定點投籃比賽規(guī)則(共9頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上附件：1一、定點投籃比賽規(guī)則：1、每隊3人，每人以三分鐘為限進(jìn)行投籃，必須在時間內(nèi)將球全部投完，超過時間則不計算。2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點投2球，第一球進(jìn)算1分，第二球算2分。3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有2個球。4、裁判吹哨后，始可拿球。5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。6、可以跳投。7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。二、氣排球比賽規(guī)則：一、比賽場地 （一）比賽場地長12米、寬6米，四周至少有2米的無障礙區(qū)，并且在比賽場地上空，從地面量起至少有

2、五米的無障礙空間。（二）場地地面應(yīng)是平坦、水平的，地面上不得有任何可能傷害隊員的隱患。不得在粗糙、濕滑的場地上進(jìn)行比賽。（三）場地所有的界線寬為5厘米。界線的顏色應(yīng)是與地面不同的淺色邊線和端線的寬度包括在場地內(nèi)。（四）中線在網(wǎng)下連接兩條邊線的中點。中線的中心線將比賽分為長6米、寬6米的兩個場區(qū)。（五）每個場區(qū)有一條距離中心線2米并與邊線連接的平行線叫限制線。中線與限制線以內(nèi)的地區(qū)為前場區(qū)，限制線與端線間為后場區(qū)。限制線和前場區(qū)向邊線以外是無限延長的。（六）發(fā)球線與發(fā)球區(qū)。場地兩端各畫兩條長20厘米，垂直并距離端線25厘米的短線叫發(fā)球線。發(fā)球線一條畫在右側(cè)邊線的延長線上。另一條面在左側(cè)邊線的延長

3、線上。發(fā)球線與端線間的區(qū)域為發(fā)球區(qū)，發(fā)球區(qū)向外是無限延長的。二、球網(wǎng)與網(wǎng)柱 （一）球網(wǎng)長7米、寬1米， 設(shè)在中線的中心線的垂直面上空。球網(wǎng)為深色；網(wǎng)孔為10平方厘米。球網(wǎng)上沿縫有5厘米寬的雙層白帆布，用一根柔軟的鋼絲從中穿過，拉緊球網(wǎng)上沿，球網(wǎng)下沿用繩子穿起來并拉緊。固定在網(wǎng)柱上。 （二）標(biāo)志桿：是用結(jié)實材料制作帶有韌性的兩根桿子，長1.8米，直徑為1厘米，每10厘米應(yīng)涂有紅、白相間的顏色，分設(shè)在中線兩側(cè)的（外沿）邊線上，并高出球網(wǎng)80厘米。標(biāo)志桿被認(rèn)為是球網(wǎng)的一部分，并作為球網(wǎng)兩端界限的標(biāo)志。 （三）球網(wǎng)高度男子為2米，女子為1.8米。應(yīng)從場地中間丈量，球網(wǎng)兩端的高度必須相等。球網(wǎng)兩端的高度

4、與中間的高度不得超過2厘米。（四）網(wǎng)柱是兩根高2.25米并可調(diào)節(jié)高度支架球網(wǎng)的光滑圓柱。網(wǎng)柱固定在邊線以外0.5米的中線延長線上。三、比賽隊 （一）一個隊最多可有八名隊員（上場5人），一名教練員（可兼隊員），一名領(lǐng)隊。 （二）只有登記在記分表上的隊員可以參加比賽，場上隊長應(yīng)在上衣胸前有一明顯標(biāo)志。 （三）當(dāng)隊長被換下場時，教練員或原隊長應(yīng)指定另一隊負(fù)責(zé)擔(dān)任場上隊長。四、教練員和隊員 （一）教練員和隊員應(yīng)了解遵守規(guī)則，以良好的體育道德作風(fēng)服從裁判員的判定。如有疑問只有場上隊長可向裁判員請示解釋，教練員不得對判定提出異議或要求解釋。 （二）教練員和隊員必須尊重裁判和對方隊員。不得以任何行為影響裁判

