農(nóng)村小學(xué)教師心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀調(diào)查與基本對(duì)策研究

1、成人教育學(xué)院畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))論文題目：農(nóng)村小學(xué)教師心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀調(diào)查與基本對(duì)策研究學(xué)生姓名：陸順生學(xué)生學(xué)號(hào)：培養(yǎng)層次:專升本（函授）專業(yè)（班級(jí)）：2009教育學(xué)（心理健康教育）指導(dǎo)教師：沈老師完成時(shí)間：2010年4月22日目 錄1. 農(nóng)村小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀32. 農(nóng)村小學(xué)教師心理問(wèn)題原因分析42. 1 主觀方面4 (1) 教師的“職業(yè)觀”和“事業(yè)觀”不對(duì)等4 (2) 工作被動(dòng)5 (3) 自身“自我強(qiáng)度”不夠52. 2 客觀方面5 (1) 社會(huì)對(duì)教師的要求和態(tài)度讓教師感到壓力5 (2) 經(jīng)濟(jì)收入較低6 (3) 工作氛圍不佳63. 解決農(nóng)村中小學(xué)教師心理健康問(wèn)題的對(duì)策73. 1 組織和社會(huì)方

2、面7 (1)切實(shí)減輕農(nóng)村中小學(xué)教師的負(fù)擔(dān)和工作壓力7 (2)優(yōu)化校園人際關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)融洽、和諧的工作環(huán)境7 (3)為農(nóng)村中小學(xué)教師創(chuàng)設(shè)和諧的心理時(shí)空8(4)組織開展多種知識(shí)技能培訓(xùn)，提高農(nóng)村中小學(xué)教師自身素質(zhì)83. 2 教師個(gè)體主觀方面8 (1)了解自我，正確評(píng)價(jià)自我8 (2)調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡8 (3)樂(lè)于交往，融洽人際關(guān)系9 (4)努力工作，學(xué)會(huì)休閑9參考文獻(xiàn) 9農(nóng)村小學(xué)教師心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀調(diào)查與基本對(duì)策研究陸順生內(nèi)容摘要：小學(xué)教師心理健康問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)，特別是農(nóng)村小學(xué)，由于壓力大，教師的心理健康問(wèn)題更加突出，甚至已經(jīng)危害到師生的身心健康，造成嚴(yán)重的后果。本文試圖通過(guò)對(duì)農(nóng)

3、村幾所小學(xué)教師心理健康問(wèn)題的調(diào)查、分析，找出產(chǎn)生這些心理健康問(wèn)題的區(qū)域性的原因，同時(shí)從社會(huì)、學(xué)校、教師三方面提出促進(jìn)小學(xué)教師心理健康特別是農(nóng)村小學(xué)教師的策略，提高小學(xué)教師的心理素質(zhì)。關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學(xué)教師 心理健康 調(diào)查 對(duì)策 近年來(lái)，隨著師生關(guān)系緊張和學(xué)生傷害現(xiàn)象的上升趨勢(shì)，小學(xué)教師心理健康問(wèn)題日益引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。事實(shí)上，小學(xué)教師心理健康狀況已經(jīng)成為污染學(xué)生心理健康的重要源頭。甚至有人說(shuō)，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，某種意義上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響，因?yàn)樾睦聿唤】档慕處煏?huì)源源不斷地培養(yǎng)出心理不健全的學(xué)生。同時(shí)，由于教師心理健康問(wèn)題引發(fā)的家庭矛盾也日

