心理健康教育課

1、心理課教案 課程名稱心理健康教育課課題學會與人交往授課老師授課班級13春數(shù)控授課課時2學習任務引導學生在掌握各種與人交往的技巧的前提下來幫助他們更好交往，相互溝通。能在以后的學習生活中更快樂。激發(fā)和培養(yǎng)孩子們交往的興趣，增強合作意思，團隊精神。提高學生的觀察力，解決問題能力。培養(yǎng)學生熱愛生活，與人交際的態(tài)度。教學目標知識目標了解交往的對象、方法、禮儀明白與人交往的重要性知道常見人際關系的處理能力目標初步學會基本的人際交往的原則和交往技巧情感目標學會愛、學會理解、學會感恩教學方法案例分析、榜樣引導法、認知法、小組競賽法、討論法、講授法、角色扮演、情境模擬、拓展游戲法等。教學準備1、教學課件、教案

2、、牛皮紙、彩紙、展示板、大頭筆、彩色筆等。2、小組分配與課室布置；3、多媒體教學設施。教學重點教學難點及對策重點：掌握與人交往的基本禮儀和人際交往原則對策：通過觀看視頻，分析案例，情景游戲、角色扮演等教學形式，引導學生，給予學生正確的觀念，讓學生從中體會與人交往的重要性和樂趣。難點：學會與人交往的方法和技巧學生情況分析該班是13春數(shù)控班，學生幾乎清一色男生。學生思想比較散漫，以自我為中心，喜好玩手機，缺乏與同學間的溝通交流，團隊意識欠強。但面對問題有獨特的見解，表達能力較強。填寫表格開始開始新課導入（15min）日記形式（5min）課前運動10min有緣千里來相會新課講授新課講授：學會與人交往

3、（70min）人際交往是生存和發(fā)展的需要案例分析活動天地游戲法常見人際關系的處理人際交往的方法及技巧拓展游戲小品表演案例轟炸活動天地小結（2min）作業(yè)：做查核表（3min）結束教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標【導入】以學生日記的形式導入，引起學生的注意力（5min）（10min）新課講授（70min）“最近我心里感到煩，看到誰都不順眼，不知為什么，班里的同學都不愿和我說話。特別是原來和我比較好的朋友也一個個疏遠了我，我不知我在哪個方面得罪了他們。我感到生活中的人際關系太復雜了，朋友難覓，摯友難得。我希望使別人快樂，我愿為大家?guī)ヒ黄撇省？墒?#183;·· ”思考一

4、下我們?yōu)槭裁匆M行人際交往？有什么作用？【課前小活動】-有緣千里來相會流程：1、分組（10人左右），圍成一個圓圈，選一個小組長；2、介紹接龍：小組成員分別介紹自己的姓名、特點和愛好等，介紹要求醒目，能讓別人記住；3、后一位同學在自我介紹前，要先介紹前兩位同學給大家認識；4、小組最后一位同學向其他組的同學介紹本組成員?！編焼枴浚喝耸鞘裁?？【生笑答】：人是沒有羽毛的兩腿動物?！編煛浚何覀儊碇v個故事。人的故事 傳說在忒拜王國城堡的附近有個女魔叫“斯芬克斯”。她整天守著那條過往行人必經(jīng)的路，讓人猜一個謎：“什么東西早上是四條腿，中午是兩條腿，傍晚是三條腿?！比绻腥瞬荒艽饘χi底，她就會把他吃掉；如果猜

5、出來了，她自己就會死去。很多人都猜不出謎底，于是王國中死去了許多的人，外面的人也不敢來這個地方了。這時，王國內外都充滿了恐懼。終于有一天，一個叫“俄底浦斯”的年輕人來到了斯芬克斯的面前，說出了謎底人。斯芬克斯死了，而這個謎語流傳了下來。現(xiàn)在的學生在家庭中形成以自我為中心的習慣，容易使他們在人際交往中也以自我為中心，出現(xiàn)害羞、自卑、孤僻、不善表達及冷漠多疑等交往障礙。本課通過“活動”、就“角色扮演”等多種方法，讓學生學會與人交往合作。通過小活動進行課前熱身運動，讓學生相互熟悉彼此，能更好地融入課堂學習。設疑法故事法教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標新課講授案例鏈接【師】：亞力斯多德：人是政治的