5、員的判斷。不得以任何行動和表現(xiàn)去拖延死球時間或被認(rèn)為有意延誤比賽。（三）比賽結(jié)束時雙方隊長須在記分表上簽字，承認(rèn)比賽結(jié)果。五、場區(qū)的選擇與交換及比賽中斷 （一）第一局和第三局（決勝局）比賽前，由第一裁判員召集雙方隊長抽簽選擇場區(qū)或發(fā)球權(quán)。第一局比賽前有5分鐘的準(zhǔn)備活動。 （二）第一與第二局間休息為3分鐘，第二與第三局間休息5分鐘。第一局結(jié)束后兩隊交換場區(qū)。局間休息時，隊員可離開場區(qū)接受教練員的指導(dǎo)。 （三）決勝局某隊先得8分時，兩隊交換場區(qū)，不得進(jìn)行指導(dǎo)和休息，隊員位置不得變動，由交換場區(qū)前最后一次發(fā)球的隊輪轉(zhuǎn)發(fā)球。 （四）場上隊員如發(fā)生病傷，第一裁判員應(yīng)立即鳴哨中止比賽，并令該隊進(jìn)行換人，如

6、不可能合法換人。則準(zhǔn)許特殊的不合法換人，或給予受傷隊員3分鐘的恢復(fù)時間，如仍不能繼續(xù)參加比賽時，則算該隊該場失敗，保留其所勝的分?jǐn)?shù)和局?jǐn)?shù)。（五）如遇停電、風(fēng)雨中斷比賽時，在2小時以內(nèi)仍在原場地進(jìn)行時，應(yīng)保持雙方各局比分，取消未結(jié)束的一局比分，應(yīng)在該局開始的原上場陣容和原場上位置的條件下，繼續(xù)進(jìn)行比賽。如超過2小時，則全場比賽重新開始。六、隊員場上位置 （一）雙方隊員各分為前排三名，后排二名。前排左邊為4號位，中間為3號位；右邊為2號位，后排左邊為5號位，右邊為1號位。每局比賽開始，場上隊員必須按位置表排定的次序站位，在該局中不得調(diào)換。（二）球發(fā)出后，隊員可以在本場區(qū)內(nèi)的任何位置上，不受上述限制

7、。 （三）在新的一局，每個隊上場隊員的位置可重新安排。登記在記分表上的隊員都可被列入新的上場陣容。 七、暫停（一）每局比賽中，每個隊可請求兩次暫停，每次暫停時間為1分鐘。只有成死球時經(jīng)教練員或場上隊長向裁判員請求后才準(zhǔn)予暫停。第一裁判如鳴哨后，比賽應(yīng)立即繼續(xù)進(jìn)行。 （二）某隊請求第三次暫停，應(yīng)予拒絕，并提出警告。在同一局中如再次發(fā)生則判該隊失發(fā)球權(quán)或?qū)Ψ降梅帧?（三）暫停時隊員可離開場區(qū)接受教練員的指導(dǎo)。 八、換人 （一）每局每隊最多可替換六人次，一下一上為一人次。某隊換人時應(yīng)由教練員或場上隊長在死球時向裁判員提出請示，并說明替換人數(shù)和隊員的號碼；經(jīng)記錄員登記完畢，比賽繼續(xù)進(jìn)行。換人時，不得進(jìn)

