五年級(jí)體育課教案(共27頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上第1課教材1、跳長(zhǎng)繩：2、跑：30×4接力跑任務(wù)1、 學(xué)習(xí)基本體操，掌握跳長(zhǎng)繩技巧，發(fā)展彈跳力2、 學(xué)習(xí)接力跑，掌握上挑式接棒的技術(shù)，發(fā)展快速跑能力3、 通過學(xué)習(xí)接力跑學(xué)會(huì)和同學(xué)合作的重要性內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操1、 學(xué)生聽2、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、 跳長(zhǎng)繩重點(diǎn)：準(zhǔn)確跑進(jìn)（出）的時(shí)間難點(diǎn)：手腳動(dòng)作配合自然協(xié)調(diào)二、跑：30×4接力跑動(dòng)作：（略）重點(diǎn)：傳、接棒方法難點(diǎn)：交接棒配合1、 教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、

2、 教師做正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 講解、示范握棒和交接棒的方法2、 短距離傳、接棒練習(xí)3、 25米迎面接力跑4、 30×4接力跑5、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。6、 學(xué)生練習(xí)。7、 分組練習(xí)。8、 動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 學(xué)生認(rèn)真聽接力方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)和比賽。4、分組比賽。120小結(jié)束部分一、 放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次課的情況。學(xué)生認(rèn)真聽10小1場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、接力棒4根教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。第2課教材1、 跑：彎道跑2、 游戲：穿過小樹林任務(wù)1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握彎

3、道跑方法與技巧。2、 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、 培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操3、 學(xué)生聽4、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、彎道跑動(dòng)作要求：（忽略）重點(diǎn)：上體內(nèi)傾，擺臂（左臂小右臂大）后蹬難點(diǎn)：保持速度，克服離心力二、游戲：穿過小樹林；1、 規(guī)則：必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。1、 教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 師做正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4

4、、 找好學(xué)生做表演。1、 教師講解游戲方法和規(guī)則。2、 教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。3、 生練習(xí)。4、 分組練習(xí)。5、 動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2、 生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。341-21510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材八個(gè)小木柱；四個(gè)標(biāo)志物；教學(xué)回顧通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中。提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。第3課教材1、 基本體操：第二套廣播體操（14）節(jié)；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；任務(wù)1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)

5、一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。2、 培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操5、 學(xué)生聽6、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、第八套廣播體操（14）節(jié)；第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)；第二節(jié)，頭部運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)；一、 游戲；守衛(wèi)紅旗規(guī)則：1、 沒有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈內(nèi)。二、 叫號(hào)時(shí)要清楚、響亮，松手時(shí)紅旗必須豎直。游戲；守衛(wèi)紅旗規(guī)則：2、 沒有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈

6、內(nèi)。叫號(hào)時(shí)要清楚、響亮，松手時(shí)紅旗必須豎直。1、 教師講解動(dòng)作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。教師正確評(píng)定1、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)。分組比賽4X81/21510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)教學(xué)回顧1、 這節(jié)課學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同的需求，選擇喜愛的體育活動(dòng)，充分提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。

7、第4課教材1、基本體操：第二套廣播體操（58）節(jié)；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽任務(wù)1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操7、 學(xué)生聽8、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分二、第八套廣播體操（58）節(jié)：第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)；第七節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)，第八節(jié)，整理運(yùn)一、 游戲：報(bào)數(shù)比賽規(guī)則：1、 必須按教師的要求順序報(bào)

8、數(shù)。中間不得有間隔。報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)必須改正報(bào)數(shù)才可以接著下面報(bào)數(shù)。1、 教師講解動(dòng)作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。教師正確評(píng)定勝負(fù)。v1、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)。分組比賽。4X82-31510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。10小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)教學(xué)回顧這節(jié)課，課堂氣氛非常活躍。學(xué)生積極性提高。充分體現(xiàn)團(tuán)結(jié)合作的精神。第5課教材1

9、、基本體操：第二套廣播體操（18）節(jié)；2、游戲：春種秋收任務(wù)1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。2、 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、 發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操9、 學(xué)生聽10、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、第八套廣播體操（18）節(jié)：（全套練習(xí)）重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（春種秋收）規(guī)則：1、必須按教師的要求去做，擊