6、動物。馬克思：人是社會性和自然性的產(chǎn)物。兩人是從，跟從，即兩人就存在領導與被領導，三個為眾，由人人群，繁雜的人際關系，同是時也告訴我們：每一個人的成功離不開他人的幫助，在一個團隊中很難準確說誰更優(yōu)秀：剪刀、石頭、布哪個更強？舉例：雅典的獨裁軍人有一次被道：“全希臘最高的統(tǒng)治者大概就是閣下吧？”，“不”，“那么誰呢？”，“是我不滿二十歲的兒子！”，“因為雅典支配著希臘，而支配著雅典的是我，可是我聽我太太的話，而我太太卻是我兒子說什么就做什么的”。 良好的人際關系對于一個人的成功來說是非常重要的，因為人是社會中人，而不是獨立的人，如果說朋友是你一生的資本，那么良好的人際關系就是生命中永恒的資產(chǎn)?！?/p>

7、任務一】、人際交往是生存和發(fā)展的需要1、人際交往的含義指人與人之間通過一定方式進行接觸，在心理或行為上產(chǎn)生相互影響的過程。學校中的同學關系家庭的中的親屬關系學校中的師生關系工作中的同事關系工作中的隸屬關系社會活動中的事務往來關系等2、人際交往的作用（1）人際交往具有促進社會整合的作用；（2）人際交往具有促進自我認知和自我完善的作用；舉例：松下電器的創(chuàng)始人松下幸之助在某次參觀工廠的過程中見到一名工人的技術十分之純熟，于是便問此廠廠長這人的工作情況，不想此廠長竟因這名工人“總提意見，埋怨他工作方法不好”最終將其轉至松下的企業(yè)，而此人在來到松下公司之后卻為松下公司的成長立下汗馬之勞，同一個人在兩個企

8、業(yè)為什么會有如此截然相反的結果？其實，他轉到松下公司后仍和過去一樣，總提意見，但松下卻留心傾聽他的意見，發(fā)現(xiàn)其中有道理的，就聽從他，改正自己的不足，從而使人才有了用武之地，也使自己的公司有所壯大。（3）人際交往具有信息交流和互補作用；舉例：曾榮獲諾貝爾獎的華裔物理學家李政道在中國科技大學的一以通俗易懂的案例讓學生易于理解抽象的概念教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標新課講授活動時間次講話中說，他所在的地方每周有三次和教授們共進午餐的機會。那個時候，教授們一邊吃一邊談工作，往往是一人主講，然后大家一起討論。通過交談討論，相互間交流了情況，獲得了信息。他與楊振寧合作，共同取得打破宇宙守恒定律的研究

9、成果，就是在吃午飯時的交流中解決的。為此，李政道建議我國依照國外的“酒會”“午餐會”等形式來加強學術交流。而李政道的合作者楊政寧本人也在他的自述讀書教學四十年里談到，他在普林斯頓高等研究院同一群年輕學者經(jīng)常聚會和辯論，這對他日后開展科研工作有重大影響。（4）人際交往具有身心保健的作用。教師小結：人際交往是一門藝術。方法得當，技巧靈活，就會擁有良好的人際關系；反之，則會人情淡薄，關系疏遠。活動天地請?zhí)顚懴卤聿⑺伎寄銓Ω黝惻笥训臄?shù)量是否滿意。如果不滿意，你將采取什么措施來改變現(xiàn)狀？朋友類型朋友數(shù)量是否滿意改變現(xiàn)狀的措施熟識的同齡人一般朋友好朋友知心朋友3、人際交往的原則【案例鏈接】鄭板橋去一個寺院

10、游覽。和尚見他像個窮書生，有點看不起他，隨口說聲：“坐”，然后吩咐小和尚：“茶”。鄭板橋和他們談了幾句話，老和尚發(fā)現(xiàn)他氣度不凡，好像有點來頭，口氣就和緩多了。當鄭板橋站起來要走時，他趕緊說：“請坐”，又吩咐小和尚：“上茶”。鄭板橋暗暗好笑，就和他們又談了起來。當他說到自己是江蘇興化人時，老和尚問：“貴鄉(xiāng)有位鄭板橋先生，您認識？”鄭板橋站起來，行了一個禮，說：“不才我就是呀”。老和尚吃了一驚，上下打量了一番，恭恭敬敬地說：“請上坐”，回頭又吩咐小和尚：“上好茶 ”！ 【案例鏈接】周幽王有個寵妃叫褒姒，為博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺上點起烽火烽火是邊關報警的信號，只有在外敵入侵

