善于調(diào)控情緒教學(xué)設(shè)計(jì)

1、善于調(diào)控情緒教學(xué)設(shè)計(jì) 一、教學(xué)目標(biāo)1 知識目標(biāo)。（1）理解情緒對于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。（2）了解青少年時(shí)期情緒易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。（3）知道情緒調(diào)控的一些有效方法。2 能力目標(biāo)。逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。3 情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)二、教學(xué)重難點(diǎn)1重點(diǎn)分析：調(diào)控情緒的方法2 難點(diǎn)分析：調(diào)控情緒方法的運(yùn)用三、 教學(xué)方法與手段講授法、討論法、案例分析法、小組合作學(xué)習(xí)四、教學(xué)過程（一）復(fù)習(xí)上一節(jié)課內(nèi)容。（1）情緒的基本類型有哪些？（2）情緒和情境的關(guān)系如何？（3）情

2、緒對我們的生活和行為有何重要作用（二）導(dǎo)入既然情緒是一把雙刃劍，對我們的生活有積極和消極兩方面的作用，我們是不是應(yīng)該調(diào)控不良情緒，變消極為積極，使我們擁有更多的正能量呢。那么，情緒能夠調(diào)控嗎，如何調(diào)控情緒呢，帶著這些問題來學(xué)習(xí)我們今天的新課善于調(diào)控情緒）（三）新授課小組活動(dòng)，交流展示；提出疑難，師生共定【活動(dòng)一】情緒可以調(diào)適嗎？欣賞P64的一幅漫畫，分析思考下列問題。1對于同樣的事情，為什么不同的人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)？（學(xué)生根據(jù)課下復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)情況，討論結(jié)果，自主回答。）2情緒與個(gè)人的態(tài)度、看問題的角度有什么關(guān)系？引出知識點(diǎn)：1情緒與個(gè)人的心情、氣質(zhì)、性格和性情有關(guān)。2情緒與態(tài)度緊密相聯(lián)。（老奶

3、奶的故事）一個(gè)有積極樂觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)?！净顒?dòng)二】拓展總結(jié)：要求：閱讀教材P66-67相關(guān)鏈接部分，四人小組討論提煉總結(jié)。（通過活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生拓展思維空間，結(jié)合自己的生活實(shí)際，不局限于教材，老師希望大家討論過后可以給我?guī)頍o限的驚喜，而不是千篇一律的答案）（小組之間先相互交流，共同學(xué)習(xí)，提問。）引出知識點(diǎn)： （1）注意轉(zhuǎn)移法排解不良情緒的方法 （2）合理發(fā)泄法 （3）理智控制法重點(diǎn)講解“理智控制法”自我解嘲的含義區(qū)分自我暗示、自我激勵(lì)學(xué)會(huì)升華【活動(dòng)三】學(xué)以致用：討論下列排解不良情緒的方法運(yùn)用和鞏固上環(huán)節(jié)所學(xué)排解不良情緒的方法過渡語，我們在排解不良的情緒時(shí)，能不能只顧

4、著自己，不顧他人的感受啊，比如，有的同學(xué)在學(xué)校里受到了委屈，回家把委屈發(fā)泄到父母身上，父母成了你壞情緒的垃圾站。引出知識點(diǎn)：喜怒哀樂不忘關(guān)心他人1、個(gè)人情緒表達(dá)需要考慮場合及他人的感受2、同學(xué)朋友之間應(yīng)懂得分享快樂分擔(dān)憂愁（導(dǎo)學(xué)自主學(xué)習(xí)小組組內(nèi)、組間成員合作，共同發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，最后共同解決問題。）(四)、自主學(xué)習(xí)課堂小結(jié)：善于調(diào)控情緒1. 情緒是可以調(diào)適的 2. 排解不良情緒的方法 （1）注意轉(zhuǎn)移法 （2）合理發(fā)泄法（3）理智控制法3.喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人（小組成員在教師的指導(dǎo)下，總結(jié)、回顧本節(jié)知識，并構(gòu)建知識框架圖。）(五) 課后作業(yè)： 結(jié)合自身的情況，想一想你怎樣做情緒的“主人”？你有什么好方法？(六) 板書設(shè)計(jì)：善于調(diào)控情