4、益突出，夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、母子關(guān)系緊張，對(duì)目前建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)也會(huì)產(chǎn)生不好的影響。1眾所周知，教師的職責(zé)是教書育人，育人的內(nèi)容又包括了育德、育心。心理健康是教師素質(zhì)的核心要素，也是教師整體素質(zhì)提高和教育教學(xué)質(zhì)量提高的基礎(chǔ)與保障。近幾年來(lái)，隨著新課程改革的迅速發(fā)展，作為教育改革主體的教師，特別是農(nóng)村的小學(xué)教師，為了能與城區(qū)小學(xué)的教學(xué)質(zhì)量拉近些距離，壓力就更大！他（她）們的心理健康狀況如何呢？一、農(nóng)村小學(xué)教師心理健康現(xiàn)狀曾兩次對(duì)桐鄉(xiāng)市農(nóng)村三所小學(xué)50余名小學(xué)教師的心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查，根據(jù)調(diào)查顯示，有近48%的教師熱愛或非常熱愛教師職業(yè)，有近61%的教師會(huì)在有更好的機(jī)會(huì)脫離教師職業(yè)時(shí)會(huì)脫離

5、，有近45%的教師覺(jué)得在工作中煩惱多于歡樂(lè)，66%的教師忍不住要生氣發(fā)火，69%的教師感到壓力很大，其中畢業(yè)班的教師和班主任壓力大于非畢業(yè)班和非班主任教師，經(jīng)常出現(xiàn)焦慮情緒，11%的教師在校內(nèi)很少同別人交往，21%的教師很少同校外人交往。調(diào)查結(jié)果反映出，教師的心理問(wèn)題癥狀主要表現(xiàn)為自卑心態(tài)嚴(yán)重、抑郁、精神不振、焦慮、過(guò)分擔(dān)心、嫉妒情緒明顯、有說(shuō)不出原因的不安感、無(wú)法入睡等。教師的心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)，一個(gè)不可回避的話題。美國(guó)學(xué)者所羅門教授說(shuō)：“在個(gè)體人格發(fā)展方面，教師的影響僅次于父母。一個(gè)孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個(gè)身心健康的教師，那是無(wú)比幸福的。相反，如

6、果他既不能在父母那邊得到足夠的關(guān)懷和愛護(hù)，又受到情緒不穩(wěn)定教師的無(wú)端困擾，必將造成許多身心發(fā)展的問(wèn)題?！毙睦斫】凳墙處熕刭|(zhì)的核心要素，也是教師整體素質(zhì)提高和教育教學(xué)質(zhì)量提高的基礎(chǔ)與保障。如果教師自身缺乏健康心理，何以能夠培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生？今天，當(dāng)人們齊聲贊美光榮的人民教師，把鮮花和掌聲獻(xiàn)給他們的時(shí)候，我們更應(yīng)該從現(xiàn)實(shí)層面、從人性層面關(guān)愛一下教師的心理健康。三、農(nóng)村小學(xué)教師心理問(wèn)題原因分析農(nóng)村教師工作、學(xué)習(xí)、生活上的種種壓力使得廣大農(nóng)村教師長(zhǎng)期處在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的緊張心態(tài)中，心理狀態(tài)失去平衡。出現(xiàn)一定的心理疾病，多數(shù)表現(xiàn)為自卑、精神不振、焦慮易怒、過(guò)分擔(dān)心、嫉妒情緒較重、有說(shuō)不出原因的不安或軀體

7、的不適感等等。長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)各界對(duì)農(nóng)村教師強(qiáng)調(diào)的往往是奉獻(xiàn)和責(zé)任，各級(jí)政府常常也只是從精神上鼓勵(lì)農(nóng)村教師愛崗敬業(yè)，而相對(duì)忽視了他們也是一個(gè)個(gè)平凡的人，也有物質(zhì)上的基本要求。試想，當(dāng)農(nóng)村教師的生活需求都得不到保障，他們能在農(nóng)村教育第一線上支撐多久？ （一）主觀方面1、教師的“職業(yè)觀”和“事業(yè)觀”不對(duì)等多數(shù)農(nóng)村教師其本身也來(lái)自于農(nóng)村，生長(zhǎng)于上世紀(jì)6080年代。受時(shí)代的局限和當(dāng)時(shí)教育體制的影響，選擇“教師”這一職業(yè)的根本出發(fā)點(diǎn)很大程度上受“跳農(nóng)門”思想的影響，而且這種影響根深蒂固，不易改變。因此，很多教師僅僅是把“教師”這一職業(yè)當(dāng)成是一種謀生的手段，談不上熱愛。當(dāng)人生面臨更好的機(jī)遇時(shí)，理所當(dāng)然會(huì)毫不