11、需召諸侯來救援的時候才能點燃。結果諸侯們見到烽火，率領兵將們匆匆趕到，弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無措的樣子，終于開心一笑。五年后，通過填表形式讓學生自我清查，了解自己的人際關系情況教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標案例轟炸游戲時間酉夷太戎大舉攻周，幽王烽火再燃而諸侯未到誰也不愿再上第二次當了。結果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜?！景咐溄印壳啬┯袀€叫季布的人，一向說話算數(shù)，信譽非常高，許多人都同他建立起了濃厚的友情。當時甚至流傳著這樣的諺語：“得黃金百斤，不如得季布一諾?！?（這就是成語“一諾千金”的由來）后來，他得罪了漢高祖劉邦，被懸賞捉拿。結

12、果他舊日的朋友不僅不被重金所惑，而且冒著滅九族的危險來保護他，使他免遭禍殃。 【案例鏈接】三國時期的蜀國，在諸葛亮去世后任用蔣琬主持朝政。他的屬下有個叫楊戲的，性格孤僻，訥于言語。蔣琬與他說話，他也是只應不答。有人看不慣，在蔣琬面前嘀咕說：“楊戲這人對您如此怠慢，太不象話了！”蔣琬坦然一笑，說：“人嘛，都有各自的脾氣秉性。讓楊戲當面說贊揚我的話，那可不是他的本性；讓他當著眾人的面說我的不是，他會覺得我下不來臺。所以，他只好不做聲了。其實，這正是他為人的可貴之處?！焙髞?，有人贊蔣琬“宰相肚里能撐船”。 【輕松一刻】 【游戲規(guī)則】（1）請同學們拿好手中的紙，根據(jù)老師的指示進行操作，活動過程中大家獨

13、立完成，不能提問，同學之間也不能相互偷看。（2）教師請學生根據(jù)以下指示進行操作。       把紙上下對折       再把它左右對折      在左上角撕掉一個邊長為2厘米的等腰直角三角形      再左右對折一下      然后上下對折      最后在右上角撕掉一個半徑為2厘米的扇形

14、（3）時間為10分鐘【學生討論】：為什么同樣的操作指令會出現(xiàn)不同的結果？【教師小結】：    不能說話，沒有溝通，我們就只好根據(jù)自己的猜測來各行其是，但往往是別人說的和我們自己想的不一樣，缺乏溝通，就會導致彼此的不理解，那么，同學們，在平時生活中，我們是不是也會埋怨別人不理解我們，包括我們最親的人、我們的父母，因為別人的不理解，使我們會因為交往而帶來很多的煩惱。接下來我們來看看下面幾幅圖，想想這樣做法受歡迎嗎？以案例形式切合知識點，重點闡述了人際交往的原則通過案例鏈接，學生對知識點易于理解通過游戲法、討論法激發(fā)學生的學習興趣和加深對本課題內容的理解教學環(huán)節(jié)教學過程

15、及內容教學對策及目標看圖說話新課講授【任務二】人際交往的方法及技巧師：為什么同在一個班級里同學們在人際關系中處的地位會不同？你們希望自己成為哪一種類型的人？（讓學生回答）既然大家都想成為最受歡迎的人，那么怎樣才是這種類型的人呢？知識點1：展示自身魅力儀表魅力（長相、體形、動作、穿著、裝飾等）人格魅力（氣質、性格、愛好、意志、信仰等）學識魅力（智慧、能力、知識等）美國總統(tǒng)林肯任職時，曾經(jīng)有人向他推薦了一名官員，而林肯的回答是：“我不喜歡他的長相和舉止。”那個人不滿地說：“您不可以外貌取人。”林肯卻說：“一個人必須對他給人們的印象負責。”誠然，作為統(tǒng)御全國的總統(tǒng)來說，林肯不是單純地從相貌去評價一個

16、人，而一 個人的日常行為、言談舉止是個人聲譽的重要組成部分，應該為其負責。通過圖片讓學生感受深刻，借助討論法展開思考結合案例闡述人際交往中展現(xiàn)自身魅力的觀點教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標新課講授拓展游戲知識點2：學會克制【活動天地】當你遇到以下情況，應該如何正確處理？J 情景1：在球場上發(fā)生的無意沖撞或在馬路上被自行車碰了一下。你的處理方式是： J 情景2：你的意見和想法遭到他人強烈反對。你的處理方式是： J 情景3：比賽失利了，現(xiàn)正在召開小結會，隊員們相互激烈辯論，你作為班級籃球隊的主力隊員準備發(fā)言。你的發(fā)言是： 【教師點評】人生活在集體中，難免有磕磕碰碰。當同學之間出現(xiàn)矛盾和糾紛時，

