《話(huà)劇欣賞與表演》教材

1、東聯(lián)現(xiàn)代中學(xué)校本課程話(huà)劇欣賞與表演任課教師：段連菊2011-10-31話(huà)劇欣賞與表演校本課程教學(xué)設(shè)想一、教學(xué)設(shè)想：戲劇是文學(xué)藝術(shù)的四大樣式之一。話(huà)劇是戲劇的一種形 式，它以對(duì)話(huà)為主。高中階段的必修課本有意識(shí)地將經(jīng)典的 話(huà)劇納入教學(xué)篇目，旨在引導(dǎo)學(xué)生了解這樣一種文學(xué)樣式。 選修課作為必修課的拓展和延伸，在常識(shí)性的了解的基礎(chǔ) 上，有必要將劇本創(chuàng)作和話(huà)劇表演作為主要的研究對(duì)象，以 校本課程的方式，針對(duì)有興趣的同學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生將興趣轉(zhuǎn)化 為能力和特長(zhǎng)。二、教學(xué)目標(biāo)：1 、知識(shí)能力： （ 1 ）了解話(huà)劇歷史和特點(diǎn)。（ 2 ）掌握劇本創(chuàng)作的基本方法。（ 3 ）學(xué)習(xí)話(huà)劇表演。2 、過(guò)程方法： （ 1 ）比較探

2、究，深入理解話(huà)劇特點(diǎn)。（2 ）自主創(chuàng)作，學(xué)習(xí)劇本創(chuàng)作。（3 ）實(shí)踐演練，學(xué)習(xí)話(huà)劇表演。3 、情感價(jià)值： （ 1 ）感悟話(huà)劇的藝術(shù)魅力（2 ）激發(fā)話(huà)劇創(chuàng)作和表演的興趣。三、重點(diǎn)難點(diǎn)：1、了解話(huà)劇的特點(diǎn)2、掌握劇本的創(chuàng)作方法3、學(xué)習(xí)表演話(huà)劇。四、課時(shí)安排：18課時(shí)五、教學(xué)進(jìn)度表：序號(hào)容課時(shí)安排1介紹話(huà)劇歷史、特點(diǎn)，領(lǐng)略話(huà)劇魅力22比較學(xué)習(xí)劇本的創(chuàng)作方式（改寫(xiě)篇目）13深入學(xué)習(xí)話(huà)劇劇本創(chuàng)作（自主創(chuàng)作）14點(diǎn)評(píng)總結(jié)話(huà)劇創(chuàng)作的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)（成果展示）15了解話(huà)劇表演方式（觀看話(huà)劇）36模仿話(huà)劇表演（經(jīng)典再現(xiàn)）37自主話(huà)劇表演（學(xué)生作品）48匯報(bào)表演（優(yōu)秀學(xué)生作品）3話(huà)劇欣賞與表演校本課程試用教材第一章 話(huà)劇

3、之印象活動(dòng)目標(biāo)：1、了解話(huà)劇的基本概念和中國(guó)話(huà)劇的發(fā)展史。2、感受話(huà)劇的藝術(shù)特點(diǎn)（一）理論篇1、什么是話(huà)??？話(huà)劇是一種綜合性的藝術(shù)， 其特點(diǎn)是與在舞臺(tái)塑造具體藝術(shù)形象、 向觀眾直接展現(xiàn)社會(huì)生活情景的需要和適應(yīng)的。話(huà)劇藝術(shù)具有如下幾個(gè)基本特點(diǎn)：舞臺(tái)性對(duì)話(huà)性直觀性綜合性2、話(huà)劇與音樂(lè)劇、歌劇、舞劇、戲曲之間的關(guān)系。戲劇，可按不同的標(biāo)準(zhǔn)分類(lèi)： （1）按表現(xiàn)形式，可分為話(huà)劇、詩(shī)劇、歌劇、舞劇、歌舞劇、戲曲 等。a. 話(huà)劇以對(duì)話(huà)為主要表現(xiàn)手段。例如：毅市長(zhǎng)（選場(chǎng)）三塊錢(qián)國(guó)幣等。b. 歌劇是一種聲樂(lè)和器樂(lè)綜合而成的戲劇形式。如白毛女 。歌 劇可以只有歌唱，沒(méi)有獨(dú)白和對(duì)話(huà)，也可三者兼有。c. 舞劇是把舞蹈、

4、音樂(lè)和戲劇結(jié)合在一起的戲劇藝術(shù)。劇情的發(fā)展、 人物形象的塑造，主要靠演員的舞蹈動(dòng)作和音樂(lè)語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)。d. 戲曲主要包括宋元南戲、元雜劇、明清傳奇及近代、現(xiàn)代的京劇 和各種地方戲(越劇、呂劇、川劇、黃梅戲、梆子、豫劇、茂腔、粵 劇等)。(2) 按照容性質(zhì)，可以分為戲劇、悲劇和正劇。所謂正劇，就是能 反映悲喜等思想感情的復(fù)雜變化的戲劇。3、中國(guó)話(huà)劇的發(fā)展中國(guó)話(huà)劇誕生于 1907 年，至今已走過(guò)百年風(fēng)雨歷程。雷雨、茶 館、蔡文姬等經(jīng)典名作影響了一代又一代戲劇人。以林兆華、徐 曉鐘為代表的話(huà)劇導(dǎo)演在繼承焦菊隱先生 “話(huà)劇民族化 中國(guó)話(huà)劇 劇照”思想精髓的基礎(chǔ)上，將戲曲美學(xué)融入話(huà)劇創(chuàng)作，實(shí)現(xiàn)了百年話(huà) 劇

5、與傳統(tǒng)戲曲的詩(shī)化“聯(lián)姻” 。10 0年前，它漂洋過(guò)海來(lái)到中國(guó)，很快在這片土地上生根發(fā)芽；10 0年間，小小舞臺(tái)演繹離合悲歡、善惡忠奸、苦樂(lè)酸甜，見(jiàn)證斗 轉(zhuǎn)星移、風(fēng)云變幻、滄海桑田；100年后，藝術(shù)奇葩老樹(shù)根深，時(shí) 見(jiàn)新枝吐嫩芽，常聞?dòng)桌侔l(fā)芬芳舞臺(tái)，打開(kāi)一扇時(shí)代的窗。從留下的老照片來(lái)看，100年前，青年叔同反串的茶花女依然驚艷。 無(wú)怪當(dāng)時(shí)的日本戲劇評(píng)論家說(shuō)：“中國(guó)的演員，在樂(lè)座上演茶花女一劇，實(shí)在非常好尤其君的優(yōu) 美婉麗，絕非本國(guó)演員所能比擬?！?那正是1 9 0 7年2月，中 國(guó)留日學(xué)生叔同發(fā)起組織的學(xué)生藝術(shù)團(tuán)體 “春柳社”在東京演出了茶 花女片段。同年夏天，另一個(gè)演出團(tuán)體“春陽(yáng)社”在成立，在

