給自己寫一份《生命使用說(shuō)明書》

1、給自己寫一份生命使用說(shuō)明書 給自己寫一份生命使用說(shuō)明書 生活中我們?nèi)ベI電器，買手機(jī)等物品，在包裝盒里會(huì)附帶一本手機(jī)使用說(shuō)明書;買冰箱，會(huì)有冰箱使用說(shuō)明書;買等離子電視，會(huì)有離子電視使用說(shuō)明書;去買微波爐，會(huì)有微波爐使用說(shuō)明書。但是，當(dāng)你降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，你的身邊卻沒有這樣一本生命使用說(shuō)明書。有些人一生碌碌無(wú)為，無(wú)所成就，不是沒有成功的渴求，而是確實(shí)不知道怎樣使用自己的生命，怎樣使用自己的能力，也不知道在哪一點(diǎn)上引爆自己的潛能。一個(gè)人一生中最大的誤區(qū)就在于：不會(huì)經(jīng)營(yíng)強(qiáng)大的自己!如果你想為自己的生命負(fù)責(zé)，就應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真地為自己寫一份生命使用說(shuō)明書。第一、做自我分析。知己者"明

2、9;，知人者"智'。既知己又知人，就是"明智'。做自我分析，首先你要分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)。在一張白紙上寫下一個(gè)大大的字母"t'。在左面寫下你的優(yōu)點(diǎn)，在右邊寫下你的缺點(diǎn)。其次，分析自己的專業(yè)、特長(zhǎng)以及靈性。靈性，是最難找到的一項(xiàng)特質(zhì)，說(shuō)得直白一點(diǎn)，就是你想想你在哪一件事情上可以做到"無(wú)師自通，登峰造極'。佛教里有一個(gè)概念叫做"善護(hù)念'，就是你要學(xué)會(huì)好好地保護(hù)心中的那一點(diǎn)信念，別人可以不理解你、譏笑你甚至鄙視你，但是只有你內(nèi)心知道這一件事是你的強(qiáng)項(xiàng)，你一生的潛能將會(huì)在這一點(diǎn)上突發(fā)，因此你要好好保護(hù)對(duì)這件事的信念，

3、不可磨滅。你的心中要有一種強(qiáng)大的精神力量，稍有機(jī)會(huì)，你就要證實(shí)給那些人看!第二、明確此生的使命。很多人過(guò)完一生都不知道"使命'二字的含義。所謂"使命'，就是用來(lái)支撐靈魂的夢(mèng)想，就是在將來(lái)你要成為什么樣的人，成就什么樣的事。請(qǐng)閉上眼睛，問(wèn)一下自己：我是誰(shuí)?我的生命要去往哪里?我此生的使命究竟是什么?還要問(wèn)一下自己：此生中有沒有這樣一件事，就是今生你要"浸淫其中，窮一生之力去追求'，而且無(wú)怨無(wú)悔，來(lái)世你還會(huì)這樣做，依舊無(wú)怨無(wú)悔。第三、明確此生的價(jià)值觀。"價(jià)值觀'，就是當(dāng)下對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的事或人。下面的事物都可能是你的價(jià)值觀，你

4、要按照重要性對(duì)它們進(jìn)行排序。親情、財(cái)富、愛情、健康、成就感、學(xué)習(xí)、成就、快樂、家庭幸福、人脈人一生的不同階段，價(jià)值觀也會(huì)有所變化，每個(gè)階段都會(huì)有那時(shí)的重心。第四、明確目標(biāo)。很多人說(shuō)："我的目標(biāo)是要成為一個(gè)企業(yè)家'"我的目標(biāo)是學(xué)會(huì)演講!'"我的目標(biāo)是減肥20斤'"我的目標(biāo)是一定要年收入50萬(wàn)'。在我看來(lái)，這些人的目標(biāo)都是不可能實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)樗麄兊哪繕?biāo)沒有一個(gè)deadline(期限)，一個(gè)沒有期限的目標(biāo)或者夢(mèng)想，只能叫做空想。沒有期限，就沒有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的壓力和緊迫感，目標(biāo)只能是想象而已，缺乏了"我一定要做成'的氣

5、概和雄心。我覺得：目標(biāo)=夢(mèng)想+期限。除此之外，一下子完成一個(gè)有難度的目標(biāo)也是不可能的，就像爬樓一樣，正確的做法是先從一樓走到二樓，然后走到三樓，最后走到四樓。人生心得 想從一樓飛到四樓也是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。因此，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也需要一個(gè)非常重要的方法，就是"分解目標(biāo)'。你需要把一個(gè)一生要完成的目標(biāo)分成年目標(biāo)、月目標(biāo)、周目標(biāo)、日目標(biāo)甚至?xí)r目標(biāo)(每個(gè)小時(shí)要完成什么)。最后，你要做的就是強(qiáng)化實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念，具體做法是：天天在早、中、晚三個(gè)時(shí)間段朗誦目標(biāo)十遍，傾聽目標(biāo)十遍，手寫目標(biāo)十遍，想象目標(biāo)十遍。只有這樣，你才干真真正正"感受'那個(gè)"鮮活的'目標(biāo)，覺得目標(biāo)

