小學三年級健康教育教案(含9課時)

1、不隨地吐痰教學目標： 1.使學生懂得不能隨地吐痰及其原因。2.學生能夠明白在不同情況下， 要吐痰時應該怎么做， 養(yǎng)成不隨地吐痰的好習慣。教學重點難點： 吐痰的危害及在平時生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習慣。教學過程：一、導入新課：同學們，當我們在美麗的花店或者在豪華美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時此刻你的心情會怎么樣呢？老師，父母們也經(jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來學習“不隨地吐痰”。二、學習新課：1.為什么不能隨地吐痰？ 因為痰里很多細菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病

2、，所以不因該隨地吐痰。 而且隨地吐痰會弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的不良行為。a.不衛(wèi)生b.不文明c.違反公德有細菌、病毒影響市容自私自利傳播疾病影響形象損人不利己2.那么我們有了痰怎么辦？a. 咽到肚子里去b.吐到痰盂里c.吐到墻 角里d.吐到地上，用腳踏掉e.吐到廢紙里，扔進垃圾筒答案是（d e ）原因：痰里有細菌和病毒，咽到肚子里，對人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。吐到地上用腳踏掉，不但沒有把細菌病毒殺死，反而會把細菌和病毒到到更多的地方。三、鞏固新知：1.組織學生到講臺上把不亂吃零食的原因詳細地、聲音洪亮地、流利地、復述一遍，看看誰表現(xiàn)的最好！鍛煉學生發(fā)言

3、的能力。2.討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應該是怎樣的？3.組織學生表演，吐痰給人們帶來的不便。板書設計：一、人為什么要吐痰？二、為什么不能隨地吐痰？三、有了痰怎么辦？四、智力極限五、小表演課后小結：學生能夠很好地掌握該次課的內容，并且能夠深刻地認識到吐痰的危害性，積極性高漲。對問題的回答能夠用自己的語言來組織，表現(xiàn)得比較成功，在表演活動中，富有表現(xiàn)力的學生，表演的較形象成功。一日三餐教學目標： 1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛(wèi)生。2.使學生養(yǎng)成科學進食的習慣。教學重點難點： 我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。教學過程：一、導入新課：1.請問同學們， 現(xiàn)在我

4、們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?？對，就像汽車一樣?如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。二、學習新課：1. 一日三餐好處多：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約34 小時，也就是說進食后不到4 個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。2. 科學安排一日三餐進餐一定要做到定時定量每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起

5、饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。3.一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好：向學生講述三餐的科學和合理性。三、鞏固新知：兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。板書設計：早餐：吃得好牛奶（豆?jié){）、雞蛋、面包中餐：吃得飽魚、豆、肉、米飯晚餐：精而少青菜、炒肉絲、雞蛋湯、稀飯課后小結：通過老師的講解，學生明白了吃飯的重要性，同時學生在自己相互討論的過程中，相互間提醒和幫助，使得學生能夠把課堂上所接觸到的知識，和自己的生活更加緊密的聯(lián)系在了一起。我們愛整

6、潔教學目標： 1.教育學生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。2.培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。教學重點難點： 在平時生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。教學過程：一、導入新課：現(xiàn)在同學們已經(jīng)是二年級的同學了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學都很能干，學會料理自己的事情了。那你會整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？二、學習新課：1.詢問學生每天都幾點起床，是否按時起床？對。我們都要按時起床， 不睡懶覺，這樣我們才有精力和時間來管理和打掃自己的衛(wèi)生。通過詢問了解學生在家的衛(wèi)生情況。2.再看看學生在學校是否真正做到了愛整潔

7、。當你看到地面上有紙屑的時候，你會怎么樣呢？你是否經(jīng)常打掃班級的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？通過以上，了解學生的整潔情況。3.保持整潔與我們的身心健康在干凈整潔的環(huán)境里我們會感到很開心。干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。4.我們要學會保持整潔環(huán)境使同學們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時更需要我們精心的維護，只有這樣我們才能有一個良好舒適的學習和生活環(huán)境，我們才能夠在開心快樂的環(huán)境下，健康成長。三、鞏固新知：1.組織學生自己在學了這節(jié)課后，打算今后對自己在整潔方面要怎樣做，談談自己的打算和感想，講給同學們聽。2.兩人一組，相互談談你的打算。3.老師總結學生的發(fā)言，給學生一個合理的安

8、排自己整潔的良好序列。板書設計：按時起床：穿衣，刷洗在家里整理房間：疊、鋪、撣、抹我們愛整潔打掃教室衛(wèi)生：開窗、撒水、擦黑板、掃地、在學校抹桌椅保護校園環(huán)境：不亂丟，不踐踏,課后小結：通過身邊的事例，學生很明確的知道，在平時生活中應該如何去做，并且每個人都發(fā)表了自己今后在整潔方面的打算，積極踴躍，課堂效果較好。換牙的衛(wèi)生教學目標： 1.使學生知道人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。2.使學生知道換牙的衛(wèi)生，知道怎樣保護牙齒。3.培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。教學重點難點： 描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導啟發(fā)總結學生回答的關于牙齒的保護方法。教學過程：一、導入新課：1.