6、國(guó)舞 臺(tái)演出黑奴吁天錄 。這一年，在國(guó)觀眾驚覺(jué)“戲劇原來(lái)還有這樣一種演法”時(shí)，中國(guó) 話(huà)劇史翻開(kāi)了第一頁(yè)。話(huà)劇舶來(lái)之初， 正是清王朝日薄西山、 資產(chǎn)階級(jí)革命運(yùn)動(dòng)蓬勃興 起之時(shí)，也恰逢正在興起的學(xué)生演劇活動(dòng)。于是，戲劇與時(shí)事結(jié)合， 一時(shí)成為最好的愛(ài)國(guó)宣傳。 新文化運(yùn)動(dòng)興起后， 進(jìn)步人士更強(qiáng)調(diào)以“新 劇”來(lái)開(kāi)啟民智、改造社會(huì)、反抗封建、抵御外侮。很快，一批有影 響力和戰(zhàn)斗力的劇目如波蘭亡國(guó)慘 民國(guó)魂誰(shuí)之罪等在舞臺(tái) 上出現(xiàn)了。著名表演藝術(shù)家藍(lán)天野說(shuō)， 中國(guó)話(huà)劇從誕生那一天起， 就和現(xiàn)實(shí) 聯(lián)系在一起，和中國(guó)歷史發(fā)展同步。翻開(kāi)百年話(huà)劇篇章， 歷史風(fēng)云盡收眼底。 在新中國(guó)成立前近半個(gè) 世紀(jì)，中國(guó)話(huà)劇始終致力

7、觀照現(xiàn)實(shí)、喚醒現(xiàn)實(shí)、改造現(xiàn)實(shí)， “普羅列 塔利亞（無(wú)產(chǎn)階級(jí)）戲劇”“中國(guó)左翼戲劇家聯(lián)盟”“抗日救亡演劇隊(duì)” “建設(shè)反法西斯的自由民主的文化”等相繼登上歷史舞臺(tái)。時(shí)事新戲的這種革命性作用，得到新文化運(yùn)動(dòng)主將獨(dú)秀的贊揚(yáng)。 他認(rèn)為“戲園者，實(shí)普天下之大學(xué)堂也；優(yōu)伶者，實(shí)普天下之大教師 也。” 回望百年，不難發(fā)現(xiàn)，誕生于亂世的中國(guó)戲劇文學(xué)奠基之作，如田漢“寫(xiě)實(shí)的社會(huì)劇” ，郭沫若“鑒時(shí)的歷史劇”等，無(wú)不帶著對(duì) 現(xiàn)實(shí)之弊的強(qiáng)烈批判性和戰(zhàn)斗性。 正如文化部藝術(shù)司司長(zhǎng)于平 所說(shuō)，話(huà)劇在中國(guó)誕生后，一直與“普羅”大眾同行，一直與救亡運(yùn) 動(dòng)同行，一直與自由民主同行。在“九一八”事變后的日偽文化專(zhuān)制下，一些民間話(huà)

8、劇團(tuán)體依 舊在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和影響下繼續(xù)頑強(qiáng)活動(dòng)。 屠戶(hù)塞上烽火 夜深沉生命線(xiàn)等話(huà)劇陸續(xù)上演，成為和法西斯斗爭(zhēng)的有力武 器。解放戰(zhàn)爭(zhēng)之初，中國(guó)共產(chǎn)黨抽調(diào)大批革命文藝工作者遠(yuǎn)赴東北。 他們邊演出文藝節(jié)目，邊做群眾工作。 夜未央血債秋海棠 氣壯山河等話(huà)劇在民眾中產(chǎn)生強(qiáng)烈反響。新中國(guó)成立后， 中國(guó)話(huà)劇藝術(shù)發(fā)展別開(kāi)生面。 這期間，老舍的龍 須溝茶館，田漢的關(guān)漢卿文成公主，或以貼切的平民視角， 或用深邃的歷史目光，襄助中國(guó)話(huà)劇躍上自曹禺的雷雨 日出， 郭沫若的棠棣之花 屈原等之后的又一座高峰。近幾年，國(guó)家 舞臺(tái)藝術(shù)精品工程實(shí)施過(guò)程中，也涌現(xiàn)出父親 萬(wàn)家燈火凌河 影人生死場(chǎng)立秋商鞅滄海爭(zhēng)流等優(yōu)秀作品?！?/p>

9、這些作品證明， 中國(guó)話(huà)劇藝術(shù)歷經(jīng)百年滄桑， 依然朝氣勃發(fā)?！?于平說(shuō)。（二）實(shí)踐篇通過(guò)各類(lèi)視頻，理解話(huà)劇的藝術(shù)特點(diǎn)。1、歌?。ㄒ魳?lè)?。?、戲曲六月雪 3、舞劇睡美人4、話(huà)劇雷雨5 、小品（三）交流篇你有沒(méi)有參加過(guò)話(huà)劇表演或劇本創(chuàng)作的經(jīng)歷？你的感受有哪些？第二章 話(huà)劇之魅力活動(dòng)目標(biāo)：領(lǐng)略話(huà)劇的藝術(shù)魅力 活動(dòng)方式：影視賞析 活動(dòng)時(shí)間： 2 課時(shí) 活動(dòng)設(shè)計(jì)： 一、欣賞篇 話(huà)劇雷雨欣賞 二、交流討論：話(huà)劇的獨(dú)特魅力第三章話(huà)劇之劇本活動(dòng)目標(biāo)： 1、了解劇本的特點(diǎn)2、掌握劇本的寫(xiě)作技巧活動(dòng)方式： 1、圖片、資料展示2、分角色朗讀3、仿寫(xiě)4、原創(chuàng)5、交流、展示活動(dòng)時(shí)間： 6 課時(shí)活動(dòng)設(shè)計(jì)：（一）理論篇（1）

10、什么是劇本？劇本是一種文學(xué)形式， 是戲劇藝術(shù)創(chuàng)作的文本基礎(chǔ)， 編導(dǎo)與演員 根據(jù)劇本進(jìn)行演出。與劇本類(lèi)似的詞匯還包括腳本、劇作等等。它以 代言體方式為主，表現(xiàn)故事情節(jié)的文學(xué)樣式。它是導(dǎo)演和演員二次創(chuàng)作的出發(fā)點(diǎn)在文學(xué)領(lǐng)域里，它是一種獨(dú) 特的文體；在藝術(shù)領(lǐng)域里，它又接近文學(xué)；在戲劇領(lǐng)域里，它是一切 戲劇活動(dòng)的根本出發(fā)點(diǎn)。（2）劇本的體例（獨(dú)幕、多幕）劇本主要由臺(tái)詞和舞臺(tái)指示組成。臺(tái)詞：對(duì)話(huà)、獨(dú)白、旁白都采用代言體，在戲曲、歌劇中則常用 唱詞來(lái)表現(xiàn)。舞臺(tái)指示是以劇作者的口氣來(lái)寫(xiě)的敘述性的文字說(shuō)明，包括對(duì)劇 情發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)的交代，對(duì)劇中人物的形象特征、形體動(dòng)作及心 活動(dòng)的描述 , 對(duì)場(chǎng)景、氣氛的說(shuō)明

