大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(精修版)

1、姓名：柳震鼎性別：男專業(yè)：廣播電視編導(dǎo)就業(yè)意向：電臺編輯報社記者E-mail：1320*65TEL積跬步無以至千里不積小流無以至江海目 錄序言3第一章 客觀認識自我3 第二章職業(yè)分析9 第三章 職業(yè)定位10 第四章 具體執(zhí)行12 第五章 評估調(diào)整13 第六章 結(jié)束語14第 14 頁 共 14 頁前言作為一名大一即將結(jié)束的學(xué)生，雖然稚氣未脫，但已經(jīng)意識到了社會的現(xiàn)實和競爭的殘酷。在大學(xué)擴招，本科生、碩士生驟增、人才競爭激烈的今天，在“畢業(yè)等于失業(yè)”威脅論高調(diào)吆喝的今天，就業(yè)問題社會關(guān)注的焦點。因此，積極主動的規(guī)劃自己將來的職業(yè)生涯，化“被動就業(yè)”為“主動就業(yè)”具有重大的

2、意義。第一章客觀認識自我(一) 自我評估1. 性格精力旺盛，開朗，神經(jīng)活躍，工作熱情高；沉穩(wěn)喜歡安靜，善于思考；自我克制力強，穩(wěn)重；做事認真；有創(chuàng)新意識。樂觀向上，沉著冷靜；細心謹慎，做事認真，盡職盡責。2. 興趣愛好特長l 新聞采訪（工作特長）：擅長photoshopl 吉他（興趣愛好）：常常在娛樂閑暇的娛樂時光與朋友們歡唱l 寫作（興趣愛好）：酷愛寫作，有過很多的實戰(zhàn)經(jīng)驗，參加過很多省級和國家級的作文比賽，有很強的集體感，其它體育運動都比較擅長。尤其鐘愛斯諾克。l 喜愛唱歌。3. 價值觀我的價值觀以事業(yè)型價值觀為主，交際性價值觀為輔，我以獻身事業(yè)為主要目的。有自己明確的目標和追求。對生活、

3、家庭考慮較少，一心撲在工作上，精神上有支柱，事業(yè)上有追求，責任心強，喜歡與人交往，待人熱情，朋友多，重感情，講義氣，還有很強的進取心，能吃苦，敢冒險，有毅力。4. 素質(zhì)能力l 在校內(nèi)外參加了各種社團活動，現(xiàn)任北京晚報大學(xué)生記者團成員。l 經(jīng)常寫作散文，投稿市級報刊與雜志書刊，譬如新京報，北京晚報等。l 參與了大學(xué)生社會實踐活動，并在傳媒公司做過見習(xí)員工。5. 獲獎情況l 2011年：市級作文比賽中，榮獲校園文學(xué)獎兩次。l 2011年：參加省級作文寫作評比大賽，成功入圍決賽。(二) 他人看法父母l 優(yōu)點：待人禮貌，進取心強，有很強的自覺性，聰明，興趣愛好廣泛，富于創(chuàng)造力和想象力，喜歡標新立異。l

4、 缺點：思考問題的方法不夠成熟，有時有點兒單純，率性，想到什么就不加委婉修飾地說出。l 師長l 優(yōu)點：學(xué)習(xí)態(tài)度端正，性格開朗，為人率直，努力向上，團結(jié)同學(xué)，禮貌待人，工作認真，辦事有主見，效率高，動手實踐能力很強，運動素質(zhì)好。l 缺點：有時有點兒情緒化，做事不夠耐心。l 朋友：l （綜合意見）你是一個蠻自信的人,對待工作認真負責,積極主動，這從你的工作中可以看出來。做人很大度,講原則，思考問題的方式和深度令人佩服，文筆口才都不錯，對人熱心，能力有很大的發(fā)展空間，是一個感性與理性并存的人。但有點以自我為中心，說話的方式有時需要改進，做事不要帶太多情緒。（三）朗途職業(yè)規(guī)劃1.動力結(jié)果 (說明：75

