跳繩教學(xué)設(shè)計與教案

1、跳繩教學(xué)設(shè)計學(xué)習(xí)階段：水平二（小學(xué)四年級）學(xué)習(xí)目標：學(xué)會跳繩的方法與技巧，達到學(xué)以致用；發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和體能。學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩的各種跳法和技巧。一、教學(xué)設(shè)計說明：隨著課程改革的不斷深入，現(xiàn)行的教學(xué)理念發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，教學(xué)中教師的教和學(xué)生的學(xué)能夠有機的結(jié)合起來，課堂教學(xué)一改過去傳統(tǒng)的教學(xué)模式，課堂氛圍異?；钴S，學(xué)生的積極性和主動性得到了提升，學(xué)生由“厭學(xué)”到自發(fā)的主動“想學(xué)”，真正達到了既鍛煉身體又娛樂身心的目的。基于以上原因，我在教學(xué)中打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，堅定以學(xué)生發(fā)展為主，從提高課堂教學(xué)實效出發(fā)，使學(xué)生真正在寓教于樂中鍛煉身體。本次課我根據(jù)四年級學(xué)生的特點，依據(jù)新課程理念所提出的要求，采

2、用興趣分組學(xué)習(xí)的方式進行教學(xué)。同時啟發(fā)學(xué)生開動腦筋，積極思維，努力尋求更多的跳繩方法，盡可能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生都能參與到學(xué)習(xí)中來，積極主動地進行練習(xí)，使每一個學(xué)生都能得到鍛煉。二、教學(xué)分析（一）、教學(xué)內(nèi)容分析：跳繩，在我國民間流傳歷史悠久，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。跳繩是以跳躍為主的運動，是發(fā)展跳躍能力的一種練習(xí)方法，經(jīng)常從事這項運動，對提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久力有促進作用，使下肢肌肉富有彈性；同時可以增強內(nèi)臟器官的功能，尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能產(chǎn)生良好的影響。通過學(xué)習(xí)也能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)；戰(zhàn)勝自我，體驗成功的樂趣；讓學(xué)生獲得自尊和自信，促進

3、學(xué)生身心健康發(fā)展。但跳繩這個教材，傳統(tǒng)的教法太單調(diào)，學(xué)生學(xué)習(xí)一會就會厭煩，而且忽視了它的社會價值。我在教學(xué)中，注重跳繩的社會價值的運用。由個人到集體，自由選擇，興趣分組進行教學(xué)，練習(xí)中教師要組織學(xué)生討論、探究跳繩的技術(shù)方法和應(yīng)用，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生與其他運動項目結(jié)合，讓學(xué)生學(xué)以致用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和頑強拼搏精神，讓學(xué)生學(xué)會跳繩的練習(xí)方法，提高學(xué)生的跳躍能力。（二）、教學(xué)對象分析：四年級學(xué)生愛動、好玩；爭強好勝，好奇心強，不易服輸，對體育運動有著濃厚的興趣。學(xué)生的集體榮譽感強，但大多數(shù)學(xué)生都是家中的“大王”，惟我獨尊。因此在學(xué)習(xí)中會出現(xiàn)爭吵現(xiàn)象，乃至于有一些學(xué)生會“不講理”，這就要求教師教育、開

4、導(dǎo)并化解學(xué)生之間的矛盾，使學(xué)生由諒解到團結(jié)。這些四年級學(xué)生嬌慣，體能稍差，堅持運動的毅力不足，需要教師及時鼓勵學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生積極運動，勇敢拼搏，在運動中增強自信和自尊，獲得成功的體驗，通過探究合作進而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和集體榮譽感。（三）、課標要求分析：跳繩是發(fā)展跳躍的練習(xí)，這是新課標身體健康領(lǐng)域中發(fā)展體能目標的要求，是初中階段（水平四）的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。目的是讓學(xué)生掌握跳繩的基本技術(shù)、體驗成功的樂趣，發(fā)展跳躍能力，提高學(xué)生自主練習(xí)的能力和自測、自評的能力，培養(yǎng)學(xué)生集體注意思想，增進班級的凝聚力。三、教學(xué)目標1、讓學(xué)生掌握跳繩的基本技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自主練習(xí)，靈活運用。2、發(fā)展學(xué)生跳躍能力和腿部