8、猶豫地放棄這一職業(yè)。然而，教育是一種事業(yè)，教師如果不能把自己的工作提升到事業(yè)的高度來(lái)對(duì)待，那我們的教育事業(yè)永遠(yuǎn)不可能達(dá)到最佳效果，這樣的教師也永遠(yuǎn)不可能成為優(yōu)秀的人民教師。隨著課程改革的不斷深入，教育體制的改革、教育機(jī)制的創(chuàng)新，教育崗位的競(jìng)爭(zhēng)日漸加劇，21世紀(jì)的教育事業(yè)向教師們提出了更高的要求，需要教師更多地付出，更努力地進(jìn)取。這給教師單純的職業(yè)觀帶來(lái)了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，必然造成嚴(yán)重的心理壓力。2、工作被動(dòng)有學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有部分農(nóng)村小學(xué)教師做教育教學(xué)工作常處于應(yīng)付狀態(tài)，經(jīng)常為了應(yīng)付檢查做一些“無(wú)用功”，而不能根據(jù)自己和學(xué)生特點(diǎn)去進(jìn)行工作，所以自己覺(jué)得工作很努力，可教育教學(xué)實(shí)效不大。教師在工作中也無(wú)法

9、滿足自尊和被別人尊重的需要，常常產(chǎn)生自卑、無(wú)助、沮喪、不安全感。心理動(dòng)力學(xué)認(rèn)為，前面這些不良情緒又會(huì)移位到恐怖障礙。筆者工作的學(xué)校就有這樣的教師，學(xué)校要求教師之間平時(shí)要互相聽課取經(jīng)，提高教學(xué)水平，可有個(gè)別教師不認(rèn)真去執(zhí)行，等到學(xué)校進(jìn)行常規(guī)檢查之前才閉門造車，借別人的教案本或聽課本使勁地抄幾節(jié)，檢查時(shí)拿出來(lái)應(yīng)付；有個(gè)別教師備課時(shí)不去認(rèn)真鉆研教材，編寫適合本班學(xué)生實(shí)際的教學(xué)設(shè)計(jì)，而去買教案書，然后全盤照搬地謄抄，結(jié)果付出了很多辛苦，教學(xué)質(zhì)量卻不如別人，家長(zhǎng)對(duì)此也不滿，怨聲載道，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也不高興，老師自己也覺(jué)得很委屈，久而久之，這些教師心理就產(chǎn)生了自卑、悲觀、沮喪的情緒，有的甚至晚上睡覺(jué)還失眠。3、

10、自身“自我強(qiáng)度”不夠教師的心理健康水平與承受各種壓力的“自我強(qiáng)度”不夠有直接關(guān)系。臺(tái)灣心理學(xué)家何永鈺教授曾提出一個(gè)心理健康公式：B=PE。B指癥狀出現(xiàn)率；P指內(nèi)外壓力總和；E指自我強(qiáng)度。他告訴我們，人的心理健康與內(nèi)外壓力和自我強(qiáng)度有關(guān)：心理健康程度和自我強(qiáng)度成正比，與內(nèi)外壓力成反比。這個(gè)公式也同樣適用于教師心理健康。教師工作繁重，壓力無(wú)窮大這是事實(shí)，但同時(shí)教師自身還缺乏身心健康意識(shí)，缺乏體育運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，缺少心理健康知識(shí)，不注意自身的調(diào)解，使教師承受各種壓力的“自我強(qiáng)度”不夠，心理素質(zhì)欠佳，造成一定的心理問(wèn)題。3（二）客觀方面1、社會(huì)對(duì)教師的要求和態(tài)度讓教師感到壓力從宏觀上來(lái)說(shuō)，教育的成敗關(guān)