6、就在眼前，是觸手可及的。第五、具體的計(jì)劃。計(jì)劃，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的第一步。計(jì)劃做得越科學(xué)，后面的行動(dòng)越輕松。中國(guó)有句兩個(gè)成語(yǔ)叫"運(yùn)籌帷幄'"未雨綢繆'，三國(guó)時(shí)的諸葛亮也是因?yàn)槊看螒?zhàn)前都有極為精準(zhǔn)的計(jì)劃而百戰(zhàn)百勝，流傳千古。同時(shí)，計(jì)劃需要一個(gè)人系統(tǒng)思維的能力，需要他對(duì)整個(gè)事情進(jìn)行全盤思索，每一個(gè)細(xì)節(jié)，每一個(gè)流程，每一個(gè)突發(fā)事件都要合計(jì)進(jìn)去，然后提前做好最為詳盡最為周全的應(yīng)對(duì)。第六、明確實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)的理由。一個(gè)人的動(dòng)力越大，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的幾率越大。每個(gè)人都不是無(wú)緣無(wú)故想去實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)。在他的內(nèi)心一定存在這樣一件事情，只有實(shí)現(xiàn)了這件事，他覺得自己的人生才有價(jià)值，自己才沒有白白

7、來(lái)世間一回。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的理由很簡(jiǎn)單，無(wú)非就是為了某個(gè)人或者某些人：為了實(shí)現(xiàn)自己兒時(shí)的夢(mèng)想，揚(yáng)眉吐氣，光宗耀祖;為了給自己喜愛的女孩一個(gè)安全幸福的生活環(huán)境;為了讓父母生活的無(wú)憂無(wú)慮，為自己而感覺驕傲;為了與四周志同道合的朋友一起做好一項(xiàng)事業(yè)，人生有所成就;理由寫得越多，你的動(dòng)力越大。第七、有誰(shuí)做到了，我的榜樣是誰(shuí)?看誰(shuí)做到了，你也照葫蘆畫瓢，你也這樣做!在你想進(jìn)入的行業(yè)找到一個(gè)或幾個(gè)榜樣，最笨的辦法往往最簡(jiǎn)單有效，就是模仿這個(gè)榜樣。比如，當(dāng)年我想成為一個(gè)優(yōu)秀的英語(yǔ)教師，在300人的大班上激情授課。我就找到了一個(gè)榜樣，榜樣做什么我就做什么。我先是上網(wǎng)，搜集這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)誰(shuí)做的最好，然后把他作為我的榜樣。

8、然后，我就搜集關(guān)于他的所有報(bào)道和案例，看看他在通往成功的道路上到底做了什么事情。印象最深入的就是我的榜樣曾經(jīng)把家里的客廳作為他學(xué)習(xí)講課的課堂，他買了一個(gè)白板放在家里一邊講一邊寫。我如法炮制，也買來(lái)了一塊白板，放在家里的客廳里，晚飯后在家里學(xué)習(xí)講，學(xué)習(xí)板書。為了學(xué)習(xí)語(yǔ)言的幽默，我曾經(jīng)連續(xù)一年的時(shí)間聽著榜樣的段子入睡，每次凌晨起來(lái)上廁所，mp3還在響著，有的時(shí)候我自己都被自己努力的狀態(tài)感動(dòng)。第八、我需要得到誰(shuí)的幫助。在這一項(xiàng)里，請(qǐng)你寫下10位朋友的名字，對(duì)你起到正面作用的畫上"+'(加號(hào))，對(duì)你起到負(fù)面或者阻礙作用的畫上"-'(減號(hào))。關(guān)于那些負(fù)面作用太大的朋友你必須狠下心來(lái)堅(jiān)決與他斷絕，這樣做是下定決心與過(guò)去的那個(gè)不夠好的"你'斷絕!第九、我有什么恐懼，怎樣化解。害怕，是行動(dòng)的最大阻力。但有的時(shí)候，人們的害怕都是自己的想象，當(dāng)你真正做的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)事情并沒有想象中的那樣可怕。因此，你要提前預(yù)想到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中會(huì)有哪些障礙，哪些令你擔(dān)心、猶疑甚至恐懼的事情，提前想好完善的解決方案，最好還要準(zhǔn)備好解決問(wèn)題的資源以及能幫你度過(guò)難關(guān)的團(tuán)隊(duì)。第十、我應(yīng)該采用什么行動(dòng)，怎樣行動(dòng)。首先，要想到你要采用哪些行動(dòng)，最好能夠量化，也就是說(shuō)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要做到哪幾件事