與學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律相適應(yīng)的體育教學(xué)研究

1、    與學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律相適應(yīng)的體育教學(xué)研究    何毛英【摘要】  在當(dāng)前的教育教學(xué)中，體育教學(xué)也是現(xiàn)代教學(xué)的重要組成部分，體育教學(xué)能夠促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體健康。但是在當(dāng)前的體育教學(xué)中，沒(méi)有充分注重學(xué)生的身心發(fā)展，不能結(jié)合學(xué)生自身的特點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)，學(xué)生的身心發(fā)展需求也不能得到滿足。本文將從與學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律相適應(yīng)的體育教學(xué)方面進(jìn)行研究，提出相應(yīng)的措施?！娟P(guān)鍵詞】  體育教學(xué) 身心發(fā)展 措施  g633.96             

2、60;  a       1992-7711（2018）12-147-020體育教學(xué)中，要注重根據(jù)學(xué)生自身發(fā)展的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，需要鍛煉出健康的身體，才能夠充分保證學(xué)習(xí)的進(jìn)步。在當(dāng)前的體育教學(xué)中，需要學(xué)校能夠重視體育教學(xué)，通過(guò)不斷探索各種新的體育教學(xué)方式，要引導(dǎo)學(xué)生參加體育鍛煉，能夠充分掌握各種技能，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。體育教學(xué)目標(biāo)也將引導(dǎo)體育教學(xué)的發(fā)展方向，對(duì)于青少年來(lái)講，正處于身體和心理發(fā)展的初級(jí)階段，很容易受到一些不良因素的影響，在體育教學(xué)中，需要教師能夠以學(xué)生的身心發(fā)展為目標(biāo)，制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。一、學(xué)生身心發(fā)展的闡述學(xué)生的身心發(fā)

3、展分為自然發(fā)展和社會(huì)發(fā)展兩種情況，學(xué)生身體的發(fā)展屬于自然發(fā)展，而且精神和心理發(fā)展方面屬于社會(huì)發(fā)展范疇，很容易受到外界環(huán)境的影響，其中包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，社會(huì)環(huán)境的影響相對(duì)比較大。社會(huì)環(huán)境的影響會(huì)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)世界。教育是一種有組織和有目的的活動(dòng)，能夠根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，制定有效的教學(xué)方案，采取有效的教學(xué)方法，給予學(xué)生知識(shí)教育和個(gè)人品德教育，達(dá)到教育的最終目的。在體育教育中，能夠針對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，考慮到學(xué)生身體的機(jī)能，會(huì)根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)，采取有效的體育教學(xué)方式，也會(huì)培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。二、體育教學(xué)對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的影響1.體育

4、教學(xué)方式符合學(xué)生的身心發(fā)展在體育教學(xué)中，開(kāi)展的各種教學(xué)活動(dòng)、課程內(nèi)容都是符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有著直接的影響，能夠培養(yǎng)學(xué)生健康的身心發(fā)展。例如，學(xué)生在參加集體的體育活動(dòng)過(guò)程中，能夠與其他學(xué)生進(jìn)行合作，體驗(yàn)體育活動(dòng)中的每每一項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容，能夠使自己不斷融入到體育教學(xué)活動(dòng)中，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和合作能力。學(xué)生能夠在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中，不斷認(rèn)識(shí)到自己和集體之間的關(guān)系，形成集體價(jià)值觀。還有體育項(xiàng)目中的長(zhǎng)跑等考驗(yàn)學(xué)生耐力的項(xiàng)目活動(dòng)，能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)人意志力，在一些體育項(xiàng)目比賽中，學(xué)生能夠始終保持進(jìn)取精神，而且不同的體育項(xiàng)目活動(dòng)可以鍛煉學(xué)生不同的能力，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步。2.體育精神和體