8、行指導(dǎo)。 二開始上場隊員只能退出比賽一次；在同一局中，他再次上場時只能回到換他下場的隊員的位置上。（三）裁判員準(zhǔn)許換人時，上場隊員應(yīng)已做好準(zhǔn)備并從前場區(qū)上下場。如隊員未做了準(zhǔn)備，則判罰該隊一次暫停。九、比賽成績的計算 （一）得分：實行每球得分制。不論發(fā)球隊或接發(fā)球隊，勝一球時即得1分。當(dāng)發(fā)球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續(xù)發(fā)球，不準(zhǔn)一個隊員連續(xù)發(fā)球。（二）勝一局：先贏15分并超出對方2分時，則該隊勝一局，若雙方得分為14平時，先得17分的球隊勝一局。（三）勝一場：先勝兩局的隊為勝一場和2：0的比局取勝。 （四）無正當(dāng)理由而未準(zhǔn)時到場比賽的隊，應(yīng)判為棄權(quán)。對方則以每局15：0的比分和2：O的比

9、局取勝。十、發(fā)球 （一）發(fā)球?qū)η虮仨毲逦仉x手拋出后用一只手或手臂擊球，并使球由兩標(biāo)志桿內(nèi)直接越過球網(wǎng)，發(fā)出的球觸網(wǎng)應(yīng)判失誤。 （二）第一局和決勝局經(jīng)抽簽由取得發(fā)球權(quán)的隊1號位隊員首先發(fā)球。第二局由前一局末首先發(fā)球的隊發(fā)球。 （三）發(fā)球隊勝一球或接發(fā)球隊取得發(fā)球權(quán)時，該隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置，由輪轉(zhuǎn)到1號位的隊員發(fā)球，如沒有按發(fā)球次序輪轉(zhuǎn)發(fā)球，則為輪轉(zhuǎn)錯誤，必須立即糾正，則判失去發(fā)球權(quán)。（四）發(fā)球隊員必須在端線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。他可以自由移動或起跳，但當(dāng)手擊球時不得踏線或超過發(fā)球區(qū)，擊球后可落在場內(nèi)。 （五）發(fā)球隊員必須在第一裁判員鳴響發(fā)球后八秒鐘內(nèi)將球發(fā)出。球被拋出發(fā)球隊員未擊球，球

10、也未觸及發(fā)球隊員及發(fā)球隊員而落地，第一裁判員應(yīng)再一次鳴哨繼續(xù)發(fā)球。 （六）發(fā)球隊的隊員不得以任何方式阻擋對方觀察發(fā)球隊員和球的飛行路線。十一、擊球 （一）每隊最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)。一名隊員不得連續(xù)擊球兩次。 （二）隊員的身體任何部位都允許觸球。球可以同對觸及身體的不同部位。但必須是一次發(fā)力，一個動作。（三）隊員可采用各種動作將球擊出。如把球接住或把球順勢緩沖到停留后再將球送出，則應(yīng)判違例犯規(guī)。（四）本隊二、三名隊員同時去擊球只計一次，觸到球的隊員不能再去擊球。（五）雙方隊員在球網(wǎng)上空同時擊球，球落到某方，某方仍可擊球三次，如球落在界外則判對方擊球出界。（六）雙方隊

11、員在球網(wǎng)上沿將球接住則判雙方犯規(guī)，該球應(yīng)重新進(jìn)行。 （七）如一個隊連續(xù)擊球四次（攔網(wǎng)除外），應(yīng)判四次擊球犯規(guī)。十二、飛向?qū)^(qū)的球 （一）球必須由過網(wǎng)區(qū)通過球網(wǎng)里直面進(jìn)入對方場區(qū)。過網(wǎng)區(qū)為球網(wǎng)上空兩標(biāo)志桿及其假想延長線以內(nèi)的空間。 （二）除發(fā)球以外，球觸網(wǎng)及球網(wǎng)后通過過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對方場是允許的。一名隊員將球擊入球網(wǎng)后，球在落地前另一隊員可再次擊球。 （三）球觸及標(biāo)志桿、標(biāo)志桿以外的球網(wǎng)或網(wǎng)繩或網(wǎng)柱及場外觀眾和任何物體等均判為界外球。 （四）球的整體通過過網(wǎng)區(qū)以外的垂直面及球網(wǎng)以下的垂直面，都應(yīng)判為界外球。但當(dāng)球的整體尚未越過球兩柱延長垂直面時，本隊隊員可以將球擊回。 十三、過中線和觸網(wǎng) （一）比賽