5、%以上為高分，25%以下為低分)成功愿望：    (92.5 %)做事主動、意志堅強，對自己有較高的期望值，重大局，不貪小利，較少感情用事，有較強的責任心，做事有較強的目標方向性。影響愿望：    (57.8 %)愿意主動影響、控制或引導(dǎo)他人，非常在意自己行為的影響力和在他人心目中的位置，不希望與他人進行權(quán)力之爭。挫折承受：    (97 %)意志頑強，在逆境中不失斗志，在新的或不確定的情境下敢于探索，不懼怕失敗，對情緒能進行很好的自我調(diào)節(jié)。人際交往：    (96.3 %)愿意在人際關(guān)系上投入時間和精力，能夠獲得

6、廣泛的人際支持，具有良好的人際交往技巧。2.動力類型圖：主宰型、開拓型主宰型自我實現(xiàn)的意愿高，會為自己設(shè)置較高的目標，并且不斷努力去爭取將它實現(xiàn)。做事富有一定的主動性和進取精神，相當在意個人的成功。同時，也希望自己在人群中能夠出人頭地并且發(fā)揮重要作用，能夠樹立一定的權(quán)威，說服、影響和帶動他人。也就是說，你既關(guān)注取得個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到一個群體或者組織的目標。開拓型敢于接受新的挑戰(zhàn)、在開拓一個全新領(lǐng)域的過程中不懼怕可能的失敗和風(fēng)險。在做事過程中遇到困難和挫折時不輕易放棄，意志頑強。 3.人格測試結(jié)果：管家型掌控當下，讓各種事務(wù)有條不紊地進行· 做事講求效率，有責任感，

7、善于自我約束，喜歡推進事情并掌控局勢，敏銳，對細節(jié)有出色的記憶力，善于組織，能夠系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化地通過有效的方式安排時間并達成目標。做事客觀、善于分析，而且有很強的推理能力。善于看到工作系統(tǒng)中不合邏輯，不協(xié)調(diào)和無效的部分，并做出積極改進，習(xí)慣從細節(jié)出發(fā)，關(guān)注現(xiàn)實，重視經(jīng)驗和感受，關(guān)注實用價值，性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，喜歡傳統(tǒng)，遵照規(guī)范辦事，是原則和傳統(tǒng)的良好維護者，擅長判斷人，嚴于律已，在人際關(guān)系上始終如一。 · 需要留意和發(fā)現(xiàn)別人的才能和努力，并適時給予鼓勵和表揚，對自己和他人都要求嚴格，需要學(xué)會更加通融、開放，不要過于固執(zhí)，對不同的人，不同的事更有耐心和包容性。4.

8、崗位特質(zhì)：· 喜歡在穩(wěn)定、講求規(guī)范的環(huán)境中工作，要求有明確的前景和清晰的等級制度 · 工作氛圍友好，與勤奮有責任心的同事一起工作 · 工作能夠發(fā)揮你的邏輯、推理、計劃、控制和組織能力 · 工作任務(wù)要明確、具體、有可操作性和實際結(jié)果 · 對你的工作，要有公平、合乎邏輯、明確、客觀的衡量和評價標準 · 遵循已有的程序，組織必要的資源，采取必要的措施，并控制事情的進度和最后期限 · 工作允許你自己進行決策，并負責組織管理，能給你一定的控制權(quán)，讓你承擔較大的責任 測試小結(jié)：做事主動、意志堅強，講求效率，有責任感，性格外向，為人友好，

9、處事講求原則，邏輯、推理、計劃、控制和組織能力較強，適合擔任組織策劃工作領(lǐng)導(dǎo)者。（二）MBTI職業(yè)人格評估MBTI的人格類型分為四個維度，每個維度有兩個方向，共計八個方面，即共有八種人格特點，組合起來有16種人格類型，具體如下：四個維度八個極： 你從哪里獲得能量：E（外傾性） I（內(nèi)傾性）你傾向于如何收集信息：S（感覺） N（直覺）你如何做出決定：T（思維） F（情感）你的生活風(fēng)格如何：J（判斷） P（感知）（三）霍蘭德職業(yè)興趣測驗為了進一步認清我屬于何種類型的人，初步確定個人今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我查找了多種測試工具，最終選擇了霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，并對其中的相關(guān)內(nèi)