11、 ,以及對(duì)布景、燈光、音響效果等方 面的要求。實(shí)例： 景- 日-小姐房間 王媽?zhuān)海ㄐ⌒囊硪淼兀┬〗?，您還是得注意身子，就吃點(diǎn)東西吧。 小姐：（把碗砸在地上）不吃，我就是不吃。（王媽下）（3）劇本分類(lèi)：按照應(yīng)用圍，可分為： 話(huà)劇劇本，電影劇本，電視劇劇本等， 小說(shuō)劇本，相聲、小品。按劇本題材，又可分為 喜劇、悲劇、歷史劇、家庭倫理劇、驚 悚劇等等。（4） 著名劇本：國(guó)：曹禺的雷雨 、人、臥薪嘗膽（后改名為膽劍篇 ）， 王昭君、原野；老舍的龍須溝、茶館 ；郭沫若的棠棣 之花、屈原、蔡文姬、武則天國(guó)外：易卜生 玩偶之家；莫里哀 慳吝人；莎士比亞羅 密歐與朱麗葉爾王哈姆雷特。2、欣賞篇（劇本欣賞）（1

12、）三一律：雷雨（2）命運(yùn)悲劇俄狄浦斯（3）性格悲劇哈姆雷特（4）社會(huì)悲劇玩偶之家（5）以小見(jiàn)大（微觀歷史） 茶館3、實(shí)踐篇：任選一篇?jiǎng)”?，分角色朗讀體會(huì)劇本特點(diǎn)。 （二）創(chuàng)作篇：1、初體驗(yàn)（三、四課時(shí)）（1）仿寫(xiě)：改寫(xiě)劇本，將小說(shuō)林教頭風(fēng)雪山神廟改寫(xiě)成劇本。（2）討論： 通過(guò)對(duì)比點(diǎn)評(píng)，分享寫(xiě)作心得。 分角色朗讀，感受劇本特點(diǎn)2、再創(chuàng)作（五、六課時(shí)）（ 1）創(chuàng)作 ; 捕捉生活中的小事，創(chuàng)作一個(gè)劇本，表達(dá)你的一種生活 態(tài)度和價(jià)值觀。（2）交流：A 挑選的劇本，分角色朗讀b 討論評(píng)比出優(yōu)秀劇本。3、成果展示：（展板或上傳校園網(wǎng)）第四章 話(huà)劇之表演活動(dòng)目標(biāo)：1、了解話(huà)劇表演的特點(diǎn)2、掌握話(huà)劇表演的相關(guān)

13、知識(shí) 3、掌握話(huà)劇表演方法活動(dòng)方式： 1、模仿2、創(chuàng)作3、攝錄、對(duì)比、展示活動(dòng)時(shí)間： 6 課時(shí)活動(dòng)設(shè)計(jì)：一、理論篇（一）初體驗(yàn)1、什么是表演？2、話(huà)劇表演的特點(diǎn)和注意事項(xiàng)？3、如何組織一場(chǎng)話(huà)劇表演？一個(gè)專(zhuān)業(yè)演員如何提高表演技巧1、每天早晚練習(xí)眼球順時(shí)針旋轉(zhuǎn) 50 次、再按逆時(shí)針同樣。這個(gè)是為了練習(xí)眼球的靈活性，尤其是戲曲演員，更是要練習(xí)這個(gè)，才會(huì)有一 雙會(huì)說(shuō)話(huà)的眼睛。擁有傳統(tǒng)，從另一方面上講，也就意味著，每一點(diǎn)改變都會(huì)付出更多代價(jià)。面對(duì)一成不變的形式，我們不能一味的繼承，繼承以外，更應(yīng)問(wèn)一句“為什么。”對(duì)于合理的，優(yōu)秀的傳統(tǒng)，我們應(yīng)不遺余力的繼 承，而同時(shí)，對(duì)于形式上的束縛，我們應(yīng)有勇氣突破。

14、一 】無(wú)實(shí)物練習(xí)無(wú)實(shí)物練習(xí)是一種訓(xùn)練方法。 它對(duì)演員的空間想象， 注意力集 中，真實(shí)感和信念，及動(dòng)作的組織能力都是有幫助的。但切莫為了無(wú) 實(shí)物的存在，表演中的意念性'和圖解性'不要做的過(guò)分的程 度，這對(duì)電影表演要求沒(méi)有表演痕跡的表演是無(wú)益而有害的。（1）衣服破了補(bǔ)衣服?？圩拥袅丝p扣子。（2）下雪天，掃雪、滾雪球、堆雪人。（3）搓繩、割草、砍柴、打草鞋。（ 4）看書(shū)或?qū)懽鳂I(yè)，電燈滅了，摸黑找火柴、蠟燭，點(diǎn)燈繼續(xù)看 書(shū)。（5）擦皮鞋、刮子、洗臉。（6）釣魚(yú)，上魚(yú)餌，釣到魚(yú)摘魚(yú)。（7）用劈柴生煤球爐、掏米煮飯。（8）搟面條、包餃子。（9）捉蝴蝶、逮蜻蜓、捉小鳥(niǎo)、抓蟲(chóng)子。（10）從井里

15、、河里、泉里打水，挑回家。1. 打掃房間2. 吃面條3. 洗頭發(fā)4. 熨衣服5. 下雨天打傘6. 修自行車(chē)（保田在考學(xué)時(shí)用過(guò)，演了一個(gè)半小時(shí)）7. 看電視或看球8. 開(kāi)門(mén)（注意細(xì)節(jié)）9. 開(kāi)車(chē)10. 拔蘿卜11. 釣魚(yú)12. 戴或摘隱形眼鏡13. 出門(mén)前的準(zhǔn)備（如洗漱、換衣服等）14. 換燈泡15. 舉啞鈴（注意肌肉的弛程度）16. 吃藥17. 堆雪人18. 包餃子19. 打蚊子（注意蚊子的飛行路線(xiàn)）20. 寫(xiě)生 雞蛋西紅柿炒飯 1 洗好西紅柿。2 洗好大蔥。3. 將西紅柿切成合適的小塊備用。4 將蔥切成蔥花備用。5. 打開(kāi)爐灶火并調(diào)到合適火候。6 取出兩個(gè)雞蛋，敲開(kāi)倒入碗里。7. 用筷子攪拌

