《哭并快樂著——“拓展訓(xùn)練”之記_初中作文 》

1、哭，并快樂著“拓展訓(xùn)練之記_初中作文盼望進(jìn)展曲對于從小到大沒怎么分開過爸媽、單獨(dú)出去玩耍的我來說，這次的“拓展訓(xùn)練將是一次很不錯(cuò)的體驗(yàn)。是酸？是甜？是苦？是辣？是我英勇的對每個(gè)工程發(fā)起挑戰(zhàn)？還是畏懼的退居一旁？嘿嘿，親愛的訓(xùn)練，你趕快到來吧！我要快點(diǎn)見到你！我想要知道教練長什么樣？住什么樣的宿舍？還有會(huì)發(fā)生什么有趣的事情？這一切的一切，都得要等到到達(dá)那一天才能揭曉了?？罩性铺葸M(jìn)展曲這一天終于到來了！一眨眼我已經(jīng)到達(dá)目的地，和同學(xué)們一起站在訓(xùn)練的場地上了。經(jīng)過了開營儀式，我們的訓(xùn)練就正式開場了！前面的幾個(gè)工程進(jìn)展的都還算順利，接下來呢，我們將要面臨第一個(gè)高空工程空中云梯！怎么樣，聽名字就挺嚇人的

2、吧。我的個(gè)天啊，只見離地面七米高的高空中懸著一條梯子，當(dāng)然，旁邊有柱子連著，望著就害怕，怎么可以過去呢？正當(dāng)我們還沒從驚訝緩過來的時(shí)候，教練已經(jīng)開場講要領(lǐng)。之后，便有一個(gè)人自告奮勇的說要第一個(gè)上，我不禁有點(diǎn)佩服他。教練給他穿上了平安帶等一系列平安設(shè)備后，就開場攀爬柱子。當(dāng)他順利的爬上柱子，拔腿邁向第一節(jié)梯子上的時(shí)候，云梯劇烈的搖擺起來。我們都倒吸一口涼氣。他朝下面大喊道：“教練，是晃得，這云梯是晃得，我沒玩過晃得呀！我們下面笑成一片，剛剛緊張的氣氛煙消云散?？墒沁^一會(huì)才發(fā)現(xiàn)，他是真的害怕，他與云梯僵持了近二非常鐘，就是沒有邁出去，我們都在下面鼓勵(lì)他。當(dāng)他鼓足勇氣邁向第二節(jié)時(shí)，我們不禁拍掌為他鼓

3、勵(lì)。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)到了！他成功了！當(dāng)他下來時(shí)，老師問誰下一個(gè)，我就自告奮勇的走了過去，身為我們隊(duì)“teamsoul的隊(duì)長怎能落后？恩，加油！當(dāng)我攀爬柱子時(shí)，心臟就撲通撲通的跳個(gè)不停，呼，終于爬上來了。望著看不到頭的云梯，雙腿不僅打顫。我深呼一口氣，拔腿邁向第一節(jié)梯子，由于雙腿打哆嗦，我碰到了和上一個(gè)同學(xué)一樣的情況梯子劇烈的搖擺起來，身體完全不能保持平衡，更不要說往前走了。教練鼓勵(lì)我說：“快點(diǎn)，隊(duì)長，你得作表率??！“就是啊，隊(duì)長，我們都給你記著時(shí)呢！下面的隊(duì)員起哄說?！八螘?，不就是個(gè)梯子么，就不是什么洪水猛獸，你還怕什么？相信你自己，邁出去！我心里的聲音說。說時(shí)遲，那時(shí)快，我的腳迅速邁向第二節(jié)