9、猜謎語：兄弟生來白，隊伍排整齊。飯菜全切碎，活兒干得快。你若猜不出，張口他就來。2.請同學們看看自己的牙齒，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結講述我們從67 個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12 歲左右又長出恒牙。二、學習新課：1.同學們，你們能不能說說我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫助發(fā)音。那么我們沒有了牙齒會怎么樣呢？）2.了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。3.既然恒牙和我們這么密切又對我們這么重要，那么我們要怎么來保護它呢？4.不要咬硬東西。 咬硬東西，一是不得力， 因為牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的

10、松動和變形，長得會七扭八歪，形成畸形。要注意牙齒的衛(wèi)生。三、鞏固新知：1.組織學生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目 （節(jié)目內容是一個小朋友開始時牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還特別愛吃甜食，結果造成牙齒有了蛀蟲，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。最后他去了醫(yī)院，醫(yī)生幫他治好了牙疼，終于他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習慣，并且經(jīng)常刷牙，注意牙齒的衛(wèi)生，慢慢地他終于又長出了新牙?？此嚅_心?。。?。2.組織學生到黑板前面來復述牙齒包括的種類和保護牙齒的方法（要求學生能夠做到發(fā)言大膽積極，果敢，聲音洪亮，語言流利，鍛煉自己發(fā)言的能力。 ）板書設計：一、猜一猜二、牙齒的類型和種類三、保護牙齒的方法四、智力極限

11、五、小表演六、課后總結課后小結：通過謎語，學生的積極性很快被調動起來，知道了牙齒的重要作用后，學生都知道了健康潔白的牙齒是多么美好的事情，而且能夠各書己見，發(fā)表自己以后應該如何做，來保護自己可愛的牙齒。通過節(jié)目的表演，學生更加知道了只要我們注意衛(wèi)生和合理行為習慣，壞牙將與自己無緣。吃飯要細嚼慢咽教學目標： 1.使學生知道一些科學進食的衛(wèi)生常識。2.讓學生養(yǎng)成良好的進食習慣。教學重點難點： 要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養(yǎng)成良好的進食習慣。教學過程：一、導入新課：上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃？ , 這一次我們繼續(xù)學習，一日三餐當中，我們

12、到底應當怎樣來進餐呢？。二、學習新課：吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：1.（下面聽老師，你們來思考：一個人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會有什么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？, ）向同學們講述口水的作用，并使同學們知道洗嚼慢咽的好處。a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的營養(yǎng)價值d.清除食物中的異物2.當心吃飯時講話a.它是一種不文明的行文b.如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物進入氣管， 引起不必要的麻煩。3.吃飯時狼吞虎咽的壞處：a.

13、加重腸胃消化的負擔，引起胃病b.沖淡胃酸，引起消化不良c.飲食過量，引起肥胖三、鞏固新知：1.智力挑戰(zhàn)2.才華展示3.總結該課，對發(fā)言同學進行客觀的評價（由學生來評價）。板書設計：細嚼慢咽的好處：a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的營養(yǎng)價值d.清除食物中的異物狼吞虎咽的壞處：a.加重腸胃消化的負擔，引起胃病b.沖淡胃酸，引起消化不良c.飲食過量，引起肥胖進餐時不講話，注意文明課后小結： 學生能夠根據(jù)老師的講解，及時發(fā)表自己的觀點和意見，對老師的講解能比較輕松接受，課堂效果較好，尤其在才華展示時，人人積極踴躍。睡眠好，身體好教學目標： 1.讓學生懂得按時作息的好處，每天能保證1

14、0小時。2.使學生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。教學重點難點： 啟發(fā)引導學生，由學生自己說出，應當怎樣睡眠教學過程：一、導入新課：在我們學校里，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每天都睡了幾小時？二、學習新課：1.睡前不要做：a.不要吃得太飽b.不要賀濃茶c.不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事d.不要蒙頭睡覺2.睡覺時要：a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當b.保持室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）c. 要用溫水洗腳3.臥如弓：睡眠的姿勢很重要，你們知道我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？當然是左邊了，那么我們睡覺時應當向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢

15、？身體向左側彎曲，像弓箭一樣， “臥如弓”三、鞏固新知：1.組織學生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？2.請學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？3.總結該課使學生知道：睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起） 、 （按時起床）的好習慣。板書設計：睡前不要做：a.不要吃得太飽b.不要賀濃茶c.不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事d.要用溫水洗腳誰時要：a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當b.保持室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）c.不要蒙頭睡覺臥如弓：課后小結：睡眠的方法和要求都由學生來講出老師來做總結，學

