心理健康自評量表培訓講學

1、此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除心理健康自評量表(SCL-90)一. 量表簡介心理健康自評量表原名癥狀自評量表(Sympotom Check-List 90,SCL-90),是以 Derogatis編制的 Hopkin's 癥狀清單為基礎(chǔ)而設(shè)計的。 與其自評量表相比， 它具有容量大， 反映癥狀豐富，能更準確刻劃人的自覺癥狀等優(yōu)點。 本量表共包含 90個項目， 涉及比較廣泛的神經(jīng)科癥狀內(nèi)容，從感覺、情緒、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面。根據(jù)應(yīng)用和臨床檢驗有良好的信度和效度。在分類診斷神經(jīng)癥中，能反映各類疾病的特點，可作為檢測各類神經(jīng)癥的工具，在心理咨詢

2、門診中也適用于一般的來詢者。SCL-90評定時間為：可以評定一個特定的時間，通常是評定一周以來的時間。二 . 評分及解釋（一）評定方法SCL-90 問卷包含 90個項目，每一個項目均采取級評分制，具體說明如下：0. 沒有 : 自覺無該癥狀 ( 問題 )1. 很輕 : 自覺有該癥狀 , 但發(fā)生得并不頻繁 , 也不嚴重 .2. 中度 : 自覺常有該癥狀 , 其程度為輕到中度 .3. 相當重 : 自覺常有該癥狀 , 其程度為中到嚴重 .4. 嚴重 : 自覺該癥狀的頻度和強度都十分嚴重.有的也用 1-5 級，在計算實得總分時，應(yīng)將所得分減去90分。這里 “輕度、中度、重度”的具體定義應(yīng)該者評定者自己去

3、體會，不必做硬性規(guī)定。（二）評定標準SCL-90的統(tǒng)計指標主要有兩項，即總分與因子分。1總分A.總分為 90個項目所得分之和。B.總癥狀指數(shù)，國內(nèi)稱總均分，是將總分除以90（即總均分 =總分 /90 ）。表示受測者的自我感覺介于 0-4 的哪一個范圍。C.陽性項目數(shù)是指評為1-4 分的項目，即 “有癥狀 ”的項目；陰性項目數(shù)是指評為0分的項目數(shù)，即“無癥狀 ”的項目。D. 陽性癥狀痛苦水平 =總分 / 陽性項目數(shù)E. 陽性癥狀均分 =（總分 - 陰性項目數(shù)） / 陽性項目數(shù)，表示 “有癥狀 ”項目中平均得分。 由此可判斷受測者自我感覺不佳的項目的程度究竟在哪個范圍。2. 因子分SCL-90包括

4、 10個因子，每個因子反映出一類癥狀，通過因子分可以了解受測者癥狀分布特點及嚴重程度。從而有針對地選擇咨詢和治療方法。當個因子的 T分 3時，便認為受測者的該因子癥狀已達到中等以上嚴重程度。10個因子定義及所包含的項目為：A. 軀體化：包括 1、 4、 12、 27、40、 42、48、 49、52、 53、56、 58共12項。 該因子主要反映身體不適，包括心血管、胃腸道、呼吸和其它系統(tǒng)的主訴不適，頭痛、背痛、肌肉酸痛以及焦慮的其它軀體表現(xiàn)。B. 強迫癥狀：包括3、 9、 10、28、 38、45、 46、51、 55、65共 10項。主要指那些明知沒有必要，但以無法擺脫的無意識的思想沖動的

5、行為。C.人際敏感：包括 6、 21、 34、 36、 37、 41、 61、 69、 73共 9項。主要指某些個人不自在與自卑感，與他人相比時更為突出。在人際交往中表現(xiàn)出自卑感、心神不寧、明顯不自及消極等待。D.憂郁：包括 5、 14、 15、 20、 22、 26、 29、 30、 31、 32、 54、 71、79共 13項。 主要指苦悶、生活興趣減退，動力缺乏，失望，悲觀等以及與抑郁有關(guān)的認知和軀體征象。E. 焦慮：包括 2、 17、 23、 33、 39、 57、 72、 78、 80、 86共 10項。一般指煩躁、坐立不安、神經(jīng)過敏、緊張以及由此產(chǎn)生的軀體表征，如發(fā)抖驚恐等。只供學

6、習與交流此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除O. 敵對：包括 11、 24、 63、 67、74、 81共6項。主要從思想、感情及行為三個方面來反映敵對的表現(xiàn)。P. 恐怖：包括 13、 25、 47、 50、70、 75、82共 7項?？謶值膶ο蟀ㄈ?、物、事幾個方面及社交恐怖。S. 偏執(zhí)：包括 8、 18、 43、 68、 76、 83共6項。主要指偏執(zhí)性思維，如敵對、猜疑、妄想、夸大等。I. 精神病性： 7、16、35、62、77、 84、85、87、88、 90共 10項。反映各式各樣的急性癥狀和行為。也反映幻聽、思維播撒、被控制感、思維被插入等精神分裂癥狀項目。J. 其他：包括