11、系著未來(lái)社會(huì)的發(fā)展和國(guó)家民族的興衰；從微觀上來(lái)說(shuō)，自己的孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展是每個(gè)家庭和家長(zhǎng)最為關(guān)心的問(wèn)題。2因此，社會(huì)各界都非常關(guān)注教師的工作質(zhì)量，對(duì)他們的要求和期望都很高，農(nóng)村學(xué)生的家長(zhǎng)對(duì)子女的期望值也很高，但由于缺乏家庭教育的方法，只有把所有的希望都寄托在教師的身上。但是，各方對(duì)教師的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)都不太一致，如教育行政部門要求教師給學(xué)生減負(fù)，而大部分家長(zhǎng)卻要求加負(fù)。這種過(guò)高的要求和期望以及評(píng)價(jià)的不確定性，經(jīng)常會(huì)讓教師產(chǎn)生巨大的壓力。教育系統(tǒng)的改革和變化造成教師的壓力教育要適應(yīng)社會(huì)變化和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求，就必須進(jìn)行及時(shí)的改革。改革的內(nèi)容和形式如果只考慮社會(huì)的要求和教育的理想，而沒(méi)有考慮到教師的現(xiàn)實(shí)的

12、實(shí)際需要，那么教師就很難適應(yīng)教育改革。4海爾恩等人1990年的調(diào)查報(bào)告指出，當(dāng)時(shí)以色列的學(xué)校進(jìn)行教材更新，數(shù)量增加，對(duì)教師提出了更高的要求，教師的壓力也因此加劇。我國(guó)的教育正在進(jìn)行著從課程、教學(xué)到教師教育、職業(yè)要求、人事制度等全面的改革，也對(duì)教師造成了巨大的職業(yè)壓力。在這一系列的變化中，教師必須適應(yīng)新的課程，改變自己的教學(xué)方法，進(jìn)一步提升自己的學(xué)歷水平，增加自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力等。農(nóng)村小學(xué)教師參加學(xué)習(xí)、進(jìn)修、外出聽課及評(píng)優(yōu)評(píng)先機(jī)會(huì)相對(duì)較少，自身價(jià)值不能得到充分發(fā)揮，面對(duì)新的形勢(shì)，感受到極大的壓力。學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和品行與教師的壓力關(guān)系非常密切學(xué)生的表現(xiàn)不僅取決于教師的水平，還取決于不可控制的其他因素

13、。因此許多教師經(jīng)常會(huì)感到自己不能有效地影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和品行，學(xué)生間的矛盾沖突、不良行為、厭學(xué)逃學(xué)、成績(jī)差、對(duì)抗教師等等，都是教師每天必須面對(duì)的問(wèn)題。農(nóng)村小學(xué)生的基礎(chǔ)較低，有的又受農(nóng)村落后觀念、陳舊思想的影響，教育的難度就更大。而學(xué)校經(jīng)常以此作為評(píng)價(jià)教師工作的主要指標(biāo)，這經(jīng)常使他們產(chǎn)生厭倦感、不可控制感，感到有壓力。有人指出，學(xué)生對(duì)教師工作的惡劣態(tài)度和學(xué)生的不良行為是教師壓力的主要來(lái)源，教師的疲憊不堪和師生關(guān)系惡化密切相關(guān)。有一個(gè)同學(xué)在一所農(nóng)村小學(xué)任教，她班上有幾個(gè)學(xué)生的品行不好，上課不認(rèn)真，作業(yè)經(jīng)常不完成，還經(jīng)常與同學(xué)賭博，甚至打架，她也經(jīng)常給這幾個(gè)學(xué)生作思想教育，有時(shí)甚至長(zhǎng)達(dá)一兩個(gè)小時(shí)的教育