10、掌后第二個(gè)人才能起跑。2、交換物必須放在圈內(nèi)，如，滾出圈外要拾回來(lái)放好在繼續(xù)跑1、 教師講解動(dòng)作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。教師正確評(píng)定勝負(fù)1、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)。分組比賽。4X81-31510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材小沙包20個(gè)四個(gè)標(biāo)志物教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)

11、度。第6課教材1、 武術(shù)：步型拳2、 跑：途中跑任務(wù)1、 學(xué)習(xí)武術(shù)掌握弓步?jīng)_拳、馬步架打的基本拳法2、 培養(yǎng)掌握途中跑的基本技術(shù)，3、 培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展耐力素質(zhì)內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操11、 學(xué)生聽12、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、 步行拳1、 弓步?jīng)_拳動(dòng)作：左拳收回左要5側(cè)成仰拳，右拳向前沖出，拳心向下。2、 馬步架打動(dòng)作：轉(zhuǎn)體成馬步，右臂上架左拳向前沖。二、途中跑動(dòng)作：（略）重點(diǎn)：途中跑動(dòng)作輕松，自然難點(diǎn)：步伐均勻，動(dòng)作協(xié)調(diào)、呼吸自然1、 教師講解動(dòng)

12、作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 動(dòng)作示范2、 30米大步跑。3、 起跑后快速跑20米，然后用均勻步伐再跑40米4、 30跳繩接力1、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 分組比賽4X81-31810中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。第7課教材1、 跑：400米跑（考核）；2、 游戲：截獲空中球任務(wù)1、

13、通過本次課的考核，使學(xué)生了解自己的跑步能力2、 通過游戲，可以發(fā)展學(xué)生對(duì)球的判斷和合作能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神， 內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操1、學(xué)生聽2、認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、400米跑重點(diǎn)：保持跑進(jìn)，輕松自然，步伐協(xié)調(diào)，呼吸均勻難點(diǎn)：以頑強(qiáng)的意志跑完全程二、游戲：截獲空中球規(guī)則：1、 游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。2、 由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否犯規(guī)。1、 指導(dǎo)做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)2、 分組考核1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比

14、賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生分組考核1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生分組游戲。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同的需求，選擇喜愛的體育活動(dòng)，充分提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。第8課教材1、技巧： 不同開始姿勢(shì)的前滾翻 ；2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球任務(wù)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智和創(chuàng)新

15、的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操1、學(xué)生聽2、認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、技巧：不同開始姿勢(shì)的前滾翻；重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)二、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)。1、 教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。1、 學(xué)生認(rèn)

16、真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)海綿墊4塊教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。第9課教材1、 徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)任務(wù)1、 通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。2、 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3、 發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)

17、生領(lǐng)操13、 學(xué)生聽14、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、 徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：1、 追者只能拍人，不許堆人，拉人。逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。1、 教師講解動(dòng)作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。教師正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、 分組練習(xí)。3、 動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)。分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放

18、松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)教學(xué)回顧通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中。提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。第10課教材1、 徒手操；2、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng)任務(wù)3、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的練習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。4、 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。5、 培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操15、 學(xué)生聽16、

19、認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、 徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（繞木棒運(yùn)動(dòng)）規(guī)則：1、 不擊掌或發(fā)令后不得起跑。再穿行時(shí)不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。1、教師講解動(dòng)作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。教師正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動(dòng)作一致，精神飽滿。1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生

20、按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)小木棒16根教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同的需求，選擇喜愛的體育活動(dòng)，充分提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。第11課教材1、基本體操：第二套廣播操（1-8）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；任務(wù)1、 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握和鞏固了對(duì)身體的各部位的練習(xí)。2、 培養(yǎng)學(xué)生良好身體的正確姿勢(shì)和集體主義精神的良好習(xí)慣。3、 通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操17、 學(xué)生聽18、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分

21、。8小1基本部分一、 徒手操：全套練習(xí)；重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：1、 應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、 追拍時(shí)不得用力堆人。3、 應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。1、 教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生

