風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療方-

1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療方原料:當(dāng)歸15克,黃芪25克,薏苡仁50克,紅棗(去核6枚,蛇肉200克。做法:將當(dāng)歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗凈。蛇肉洗凈,切成小塊。把全部用料放入砂鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改用文火煲2小時(shí),調(diào)味即可。飲湯吃蛇肉,每天1料。功效:補(bǔ)氣益血、祛濕除痹。用于慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等之關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)不便者。附:其他相關(guān)食療方1、母雞一只,去毛及內(nèi)臟,石榴皮100克,煮湯服食,治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。2、紅辣椒十個(gè),蘿卜一個(gè),共搗爛,敷于患處,治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,敷后暫有疼痛感。3、薏苡仁醪:薏米100克,煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米飯,與苡米粥混合,待冷,加酒曲適量拌

2、勻(與制作糯米酒方法相同,發(fā)酵成為酒釀,每日隨量佐飧食用。有健脾胃,去風(fēng)濕,強(qiáng)筋骨之作用,可治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。4、王漿與蜂蜜按1:100的比例配成王漿蜂蜜作口服用。四歲以下小兒服5克,五至十歲服10克,十歲以上至成年人服20克,每日作兩次分服,連服兩個(gè)月。治療傳染性肝炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,消化不良,神經(jīng)衰弱,身體虛弱,未老先衰等癥,并有一定的抗癌作用方1:治筋骨疼痛方千年見(jiàn),伸筋草各10克水煎,日分兩次,兌酒服。方2:治周身氣串方五靈脂30克,元胡6克,水三碗,煎兩碗,分早晚兩次服。方3:治周身疼痛方元胡、當(dāng)歸、肉桂各6克研末,分三次服,溫酒或溫開(kāi)水送服。方4:治周身疼痛藥酒方穿山龍(又名爬山虎64

3、克,白酒500克,浸泡7天,每次服用32克,早晚各服一次,能治風(fēng)濕病,大骨節(jié)病,腰腿疼痛。方5:坐骨神經(jīng)疼痛藥酒方威靈仙根研末、酒調(diào)、每服一湯匙,日服兩次,至500克后疼痛基本消除,續(xù)服500克即可痊愈。方6:治關(guān)節(jié)炎反復(fù)疼痛方可用芝麻葉32克水煎服。方7:治手足腫痛方白凡6克,花椒9克,黃豆30克,煎水洗之。方8:治手足麻木方姜60克,蔥120克,醋120克,水煎薰洗數(shù)次即愈。風(fēng)濕病患者該喝哪些湯 關(guān)節(jié)痛。確切地說(shuō),風(fēng)濕性疾病是指特殊的粘液,由腦流向關(guān)節(jié)等處而引起疼痛。它包括所有侵犯肌肉骨骼系統(tǒng)如關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶、肌腱、滑囊等組織,以疼痛為主要表現(xiàn)的疾病。據(jù)飲食專(zhuān)家介紹,風(fēng)濕病患者多喝湯和有

4、效的緩解風(fēng)濕痛,而且對(duì)患者的身體健康也有好處。那風(fēng)濕病患者該多喝哪些湯呢?1、豬腳伸筋湯:苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用紗布包好,與豬腳1-2只一起放入鍋內(nèi),文火炬爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。2、木瓜湯:4個(gè)木瓜,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1千克煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開(kāi)水沖調(diào)1-2匙飲用。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)腫脹、筋骨疼痛者。3、老桑枝煲雞湯:老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉。能溫經(jīng)散寒,清熱除濕。4、辣椒瘦肉湯:100克瘦豬肉,辣椒根90克,共煮湯,調(diào)味后服食。每日1次,連服7-10日。適用于風(fēng)濕麻痹。5

5、、牛筋湯:將50克牛筋,續(xù)斷、杜仲各15克,雞血藤50克水煎,食筋飲湯。主要用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者筋骨酸軟無(wú)力者。6、白木耳桂圓湯:先將200克白木耳浸透洗凈去蒂,煮沸后文火煮至半酥,入100克桂圓肉,再共煮至白木耳爛、桂圓肉出味為度。每日早上兩匙燒熱服用。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎寒熱錯(cuò)雜者。 會(huì)起到一定的輔助作用,風(fēng)濕病患者還應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,早日脫離風(fēng)濕病的困擾。風(fēng)濕病自我保健靠醫(yī)生,自己也完全可以采用一些方法。特別是日常的護(hù)理,這是患者需要做的,所以希望大家多了解一些如何護(hù)理風(fēng)濕的文章。在臨床上,患者可根據(jù)自己的癥狀有針對(duì)性的做護(hù)理康復(fù)工作,下面我們就一起來(lái)看看專(zhuān)家為我們介紹的風(fēng)濕病的自我