5、育文化影響學(xué)生身心發(fā)展在體育教學(xué)活動(dòng)中，有體育精神和體育文化都會(huì)影響到學(xué)生的身心發(fā)展，給學(xué)生帶來(lái)一定的啟發(fā)，而且體育文化也會(huì)間接影響學(xué)生的發(fā)展。學(xué)生處于某種體育文化氛圍中，會(huì)逐漸受到熏陶，培養(yǎng)良好的體育文化精神，體育的文化的教學(xué)是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要一部分。在體育教學(xué)中，學(xué)生會(huì)無(wú)意識(shí)地接受到體育文化，通過(guò)彼此之間的合作，會(huì)不斷內(nèi)化自己的各種意識(shí)和行為，從而挖掘出自己的潛能，而且學(xué)生良好的個(gè)人品行也會(huì)在潛移默化的過(guò)程中形成，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。三、學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律1.學(xué)生身體發(fā)展的規(guī)律對(duì)于學(xué)生來(lái)講，肌肉纖維較細(xì)，肌肉收縮力量不如成人，而且肌肉的調(diào)解不夠完善，協(xié)調(diào)性不夠強(qiáng)，很容易出現(xiàn)疲勞的情

6、況。學(xué)生在不同年齡階段的肺活量也是不同，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，小學(xué)生的肺活量就會(huì)逐漸增加，而且在體育活動(dòng)中，通過(guò)不斷鍛煉，能夠提高學(xué)生的呼吸頻率，增大學(xué)生的肺活量。2.學(xué)生的個(gè)人情感意志學(xué)生的個(gè)人情感比較豐富，情緒波動(dòng)也是相對(duì)比較大，還沒(méi)有形成良好的個(gè)人意識(shí)，而且自我調(diào)控能力也是相對(duì)較差，往往會(huì)依賴(lài)外界的控制，但是，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，學(xué)生的個(gè)人意識(shí)逐漸形成，情緒也會(huì)逐漸趨于穩(wěn)定。會(huì)將自身的一些行為與別人進(jìn)行比較，能夠做出獨(dú)立的判斷和評(píng)定。通過(guò)有效的體育知識(shí)和體育意識(shí)的教育，對(duì)學(xué)生形成良好的性格品性起到重要的作用。四、體育教學(xué)中策略1.依據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)采取的方式學(xué)生的心理是相對(duì)比較靈活的，需要

7、不斷豐富體育教學(xué)內(nèi)容，這樣才能夠符合學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，而且也是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)獲得的認(rèn)識(shí)規(guī)律，在體育課程教學(xué)中，學(xué)校和教師為學(xué)生安排的體育課程教學(xué)內(nèi)容也是最合理的。體育課堂教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的情感或者是個(gè)人意志特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)不同的教學(xué)情境，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方式的多樣化，同時(shí)根據(jù)教材內(nèi)容，根據(jù)教材的特點(diǎn)，從教材中獲取情境，這樣可以激發(fā)學(xué)生興趣，也能夠提高學(xué)生參與的積極性。2.根據(jù)學(xué)生的身體特點(diǎn)采取的方式學(xué)生在不同的年齡發(fā)展階段，其骨骼發(fā)展機(jī)能也是不同的，身體的練習(xí)需要根據(jù)學(xué)生骨骼發(fā)展的情況進(jìn)行培養(yǎng)，不能過(guò)早地對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)化的訓(xùn)練和練習(xí)，需要結(jié)合學(xué)生身體發(fā)展的特點(diǎn)進(jìn)行體育活動(dòng)練習(xí)，保障學(xué)生不會(huì)由于過(guò)度地練習(xí)造

8、成身體的損傷，要注重學(xué)生身體機(jī)能的健康發(fā)展。3.根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容在當(dāng)前的體育課程教學(xué)中，體育課程安排較少，而且體育項(xiàng)目也較少，總是圍繞一個(gè)體育項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，然后進(jìn)行統(tǒng)一考核，這樣不能激發(fā)學(xué)生的興趣，也忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生失去體育鍛煉的興趣，這樣不利于學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展，不利于學(xué)生的身心發(fā)展。對(duì)于體育課堂教學(xué)內(nèi)容的安排，需要教師能夠充分了解學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，了解學(xué)生的身體素質(zhì)和興趣愛(ài)好，要從學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)方面采取相適應(yīng)的教學(xué)方式，選擇適宜的課程教學(xué)內(nèi)容，能夠符合學(xué)生身心發(fā)展的需求。例如，體育教師需要充分了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)情況，結(jié)合學(xué)生自身的身體素質(zhì)，學(xué)生之間