14、，可學(xué)生總是改了又犯。有一次，這幾個(gè)學(xué)生中的一個(gè)為一件小事，用木棍把另一個(gè)學(xué)生的手臂打傷了，而且傷得不輕，筆者的同學(xué)在教育過(guò)程中，想到每天除了繁重的教學(xué)工作，還要處理這些事，覺(jué)得疲憊不堪，也覺(jué)得工作壓力太大，一下子就氣哭了，甚至不想教書了。農(nóng)村教師課務(wù)負(fù)擔(dān)相對(duì)較重教學(xué)工作量太多，節(jié)奏緊張；盡管很努力很勤奮，卻少有成就感；教師的付出與獲得之間不均衡；工作上他人評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)不一致；付出的努力未能得到所期待的效果；對(duì)自己的能力信心不足，對(duì)能否勝任工作產(chǎn)生懷疑；工作頭緒多，睡眠不足或睡眠質(zhì)量不高；想使自己更上一層樓，卻力不從心或無(wú)從下手；所教的內(nèi)容可能脫離生活實(shí)際，卻不知怎么改進(jìn)；身體不適，難以適應(yīng)

15、緊張而快節(jié)奏的工作等等，都會(huì)形成教師的心理問(wèn)題。2、經(jīng)濟(jì)收入較低隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)教師待遇有了明顯的提高，但相比而言，小學(xué)教師特別是農(nóng)村小學(xué)教師的待遇仍然較低。不說(shuō)很多教師與當(dāng)年同時(shí)分配到國(guó)家機(jī)關(guān)或下海經(jīng)商的同學(xué)相比，經(jīng)濟(jì)收入相差甚遠(yuǎn)，就單與城區(qū)及發(fā)達(dá)地區(qū)的教師收入相比，形成巨大的反差，從而導(dǎo)致他們心態(tài)失去平衡，產(chǎn)生了自卑感。有的教師為了避免這種因囊中羞澀而造成的尷尬場(chǎng)面，盡量減少與同學(xué)、朋友的聚會(huì)和各種社交活動(dòng)，這樣造成一些教師性格孤僻，難以與人溝通，甚至產(chǎn)生人際交往障礙。一些中老年教師由于受經(jīng)濟(jì)收入限制，沒(méi)錢買房子，沒(méi)錢送子女上重點(diǎn)學(xué)校，產(chǎn)生了對(duì)家庭、對(duì)親人的內(nèi)疚感和負(fù)罪感；一些青年教師

16、尤其是農(nóng)村中小學(xué)的男教師因經(jīng)濟(jì)收入低，生活和工作條件差等，連找對(duì)象都很困難，因而產(chǎn)生了焦慮、憂郁、自卑等心理問(wèn)題。3、工作氛圍不佳眾所周知，在大致相同的社會(huì)環(huán)境下，不同學(xué)校有不同的校風(fēng)和管理方式。置身于不同校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和領(lǐng)導(dǎo)者的人格和管理作風(fēng)等學(xué)校氛圍中的教師，其精神面貌、身心健康狀況也有所不同。可見，學(xué)校氛圍對(duì)教師心理健康的影響是無(wú)形而巨大的。四、解決農(nóng)村小學(xué)教師心理健康問(wèn)題的對(duì)策由于導(dǎo)致農(nóng)村小學(xué)教師存在心理問(wèn)題的原因是多方面的，這就決定了提高農(nóng)村小學(xué)教師心理素質(zhì)是一個(gè)系統(tǒng)工程，必須從社會(huì)、學(xué)校、教師等多方面著手，才能有效促進(jìn)農(nóng)村小學(xué)教師的心理健康。（一）組織和社會(huì)方面1、切實(shí)減輕農(nóng)村中小學(xué)教

17、師的負(fù)擔(dān)和工作壓力首先改革教師評(píng)價(jià)機(jī)制。教育行政部門以及一些對(duì)學(xué)校和教師有直接和實(shí)際影響的部門，要轉(zhuǎn)變職能，變控制和管理為服務(wù)、指導(dǎo)和幫助；要為教師創(chuàng)造更為寬松的環(huán)境，尊重教師的權(quán)利、主體性地位和個(gè)體價(jià)值，減少不必要的會(huì)議、檢查、評(píng)比；不單純按學(xué)生成績(jī)的優(yōu)劣來(lái)評(píng)價(jià)教師的工作業(yè)績(jī)，學(xué)生成績(jī)不與教師的評(píng)職掛鉤，只作參考，以減輕教師的心理壓力。5只有從根本上改變教師負(fù)擔(dān)過(guò)生、壓力過(guò)大的局面，才能有效減少或消除教師的心理問(wèn)題，維護(hù)教師的心理健康。其次，不對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)公布教師的教學(xué)成績(jī)，不反復(fù)渲染個(gè)別教師的不良行為及工作失誤，應(yīng)多從正面宣傳教師的先進(jìn)事跡，減輕教師的心理壓力。第三，學(xué)校組織應(yīng)制定相應(yīng)措施