10、容進行了認真的填答，從而初步得出了自己的未來職業(yè)取向。以下為測驗的結(jié)果：心目中的理想職業(yè)：公務(wù)員、科技工作者、醫(yī)生測試結(jié)果前三名：律師，教育工作者，攝影師測試結(jié)果類型前三名分別是：第一名，現(xiàn)實型；第二名，企業(yè)型；第三名，藝術(shù)型和社會型并列。（如圖）2. 職業(yè)能力傾向分析霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表的結(jié)果還表明，我所擅長或勝任的活動的順序為：現(xiàn)實型、企業(yè)型、藝術(shù)型、社會型、研究型、傳統(tǒng)型。（如圖）職業(yè)興趣分析和職業(yè)能力傾向分析的結(jié)果表明，我對R（實際型）的工作充滿興趣，也有這方面的能力。R（現(xiàn)實型）的工作主要有：技術(shù)性職業(yè)（計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修

11、理工、農(nóng)民、一般勞動）廣泛的興趣必須在正確的指導(dǎo)下，確立中心興趣，才能獲得深邃的知識，使活動具有創(chuàng)造性。通過美國職業(yè)指導(dǎo)專家霍蘭德(John L. Holland)相關(guān)理論設(shè)計的 “職業(yè)規(guī)劃測評”，我對自己的職業(yè)生涯選擇有了進一步了解?，F(xiàn)將測試結(jié)果分析如下：我的職業(yè)特征：喜歡與他人接觸的工作，喜歡銷售、采訪、傳遞信息一類的活動；喜歡管理工作，愛好掌握一些事情，在企事業(yè)單位中起著重要的作用；辦公技能，事務(wù)執(zhí)行能力強；喜愛需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，愛創(chuàng)造新的式樣和概念。我適合的職業(yè)具體有以下類型：v 得分第一的職業(yè)類型企業(yè)型（E），適合職業(yè)如：辦公室辦事員、主任、企業(yè)管理者、項目領(lǐng)導(dǎo)人、銷售代理

12、或主管、產(chǎn)業(yè)管理員、財務(wù)管理員、推銷員、旅館經(jīng)理等v 得分第二的職業(yè)類型社會型（9）,適合職業(yè)如：咨詢?nèi)藛T、社會工作者、社會學(xué)者、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、導(dǎo)游、福利機構(gòu)工作者、社會科學(xué)教師等。v 選取得分前三的三個類型依次排列得：ESC，也就是說我的職業(yè)興趣是管理型、社會型、常規(guī)型的組合。對照霍蘭德職業(yè)索引職業(yè)興趣代號與相應(yīng)職業(yè)對照表得出我適合的職業(yè)（如商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負責人、政府行政人員、財務(wù)人員、售貨員、調(diào)度員等）基本與上面相同。測試分析得出我較為適合的職業(yè)興趣選擇：策劃營銷經(jīng)理，企業(yè)管理者、項目領(lǐng)導(dǎo)人一 自我總結(jié)通過綜合分析自我評估、他人評價和職業(yè)測試三方面，總結(jié)出了“我”：“我是什么？”我

13、是做事負責，意志頑強，積極主動的人?！拔蚁矚g做什么”我喜歡影視營銷策劃、宣傳、項目管理性質(zhì)的工作。“我適合做什么？”我善于從事與組織、策劃、協(xié)調(diào)相關(guān)的管理工作。第二章職業(yè)分析(一) 家庭環(huán)境分析家庭環(huán)境對我的影響þ 父母家庭經(jīng)濟條件中等。父母工作穩(wěn)定。þ 教育方法家庭教育是"寓教育于家庭日常生活之中"的生活教育；學(xué)會生存教育；開明、民主、寬容、自由教育；個性教育；“實踐是檢驗教育思想的唯一標準”；創(chuàng)新家庭教育；多元化成功教育從童年到少年，從少年到青年，父母重點培養(yǎng)我自立自強的個性，放手讓我朝自己喜歡的方向發(fā)展。生存教育塑造了我不屈不饒，開明民主培養(yǎng)了我敢