22、按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。第12課教材1、 武術(shù)：步行拳2、 跳躍：跨越式跳高任務(wù)1、 通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生步行拳：歇步推掌、提膝穿掌2、 通過學(xué)習(xí)初步掌握跨越式跳高助跑、起跳、過桿、落地等整套動(dòng)作3、 培養(yǎng)學(xué)生超越自我的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操19、 學(xué)生聽20、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、 步行拳1、 歇步推掌動(dòng)作：（略）2、 提膝穿掌動(dòng)作：（略）重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，有力難點(diǎn)：動(dòng)

23、作標(biāo)準(zhǔn) 二、跨越式跳高動(dòng)作：（忽略）重點(diǎn)：起跳技術(shù)難點(diǎn)：起跳腿充分蹬伸，擺動(dòng)腿積極向上擺動(dòng)1、 講解、示范動(dòng)作2、 集體練習(xí)3、 指導(dǎo)和糾正動(dòng)作4、 請(qǐng)同學(xué)示范動(dòng)作1、 講解、示范動(dòng)作2、 助跑，單腳起跳用手或頭觸懸掛物3、 連續(xù)跳上跳下4、 助跑、起跳、跳過5、 學(xué)生認(rèn)真聽、看6、 學(xué)生練習(xí)7、 評(píng)價(jià)動(dòng)作8、 糾正動(dòng)作1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)跳高架教學(xué)回顧通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中。提高抗挫折能力

24、和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。第13課教材1、 跳躍：跨越式跳高2、 游戲：運(yùn)球接力任務(wù)1、 通過學(xué)習(xí)改進(jìn)跨越跳高技術(shù)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力2、 通過游戲，提高籃球運(yùn)球技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)3、 通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生超越自我的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操21、 學(xué)生聽22、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、跨越式跳高動(dòng)作（忽略）重點(diǎn)：助跑與起跳技術(shù)難點(diǎn)：起跳動(dòng)作、快速連慣二、游戲：運(yùn)球接力規(guī)則：1、 教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。2、 按教師

25、規(guī)定的要求拋球不得少跑。1、 教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、 行進(jìn)間三步跳練習(xí)4、 助跑、起跳，擺動(dòng)腿腳尖觸懸掛物5、 助跑、單腳跨越橫桿6、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 教師做正確示范。3、 學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 注意觀察教師的示范。3、 學(xué)生練習(xí)比賽。4、 分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材操場(chǎng)球4個(gè)跳高架教學(xué)回顧這節(jié)

26、課學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同的需求，選擇喜愛的體育活動(dòng)，充分提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。第14課教材1、 武術(shù)：步行拳2、 跳躍：跨越式跳高任務(wù)1、 學(xué)習(xí)武術(shù)仆步穿掌、虛步勾手掌的基本技術(shù)。2、 提高跨越式跳高過桿技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)性和彈跳能力。 內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操23、 學(xué)生聽24、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、步行拳1、 仆步穿掌、動(dòng)作（忽略）重點(diǎn)：迅速成仆步的前穿2、 虛步勾手挑掌動(dòng)作（忽略）重點(diǎn)：上步成虛步，重心落于后腿，前腳尖虛點(diǎn)地面二、 跨

27、越式跳高動(dòng)作（忽略）重點(diǎn)：過桿技術(shù)難點(diǎn)：起跳與擺動(dòng)腿的配合1、 師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 教學(xué)生學(xué)會(huì)丈量助跑步點(diǎn)方法2、 蹲跳起3、 助跑79步單腳起跳，跨越橫桿4、 巡回指導(dǎo)學(xué)生5、 請(qǐng)同學(xué)示范動(dòng)作，大家評(píng)價(jià)、6、 老師總結(jié)1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽練習(xí)方法。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 評(píng)價(jià)動(dòng)作4、 改進(jìn)動(dòng)作4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材跳高架教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)