16、雞蛋至均勻。8 取過(guò)油瓶打開(kāi)蓋子倒進(jìn)適量的油。9 油熱后，倒入碗里的雞蛋，用鏟子炒雞蛋，熟后乘出10雞蛋熟后乘出碗里備用。11. 再取過(guò)油瓶打開(kāi)蓋子倒進(jìn)適量的油。12. 油熱后，放入切好的蔥末。13將準(zhǔn)備好的米飯倒入油鍋里，用鏟子翻炒。14再將準(zhǔn)備好的、炒好的雞蛋倒入一起翻炒。15. 將爐灶開(kāi)關(guān)關(guān)閉，將火熄滅。16將炒好的西紅柿蛋炒飯入飯碗?！径繜o(wú)對(duì)象交流練習(xí)：無(wú)對(duì)象不等于沒(méi)有對(duì)象， 只有對(duì)象的位置被鏡頭占據(jù)著， 演員 腦子里要有清晰的視覺(jué)形象， 并且要有對(duì)象的空間概念。 眼睛要找到 視覺(jué)支點(diǎn)，要有距離感，特別要有形象感：1、過(guò)渡練習(xí)：（ 1）打，一個(gè)熟人或陌生人的聲音（告訴一件不尋常的事）

17、 。（2）打，報(bào)告或聽(tīng)到一個(gè)喜訊；報(bào)告或聽(tīng)到一個(gè)不幸的消息。（ 3）走在街上，看見(jiàn)一個(gè)被丟失的孩子在哭，哄他、逗他、送他回 家。（4）在街上或車(chē)站執(zhí)勤、宣傳、講演等。 2、第二人稱(chēng)敘述練習(xí)：（1）說(shuō)一件自己最感動(dòng)的事。（2）說(shuō)一件可笑的事。（3）說(shuō)一件可氣的事。（4）贊美自己的一位老師。（5）說(shuō)一段可怕的經(jīng)歷。（6）夸自己的一位朋友。（7）說(shuō)一段傷心的經(jīng)歷。（8）形容一個(gè)生活中所見(jiàn)的印象最深的人。（9）說(shuō)一段自己最喜歡的表演。（10）說(shuō)一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)論。3、動(dòng)作性練習(xí)：（1）求愛(ài)、求婚，被接受或被拒絕了。（2）講和、消除誤會(huì)。（3）斥責(zé)、爭(zhēng)吵（4）安慰、勸解（5）挽留、相勸（6）相認(rèn)、辨認(rèn)（ 7

18、）承認(rèn)、 s:214 、被訓(xùn)（8）轉(zhuǎn)怒為喜、轉(zhuǎn)喜為憂(yōu)（9）刀子嘴豆腐心，色歷茬等等（10）悲喜交集這種練習(xí)可以先由二人做，然后分開(kāi)每個(gè)人自己做。要 有規(guī)定情境，要發(fā)生事件，要有強(qiáng)烈信念感。4、音樂(lè)練習(xí)：演員進(jìn)行音樂(lè)練習(xí)， 是為了掌握角色在規(guī)定情境中速度和節(jié)奏的進(jìn)行和變化。 因?yàn)闅v來(lái)速度和節(jié)奏是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題， 所以這 些練習(xí)只能是輔助的形式，希望能對(duì)創(chuàng)作角色有幫助。節(jié)奏的外部表現(xiàn)就是形體活動(dòng)，節(jié)奏的部表現(xiàn)就是體驗(yàn)。它 們不可分離的統(tǒng)一就是動(dòng)作。 正確的有機(jī)的生活節(jié)奏就是正確完美的 動(dòng)作。斯坦尼斯拉夫斯基說(shuō)：“哪里有生活，哪里就有動(dòng)作；哪里 有動(dòng)作，哪里就有活動(dòng)；哪里有活動(dòng)，哪里就有速度；哪里有

19、速度， 哪里就有節(jié)奏”般節(jié)奏練習(xí)：1）拉纖、開(kāi)火車(chē)、拔河、腰鼓隊(duì)、打夯2）葬禮、過(guò)險(xiǎn)橋、走鋼絲、在冰上走。（3） 音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)： 搖籃曲'（1）寧?kù)o的夜晚 （ 3）寶寶要睡覺(jué) 奏鳴曲'（1）雜技團(tuán)表演 （ 3）擊劍比賽踢足球、打雪仗、老鷹捉小雞、繞毛線(xiàn)（2）人約黃昏后（4）少女的夢(mèng)幻（2）武術(shù)龍虎斗4）拳擊場(chǎng)上不同節(jié)奏的音樂(lè)'1）蘇醒、掙扎、逃跑 （ 2）發(fā)現(xiàn)、辨認(rèn)、相逢3）湖邊野營(yíng)、林中休息、戰(zhàn)地救護(hù)（4）打草驚蛇、獄中斗爭(zhēng)、邊防哨卡5、改變形象練習(xí)： 表演藝術(shù)的任務(wù)或演員創(chuàng)作的任務(wù)，就是塑造真實(shí)、鮮明、生動(dòng)的典型人物。創(chuàng)作本色的人物形象，在電影表演中占有很重要的地位

20、，但 性格化'的創(chuàng)作， 要?jiǎng)?chuàng)作不同于自己的各種人物形象， 是表演藝術(shù) 創(chuàng)作性探索和追求的一個(gè)很重要方面。2 影視表演練習(xí)6、感覺(jué)練習(xí)： 有人說(shuō)：“電影表演是感覺(jué)的藝術(shù)”是有道理的。生活中的 人對(duì)外界的感覺(jué)是自然地反映出來(lái)的， 是真實(shí)的， 表演中存在著“假 定的”情形， 需要演員對(duì)假定的情形信以為真'， 通過(guò)想象動(dòng)作等 一系列心理技術(shù)使它成為藝術(shù)的真實(shí)'， 產(chǎn)生真切的感覺(jué)。 這就需 要?jiǎng)?chuàng)造，而這種創(chuàng)造能力可以通過(guò)訓(xùn)練獲得。視覺(jué)類(lèi)：（1）走進(jìn)已開(kāi)演的電影院，一片漆黑，找不到座位。（2）走出黑暗的牢房，被照得睜不開(kāi)眼睛。（3）風(fēng)沙中，努力辨別方向，尋找遠(yuǎn)處的村莊。（4）站在窗

21、前，注視面前走過(guò)的各種人：仇人、 叛徒、朋友、愛(ài)人、毫無(wú)關(guān)系的人聽(tīng)覺(jué)類(lèi)：（1）復(fù)習(xí)功課，聽(tīng)見(jiàn)老鼠咬東西。(2) 黑暗中，遠(yuǎn)處有喊救命的聲音。(3) 鄰居在放音樂(lè)，愛(ài)聽(tīng)還是不愛(ài)聽(tīng)。(4) 聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)熟悉的聲音。味覺(jué)類(lèi)：(1) 酸甜苦辣咸都來(lái)嘗一嘗。(2) 餓急了回來(lái)，吃了變味的飯。(3) 吃錯(cuò)了藥(4) 嘗一嘗這菜好吃不？喲，燙了舌頭。嗅覺(jué)類(lèi)：(1) 聞花香：桂花、梅花、丁香、玫瑰(2) 屋有怪味什么味？(3) 聞到毒氣，使人窒息(4) 高山缺氧，大口大口呼吸著觸覺(jué)類(lèi)：(1) 雨、雪、風(fēng)、水、冷、熱、寒、涼(2) 癢、痛、傷、燙、腳扭了( 3)初戀第一次握手、第一個(gè)吻。( 4)摸到一個(gè)可疑的東西但