17、一定要冷靜、理智和克制。牢記“沖動是魔鬼”的警示語。很多違法犯罪，很多人間悲劇都是沖動釀成的。知識點3：提高溝通技巧【輕松一刻】 （一）游戲步驟：（1）將學生分成若干組，每組學員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔任監(jiān)督員；（2）所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到老師處，老師向全班同學和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。（二）游戲規(guī)則： （1）各隊代表到講臺來，老師：“我將給你們看一個圖片（數(shù)字），你們必須把這個所看到的信息通過姿體語言讓你全部的組員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個信息寫到講臺前的白紙上（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準確；” （2）全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通

18、過姿體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個信息寫在白紙上。（3）小組討論：談談你在這個過程的感受？（4）時間為15分鐘?！咀x實例，學知識】有個人請客，看看時間過了，還有一大半的客人沒來。主人心里很焦急，便說：“怎麼搞的，該來的客人還不來?”一些敏感的客人聽了，心想：“該來的沒來，那我們是不該來的咯?”於是悄悄地走了。 主人一看又走掉好幾位客人，越發(fā)著急了，便說：“怎麼這些不該走的客人，反倒走了呢?”剩下的客人一聽，又想：“走了的是不該走的，那我們這些沒走的倒是該走的了!”于是又都走了。最後只剩下一個跟主人較接近的朋友，看了這種尷尬的場面，就勸他說:“你說話

19、前應該先考慮一下，否則說錯了，就不容易收回來了?！敝魅舜蠼性┩?，急忙解釋說：“我并不是叫他們走哇!” 朋設疑法、模擬情境，懂得如何克制通過游戲法，讓學生體會溝通的重要性案例分析，切合題意，易于理解教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標案例轟炸新課講授友聽了大為發(fā)火，說：“不是叫他們走，那就是叫我走了?！闭f完，頭也不回地離開了。師：這個故事反映什么道理呢？遇到這種情況如何扭轉局勢呢？注意說話的口頭禪。注意看對象和場合。注意使用禮貌用語。注意對方的隱私和忌諱?！緟⑴c實踐】下面這些場合，你知道該說什么嗎？初次見面說： 您好 客人到來說： 歡迎好久不見用： 久違 歡迎購物用： 光臨求人解答用： 請教 贊

20、人見解用： 高見表示歉意用： 抱歉 表示答謝用： 謝謝這個故事出現(xiàn)了語言溝通缺陷，表達錯誤養(yǎng)成魅力，提高溝通能力教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標小品時間（25min）新課講授知識點4：克服人際交往的障礙 活動天地在與人交往時總會產(chǎn)生一些不愉快，當你遇到以下情況，應該如何正確處理？請先在小組內討論，然后采用小品表演的形式進行展示。（1） 你是一個不太擅長與人溝通的人，下周就要進行就業(yè)應聘面試了，應該怎么辦？（2） 你和小王、小張同在一家企業(yè)實習，而實習結束時只有一個就業(yè)名額。最近聽說他倆在背后說自己的壞話，你將如何處理？（3） 周末你在宿舍午睡，同學卻把收音機的聲音開得很大，你已經(jīng)多次提醒他

21、聲音開小些，但他始終無動于衷，應該怎么辦？要求：a、全班分成3組，每組10人，選取一名組長抽取問題； b、每組將討論的結果粘貼到張貼板上并講解，組長選取組員進行小品表演； c、時間為25分鐘；d、表演結束后小組互評【教師點評】人際交往中應該是大方得體，要有寬容的積極心態(tài)，克服羞怯、猜疑、自私等消極的心理，相信自己，接受自己，這樣才能更好地與他人相處?！救蝿杖砍Ｒ娙穗H關系的處理【師】：平時我們的交往對象有哪些呢？【生】：父母、老師、同學【師】：那你們是怎樣和他們相處的呢？【生】：.（略）*父母不經(jīng)我同意看我的日記，監(jiān)聽我的電話，我怎么辦？*因為成績不理想，父母罵了我，我怎么辦？*父母只關心我的

22、成績，從不和我溝通，我怎么辦？與父母的溝通招式：招式一：主動交流 每天找一點時間，比如飯前或飯后，和爸爸媽媽主動談談自己的學校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，與家人一起分享你的喜怒哀樂。 角色扮演法、討論法、小組競賽法，借助小品的形式解答人際交往出現(xiàn)的問題討論法，了解平時與父母、老師、同學間關系的處理及解決方法教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標新課講授招式二：創(chuàng)造機會 每周至少跟爸媽一起做一件事，比如做飯、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。 招式三：認真傾聽 當被父母批評或責罵時，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，說不定你會了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。 招式四：主動道歉

