2022年2022年小學三年級體育教案《立定跳遠》

1、精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載立定跳遠一.指導思想本課以“健康第一” 為指導思想, 依據(jù)現(xiàn)代訓練理念, 結(jié)合體育教學的特點,在課堂教學中,以同學為主體營造熱鬧歡樂的學習氛圍充分調(diào)動同學的能動性； 培育同學的參加意識, 合作意識和實踐才能, 進展同學自制力和堅強性,有利于進展同學自我表現(xiàn)和群體意識；二.教材分析跳動為人體的基本活動才能之一；低年級跳動教材內(nèi)容為一些簡潔的單腳. 雙腳跳動練習和基本的跳動方法,為進展腿部力氣和彈跳力的重要手段；通過教學,能促進同學身體機能的進展, 提高同學靈敏. 速度.力氣和和諧素養(yǎng)和才能；低年級立定跳遠教學, 主要為讓同學學會兩腿用力蹬地起跳,

2、腳跟著地, 落地平穩(wěn)；三.設(shè)計理念本課結(jié)合新課程理念, 依據(jù)三年級同學的生理. 心理和認知的特點, 運用情形教學激發(fā)同學的愛好, 讓同學在練習中展現(xiàn)自我, 體驗學習的樂趣； 通過練習讓同學創(chuàng)設(shè)自我挑戰(zhàn).互幫互助的學習環(huán)境,通過自評.互評和師評,讓同學充 分感受到一份勝利的驕傲感和愉悅的情感,從而樹立同學的自信心； 讓每一位同學在學中玩.玩中練.練中創(chuàng),享受體育的歡樂和勝利有歡樂；四.教學目標1.培育同學跳動的正確姿態(tài),進展同學的跳動才能；2.通過立定跳遠的學習,促使同學進一步把握跳動的動作要領(lǐng)；3.通過嬉戲活動,培育同學團結(jié)合作精神和展現(xiàn)自我的才能；五.重點.難點重點：雙腳有力蹬地向前.向上躍

3、起,雙腳同時落地；難點：上下肢和諧協(xié)作,落地輕巧；六.教學過程精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載三年級立定跳遠體育教案教1.培育同學跳動的正確姿態(tài),進展同學的跳動才能；學目2.通過立定跳遠的學習,促使同學進一步把握跳動的動作要領(lǐng)；標3.通過嬉戲活動,培育同學勇于創(chuàng)新和展現(xiàn)自我的才能；教學立 定 跳 遠內(nèi)容組織教學同學活動時間精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載1.課堂常規(guī) 慢跑 5 圈 徒手操：擴胸運動準振臂運動腹背運動備弓步正壓腿部弓步側(cè)壓腿手腕腳踝分幫助嬉戲：沙包接力規(guī)章：四列縱隊,排首手持沙包, 兩叫自然開立, 兩臂伸直后引, 然后下引傳給其次個人,

4、 一次傳遞到最終一個人,最終一個人持沙包快速跑向?qū)κ浊暗娜?nèi)舉手, 看那組最快完成組織：四列橫隊10要求：同學參加學習活動,激發(fā)同學求知欲；組織：5要求：同學留意力集中,大膽嘗試從嬉戲中總結(jié)成敗緣由；精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載1.幫助練習：縱跳聯(lián)系練習4 組每組 10 個2.立定跳遠：基分為預擺.蹬地發(fā)力. 騰空.落地四個部分本部動作要領(lǐng)：分兩腳左右開立, 平行站位, 與肩同寬,兩臂后擺時,兩膝屈膝下蹲,兩臂前擺時, 兩膝伸直, 兩腳等地發(fā)力向前跳起,落地緩沖；重點：雙腳有力蹬地向前. 向上躍起,雙腳同時落地；難

5、點：上下肢和諧協(xié)作,落地輕巧；.基本動作要領(lǐng)練習.達標練習組織：四列縱隊的體操隊形要求：同學能大膽嘗試組織：四路縱隊15教法：1.老師示范2.同學練習要求：把握動作要領(lǐng),積極練習；精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載1.放松活動：嬉戲：貓捉老鼠規(guī)章：同學圍圓圈,選出一名結(jié)同學為老鼠,老鼠繞圈跑動挑選一束名同學為貓, 老鼠拍擊貓后, 老鼠部繞 s 形跑動,貓依據(jù)老鼠跑動的分路線去追老鼠,老鼠跑完一圈后到達貓咪開頭的位置為安全,老鼠勝,貓追上老鼠,貓獲勝； 2.師生小結(jié)本課；3.宣布下課,師生再見；4.歸仍器材；教法：2.老師示范3.同學練習組織：四列橫隊5要求：放松活動時師領(lǐng)做同