22、看不清。( 5)瞎子辨認(rèn)久別的親人。綜合感類(lèi)：、陰( 1 )在展覽館看油畫(huà)，有三幅畫(huà)引起你注意，它們是母愛(ài) 謀、大海。2）聽(tīng)報(bào)告發(fā)困又不想讓人看見(jiàn) （3）吃東西擱著牙，咬了腮幫子，不愿舍棄吐掉。（4）看斗蟋蟀，聽(tīng)它叫喚、咬了手，抓住時(shí)差點(diǎn)給壓死。（5）偷偷吃東西，怕人看見(jiàn)，結(jié)果噎住了。（6）看書(shū)時(shí)一滴冷水掉在脖子里。（ 7）看書(shū)被容吸引而激動(dòng)。突然發(fā)現(xiàn)一賣(mài)血的條子，與自己有 關(guān)。（8）看書(shū)時(shí)，發(fā)現(xiàn)愛(ài)人背叛自己的證據(jù)。（9）公共場(chǎng)合打呵欠、打嗝、腳抽筋。（10）虛脫、醉酒、昏迷、暈眩、衰竭 以上無(wú)實(shí)物練習(xí)一定要 在簡(jiǎn)單的規(guī)定情境中，發(fā)生一些簡(jiǎn)單障礙和事件，通過(guò)想象、動(dòng)作進(jìn) 行，不能機(jī)械地完成形體

23、動(dòng)作?！救孔⒁饬械木毩?xí)：1、聽(tīng)覺(jué)注意力練習(xí)：（ 1 ）仔細(xì)聽(tīng)門(mén)外有人上樓來(lái)了，有喊聲。（ 2 ）聽(tīng)別人悄悄議論你，都說(shuō)些什么？（3）身后有東西掉在地上了，是針？皮球？書(shū)本？瓶子？（ 4）在房子里聽(tīng)四周?chē)加行┦裁绰曇簦?、視覺(jué)注意力練習(xí)：（ 1 ）一同學(xué)寫(xiě)紙條，另一同學(xué)看并把它讀出來(lái)。（ 2 ）把撕碎的條拼起來(lái)并念出來(lái)。（ 3）站在窗口望，說(shuō)看見(jiàn)了什么東西？（4）縫衣服時(shí)針掉在地上，找針。3、記憶練習(xí)：（ 1）幾個(gè)人一起背一首詩(shī)，看誰(shuí)背的快？如果周?chē)舐曊f(shuō)話(huà)再背， 看誰(shuí)快？（2）參觀回來(lái)，追述某種形態(tài)、顏色、細(xì)節(jié)，一個(gè)人講完另一個(gè)糾 正或補(bǔ)充。（ 3）圍一個(gè)圈，第一個(gè)人說(shuō)一物名'

24、， 第二個(gè)復(fù)述第一個(gè)說(shuō)的物 名'再加上自己說(shuō)的物名'， 依此類(lèi)推，看輪到誰(shuí)說(shuō)不上來(lái)。（4）桌上放幾件東西用布蓋好，幾個(gè)人輪流揭開(kāi)看（五秒鐘）然后 讓每人講是什么東西，描述越細(xì)越好一個(gè)講完一個(gè)補(bǔ)充。4、大、中、小注意圈練習(xí)：（1）讓一同學(xué)走進(jìn)教室，從滿(mǎn)屋人中看到幾個(gè)班干部，然后看見(jiàn)某人手里拿一封電報(bào)，電報(bào)上寫(xiě)著（也可反向做）（ 2）走進(jìn)教室，看見(jiàn)黑板上寫(xiě)了什么話(huà)，你從滿(mǎn)屋人中，終于發(fā)現(xiàn) 你要找的人，因他手上有粉筆灰。（ 3）檢查墻報(bào)，電燈突然滅了，使用手電或蠟燭的光亮繼續(xù)檢查， 說(shuō)出感覺(jué)有什么不同？（ 4）從樓上，找出樓下人群中的某某人。5、模仿動(dòng)作練習(xí)：（ 1）兩個(gè)同學(xué)，一個(gè)做

25、動(dòng)作一個(gè)模仿。（ 2）鏡子'兩個(gè)人面對(duì)面，一個(gè)照鏡子一個(gè)映象（動(dòng)作、表情、 姿態(tài)、手勢(shì)要一致） 。3）影子'兩人一前一后，后者是前者的影子，前者走、影子走， 前者停、影子停。前者做什么、影子做什么，然后換過(guò)來(lái)做。6、部注意力練習(xí)：（1）說(shuō)說(shuō)你母親是什么樣？（2）說(shuō)說(shuō)你家或家鄉(xiāng)最使人高興的事。（ 3）回憶你從家到單位一路見(jiàn)聞。（ 4）把生活中你最喜歡的人和最痛恨的人描述給大家聽(tīng)。7、有意識(shí)注意練習(xí)：（1）倆人對(duì)面站立五秒鐘，然后背對(duì)而立，說(shuō)出對(duì)方今天和昨天穿 戴有什么不同？（2）你發(fā)現(xiàn)今天哪個(gè)同學(xué)和昨天不一樣？（3）你說(shuō)說(shuō)今天食堂和昨天有什么不同？（4）說(shuō)說(shuō)你朋友、親人中，現(xiàn)在和

26、過(guò)去變化很大的情形（注意從外 表到心，從總體到細(xì)節(jié)，要給人留下深刻印象）8、注意力分配練習(xí)：（1）兩人同行各拿一乒乓球拍，上放乒乓球，邊走邊議論一件事， 看誰(shuí)的球先掉下來(lái)。（ 2）畫(huà)一直線(xiàn)，左手端一裝滿(mǎn)水的碗，高舉過(guò)頭，頭向右和人邊走 邊談，要求水不灑、談話(huà)不斷、走路直。（3）在平衡木上拍皮球，邊走邊和人說(shuō)話(huà)。（4）同時(shí)回答四個(gè)人問(wèn)話(huà)，問(wèn)話(huà)不超過(guò)二遍。 【四】想象練習(xí)：黑格爾說(shuō)：“對(duì)藝術(shù)家來(lái)說(shuō)，最杰出的本領(lǐng)就是想象。” 演員的想象要和創(chuàng)作角色的信念、 真實(shí)感連在一起， 在規(guī)定情中展開(kāi) 動(dòng)作，才能建立角色的生活。1、布置環(huán)境練習(xí)：(1)你在森林中，周?chē)菢?shù)木、野獸、花草( 2)你在幽洞里，火把滅