28、慣。第15課教材1、 跳躍：跨越跳高（考核）2、 游戲：攻擊活動(dòng)目標(biāo)任務(wù)1、 檢查跨越式跳高的教學(xué)效果。2、 通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間、空間的判斷能力和快速準(zhǔn)確的投擲能力。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操25、 學(xué)生聽26、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、跨越式跳高（考核）動(dòng)作：（忽略）重點(diǎn)：過桿技術(shù)難點(diǎn)：起跳與擺動(dòng)腿配合，動(dòng)作自然協(xié)調(diào)二、游戲攻擊活動(dòng)目標(biāo)游戲規(guī)則：1、進(jìn)攻者不準(zhǔn)入圈內(nèi)投擊，被攻者不準(zhǔn)走出圈外2、不準(zhǔn)攻擊頭部和軀干3、 帶領(lǐng)學(xué)生做好跳高的準(zhǔn)備活動(dòng)4、 宣布

29、考核要求和標(biāo)準(zhǔn)5、 每個(gè)高度式跳三次取最好成績(jī)1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 師做正確示范。3、 學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)2、 調(diào)整心理，認(rèn)真考核1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 注意觀察教師的示范。3、 學(xué)生練習(xí)比賽。4、 分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材跳高架沙代20個(gè)教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同的需求，選擇喜愛的體育活動(dòng)，充分提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。第16課教材1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；任務(wù)1、 通過本次課的學(xué)習(xí)

30、，使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力2、 培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操27、 學(xué)生聽28、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、技巧：（仰臥起坐）重點(diǎn)難點(diǎn)：用力收復(fù)。二、游戲：（快跳快跳）規(guī)則：1、 起跳前必須站在起跳線后不得踏線。跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來(lái)再跳。1、 教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則

31、。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材墊子20塊教學(xué)回顧通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中。提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。第17課教材1、 韻律操ABC3節(jié)；2、游戲： 搶種搶收；任務(wù)1、 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的韻律操的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性靈敏性等能力。2、 通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集

32、體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操29、 學(xué)生聽30、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、韻律操：（ABC3節(jié)）重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性二、游戲：（搶種搶收）規(guī)則：1、 口袋不得放在圓圈外回來(lái)時(shí)必須檢起來(lái)。每個(gè)圓內(nèi)只能放一個(gè)口袋。1、 教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 教師做正確示范。3、 學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、

33、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 注意觀察教師的示范。3、 學(xué)生練習(xí)比賽。4、 分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材口袋20個(gè)4個(gè)小捅教學(xué)回顧課堂氣氛非?；钴S。學(xué)生積極性提高。充分體現(xiàn)團(tuán)結(jié)合作的精神。第18課教材1、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走 ；2、 復(fù)習(xí)：韻律操：任務(wù)1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走的方法。2、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作的技能。3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷

34、次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操31、 學(xué)生聽32、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走重點(diǎn)：走得輕松。難點(diǎn)：走的自然。二、韻律操：（ABC3節(jié)）重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性1、 教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。1、 教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。1、 教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。1學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松

35、活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材教學(xué)回顧這節(jié)課學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同的需求，選擇喜愛的體育活動(dòng)，充分提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。第19課教材1、韻律操；2、游戲：?jiǎn)文_跳接力；任務(wù)4、 通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。5、 培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。6、 發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操33、 學(xué)生聽34、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。

36、8小1基本部分二、韻律操：重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性二、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈規(guī)則：1、 跳時(shí)途中不許接觸圓圈。2、 發(fā)令后或拍手后方可跳。單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 1、 教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)比賽。3、 分組比賽。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生集體練習(xí)。3、 學(xué)生分組練習(xí)。4X81-41510中中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、小結(jié)三、回收器材教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。7小1場(chǎng)地器材藤圈16個(gè)標(biāo)志物4個(gè)教學(xué)回顧第20課教材1、游戲課：踏石過河、攻關(guān)：任務(wù)1、通過游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間負(fù)荷次數(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容三、點(diǎn)名四、安排見習(xí)五、準(zhǔn)備活動(dòng)1教師宣布本課內(nèi)容2點(diǎn)名3指定學(xué)生領(lǐng)操35、 學(xué)生聽36、 認(rèn)真、動(dòng)作到位，舒展充分。8小1基本部分一、游戲課：1、踏石過河：