12、進(jìn)行中，隊員踏及或踏越中線，應(yīng)判過中線犯規(guī)。 （二）比賽進(jìn)行中，隊員身體任何部位觸及球網(wǎng)時，應(yīng)判觸網(wǎng)犯規(guī)。（三）因?qū)Ψ綋羟蛉刖W(wǎng)而使網(wǎng)觸及本方隊員時，不算觸網(wǎng)犯規(guī)。 十四、進(jìn)攻性擊球 （一）隊員直接向?qū)Ψ綋羟蚣礊檫M(jìn)攻性擊球（它包括扣環(huán)、吊球、傳球和墊球）。 （二）任何隊員在后場區(qū)可以對任何高度的球做進(jìn)攻性擊球，扣球起跳時不得踏及或踏越限制線。否則即為犯規(guī)。 （三）隊員在前場區(qū)對高于球網(wǎng)上沿的球不準(zhǔn)扣球，只允許將球傳入對區(qū)并必須具有一定向上的弧度網(wǎng)。十五、 攔 網(wǎng) （一）對方進(jìn)攻時前排三名隊員可以進(jìn)行單人或集體的攔網(wǎng)，球可迅速而連續(xù)觸及一名或多名的攔網(wǎng)隊員，攔網(wǎng)后的隊員仍可擊球。 （二）攔網(wǎng)時球可

13、以觸及攔網(wǎng)隊員的手以及身體任何部位。（三）攔網(wǎng)隊員不得將手或手臂伸過球網(wǎng)進(jìn)行攔網(wǎng)。 （四）攔網(wǎng)不算一次擊球，還可再擊球三次。 （五）后排兩名隊員不準(zhǔn)到網(wǎng)前進(jìn)行攔網(wǎng)。如參加撥網(wǎng)并起到攔網(wǎng)作用時應(yīng)判犯規(guī)。 （六）不得攔對方的發(fā)球和前場區(qū)過網(wǎng)的球。 十六、裁判工作 （一）裁判工作人員是比賽中的執(zhí)法者。執(zhí)行裁判工作的始終，必須遵循嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確的要求，精通規(guī)則，熟練運用，盡職盡責(zé)，密切配合，互尊互愛，友好團(tuán)結(jié)，為氣排球運動的發(fā)展而努力。 （二）第一裁判員是一場比賽的主要組織者和執(zhí)法者，他決定比賽中一切事務(wù)，包括規(guī)則中不詳問題的解釋，他的判定為最終決定。 （三）應(yīng)站在球網(wǎng)一端的裁判臺上執(zhí)行任務(wù)，

14、他的平視水平線必須在高出球網(wǎng)上沿約40厘米的高度上。（四）在比賽前負(fù)責(zé)檢查場地設(shè)備，主持抽簽選擇場區(qū)或發(fā)球權(quán)；掌握雙方的準(zhǔn)備活動。 （五）掌握比賽進(jìn)行，根據(jù)規(guī)則執(zhí)行判定，隊員如有疑問。只接受場上隊長提請解釋。三、跳繩比賽規(guī)則：1、單人賽規(guī)則：比賽時間：一分鐘比賽人數(shù)：每隊3人比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。五人最后成績?yōu)閳F(tuán)體成績。2、雙人賽規(guī)則：比賽時間：二分鐘比賽人數(shù)：每隊2人比賽規(guī)則：二分鐘的時間內(nèi)，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以二分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。3、集體賽規(guī)則：比賽時間：三分鐘比賽人數(shù)：每隊10人（2人擺繩、8人跳繩）。比賽規(guī)則：比賽隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計總?cè)藬?shù)為最后成績。次數(shù)相同者，以時間短為勝。4、比賽