一年級專注力訓練

1、一年級專注力訓練1 / 3小學生注意力訓練方法：1-2 年級訓練（聽覺版）適合對象：一年級 至二年級訓練目的：訓練學習能力，讓學生上課專心聽講，提高學習成績。訓練要求：每次訓練 5-10 分鐘，堅持訓練，效果明顯。第一關(guān)聽課不走神題（一）聽數(shù)字訓練訓練目的：訓練聽覺注意力和記憶力，提高聽課效率。訓練方法：家長將下列每個數(shù)字讀一遍，孩子聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。（數(shù)字歌個數(shù)先由少到多：先 3 個數(shù)字在慢慢增加到多個數(shù)字）例如：家長讀：68728 孩子聽完之后在紙上寫：687288824535628254336398541236854259186（二）聽字訓練訓練方法： 家長讀下列短文，孩子認

2、真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“V”，家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數(shù)，到孩子記錄的個數(shù)與短文中“一”的個數(shù)相同 為止。有一只小鳥，它的家就搭在高高的樹枝上，它的羽毛還沒有豐滿，不能飛起來，每天 在家里不停地叫著，和兩只鳥前輩說著話兒，它們都覺得十分快樂。一天早晨，它醒了。那兩只鳥前輩都去找食物了。它們又看見一棵樹上的一片好大的 樹葉，樹葉上又站著一只小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹 是我們的好朋友，每一棵樹都產(chǎn)生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時鳥前輩馬上飛過去， 與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為民除害。第二關(guān)聽課思維題（一）詞語思維訓練方法： 家長每念一個詞語

3、，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手，當聽到學 習用品就馬上舉起左手。凳子老師洗衣機籃球電視機自行車書包電冰箱作業(yè)本奧運空調(diào)電風扇電話機月球 火箭鋼筆 手機籃球羽毛球五一路飛機刀劍（二）找差異訓練訓練方法：仔細聽下面幾組句子中的甲，乙兩句話，快速找出乙句中與甲句不同的地 方。一年級專注力訓練2 / 3第一組:甲：家鄉(xiāng)的清晨，是那么的寧靜，那么的純潔，那么的美麗。 乙：家鄉(xiāng)的清晨，是那么的安靜，那么的舒適，那么的美麗。 第二組：甲：我有一個美麗的愿望，長大后做一個植物學家，種出最美麗的花送給媽媽。乙：我有一個美好的愿望，長大后做一個植物學家，種出最漂亮的花送給媽媽。學生注意力訓練方法：1-2

4、年級訓練（視覺版）適合對象：小學一年級 至二年級訓練目的：訓練學習能力，讓學生上課專心聽講，考試不粗心，提高學習成績。 訓練要求：每次訓練 5-10 分鐘，堅持訓練，效果明顯。第一關(guān)注意力訓練題訓練目的：提高學習注意力和視覺注意力。訓練方法：把字母行中的j 找出來，并畫上線。例如：dhrtdjhjKoenvbjn ebvbjekuhgja ngyubyjekuhgja ngykeskJdekjklojkiejismjkielijileujhjiejiej nksilEjksmjwekjahxjikemjiskej ndmkejjdejoekjsleIjksme nn huej nsjemhsj

5、iwmaliewokmeijmdjeijiSmejksiojiejeivbjhe nun hjsvia nujn bvejbjeijksviaj nhvklijov nbyvhbkleioslekijieskeljieIjksme nn huej nsjeenn huej nsjemhsjiwmalivejiwmaliewokmeijmdjeijikksjeiksiejksiejsjkej第二關(guān)上課不走神題訓練目的：提高學習注意力和視覺分辨能力。訓練方法:從下面的數(shù)字行中把所有1771圈出來。171771171771771171171717177171717117171777111771一年級專注力訓練3 / 371711717177117177117717117171177171777117117177117177117171771