18、，改進(jìn)管理方式，盡量減輕教師工作負(fù)擔(dān)。重視提高教師素質(zhì)和教育教學(xué)效率，避免隨意延長(zhǎng)教師工作時(shí)間、分層次要求教師的教案等。學(xué)校應(yīng)合理配置師生比例，避免中老年教師超負(fù)荷工作；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，給教師更多的自主權(quán)，為教師參與學(xué)校決策提供機(jī)會(huì)；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)多關(guān)心骨干教師及其他教學(xué)任務(wù)重的老師，讓他們也有松弛、休息時(shí)間，以調(diào)節(jié)身心、消除疲勞，并以此建立相互理解、信任、催人奮進(jìn)的工作氛圍，營(yíng)造和諧的校園人文環(huán)境。6比如筆者所在的學(xué)校，每期教學(xué)成績(jī)?cè)谄瑓^(qū)同類學(xué)校均屬前茅，這和學(xué)校的人事搭配和安排是分不開的：青年教師和老年教師搭配，中年教師和年輕教師搭配，既避免了中老年教師超負(fù)荷地工作，減輕了中老年教師

19、的工作壓力，同時(shí)又能讓年輕教師、青年教師從中老年教師身上吸取經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到相互幫助，形成和諧校園的目的，又提高了教學(xué)質(zhì)量。2、優(yōu)化校園人際關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)融洽、和諧的工作環(huán)境。據(jù)調(diào)查，教師的心理困惑集中在：“當(dāng)今學(xué)生難教”、“工作壓力過(guò)重”、“學(xué)校管理不當(dāng)”等方面。作為學(xué)校管理者（農(nóng)村小學(xué)的校長(zhǎng)們），要努力為教師營(yíng)造和諧的內(nèi)在環(huán)境，主動(dòng)為教師排憂解難；要堅(jiān)持以人為本，不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方式，推行人性化管理；要深入了解教師的實(shí)際需要，針對(duì)教師的不同需要，要采取不同的激勵(lì)方式，提高教師的心理滿意度，使他們始終保持良好的心態(tài)；要不斷提高教師的心理承受能力，使教師保持心理平衡，其中包括教師覺(jué)悟的提高，幫助教師確立

20、恰當(dāng)?shù)膫€(gè)人目標(biāo)，同時(shí)在教師成功、失敗時(shí)引導(dǎo)正確歸因等。3、為農(nóng)村中小學(xué)教師創(chuàng)設(shè)和諧的心理時(shí)空。實(shí)踐證明，寬松和諧的心理時(shí)空是教師心理健康的重要保證。許多農(nóng)村中小學(xué)教師都能承受生活的清貧和工作的艱辛，但前提是自己的辛勤勞動(dòng)要得到領(lǐng)導(dǎo)的理解和尊重，有時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的一句溫暖的話語(yǔ)就可以使教師得到極大的安慰和鼓舞。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要努力改革教師管理模式，變程式化、事務(wù)化的管理為人性化的管理，以教師為本，努力為教師創(chuàng)設(shè)一種寬松和諧的心理環(huán)境，使管理更貼近教師的心靈世界，更貼近教師的職業(yè)心態(tài)。教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)制定切實(shí)可行的教師心理輔導(dǎo)計(jì)劃，把它作為學(xué)校管理工作的重要組成部分，并列入教師的繼續(xù)教育的重要內(nèi)容