27、了，黑暗中有流水聲、滴水聲、喊叫沒(méi)人答應(yīng)(3) 你在十層樓上擦玻璃( 4)用行動(dòng)證明這是什么地方？海灘、車(chē)站、教堂、公園、墓地、學(xué)校( 5)兩人面對(duì)面走過(guò)，反復(fù)多次，要求每次態(tài)度、感覺(jué)不同來(lái)證明地點(diǎn)環(huán)境、人物情緒，最好不說(shuō)話(huà)或少說(shuō)話(huà)2、改變對(duì)物體的態(tài)度：(1)大家圍一圈，拿一支鋼筆(或木棍、臉盆、籃子)每人用 動(dòng)作、態(tài)度來(lái)證明變成了另一件東西， 所變的東西要和原物大小差不 多。( 2)合理改變下列命題，用動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)：繩子蛇；刀棍子； 粉筆香煙；書(shū)本鏡子( 3)美國(guó)演員弗朗蒂斯練習(xí)：第一人在指揮交響樂(lè)隊(duì)第二人接過(guò) 指揮動(dòng)作就變成大蝴蝶在室翩翩起舞。 節(jié)奏和外形自然變化， 容也改 換了。接下去第

28、三人、第四人 3、模擬想象練習(xí)：（1）扮一個(gè)塑像（人、動(dòng)作都行）（2）模擬一種植物（樹(shù)木、花草都可）（3）模擬一種動(dòng)物。集體做快樂(lè)的動(dòng)物園'。（4）我是一個(gè)小木偶'或模擬卡通片中人物和動(dòng)物。4、講故事練習(xí)：（1）講述自己的見(jiàn)聞或看書(shū)、看電影、聽(tīng)來(lái)的新聞（ 2）講離奇怪誕的故事：一人或多人都可。如：“我正在吃面包和 腸，突然聽(tīng)到一個(gè)微弱的聲音不要把我下去，我給你講我的故事， 于是面包和腸告訴我， 他早年是個(gè)孤兒”故事不要一般化， 要花 樣百出，隨心所欲、 盡情發(fā)揮， 不一定有邏輯、 意義，任何開(kāi)頭都行， 講到哪里是哪里，不必首尾呼應(yīng)、面面俱到。（ 3）集體講故事：一個(gè)人開(kāi)頭，講到

29、要緊關(guān)頭，另一人按自己的思路接下去講：我聽(tīng)到腳步聲 一步一步地走進(jìn)房門(mén)， 我害怕極了， 房門(mén)慢慢打開(kāi)，進(jìn)來(lái)了另一人緊接著講：一個(gè)人端著一碟沙丁 魚(yú)和一杯牛奶，我才想起我忘了吃夜宵”（以上選自弗朗蒂斯請(qǐng) 不要表演5、形體自我感覺(jué)尋找和建立角色的心理： 、服裝、化妝塑造改變練習(xí)：（ 1）一個(gè)設(shè)想的人物：用衣服、鞋帽改變自己形象。如：醫(yī)生、軍官、飛行員、囚犯（ 2）裝上須、頭套或剃掉須、頭發(fā)以改變年齡和外形。（ 3）戴上頭套，裝上鼻油灰，扮裝外國(guó)人。（4）扮裝古代人。、改變聲音練習(xí)：（1）在里改變聲音，讓對(duì)方聽(tīng)不出來(lái)自己。（ 2）在電影里學(xué)方言，讓對(duì)方聽(tīng)不出是誰(shuí)。（ 3）結(jié)合化妝、改變聲音，以求形象

30、改變的更統(tǒng)一。防止硬擠、硬 憋、硬裝。（4）在遠(yuǎn)處或樓下喊人改變聲音，以鍛煉聲音的中塑性。 、改變形體動(dòng)作練習(xí)：（ 1）過(guò)橋。每人改變 5 10 次不同形象來(lái)過(guò)橋。目的、動(dòng)作、速度 節(jié)奏、方式方法都不能雷同。（2）學(xué) 10 種不同人物形象的外部動(dòng)作。要有特點(diǎn)、要自然。（3）模仿大家熟悉的有特點(diǎn)的人，讓大家猜是誰(shuí)？（4）化妝舞會(huì)?？墒菤v史人物、領(lǐng)袖人物、神話(huà)人物、也可是著名 文學(xué)作品中的人。（六）混合發(fā)聲練習(xí)：在個(gè)別部位的練習(xí)之后，接著進(jìn)行各部位混合的或者互相聯(lián)合的 發(fā)音練習(xí)：1、朗誦標(biāo)準(zhǔn)注音字母。（體會(huì)一下部位發(fā)音器官的準(zhǔn)確動(dòng)作。 ）2、擇適合于喉、舌、牙、唇的繞口令數(shù)個(gè)背誦之。3、吸一口氣，

31、數(shù)數(shù)目字 1 100，看這一口氣能數(shù)多少字。4、請(qǐng)大家進(jìn)行數(shù)數(shù)目字多寡競(jìng)賽。（以一口氣為條件）。5、用跑表檢查數(shù)數(shù)字者一口氣所能堅(jiān)持的時(shí)間。6、一口氣，每數(shù)十個(gè)數(shù)字即停一秒鐘再繼續(xù)往下數(shù)，但氣不能 換。以同樣做法，每數(shù)十個(gè)字，改為重?fù)Q一口氣另做一遍。7、在數(shù)數(shù)字中教員隨時(shí)以拍手為記，練習(xí)者即停數(shù)數(shù)目字，但 須屏住氣，不得吸氣；再以拍手為記，繼續(xù)下數(shù)。8、選擇小說(shuō)或劇本中長(zhǎng)短句數(shù)段，請(qǐng)練習(xí)者正確的估計(jì)每句話(huà) 所須用氣的量， 吸進(jìn)的氣須正好在使用時(shí)全部呼出， 不準(zhǔn)不夠也不準(zhǔn) 剩余。這樣可以在使演員能在臺(tái)上善于經(jīng)濟(jì)的使用呼吸， 避免發(fā)音吐 字時(shí)產(chǎn)生“空前絕后”的毛病。9、用口腔、胸腔、頭腔輪換反復(fù)地