16、生記憶比較深刻，尤其在自由演說我打算怎樣睡眠時，學生的掌握情況一覽無疑。冬季鍛煉身體好教學目標： 1.讓學生懂得冬季鍛煉的好處，人人都能積極參加冬季鍛煉。2.培養(yǎng)學生不怕冷， 不怕苦的精神， 教育學生堅持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣。教學重點難點： 啟發(fā)學生自己說出鍛煉的好處，并培養(yǎng)學生積極參加鍛煉的良好習慣。教學過程：一、導入新課：在大興安嶺地區(qū)的一個小山村里，鵝毛般的雪花紛紛灑落，整整下了一個晚上的，第二天早晨，雪停了，推開門一看地上、房子上、樹上、遠處的山上全都白了，整個世界白茫茫一片，就像粉裝玉砌一般。近處有幾個小朋友，穿著厚厚的羽絨服，但是卻站在那里發(fā)抖，而遠處有另一群小朋友，他們在

17、跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各種游戲，雖然他們穿著薄薄的運動服，但一個個卻是精神抖擻。從這個場面中，同學們你們體會到了什么？二、學習新課：1.通過學生的回答老師總結鍛煉的好處：a.抵御寒冷b.強身健體，增強體質，使我們非常有精神c.預防疾病d.使我們獲得快樂2.冬季我們應該從事哪些體育鍛煉（通過學生的回答， 老師把學生的鍛煉方法一一寫在黑板上，然后通過篩選，把最合適的鍛煉方法留下來，并說明為什么比較合適，同時提醒學生注意鍛煉的方法和注意安全。） ：比較適合的鍛煉方法有：跑步、跳繩、踢毽子等。三、鞏固新知：1.請一到兩名學生到講臺， 做小老師，說說看鍛煉的好處， 要求聲音洪亮，語言流利。2.請

18、學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來進行體育鍛煉？3.總結該課使并對學生進行客觀合理的評價。板書設計：鍛煉好處多：a.抵御寒冷b.強身健體，增強體質，使我們非常有精神c.預防疾病d.使我們獲得快樂鍛煉的形式有： 跑步、跳繩、踢毽子等課后小結：學生談起體育，說起來是頭頭是道，上課時充分抓住學生的心理，利用學生積極上進的一面，及時合理引導，學生的積極性比較大，都相互談論了自己今后的打算。預防蛔蟲病教學目標：1.讓學生了解蛔蟲病的一般癥狀， 以及蛔蟲病引起的各種疾病，知道蛔蟲對人體健康的危害。2.教育學生講究日常衛(wèi)生，懂得預防蛔蟲病的方法。教學重點難點： 蛔蟲病的危害及蛔蟲病產(chǎn)生的過程和預防的方

19、法措施。教學過程：一、導入新課：有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黃肌瘦，還時常喊肚子痛，你們知道這是為什么嗎？二、學習新課：1.什么叫蛔蟲?。夯紫x：是生活在腸道內的一種寄生蟲。寄生蟲：寄生在別的動物或植物體內或體表的動物叫寄生蟲，如跳搔，虱子，蛔蟲，血吸蟲，小麥吸沖等?；紫x?。河捎诨紫x在腸道內引起的各種病，我們就稱之為蛔蟲病。2.蛔蟲病才癥狀：面黃肌瘦，經(jīng)常肚子疼，嚴重時還會并發(fā)膽道蛔蟲，腸梗阻，腹膜炎等急重癥。3.蛔蟲的繁殖過程：蛔蟲在人體排卵后，隨糞便排出體外，進入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我們吃了帶蛔蟲卵的東西后，其就進入我們的血管，在血管長大后，進入小腸吸收人體營養(yǎng)。4.預防方法

20、：勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。因此我們一定要把好病從口入這一關。三、鞏固新知：1.組織學生用自己的語言介紹蛔蟲的循環(huán)繁殖過程。2. 請一到兩名學生到講臺，做小老師，說說對于在蛔蟲病的預防方面，你打算如何來做？3.總結該課：首先學生自己自評，然后老師再對學生進行客觀合理的評價。板書設計：蛔蟲：寄生蟲：蛔蟲?。夯紫x病的癥狀：蛔蟲的循環(huán)繁殖過程：蛔蟲病的預防： 關鍵要把好病從口入這一關。勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。大閱兵：課后小結：學生通過實例，知道了什么是蛔蟲/寄生蟲 /病，知道了其的危害，并掌握了起繁殖過程，知道了要把好病從口如這一關。興趣比較濃厚。不放煙花和鞭炮教學目標：