4、，第三個(gè)右腳，第四個(gè)左腳，耶！當(dāng)我走到頭時(shí)，馬上抱緊了柱子，哎呀，柱子，我簡直愛死你了！不禁抱著柱子不想分開，但是得再走回去，走到中間，才能下來，這是教練說：“背對我，身子漸漸坐下來，頭低于腳！原來教練想要我如今下去！我不樂意，我不想搞特殊，于是我和教練說我要再走回去，由于走了一遍，就沒有那么害怕了，走到中間時(shí)，按照教練的要求漸漸下來了。當(dāng)我從新著陸時(shí)，感覺到，回歸地球的感覺真好！驚魂未定??！經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的努力，全隊(duì)隊(duì)員都順利的過去了！哈哈，挑戰(zhàn)成功！團(tuán)隊(duì)大合作進(jìn)展曲不知不覺，已經(jīng)到了最后一個(gè)工程：團(tuán)隊(duì)大合作。是由四個(gè)隊(duì)分別負(fù)責(zé)一個(gè)工程，一個(gè)工程完成后接著另一個(gè)，假設(shè)是其中一個(gè)工程失敗，就要從

5、新開場，必須在5分鐘之內(nèi)完成，就相當(dāng)于“快樂大本營的“100秒不ng差不多。我們隊(duì)是負(fù)責(zé)“顛鼓，即由大鼓發(fā)出許多繩索，一個(gè)人拉一根或兩個(gè)人拉一根，把網(wǎng)球在鼓上顛三十次就算挑戰(zhàn)成功。一開場，我們連兩個(gè)都顛不好，一點(diǎn)技巧都找不到，隊(duì)員們不僅抱怨為什么我們負(fù)責(zé)這個(gè)工程，因?yàn)槠渌摹安坏股帧盁o間道“一圈到底都很好玩。身為隊(duì)長的我只有和他們說要加緊練習(xí)。后來經(jīng)過教練的指導(dǎo)，我們總結(jié)出：要想顛球顛的更多，就必須使每個(gè)人的勁一樣大，使鼓保持一個(gè)平面，使球垂直彈起，垂直落下。炎炎烈日下，汗流下來了，我們不去擦，背疼了，不去捶。經(jīng)過我們的練習(xí)，已經(jīng)可以顛18個(gè)了，這對我們每個(gè)人來說都是一個(gè)宏大的成功。我們休息

6、了一會(huì)后，又繼續(xù)練習(xí)。“二十七、二十八、二十九我們隊(duì)看到成功在望，就大聲喊了出來，這時(shí)候我們感覺每個(gè)隊(duì)都在看著我們?！叭∫?！成功了！又練習(xí)了二非常鐘后，教練吹哨集合，進(jìn)展挑戰(zhàn)。教練把每個(gè)堆的難度都降低了一些，我們隊(duì)只需要顛十五個(gè)就可以了，這不禁大大增加了我們的信心。挑戰(zhàn)開場！由于第一隊(duì)第一次挑戰(zhàn)，有點(diǎn)緊張，老是出錯(cuò)，但我們在他們出錯(cuò)時(shí)，都拍掌鼓勵(lì)。第一次挑戰(zhàn)每個(gè)隊(duì)都有失誤，用了十幾分鐘，事后，每個(gè)隊(duì)總結(jié)千萬不要著急，靜下心來。然后，有進(jìn)展第二次挑戰(zhàn)，這次的每個(gè)工程都閉上一次要好很多。教練要宣布成績了：“你們的時(shí)間最后兩位是65，再倒數(shù)是55，那么，前面兩位是多少？是，會(huì)是多少呢，萬一是5，挑戰(zhàn)就是敗了?！?！耶，我們成功了！人群一片沸騰，我們?yōu)檫@次的訓(xùn)練畫上了一個(gè)完美的句號(hào)。總結(jié)進(jìn)展曲當(dāng)然，這次的訓(xùn)練除了以上兩個(gè)工程之外還有許多，例如：“掃雷、“穿越電網(wǎng)、“高空斷橋等等。雖然這次的訓(xùn)練也哭也累，但是其中的快樂蕩漾在每個(gè)人的心中，而且