23、如果你做得不對，不要逃避，不要沉默不理，主動道歉，往往會得到父母的理解。 招式五：善于體諒 可能錯不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個時間和地點，再與父母溝通，會有意想不到的效果。招式六：控制情緒 與父母溝通不良時，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害別人的事。想要動怒時，可以深呼吸、離開一會，或用涼水先洗把臉。 招式七：承擔責任 在做好自己事情的同時，主動分擔家庭的一些責任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁機還可以跟老爸老媽聊聊天。 招式八：討論問題，達成協(xié)議 學會遇事多與父母討論，并就如何行動達成協(xié)議。例如父母會擔心子女沉迷計算機而荒廢學

24、業(yè)，如果能就玩計算機的時間和學業(yè)的平衡作出討論和達成協(xié)議，問題和分歧便能解決了。 請?zhí)顚懴卤恚瑖L試為父母做些事情心動不如行動！與父母建立良好的溝通是需要時間的。從自己做起，慢慢學習，不輕言放棄。支招-如何與父母溝通卡片展示法，讓學生懂得如何去理解父母、關心父母，懂得感恩教學環(huán)節(jié)教學過程及內容教學對策及目標新課講授情景分析*我做錯了作業(yè)，老師要我罰抄50遍，我怎么辦？*我對某位老師有一些不滿意，我怎么辦？*偶爾老師冤枉了我，我怎么辦？【情景1】宿舍晚上十一點鐘熄燈睡覺，可是連續(xù)幾個晚上，已經(jīng)十二點半了，宿舍還是鬧哄哄的一片，幾個同學在肆無忌憚的聊天，抽煙，幾個同學在聽歌，上網(wǎng)聊Q,講電話，而你和

25、另外幾個同學則在床上翻來覆去睡不著、這時你該怎么辦？【情景2】我是一個插班生，班里的同學三三兩兩都形成了既定的交往群體，我總覺得融入不了他們，總覺得和他們找不到共同的話題，總覺得很孤單、我們可以為他出點主意嗎？【情景3】我是一個班干部，老師非常信任我，交代我做好班級工作，我也想盡心盡責地做好，可是總有些同學不理解我的工作，故意刁難我，而且在班里公開向我挑釁，職責我的不是，我真的很煩惱，我該怎么辦？我的付出，得到的就是這樣的諷刺嗎？我們該怎么開導她呢？設疑法、討論法、活動天地等形式讓學生學會正確與人交往通過情景分析、學生間的討論，加深對友誼的認識，也知道如何處理人際關系，達到與人交往的目的教學環(huán)

26、節(jié)教學過程及內容教學對策及目標課堂活動小結（2min）【學生討論】以上三個情景的問題，我們應該怎么處理呢？【教師點評】當你與同學發(fā)生矛盾時，首先要做的是站在對方的位置，用對方當時的心理來思考一下這件事，是自己的過失還是對方的不對。只有這樣我們才能體諒對方的心情，才不會在一頓大吵大鬧中互相埋怨。活動天地1、 在卡片上為自己寫一則尋人啟事，不能出現(xiàn)自己的姓名、所穿戴的服飾、家庭住址、宿舍號碼等非常容易鑒別的信息。主要描述自己的行為特征、性格脾氣、興趣愛好等內容。2、 將卡片交到講臺。3、 選擇若干同學組成兩個小組，相互隨機抽取后進行宣讀并要求對方猜出是誰（每組抽取五張卡片）4、 猜中數(shù)量多的小組為

27、獲勝方，被猜中的同學為獲勝者?；顒咏Y束了，此刻的你有什么感想呢？（播放輕快的音樂）教師結語：有朋自遠方來，不亦說乎！能被同學了解并記住是件幸福的事，通過與人交往不僅給自己身心帶來歡快，也增進人與人彼此間的感情。探究體驗請查找陳奕迅演唱的單車、陳曉東演唱的父母、周華健演唱的朋友、譚詠麟演唱的友誼永在等有關親情、友情的歌曲，并學唱兩三首，體會如何才能處理好各種人際關系。中學生正處在青春發(fā)育時期，同樣需要正常的友誼和交往，同學之間，包括異性朋友之間，通過友好交往，互相交流思想和人生體驗，求得互相幫助，互相激勵，互相引導，共同上進。崇高的友情，是高尚的道德力量，是朋友之間共同進步的精神支柱，也是人生交往必不可少的一部分。正確掌