14、作敢為，個性教育引導(dǎo)我自律嚴謹，實踐教育、創(chuàng)新教育領(lǐng)導(dǎo)我用實際行動去理解多元化成功，去了解價值觀、勇氣，胸懷，同理心等綜合素質(zhì)。(二) 學(xué)校因素專業(yè)知識電視攝像，美術(shù)攝影專業(yè)側(cè)重所學(xué)專業(yè)以及興趣愛好更大程度上偏向?qū)嵺`能力老師、學(xué)長的影響有時與導(dǎo)師或?qū)W長一起，進行外出拍攝固有特長具有很強的動手操作能力。(三) 就業(yè)因素專業(yè)與喜歡職業(yè)熱衷于新聞采訪與寫作現(xiàn)今就業(yè)環(huán)境畢業(yè)生市場供求關(guān)系大體平衡第三章職業(yè)定位1. 供選擇的出路主要有：出國留學(xué)、考公務(wù)員、創(chuàng)業(yè)、就業(yè)、考研出路成本收益抉擇考研 目前攻讀兩個學(xué)位，比正常本科學(xué)習(xí)多花費一年時間 準備研究生考試耗費大量時間和精力 三年求學(xué)時間使自己較缺乏社會經(jīng)

15、驗 在校園里度過職業(yè)生涯重要的三年，自己較缺乏社會經(jīng)驗 三年后人才需求方向未知 畢業(yè)后年薪比本科學(xué)歷高1.5萬左右，但與雙學(xué)位學(xué)歷薪資相當 思考問題的能力比本科畢業(yè)時更強 年齡大了，心志更加成熟，應(yīng)該會比本科畢業(yè)時更快地適應(yīng)新環(huán)境出國留學(xué) 一年需要至少20萬，三年需要5060萬 家庭環(huán)境一般，不適宜出國。 家里剛剛按揭貸款購買了新房，經(jīng)濟緊張 回國后朋友圈子可能相對變窄了，人際關(guān)系網(wǎng)需重新建立 鍛煉了新的思維方式，處事應(yīng)該會更加科學(xué) 海歸學(xué)生的工資一般高于國內(nèi)同等學(xué)歷學(xué)生 別人所沒有的海外關(guān)系，外國語言能力較強 若畢業(yè)后能夠留下工作，收入遠高于國內(nèi)×就業(yè) 求職前花時間和精力累積社會經(jīng)

16、驗，而且簡歷檔案的投遞、衣服的購置等需花費近千元 熟悉新單位環(huán)境和建立關(guān)系需半年時間，一般情況下不會跳槽，剛剛工作一般位于低層 23年后可能會遇到同期研究生就業(yè)，相對顯得缺乏專業(yè)知識 在同屆學(xué)生出國或讀研的三年內(nèi)我已經(jīng)大概有7萬元儲蓄 社會是一所很好的大學(xué)，工作中鍛煉實際操作能力，社會能力大大提升 建立了廣闊的人際關(guān)系網(wǎng) 見識比繼續(xù)深造的要廣×考公務(wù)員就業(yè)的特例 準備考試耗費大量時間和精力，目前攻讀雙學(xué)位，時間相對緊張 職位少、需求大 工作了也照樣可以學(xué)習(xí)，范圍更廣 政府部門的工作相對穩(wěn)定 工作后有助于減輕父母的壓力 公務(wù)員的工資相對同級畢業(yè)生高，晉升的機率也大些 由于高考的幾次擴找