6、保健方法有哪些。(1風(fēng)濕病患者在飲食方面可根據(jù)自己的疾病情況,如果較重的患者需要通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理,但要注意哪些是不能吃的,遵照醫(yī)囑,調(diào)理飲食和忌口。合理飲食也風(fēng)濕病的自我保健方法之一。(2風(fēng)濕病在急性發(fā)作的時(shí)候一定要注意休息,勞逸結(jié)合才是關(guān)鍵。急性期有明顯的紅、腫、熱、痛者,要臥床休息2-3周,受累關(guān)節(jié)顯著腫脹,關(guān)節(jié)腔有滲液者,應(yīng)暫停體育療法,可以只做力所能及的活動(dòng),這也是風(fēng)濕病的自我保健方法。(3患者如果因?yàn)樘鞖饣蛘邉诶垲~關(guān)系出汗較多,需要及時(shí)的擦汗,避免受寒。出汗較多時(shí),須用干毛巾及時(shí)擦干,衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換,避免受風(fēng)寒濕侵體,這也是很重要的風(fēng)濕病的自我保健方法。(4居住的房屋要通風(fēng)、向

7、陽(yáng),保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。這是基本的風(fēng)濕病的自我保健方法。(5洗臉宜用溫水,睡前洗腳,熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好,時(shí)間在一刻鐘左右,可促進(jìn)下肢血液流暢。以上就是一些常見(jiàn)的風(fēng)濕患者自我保健的方法,雖然不能夠代替藥物的療效,但是多少可以幫助醫(yī)生進(jìn)行疾病的康復(fù),患者的病情恢復(fù)的也會(huì)較快。您自己也可以收集一些治療風(fēng)濕的方法。炎夏心臟“保衛(wèi)戰(zhàn)”據(jù)120急救中心的醫(yī)生介紹,進(jìn)入黃梅天后,上海市心腦血管病人犯病人數(shù)驟增,近日一天的急救病人就比平時(shí)多了一倍。專(zhuān)家指出,夏天是心腦血管病人發(fā)病的高峰期,此類(lèi)患者防止發(fā)病的關(guān)鍵在于“有增有減”,一方面應(yīng)增加心腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)保護(hù),防止心腦細(xì)胞因缺血缺

8、氧而受損,另一方面則應(yīng)盡可能地減少血栓的生成。病因分析硬化動(dòng)脈遇熱缺血缺氧專(zhuān)家介紹,人的心臟就像一只血泵,日夜不停地工作著,心臟自身重量?jī)H半斤重(250克-260克,但它每天泵出的血量有7噸之多,可以裝滿(mǎn)2輛大油罐卡車(chē)。為了保證心肌正常工作,氧氣和葡萄糖是必不可少的能量物質(zhì)。臨床檢驗(yàn)表明,心臟本身所需的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是通過(guò)左右兩側(cè)冠狀動(dòng)脈來(lái)供應(yīng)的。若發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變,就會(huì)使動(dòng)脈管腔變得狹窄,甚至?xí)耆氯?導(dǎo)致心臟的血液供應(yīng)量減少或停止,從而產(chǎn)生一系列的臨床表現(xiàn),如胸悶、胸痛、憋氣、心慌、氣短、頭暈、暈厥、早博、心動(dòng)過(guò)緩、心動(dòng)過(guò)速,引起心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心功能不全,甚至可發(fā)生心

9、跳停止而猝死。因?yàn)樾募∪毖饕怯晒跔顒?dòng)脈粥樣硬化引起的,故醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病”。同時(shí),心肌缺血缺氧是引發(fā)這些疾病的根本原因,所以又叫做“缺血性心臟病”。心血管病人夏天為何容易發(fā)病呢?這是因?yàn)樘鞖鉄?人體為散熱會(huì)擴(kuò)張?bào)w表血管,血液集于體表,心臟大腦血液供應(yīng)減少,加重心腦血管患者的缺血缺氧反應(yīng),心腦細(xì)胞損傷和壞死增加,往往加重病情。其次,夏天出汗多,血液易粘稠,血粘度升高易形成血栓。第三,悶熱的天氣,病人容易急躁,植物神經(jīng)紊亂容易引發(fā)心律失常。第四,夏夜天氣燥熱,而且晝長(zhǎng)夜短,睡眠質(zhì)量大打折扣,缺乏休息的心腦血管患者容易發(fā)病。哪些心臟病人須特別提防冠心病:由于高血脂、吸煙、肥