9、的身體有一定的差異性，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力，就選擇田徑、球類(lèi)等的項(xiàng)目，能夠鍛煉學(xué)生勻稱(chēng)的體型。還有學(xué)生承受的負(fù)荷是不同的，運(yùn)動(dòng)量的安排要適宜，不能超過(guò)學(xué)生所能承受的負(fù)荷，以防對(duì)學(xué)生的身體機(jī)能造成傷害。某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在進(jìn)行鍛煉之前，需要做好熱身運(yùn)動(dòng)，能夠保證學(xué)生的體力，也不會(huì)產(chǎn)生疲倦感，甚至是的抵觸心理，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展造成一定的影響。4.采用合理的教學(xué)方法在體育教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)方法的應(yīng)用是十分重要的，會(huì)影響到教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體育課堂教學(xué)中，選擇有效的教學(xué)方式是十分重要的，需要教師結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的身心狀況選擇適宜的教學(xué)方式，能夠促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。在體育課堂教學(xué)中，要

10、注重學(xué)生的主體地位，將教與學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，要注重提升學(xué)生的興趣，主動(dòng)與學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，給予學(xué)生一定幫助，要能夠保證學(xué)生全身心的投入到體育活動(dòng)中。在進(jìn)行體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，需要對(duì)體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行教授，幫助學(xué)生能夠及時(shí)掌握運(yùn)動(dòng)技巧，快速掌握運(yùn)動(dòng)技能。例如，在中長(zhǎng)跑的項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)中，有些體制較弱的學(xué)生很容易出現(xiàn)肌肉酸疼和呼吸困難的現(xiàn)象，學(xué)生的意志力就會(huì)動(dòng)搖，不利于學(xué)生身心的發(fā)展。因此，在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始之前，教師需要將運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的正常身體狀況進(jìn)行解釋?zhuān)寣W(xué)生減慢跑速，保持均勻呼吸，就會(huì)很容易消除不舒適的感覺(jué)，學(xué)生在掌握技巧之后，就能夠鍛煉學(xué)生的意志力，學(xué)習(xí)到鍛煉的方法。5

11、.設(shè)置健康的體育課程表體育教學(xué)主要是鍛煉學(xué)生的身體健康和心理素質(zhì)，通過(guò)體育教學(xué)中，良好的體育教學(xué)方式幫助學(xué)生掌握某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人素質(zhì)和思想道德品質(zhì)，能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，因此，在體育課程教學(xué)中，體育課表的安排是十分重要的，體育課程教學(xué)中，有體育保健課、心理健康教育課，學(xué)生能夠通過(guò)掌握相關(guān)的體育技能和體育活動(dòng)的心理發(fā)展?fàn)顩r，能夠通過(guò)自我的調(diào)節(jié)消除心理的不適應(yīng)，學(xué)生能夠自我診斷和治療，教師需要多給學(xué)生鼓勵(lì)，減少學(xué)生心理的壓力。例如，在體育教學(xué)中課程表的設(shè)置需要根據(jù)學(xué)生的身體狀況和愛(ài)好進(jìn)行安排，在體育課堂開(kāi)始時(shí)，要將身體素質(zhì)較差的學(xué)生進(jìn)行上節(jié)課內(nèi)容的復(fù)習(xí)，同時(shí)提供場(chǎng)地進(jìn)行示范，同時(shí)在體育課堂中通過(guò)穿插一些游戲活動(dòng)，一些有趣的游戲能夠提高學(xué)生的興趣和注意力。教師需要鼓勵(lì)學(xué)生多參加集體活動(dòng)，對(duì)于學(xué)生鍛煉過(guò)程中的不正確動(dòng)作要給予糾正和指導(dǎo)，幫助學(xué)生形成良好的個(gè)人自信心，對(duì)于身體素質(zhì)較差的學(xué)生，要適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，不能超過(guò)學(xué)生身心的承受范圍之外，讓學(xué)生不會(huì)對(duì)體育項(xiàng)目產(chǎn)生排斥心理。結(jié)語(yǔ)綜上所述，體育教學(xué)是現(xiàn)代教育教學(xué)中的重點(diǎn)課程內(nèi)容，能夠促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，在體育課程教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容的安排需要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的情況采取對(duì)應(yīng)的教學(xué)方式，要讓學(xué)生能夠形成自我鍛煉和自我學(xué)習(xí)的意識(shí)，要注重對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，能夠掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，要從體育教學(xué)的目標(biāo)出發(fā)，注重學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)，要