17、，學(xué)位已經(jīng)不是什么特別重要的象征了，能夠及早工作，積累工作經(jīng)驗才是最重要的 就讀雙學(xué)位，擁有兩次應(yīng)屆畢業(yè)生的機會，當今大多數(shù)組織更樂于招考應(yīng)屆畢業(yè)生的公務(wù)員，所以相應(yīng)擁有兩次參加公務(wù)員考試的機會創(chuàng)業(yè) 視所要發(fā)展的行業(yè)和規(guī)模，需資金幾萬到幾百萬不等，信息行業(yè)需要100萬以上，小規(guī)模廣告業(yè)成本雖低但競爭過大，而傳播業(yè)所需的耗資巨大 應(yīng)酬、建立人際關(guān)系需要花費一定資金 多方面原因可能造成時間、金錢耗費，沒有效益 創(chuàng)業(yè)有一定的風(fēng)險，而我的性格比較安分、保守 通過努力，開拓了自己的一片天空，擁有更廣闊的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)營成功的話，收入是就業(yè)所不能比擬的，廣告及傳播行業(yè)在一定的人際橋梁和機遇下也能獲得不匪

18、的收入×結(jié) 論：通過分析，出國深造開銷太大，對于家庭現(xiàn)在的情況來說很難負擔；而創(chuàng)業(yè)，需要許多的經(jīng)驗與人際關(guān)系，剛畢業(yè)的我很難取得成功；所以，我選擇畢業(yè)后考研。而針對與就業(yè)，我選擇先考公務(wù)員，如果考不上再應(yīng)聘工作。第四章具體執(zhí)行一大學(xué)目標規(guī)劃:大學(xué)總目標：做最好的自己：有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同。解析：通過不同方面不同角度的鍛煉，不斷增強自己綜合素質(zhì)，如同理心、執(zhí)行力及合作溝通等能力，以提高自己就業(yè)成本，成就職業(yè)目標。大學(xué)目標細化：整 體 規(guī) 劃完成情況或備選預(yù)案大一 （起跑期）以最快的速度適應(yīng)大學(xué)生活基本完成規(guī)劃任務(wù)，完成情況可參見

19、前文自我認知，但大學(xué)暑期社會實踐因為特別原因（對報名相關(guān)情況不了解）沒有做到。這一任務(wù)將于大二暑假或利用學(xué)期間確定實踐方向并做好相關(guān)調(diào)查與總結(jié)。做好大學(xué)四年整體規(guī)劃，確定總體目標正確處理學(xué)習(xí)與學(xué)生工作的關(guān)系組隊參與暑期社會實踐大二 （提升期）參加英語四級筆試，成績要求良好大二學(xué)習(xí)成績是重中之重，輔配學(xué)生工作鍛煉能力。在必要的情況下，可以放棄工作以達到保證學(xué)習(xí)成績的穩(wěn)定與提高。擔任學(xué)院學(xué)生會或團委部門部長或社團會長組織幾場院級以上參與性強的活動大三 （加強期）參加“挑戰(zhàn)杯”創(chuàng)業(yè)大賽或科技學(xué)術(shù)競賽加強英語及經(jīng)濟學(xué)，法學(xué)兩個學(xué)位的學(xué)習(xí)是大三重點。參加英語六級考試攻讀第二學(xué)士學(xué)位“法學(xué)”開始關(guān)注就業(yè)情況，大四 （沖刺期）完成學(xué)業(yè)并取得“經(jīng)濟學(xué)”“法學(xué)”學(xué)士學(xué)位開始畢業(yè)論文的研究與寫作，積極參與實習(xí)與調(diào)研，適當時候可以參與“報關(guān)員”考試及公務(wù)員考試。根據(jù)前三年的任務(wù)完成情況，適時做好方向調(diào)整，但牢固把握大學(xué)總目標。校實習(xí)與調(diào)研開始準備“報關(guān)員”認證考試進一步關(guān)注就業(yè)情況，定方向。第五篇 評估與調(diào)整俗話說：“計劃趕不上變化?！笔堑模绊懧殬I(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂?？佳袀溥x方案1感覺到考研的壓力難度與不可預(yù)見性，放棄考研的