨揮在配合一定的步伐所組成，要求要有一定的判斷和力量，作為主教學內容，其技術性相對較強，所以安排在課的前半部分學生注意力較為集中的時段進行教學。本課的副教學內容是身體素質練習，具體形式為俯臥撐，它的技術性相對較小，運動負荷相對較大，故安排在課的后半部分進行。二、學情分析本課的授課對象是初中二年級學生，正處于一個人生發(fā)展的關鍵期，身體各方面機能趨于完善。我校采用男女分班上課，該班為男生班，共28人，整體身體素質較好，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，對教學內容有較濃厚的學習興趣，同時班長、體育委員等班委成員有較高的威望，可以起到帶頭作用。三、教學目標1、認知目標：通

3、過教學，使學生懂得直線、斜線正手移動擊球的 動作要領，領會移動擊球的節(jié)奏感。 2、技能目標：通過教學，使大部分學生掌握移動直線、斜線擊球技術，一半的學生能將球打入目標點內。 3、情感目標：培養(yǎng)學生團結、果斷、堅毅與克服困難的優(yōu)良品質和對體育課的興趣。發(fā)展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力，體驗成功感。四、教學重、難點： 網球正手擊球的動作協調性，及各個動作之間的鏈接五、教學過程：見教案六、場地器材：6片網球場七、預計教學效果：預計平均練習密度：35%；預計平均心率：135次/分；預計能較好的完成所設置教學目標。八、課次內容1介紹了解網球發(fā)展歷史，初步進行網球正手擊球的教學和接觸，了解動作2

4、-4強化正手擊球技術和移動擊球技術，接觸反手擊球兵要求掌握5-8熟練地進行正反手擊球技術，掌握發(fā)球技術8-10嘗試網前截擊技術，在最后一次課時對網球張反手、發(fā)球、截擊技術進行考核課的任務：1、原地正手擊球教學練習2、學習移動正手擊球技術動作及擊球練習3、步伐的練習活動教 學 內 容 與 要 求時 間次 數組 織 教 法一、準備部分（一）課堂常規(guī)（1）、整隊，檢查人數；（2）、師生禮節(jié)，考勤記錄，檢查服裝；（3）、宣布本節(jié)課的任務要求（3）、安排見習生；（二）慢跑（1）集體繞球場慢跑2圈 （三）游戲 “托球追逐” 每個同學都把網球放在拍面上，在一定的圓圈范圍外，其中一個人負責追逐另一個的同學，若

5、碰到那個的同學，或迫使球落地，就算追逐成功。依次交換追逐。二、基本部分（一）講解網球正手擊球的動作要領、握拍法握拍的基本方法有四種：大陸式、東方式、西方式和雙手握拍法。（重點講東方式握拍法）（1）東方式正手握拍法動作要領：先使拍面與地面垂直，大拇指與食指形成“v”型虎口，把拍子轉到虎口對準右邊下一條楞，就是拍子上面右邊那條棱?；蛘甙雅淖臃旁诘厣?，拿起來，就是半西方式。很舒服的握法，如果手是自然下垂，拍面向下。 2、正手擊球 以網球右手拍為例介紹正拍擊球的動作要領。正手擊球動作由四個動作技術環(huán)節(jié)組成：準備姿勢、上步引拍、揮拍擊球和隨揮跟進。（1）準備姿勢面向對方場區(qū)站立，兩腳開立略寬于肩，兩膝放

6、松，重心稍前移，落在前腳掌上，左手扶住拍頸，拍面與地面垂直，拍頭指向對方，注意對方來球，做好擊球準備。（2）上步引拍 持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路線是直線向后，拍地正對著球網，拍頭向上稍高于手腕，轉動雙肩，重心后移，左腳前踏，左肩對網，保持側身迎擊球，左手一定要隨著側身轉體而指向前面的來球。（3）揮拍擊球 擊球時應轉動身體，用力蹬腿，以肩關節(jié)為軸，手腕固定，用大臂帶動小臂，擊球點在左腳右側前方與腰齊高的高度擊球。（4）隨揮跟進 球觸拍后，揮拍沿著球飛行的方向前送，重心前移落在左腳上，身體轉向球網，拍頭隨著慣性揮到左肩前上方，肘關節(jié)向前，左手扶住拍頸，隨揮跟進結束，立刻恢復到準備姿勢。（二）分組練習六片場進行正手多球練習5分鐘5分鐘20分鐘15分鐘40分鐘組織： 要求：聽指揮，站隊迅速。教法：聽口令開始慢跑要求：排成一條直隊繞網球場慢跑組織：學生以教師為中心圍成一個圓圈。要求：游戲時注意安全教法：教師講解、示范；學生按要求進行模仿練習 教師指導，并糾正錯誤動作組織： 教法：（1）教師講解、示范：（2）學生按要求進行模仿練習；（3）教師指導，并糾正錯誤動作。要求：上體前傾、腳后跟抬起