32、，從一數(shù)到十，繼則用同一 發(fā)聲區(qū)讀詩(shī)和散文各一段。（七）距離發(fā)聲練習(xí)：演員在劇場(chǎng)演出，劇場(chǎng)大，聲音小，觀眾聽(tīng)不見(jiàn)；劇場(chǎng)小，聲音 大，卻叫人感到刺耳。 因之，演員必須鍛煉善于掌握空間距離的分寸， 十分精確地運(yùn)用聲音。1、假設(shè)自己是一個(gè)指揮者，用“立正！”“向右看齊！”“向 前看！”“報(bào)數(shù)！”“向左轉(zhuǎn)”“齊步走！”等這些口令指揮一人，五人，十人，五十人，一百人，一千人進(jìn)行操練，練習(xí)控制聲音的大小。2、用一段散文或詩(shī)，假設(shè)向小組、全班、全院進(jìn)行朗讀；能假設(shè)若是在小禮堂、 實(shí)驗(yàn)劇場(chǎng)、 首都劇場(chǎng)、 體育館進(jìn)行朗讀。 上兩練習(xí)的練習(xí)者需先向教員說(shuō)明假設(shè)的人數(shù)或場(chǎng)地。第二次再做 時(shí)，不須事先說(shuō)明人數(shù)、場(chǎng)地，

33、由教員判斷之。3、由練習(xí)者講一個(gè)故事，教員先與之面對(duì)面的站著，而后由一 步，十步，五十步， 一百步逐漸拉遠(yuǎn)距離， 繼而再由一百步， 五十步， 十步，一步的逐漸靠近，不論教員走到任何地方 , 均須把每一個(gè)字送 到他的耳朵里，以鍛煉控制聲音的大小和遠(yuǎn)近。4、朗誦的容送到室的某一盞燈上，窗外的樹(shù)梢上，月亮上。聲音能對(duì)準(zhǔn)一定的象和目標(biāo)，才會(huì)集中有力。練習(xí)時(shí)，越是距離遠(yuǎn)越 要有齊蓋地、聲動(dòng)山河的自我感覺(jué)。5、練習(xí)在布景后或教室外向臺(tái)上或室朗讀，這是為了角色有時(shí) 需要在門(mén)外說(shuō)話(huà)而用的，因?yàn)橛行┭輪T在臺(tái)外的話(huà)總不注意說(shuō)清楚， 常發(fā)生使后排的觀眾聽(tīng)不見(jiàn)的現(xiàn)象。（八）障礙發(fā)聲練習(xí)：1、含半口水在嘴里說(shuō)話(huà)或大笑一

34、分鐘，不讓漏出一滴水來(lái)。這 一練習(xí)是為了消滅在臺(tái)上唾沫四濺的毛病。2、在室外跑完五十米的路途，再回到教室里朗讀一段文學(xué)材料。練習(xí)時(shí)要善于控制患得呼吸，做到面不改色，氣不噓喘。3、掌握口吃者的說(shuō)話(huà)特點(diǎn)，但又須念明白一篇文學(xué)材料，再合 起眼或堵住耳朵，彎腰或臥下朗讀上百的材料。（九）氣音發(fā)聲練習(xí)：1、用氣音數(shù)數(shù)目字或念注意字母。2、兩位練習(xí)者說(shuō)一段秘密話(huà)，教員不論走到劇場(chǎng)的任何一個(gè)角 落里，都聽(tīng)得清楚是什么容。（十）口技發(fā)聲練習(xí)：學(xué)習(xí)掌握牛、羊、雞、鴨、貓、狗的鳴叫聲，以及雷、風(fēng)、火車(chē)、 氣船等近似的音響。如果上述的鳴叫音響學(xué)的象，這就是說(shuō)找到了合乎它們發(fā)音的特 點(diǎn)與規(guī)律。我的經(jīng)驗(yàn)證明，這對(duì)于人的

35、發(fā)聲器官是無(wú)害的 , 卻能擴(kuò)大 和豐富人們發(fā)音的領(lǐng)域與色彩。最好能請(qǐng)到口技專(zhuān)家來(lái)指導(dǎo)。（十一）摹仿發(fā)聲練習(xí)：1、利用唱片向中國(guó)的戲曲名家，學(xué)習(xí)幾段京戲、地方戲、曲藝 等，再向外國(guó)歌唱家們學(xué)習(xí)幾支歌曲。可以小聲的唱 , 仔細(xì)品味，如 果真的學(xué)得象、準(zhǔn)確，那就是說(shuō)已經(jīng)摸到名家發(fā)音的科學(xué)方法。只要不生叫硬喊，對(duì)摹仿者也不會(huì)有害的。這些財(cái)富的儲(chǔ)備，對(duì)于一個(gè)話(huà)劇演員來(lái)說(shuō)，財(cái)富的儲(chǔ)備，對(duì)于一個(gè)話(huà)劇演員來(lái)說(shuō)，不知在哪出戲里 就會(huì)起作用的。2、用外國(guó)語(yǔ)言朗誦一首詩(shī)或短文，體會(huì)一下其他民族文字與語(yǔ) 言的韻味于特色。三、欣賞1、時(shí)常去聽(tīng)一些中外演唱家的節(jié)日，并座談一下這些名家的優(yōu) 點(diǎn)與有關(guān)問(wèn)題。2、養(yǎng)成對(duì)各種樂(lè)曲

36、的愛(ài)好與欣賞的能力。3、多收集有關(guān)聲音的傳奇故事和名聲樂(lè)家的事跡，以誘導(dǎo)學(xué)習(xí) 的熱情與想象力。四、練唱持久地跟隨聲樂(lè)家學(xué)習(xí)唱歌，獲益最大。學(xué)習(xí)豐富的民族演唱經(jīng)驗(yàn) , 對(duì)話(huà)劇演員在舞臺(tái)發(fā)聲的鍛煉與體現(xiàn)語(yǔ)言的音樂(lè)性上起著十分重 要的作用?？偟膩?lái)說(shuō)，練好嗓子雖不象“鋼樑磨成針”那樣的艱巨 , 但也不 是平坦無(wú)坡的。話(huà)劇演員如果想得到一個(gè)持久耐勞、響亮清脆、運(yùn)用自如的嗓子，也不是什么神奇的事，只要勤學(xué)苦練 , 嗓子這個(gè)武器， 是會(huì)為我們所掌握的。訓(xùn)練朗誦、臺(tái)詞、表情和形體技巧等，或者直接通過(guò)劇本的排練 教授學(xué)員如何按照某個(gè)角色的傳統(tǒng)演法去扮演。 此外，也有以啞劇或 即興表演的方法進(jìn)行訓(xùn)練的。一個(gè)演員的

37、發(fā)聲器官，只要在生理方面沒(méi)有缺陷，即已具備了 發(fā)聲的基本條件，只要經(jīng) 過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉與護(hù)理，就能持久耐勞，如 魚(yú)得水，運(yùn)用自如。我練習(xí)發(fā)聲，曾試用了這樣幾種法： 一、呼吸吸氣：1、假設(shè)在餓了，忽然窗口吹來(lái)了陣炒菜的香味，燒蝦？燉魚(yú)？請(qǐng)大 家聞聞看 , 究竟是什么 味道？2、有一瓶香水打破了，是哪種香水？請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)看。3、現(xiàn)在我們到了一座花園里 , 請(qǐng)每個(gè)人嗅一嗅丁香、巴蘭、茉莉、晚 香玉、紫玫瑰的氣味。 4、取上列真的鮮花一枝，包在手絹里，通 過(guò)嗅 覺(jué)品評(píng)出它的名字來(lái)。 在表演藝術(shù)中運(yùn)用 嗅覺(jué)的小品， 對(duì)體 驗(yàn)吸氣有幫助。練習(xí)時(shí)，要做到舒適自如，避免緊僵硬 , 吸氣時(shí)須深 沉而安 靜，使五臟六腑