7、 19、 44、 59、 60、64、 66、89共 7項。反映睡眠及飲食等其它情況。（三） SCL-90國內(nèi)正常成人的測驗常模正常成人 SCL-90的因子分布項目軀 體 化強迫人際關(guān)系抑郁焦慮三. 題本X+SD項目X+SD1.37 + 0.48敵意1.46 + 0.551.62 + 0.58恐懼1.23 + 0.411.65 + 0.61偏執(zhí)1.43 + 0.571.5 + 0.59精神病性1.29 + 0.421.39 + 0.43陽性項目數(shù)24.92+18.41指導語 : 本評定量表共有90個項目， 分別列出了有些人可能會有的問題。請仔細閱讀每一條目，然后根據(jù)最近一星期以內(nèi)你的實際感受，

8、選擇一個與你的情況最相符合的答案。A表示沒有該項癥狀， B表示有該癥狀但不頻繁， C表示有該癥狀但屬中等程度， D表示該癥狀相當嚴重， E 表示該癥狀很嚴重。請你不要有所顧忌，應(yīng)該根據(jù)自己的真實體驗和實際情況來回答，不要花費太多的時間去思考，應(yīng)順其自然，應(yīng)根據(jù)第一印象作出判斷。注意：測驗中的每一個問題都要回答，不要遺漏，以避免影響測驗結(jié)果的準確性。1. 頭痛。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重2. 神經(jīng)過敏，心中不踏實。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重3. 頭腦中有不必要的想法或字句纏繞。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重4. 頭昏或昏倒。A.無B.輕度C.中度D.相

9、當重E.很嚴重5. 對異性的興趣減退。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重6. 對旁人求全責備。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重7. 感到別人能控制我的思想。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重8. 責怪別人制造麻煩。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重9. 很容易忘記事情。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重10. 擔心自己服飾的整齊和儀態(tài)的端正。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重11. 容易煩惱和激動。只供學習與交流此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重12.胸痛。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.

10、很嚴重13.害怕空曠的場所或街道。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重14.感到自己的精力下降，活動減慢。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重15.想結(jié)束自己的生命。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重16.聽到旁人聽不到的聲音。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重17.發(fā)抖。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重18.覺得大多數(shù)人都不能信任。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重19.胃口不好。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重20.容易哭泣。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重21.同異性相處時感到害羞、不自在。A.無B.輕度C.中度D.相當重

11、E.很嚴重22.覺得受騙、中了圈套或有人想抓住我。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重23.無緣無故地突然感到害怕。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重24.控制不住自己而大發(fā)脾氣。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重25.害怕一個人單獨外出。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重26.常常責怪自己。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重27.腰痛。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重28.感到難以完成任務(wù)。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重29.感到孤獨。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重30.感到苦悶。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴

12、重31.過分擔憂。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重32.對什么事情都提不起興趣。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重33.感到害怕。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重34.我的感情容易受到傷害。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重只供學習與交流此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除35. 旁人能知道我的私下想法。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重36.覺得別人不理解我、不同情我。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重37.覺得人們對我不友好、不喜歡我。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重38.做事必須做得很慢以保證做得正確。A.無B.輕度C

13、.中度D.相當重E.很嚴重39.心跳很快。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重40.惡心或胃部不舒服。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重41.覺得自己總不如人。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重42.肌肉酸痛。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重43.感到有人在監(jiān)視我、談?wù)撐?。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重44.難以入睡。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重45.做事以后總不放心，必須反復(fù)檢查。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重46.憂柔寡斷、難以作出決定。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重47.害怕乘坐汽車、火車、飛機等交通工具。

14、A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重48.呼吸有困難。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重49.一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重50.因為感到害怕而避開某些東西、場合或活動。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重51.腦子變得空空如也。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重52.身體發(fā)麻或有刺痛感。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重53.喉嚨有梗塞感。A.無?B. 輕度C.中度D.相當重E.很嚴重54.感到前途沒有希望。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重55.不能集中注意力。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重56.覺得身體

15、的某一部分軟弱無力。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重57.感到緊張或容易緊張。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重58. 感到手或腳發(fā)重。只供學習與交流此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重59.經(jīng)常想到死亡的事。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重60.吃得太多。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重61.當別人看著我或談?wù)撐业臅r候感到不自在。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重62.有些想法很奇怪，好象不屬于我自己的想法。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重63.有想打人或傷害他人的沖動。A.無B.輕度C

16、.中度D.相當重E.很嚴重64.醒得太早。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重65.必須反復(fù)洗手、點數(shù)目或觸摸某些東西。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重66.睡得不穩(wěn)不深。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重67.有摔東西或破壞性行為的念頭。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重68.有一些別人沒有的想法或念頭。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重69.覺得別人過于敏感。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重70.在商店或電影院等人多的地方感到不自在。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重71.覺得任何事情都很困難。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很

17、嚴重72.時常感到一陣陣恐懼或驚恐。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重73.在公共場合吃東西覺得很不是味道。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重74.經(jīng)常與人爭論。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重75.獨自一人時很緊張。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重76.別人對我的成績沒有作出公正的評價。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重77.即使和別人在一起也感到孤單。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重78.常常坐立不安、心神不定。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重79.覺得自己的存在沒有什么價值。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重80.覺得熟悉的東西變得陌生或不象是真的。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重81.常常大聲喊叫或摔東西。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重只供學習與交流此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除82. 害怕會在公共場合昏倒。A.無B.輕度C.中度D.相當重E.很嚴重83. 總覺得有人想占我的便宜。A.無B.輕度C.中度D.相當重E