5、肌肉力量，提高學(xué)生彈跳能力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏和堅強的意志品質(zhì)，增強學(xué)生的自信心。4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極參與活動，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助的良好品質(zhì)。四、教學(xué)重點和難點教學(xué)重點：掌握跳繩的方法教學(xué)難點：手搖繩和跳躍的協(xié)調(diào)配合五、教學(xué)方法和手段教法：1、講解示范法；2、合作探究法；3、激勵評價法；4、自主練習(xí)法；5、對比評價法；6、分層次教學(xué)法。六、教學(xué)流程四列橫隊-“剪刀、石頭、布”-集體跳繩練習(xí)-小組自由練習(xí)-小組展示跳法-分組討論、評價-小組展示-拼圖接力（探討、合作）-默契握手-集合做放松活動、小結(jié)。七、形成性教學(xué)評價設(shè)計評價作為一種教學(xué)手段，在教學(xué)過程中隨時進行，

6、注意多給學(xué)生以激勵性評價和贊揚，并結(jié)合教學(xué)的重點和難點對優(yōu)秀學(xué)生給予表揚。（一）、知識與技能評價：學(xué)生是否掌握了跳繩基本方法，跳躍能力提高多少？是否發(fā)展了學(xué)生的腿部力量？學(xué)生能否自主練習(xí)。（二）、過程和教學(xué)方法評價：學(xué)生學(xué)習(xí)是否由被動變?yōu)橹鲃訁⑴c積極練習(xí)？學(xué)生學(xué)習(xí)過程中完成教學(xué)目標情況評價？怎樣突破教學(xué)難點？教學(xué)方法能否體現(xiàn)一學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)理念？（三）、情感和態(tài)度的評價：學(xué)習(xí)中學(xué)生是否出現(xiàn)困難時表現(xiàn)出頑強拼搏的精神，學(xué)生間是否相互鼓勵，表現(xiàn)出團結(jié)互助，互幫互學(xué)的精神風(fēng)貌？學(xué)生能否真正自我評價或客觀評價同學(xué)？教師評價學(xué)生是否鼓舞了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生對成功的體驗表現(xiàn)情況評價，學(xué)生學(xué)

7、習(xí)態(tài)度是否積極、主動等等？（四）、課程終結(jié)性評價：教師總評，小結(jié)，學(xué)生互評、自評學(xué)習(xí)情況。教學(xué)內(nèi)容1、跳繩2、游戲：接力拼圖教學(xué)目標1、通過教學(xué)，使學(xué)生基本掌握跳繩的基本動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感2、在老師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生思維、靈敏等素質(zhì)；使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中能夠互幫、互學(xué)、互練，培養(yǎng)學(xué)生團隊精神。課的內(nèi)容組織教法與要求運動量時間強度準備部分一、教學(xué)常規(guī) 整隊，師生問好。二、準備活動 1、集中注意力游戲： 用踏步突然停止，同學(xué)根據(jù)自己定格在某一個動作上（有酷的、有優(yōu)美的、也有武林高手.） 2、游戲：“石頭、剪刀

8、、布” 3、玩繩小超市 跳繩、“捕蛇”、組織：四路縱隊 教法：教師提出要求，確立學(xué)習(xí) 目標要求：1、氣氛活躍、準備活動 充分、循序漸進 2、熱身活動要有意義， 有新意 10中基本部分一、花樣跳繩1、集體跳繩練習(xí)。2、小組自由選擇方法練習(xí)。比比哪組跳法新穎？比比哪組學(xué)得快？在規(guī)定的時間內(nèi)各小組分別展示自己的多種跳法。“跳繩小英雄”帶領(lǐng)大家一起來跳。3、自己總結(jié)出一種跳得最快的方法進行練習(xí)。組織： 1、老師講解練習(xí)要求。2、小級進行練習(xí)。3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。4、分組展示并評價。要求：創(chuàng)新跳法并學(xué)習(xí)重點：動作靈活、手腳協(xié)調(diào)。難點：發(fā)揮想象，銳意創(chuàng)新。 25大二、跳繩還能怎樣玩？自己利用手中的跳繩進行玩樂。如：雙人跳繩、跳長繩、跳橡皮筋、雙人對抗練習(xí)；把繩捆成一個球，做投、拋、接練習(xí)等。三、游戲：拼圖接力 組織：散點教法：引導(dǎo)學(xué)生愉快的玩繩。教法：四路縱隊，依次跳繩到終點，在指定區(qū)域內(nèi)用跳繩擺放各種圖形，迅速跑回，以時間快、圖形新穎有創(chuàng)意為勝。要求：積極創(chuàng)新，大膽展示。結(jié)束部分一、游戲：默契握手方法：學(xué)生兩人一組，閉目，面對面相距約1米，