21、。普及心理健康知識(shí)。學(xué)?？梢葬槍?duì)本校教師的性別、年齡、教齡結(jié)構(gòu)等開展教師心理健康教育，在教師中普及心理健康知識(shí)。定期開展教師心理咨詢，為教師解決特殊心理問(wèn)題。開展中小學(xué)教師心理咨詢，尋求專家的幫助，若條件允許可以建立專門的教師心理健康咨詢機(jī)構(gòu)，讓教師的心理問(wèn)題能得到及時(shí)的疏導(dǎo)和排除。7進(jìn)行科學(xué)的心理測(cè)試，建立教師心理檔案。通過(guò)測(cè)試，對(duì)有輕度和中度心理心理障礙的教師，應(yīng)有針對(duì)性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助他們調(diào)適心理狀態(tài)；對(duì)在測(cè)試中發(fā)現(xiàn)患有嚴(yán)重心理疾病的教師，就及時(shí)請(qǐng)心理醫(yī)生為其治療。建立農(nóng)村中小學(xué)教師心理檔案，并定期進(jìn)行心理健康普查，及時(shí)了解教師心理健康狀況，提供幫助。4、組織開展多種知識(shí)技能培訓(xùn)，提

22、高農(nóng)村中小學(xué)教師自身素質(zhì)。農(nóng)村中小學(xué)教師迫切希望擁有學(xué)習(xí)進(jìn)修的機(jī)會(huì)，特別是現(xiàn)正處于新課程改革的初期，他們需要學(xué)習(xí)更多有關(guān)新課改的知識(shí)。因此，要根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況和經(jīng)濟(jì)條件，組織開展各種知識(shí)技能的培訓(xùn)，滿足教師的需求。讓農(nóng)村中小學(xué)教師走出課堂、走出學(xué)校，接受外界的新思想、新理念，特別是讓農(nóng)村中小學(xué)教師到城市學(xué)校學(xué)習(xí)新課改的經(jīng)驗(yàn)，尋找差距，以便促進(jìn)農(nóng)村基礎(chǔ)教育課程改革的順利進(jìn)行，同時(shí)這也可以消除農(nóng)村中小學(xué)教師對(duì)新課程改革的困惑和偏見。（二）教師個(gè)體主觀方面任何外在的心理衛(wèi)生措施都必須依靠教師主體的內(nèi)因而起作用。因此，教師自己也要通過(guò)自我調(diào)適的方法，來(lái)促進(jìn)或維護(hù)心理健康水平。81、了解自我，正確評(píng)價(jià)

23、自我。要相信自己的能力，明確教師工作的價(jià)值，不依賴于他人的看法和領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)，樂(lè)觀、積極、自尊而不自卑。當(dāng)教育工作遇到挫折時(shí)，一方面能進(jìn)行反思及自我教育，另一方面又能客觀地分析學(xué)生、家庭、社會(huì)等諸方面的因素，不至于產(chǎn)生明顯的挫折感。2、調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡。教師角色要求教師不能將煩躁沖動(dòng)的情緒帶入課堂，以免傳染給學(xué)生，并直接影響師生之間的正常交往。而一旦走出課堂，則盡可以暫時(shí)去掉“教師”這個(gè)標(biāo)簽，隨意揮灑一下自己的喜怒哀樂(lè)。如通過(guò)與親朋好友交談、到戶外運(yùn)動(dòng)、聽聽音樂(lè)等進(jìn)行渲泄或轉(zhuǎn)移情緒，還可以培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，使情緒發(fā)生遷移。心理學(xué)家認(rèn)為興趣愛好是心理保健的維生素，通過(guò)它可以解除心理疲勞，保持良好的心境和積極的工作態(tài)度。3、樂(lè)于交往，融洽人際關(guān)系。優(yōu)秀的教師往往是樂(lè)于交往的，他們不僅善于與校園之外的社會(huì)交往，調(diào)整自己的社會(huì)角色，保持自身與社會(huì)的平衡，將自己和諧地融于社會(huì)之中，而且還善于與同事、家長(zhǎng)，特別是學(xué)生保持融洽的人際關(guān)系。成功的教師往往虛懷若谷、淡泊名利，這使他們有了寬松、愉快的工作氛圍，