10、胖等原因,可導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化。粥樣硬化斑塊堆積在冠脈內(nèi)膜上,久而久之,使冠狀動(dòng)脈管?chē)?yán)重狹窄甚至阻塞,從而導(dǎo)致心肌所需的血液、氧氣大大減少。悶熱天氣會(huì)加劇冠狀動(dòng)脈硬化病人的心肌缺血、缺氧,致使部分心肌細(xì)胞損傷或壞死。風(fēng)心病:即風(fēng)濕性心臟病。慢性期主要形成主動(dòng)脈瓣、二尖瓣、三尖瓣、瓣膜狹窄和(或關(guān)閉不全等。多數(shù)患者為女性,半數(shù)患者無(wú)風(fēng)濕熱史,但多有反復(fù)鏈菌扁桃體炎或咽喉炎史。濕熱的環(huán)境同樣會(huì)加劇病情。風(fēng)心病與日常生活摘要:一.風(fēng)心病與日常生活我們說(shuō),患了病的心臟,就好比一件摔出裂紋的陶瓷,她再也禁不起任何的摔打,她需要我們?cè)谛扌扪a(bǔ)補(bǔ)的同時(shí),能認(rèn)真保養(yǎng)她,細(xì)心呵護(hù)她,也許一.風(fēng)心病與日常生活

11、我們說(shuō),患了病的心臟,就好比一件摔出裂紋的陶瓷,她再也禁不起任何的摔打,她需要我們?cè)谛扌扪a(bǔ)補(bǔ)的同時(shí),能認(rèn)真保養(yǎng)她,細(xì)心呵護(hù)她,也許,她還可以工作很多年,否則,將很快使之破碎,再也不能用了。同樣,心臟病患者在用藥治療的同時(shí),注意日常生活的調(diào)理也是尤為重要的。1.冷熱適宜,預(yù)防感冒風(fēng)濕熱往往是反復(fù)發(fā)作,因此,風(fēng)心病(瓣膜病以及心肌炎可以加重。因此,預(yù)防感冒是非常重要的預(yù)防措施之一。有的患者夏天貪涼,又是空調(diào)又是電扇,冬天則把自己捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),這樣過(guò)分貪涼貪熱很容易造成感冒,使病情加重。盡量給自己創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、溫度適宜、空氣清新的環(huán)境,避免陰冷、潮濕、空氣流通不好的住所。盡量避免出入人群擁擠的

12、公共場(chǎng)所,盡量減少感染的機(jī)會(huì)和途徑。萬(wàn)一感冒了,一定要及時(shí)治療。2.適量運(yùn)動(dòng),樂(lè)觀向上美國(guó)紐約心臟學(xué)會(huì)制定的心臟心功能評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)分為四級(jí),一級(jí)無(wú)癥狀,可照常工作,二級(jí)日常活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)癥狀,但休息后舒適可做一些比較輕的運(yùn)動(dòng)如太極拳,適當(dāng)散步,三級(jí)輕微活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)癥狀,但休息后舒適,應(yīng)限制活動(dòng),減少運(yùn)動(dòng)量,適當(dāng)?shù)?短時(shí)間地散步,四級(jí)要絕對(duì)臥床休息,活動(dòng)量減少到最小。按照以上標(biāo)準(zhǔn),風(fēng)心病患者在病情穩(wěn)定期可適量運(yùn)動(dòng),在此我們特別強(qiáng)調(diào)適量?jī)勺?以患者能輕易承受為原則。除了運(yùn)動(dòng)之外,我們可心利用戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)多和外界接觸,多交一些朋友,這們我們的心胸就會(huì)開(kāi)闊許多,許多風(fēng)心病患者常常很敏感,多疑,抑郁,愛(ài)發(fā)火,沉