38、都感到十分熨貼愉快。呼氣：1、請(qǐng)把桌子上的塵土清除干凈，但不許用手而要用嘴去 吹。2、取薄紙一片置于桌上，吸氣一口吹落。再取大小不同的薄紙片數(shù)分置桌之四方，深吸 一口氣，一次先后全部吹落。3、取蠟燭一支點(diǎn)燃置于桌上 , 立其旁吹熄。再退后一步、二步，將其 吹熄。用同樣的距離， 吹動(dòng)燭光搖動(dòng)，但不準(zhǔn)熄滅。這種練習(xí)， 為的使練習(xí)者體會(huì)一下氣的作用， 及深呼吸對(duì)于橫隔 膜的動(dòng)作與控制。呼吸：1、把自己當(dāng)成一個(gè)氣球，吸滿(mǎn)一肚子芬香的氣體，拿繡花針在兩唇 中間扎了一個(gè)小洞，然 后用手輕壓在腹部，使氣體徐徐地吐出（呼 吸時(shí)要和緩、均勻、四肢放松） 。2、試用慢吸慢呼、快吸快呼、慢吸快呼、快吸慢呼，鼻吸口呼

39、、口 吸鼻 呼、 口吸 口呼 ，口 鼻同時(shí)呼吸 各種方式的練習(xí)。 （采用這些練習(xí)，可以使演員在扮演角色時(shí)不論處于任何情 況下，均可能運(yùn)用呼吸 , 為進(jìn)一步 發(fā)聲吐字打下基礎(chǔ)）。二、發(fā)聲首先請(qǐng)大家尋找一下， 在自己身上有哪些可以發(fā)音的部位， 并指 出它的名稱(chēng)，例如：聲帶、 喉頭、舌、唇、鼻等，接著，對(duì)于發(fā)聲 器官的生理情況， 要進(jìn)行詳細(xì)的講解 ,必要時(shí)得請(qǐng)教生理 衛(wèi)生專(zhuān)家教 授。喉：1、深吸一口氣打一個(gè)哈欠， 喉頭由于氣流的振動(dòng)會(huì)自然的發(fā)出聲 響來(lái)。2、仍采用打哈欠的做法，但須有意識(shí)地加強(qiáng)氣流的振動(dòng)。 （利用 橫隔膜的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)可以 感覺(jué)連腳跟的壓力都在上提似的 , 把聲音由 喉頭提至口腔再由口

40、腔提至頭腔，發(fā)出一種連續(xù)的氣 勢(shì)磅礴鏗鏘的 聲音。好比唱：“滿(mǎn)江紅”中“仰天長(zhǎng)嘯 " 那樣盡情的長(zhǎng)鳴一聲） 練 唱時(shí)，如感覺(jué)嗓子疼癢等，那是違反了生理要求，發(fā)聲及共鳴的位置 不對(duì)頭，不要硬喊， 若各部發(fā)音器官，沒(méi)有痛癢的毛病，才是正常 的狀態(tài)。舌：1假設(shè)是在做舞臺(tái)效果，用舌尖發(fā)出”達(dá)達(dá)達(dá)“的機(jī)槍聲。2、好比自己坐在一艘急駛的快艇上，用舌尖連續(xù)的打”嘟“，發(fā) 出馬達(dá)聲。3、用舌頭唱音階或戲曲一段。4、 用舌讀報(bào)、詩(shī)詞、散文 。牙：1、利用口腔肌肉活動(dòng)， 把嘴開(kāi)，使上下牙齒相碰或旋轉(zhuǎn)磨擦出聲。 此一練習(xí)試一兩次理 解了，則不必多做。2、用“尸”字的聲音制止對(duì)方的活動(dòng)。3、摹仿機(jī)車(chē)（例如火

41、車(chē)頭）將要開(kāi)動(dòng)的撤氣聲。唇：1、用雙唇發(fā)出放炮竹的音響。2、摹仿摩托車(chē)的急進(jìn)的聲音。3、用雙唇打嘟的聲音歌唱一曲。4、吹口哨、吹奏鳥(niǎo)叫、拉琴、戲曲。鼻：1、閉住嘴有鼻子發(fā)出小孩子撒嬌時(shí)的“哼，哼”聲。2、用鼻音表示語(yǔ)言動(dòng)作“注意 ! ”“什么？”“裝什么蒜??？”“明 白了”，等等的意思。 3 、用鼻腔發(fā)音，奏樂(lè)、唱歌或演一段話(huà)劇的 片段。 混合發(fā)聲練習(xí)：在個(gè)別部位的練習(xí)之后，接著進(jìn)行各部位混合的或者互相聯(lián)合的 發(fā)音練習(xí)：1、念誦標(biāo)準(zhǔn)注意字母。 （體會(huì)一下部位發(fā)音器官的準(zhǔn)確動(dòng)作。 ）2、選擇適合于喉、舌、牙、唇的繞口令數(shù)個(gè)背誦之。3、深吸一口氣，數(shù)數(shù)目字 1 100，看這一口氣能數(shù)多少字。4、請(qǐng)

42、大家進(jìn)行數(shù)數(shù)目字多寡競(jìng)賽。 （以一口氣為條件） 。5、用跑表檢查數(shù)數(shù)字者一口氣所能堅(jiān)持的時(shí)間。6、一口氣，每數(shù)十個(gè)數(shù)字即停一秒鐘再繼續(xù)往下數(shù)， 但氣不能換。 以同樣做法，每數(shù)十個(gè) 數(shù)字，改為重?fù)Q一口氣另做一遍。7、在數(shù)數(shù)字中教員隨時(shí)以拍手為記，練習(xí)者即停數(shù)數(shù)目字，但須 屏住氣，不得吸氣；再以 拍手為記，繼續(xù)下數(shù)。8、選擇小說(shuō)或劇本中長(zhǎng)短句數(shù)段， 請(qǐng)練習(xí)者正確的估計(jì)每句話(huà)所 須用氣的量，吸進(jìn)的氣須 正好在使用時(shí)全部呼出，不準(zhǔn)不夠也不準(zhǔn) 剩余。這樣可以在使演員能在臺(tái)上善于經(jīng)濟(jì)的使用呼 吸，避免發(fā)音 吐字時(shí)產(chǎn)生“空前絕后”的毛病。9、用口腔、胸腔、頭腔輪換反復(fù)地，從一數(shù)到十，繼則用同一發(fā)聲區(qū)讀詩(shī)和散文各一段。距離發(fā)聲