投擲公開(kāi)課教案

1、體育與健康實(shí)踐課教案 執(zhí)教者海城中學(xué) 王建春 學(xué)生人數(shù)：37 時(shí)間：2014.09.11上午第4節(jié)課題 投準(zhǔn)與投遠(yuǎn) 游戲接力跑教學(xué)對(duì)象八年級(jí)（1）班教學(xué)目標(biāo) 運(yùn)動(dòng)參與：引導(dǎo)學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與的興趣、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣； 運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)學(xué)習(xí)使90%以上的學(xué)生掌握投擲能力的基本方法 身體健康：通過(guò)學(xué)習(xí)與練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢的力量. 心里健康：培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷的意志品質(zhì)和享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè) 社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng) 學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、積極進(jìn)取的精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正確的投擲方法難點(diǎn)：在投準(zhǔn)方面動(dòng)作難以到位場(chǎng)地器材羽毛球40個(gè)，自制手榴彈40個(gè)，小黑板、三角架校田徑場(chǎng)預(yù)計(jì)平均心率：120次/分練

2、習(xí)密度：3540%教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)安排與組織次數(shù)時(shí)間設(shè)計(jì)意圖激情熱身階段6一、 開(kāi)始部分1、 體育委員整隊(duì)、檢查服裝、報(bào)告人數(shù)2、 師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容3、安排見(jiàn)習(xí)生看課4、課堂常規(guī)落實(shí)（立正、稍息、四面轉(zhuǎn)法）要求：態(tài)度認(rèn)真、明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)5、自主熱身活動(dòng)要求：分四組進(jìn)行熱身、注意安全a、老鷹抓小雞b、拉網(wǎng)捕魚(yú)c、踩氣球d、報(bào)號(hào)接球1-4教學(xué)組織a、老鷹抓小雞b、拉網(wǎng)捕魚(yú)c、踩氣球d、報(bào)號(hào)接球24明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)課堂常規(guī)的落實(shí)自主熱身活動(dòng)增智促技階段33二、 投遠(yuǎn)與投準(zhǔn) 投擲的方法有：投、擲、撇、拋、推、扔影響投擲遠(yuǎn)度的因素有：助跑、肌肉的力量和爆發(fā)力、出手的速度、出手角

3、度和高度動(dòng)作要點(diǎn)：兩腳前后開(kāi)立，蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速 易犯的錯(cuò)誤：用力順序不正確、上下肢不協(xié)調(diào)要求：注意安全、注重與伙伴的合作探究要求：投擲時(shí)用力均勻、 投擲時(shí)要有一定的高度要求：團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng)、尊重對(duì)手 、公平競(jìng)賽練習(xí)一、學(xué)生創(chuàng)意投擲活動(dòng) 教師提問(wèn)：投擲的方法有哪幾種？ 學(xué)生回答提問(wèn)教師展示展板及掛圖教學(xué)組織 練習(xí)二、看誰(shuí)投的遠(yuǎn)男女分組練習(xí)不同學(xué)生示范投擲動(dòng)作教師提問(wèn)：影響投擲遠(yuǎn)度的因素有哪幾種？教學(xué)組織練習(xí)三、扔手榴彈比賽教師講解示范學(xué)生分組比賽教學(xué)組織表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)、教師檢查糾錯(cuò)練習(xí)四、我來(lái)投紅心教師講解示范學(xué)生分男女2組練習(xí)教學(xué)組織練習(xí)五、投準(zhǔn)接力賽教師講解比賽規(guī)則學(xué)生分2組比賽教學(xué)組織45888學(xué)生對(duì)投擲動(dòng)作的初步理解掌握正確的投遠(yuǎn)方法鞏固投遠(yuǎn)動(dòng)作以比賽的形式培養(yǎng) 學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、積極進(jìn)取的精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)投準(zhǔn)的動(dòng)作技術(shù)采用接力賽的方法培養(yǎng)學(xué)生的奔跑能力享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣收身靜心階段6三、結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、小