13、默寡言或是嘮嘮叨叨等,這與長(zhǎng)期的疾病造成的心理壓力有關(guān),戶(hù)外活動(dòng)是調(diào)節(jié)情緒最好的辦法,樂(lè)觀向上的精神面貌有利于疾病的康復(fù)。3.飲食多樣,注意營(yíng)養(yǎng)飲食要多樣化,有粗糧也有細(xì)糧,既有豐富的蛋白質(zhì)(肉類(lèi).豆類(lèi)又能不乏必要的微生素(蔬菜類(lèi).飲食要清淡,易消化,不要過(guò)咸.盡量少吃多餐.切不可暴飲暴食.暴飲暴食會(huì)使心肌缺血,并加重心臟負(fù)擔(dān).注意保持大大便通暢,如發(fā)生便秘及小便不暢應(yīng)及時(shí)查明原因并得到糾正,以免加得心臟負(fù)擔(dān).同時(shí)要戒煙戒酒.勿容置疑,煙酒作用于有病的心臟無(wú)疑是雪上加霜.風(fēng)心病的日常飲食指導(dǎo)摘要:風(fēng)心病患者安排好日常的飲食,對(duì)疾病的康復(fù)起重要作用。在飲食中應(yīng)避免促使高血壓、動(dòng)脈硬化等病情發(fā)展及

14、加重的食品,同時(shí)還應(yīng)限制熱量供給,降低肥胖者的體重,減輕心.風(fēng)心病患者安排好日常的飲食,對(duì)疾病的康復(fù)起重要作用。在飲食中應(yīng)避免促使高血壓、動(dòng)脈硬化等病情發(fā)展及加重的食品,同時(shí)還應(yīng)限制熱量供給,降低肥胖者的體重,減輕心臟負(fù)擔(dān)。(1限制熱量供給。一般每日每公斤體重2535卡,身體肥胖者可按下限供給。(2限制蛋白質(zhì)供給,一般按每日每公斤體重11.5克供給,出現(xiàn)心衰及血壓高時(shí),蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重1克以?xún)?nèi)。(3限制高脂肪、高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚(yú)子等。(4應(yīng)供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物,以維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和脂類(lèi)代謝。應(yīng)多食用新鮮蔬菜及水果,以供給維生素及

15、無(wú)機(jī)鹽,同時(shí)還可防止大便干燥。(5禁用刺激心臟及血管的物質(zhì),如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣的食物,如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等,以免胃腸脹氣,影響心臟活動(dòng)。(6限制鹽及水的攝入。尤其對(duì)有水腫的患者,更應(yīng)嚴(yán)格控制。有水腫和心力衰竭者,飲食中不得加鹽和醬油。(7應(yīng)少食多餐,避免過(guò)饑過(guò)飽,尤其飲食過(guò)飽會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),加重原有的心律失常。小編提示:所有心臟病的飲食都以不影響不增加心臟負(fù)擔(dān)為前提,利于排泄的食物為主。各位切忌哦!風(fēng)心病的護(hù)理摘要:注意休息,勞逸結(jié)合,避免過(guò)重體力活動(dòng),但在心功能允許情況下,可進(jìn)行適量的輕體力活動(dòng)或輕體力的工作。預(yù)防感冒、防止扁桃體、牙齦炎等,如果發(fā)生感

16、染可選用青注意休息,勞逸結(jié)合,避免過(guò)重體力活動(dòng),但在心功能允許情況下,可進(jìn)行適量的輕體力活動(dòng)或輕體力的工作。預(yù)防感冒、防止扁桃體、牙齦炎等,如果發(fā)生感染可選用青霉素治療,對(duì)青霉素過(guò)敏者可選用紅霉素或林可霉素治療。心功能不全者應(yīng)控制水分的攝入,飲食中適量限制鈉鹽,每日以10克(2錢(qián)以下為宜,切忌食用鹽腌制品。服用利尿劑者應(yīng)吃些水果如香蕉、桔子等。房顫的病人不宜作劇烈活動(dòng),應(yīng)定期門(mén)診隨訪;在適當(dāng)時(shí)期要考慮行外科手術(shù)治療,何時(shí)進(jìn)行應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)具體情況定。如需拔牙或作其他小手術(shù),術(shù)前應(yīng)采用抗生素預(yù)防感染。風(fēng)心病的并發(fā)癥及相關(guān)癥狀1、心功能不全心衰,最常見(jiàn),發(fā)生于50-75%的風(fēng)心病患者,并且是死亡的主要原因。常由于呼吸道感染,風(fēng)濕活動(dòng),重體力勞動(dòng),妊娠及分娩等誘發(fā)。2、心律失常,最常見(jiàn)為房顫,發(fā)生于30-40%風(fēng)心病患者,尤其是左心房顯著擴(kuò)大的二尖瓣狹窄患者最多見(jiàn)。在房顫發(fā)生前,多先有房早,房撲或陣發(fā)性房顫,以后才轉(zhuǎn)為持久性心房顫動(dòng)。