《羽毛球》（必修）教學(xué)大綱

1、羽毛球（必修）教學(xué)大綱一、說 明適用專業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)課程羽毛球總學(xué)時(shí)64總學(xué)分2（一）本課程的目的、要求1目的羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)靈活、快速、多變的隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目，具有健身性、娛樂性、競技性和觀賞性全方位運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。開設(shè)羽毛球課程，主要是通過理論與實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握羽毛球基本技術(shù)、基本技能、競賽規(guī)則和裁判法，適應(yīng)當(dāng)前全民健身對羽毛球教練、陪練、健身指導(dǎo)員以及群眾羽毛球比賽組織者的需求，并提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平。2要求(1)使學(xué)生系統(tǒng)掌握羽毛球的理論知識，熟練掌握羽毛球的基本技術(shù)、單雙打戰(zhàn)術(shù)。(2)使學(xué)生掌握羽毛球的競賽規(guī)則、競賽方法，達(dá)到國家三級裁判水平。(3)掌握羽毛球的訓(xùn)

2、練方法，能勝任羽毛球基礎(chǔ)培訓(xùn)工作。(4)培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力。（二）內(nèi)容選取和實(shí)施中注意的問題1內(nèi)容選取本著由簡到難、循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握羽毛球基本理論知識、基本技戰(zhàn)術(shù)和競賽裁判法。2教師必須嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)和行為規(guī)范，提高敬業(yè)精神。努力擴(kuò)大和提高教學(xué)科研范圍和水平，加強(qiáng)教學(xué)業(yè)務(wù)基礎(chǔ)素質(zhì)。3理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)實(shí)踐環(huán)節(jié)的教學(xué)，嚴(yán)格按專業(yè)課程方案、教學(xué)指導(dǎo)綱要和教學(xué)大綱與進(jìn)度進(jìn)行，不得隨意增減內(nèi)容。4重視改革與創(chuàng)新的教學(xué)方法，多運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、自覺性。5嚴(yán)格課堂教學(xué)規(guī)范，嚴(yán)格要求、嚴(yán)格管理、嚴(yán)格考評。（三）教學(xué)方法1充分發(fā)

3、揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用；采用開放式、探究式等多種教學(xué)方式和現(xiàn)代化的教學(xué)手段，拓展體育課程的空間。開展師生之間、學(xué)生之間開展多邊互助活動(dòng)，努力提高學(xué)生參與的積極性，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。教師既要注重教法的研究，又要加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2教師在實(shí)踐教學(xué)中注意滲透相關(guān)理論知識，使學(xué)生能夠掌握正確的練習(xí)方法，科學(xué)地進(jìn)行課余自練，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，提高技術(shù)水平、運(yùn)動(dòng)能力，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和積極樂觀的生活態(tài)度，形成健康的生活方式，具備健康的體魄，良好的身體素質(zhì)。（四）考核方式1考核內(nèi)容及比例理論知識、技術(shù)水平和平時(shí)成績分別占20%、60

4、%和20%。2考核方法及要求(1)理論知識考核采用作業(yè)形式，內(nèi)容包括羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢；羽毛球常用術(shù)語；基本技術(shù)分析、常見錯(cuò)誤及糾正方法；主要技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)中的作用以及規(guī)則裁判法。評分標(biāo)準(zhǔn)：1920分為優(yōu)秀，1618分為良好，1315分為一般，1112分為及格，10分以下為不及格。(2)技術(shù)水平考核考正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球和吊球上網(wǎng)搓球三項(xiàng)技術(shù)，各占20分?？己朔椒ǎ赫职l(fā)高遠(yuǎn)球：學(xué)生站在左右發(fā)球區(qū)各發(fā)5個(gè)球，共10球。正手擊高遠(yuǎn)球：學(xué)生站在場地中心位置開始，接教師發(fā)高遠(yuǎn)球?qū)W生在后場正手擊直線高遠(yuǎn)球，共10球。吊球上網(wǎng)搓球：學(xué)生站在場地中心位置開始，接教師發(fā)高遠(yuǎn)球吊球后上網(wǎng)搓球，吊直線正手搓5個(gè)

5、，吊斜線反手搓5個(gè)，共10球。評分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)高遠(yuǎn)球技評：握拍正確2分，動(dòng)作規(guī)范完整4分，球飛行路線4分。 達(dá)標(biāo)：落進(jìn)雙打后發(fā)球線、底線間的發(fā)接發(fā)球區(qū)，每個(gè)得1分。擊高遠(yuǎn)球技評：握拍正確2分，動(dòng)作規(guī)范完整4分，球飛行路線4分。 達(dá)標(biāo)：落在雙打后發(fā)球線(女生向前50cm)與底線之間，每個(gè)1分。吊上網(wǎng)搓技評：動(dòng)作規(guī)范完整、步法正確連續(xù)5分，球飛行路線5分。 達(dá)標(biāo)：落在發(fā)球前限制線與球網(wǎng)之間并低于球網(wǎng)50cm，每個(gè)1分。(3)平時(shí)成績考核根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、出勤等情況評定成績。評分標(biāo)準(zhǔn)：1920分為優(yōu)秀，1618分為良好，1315分為一般，1112分為及格，10分以下為不及格。（五）教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)分配類

6、別教學(xué)內(nèi)容教學(xué)形式與學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)合計(jì)講授實(shí)踐理論部分羽毛球運(yùn)動(dòng)概述羽毛球基本技術(shù)分析羽毛球常用單雙打戰(zhàn)術(shù)分析羽毛球競賽規(guī)則與裁判法286420實(shí)踐部分握拍法發(fā)球基本站位與準(zhǔn)備姿勢、基本步法后場擊球技術(shù)中場擊球技術(shù)前場擊球技術(shù)教學(xué)比賽與裁判能力266666840考核44合計(jì)204464二、大 綱 內(nèi) 容（一）理論部分1羽毛球運(yùn)動(dòng)概述：特點(diǎn)、作用、起源、比賽方法。2基本技、戰(zhàn)術(shù)分析：步法、上手擊球技術(shù)、下手擊球技術(shù)；單、雙、混雙戰(zhàn)術(shù)打法。3規(guī)則與裁判法：主要規(guī)則和裁判法分析。說明和要求：運(yùn)用多媒體教學(xué)手段使學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)基本理論知識。重點(diǎn)：羽毛球技術(shù)動(dòng)作的發(fā)力方法。難點(diǎn)：羽毛球競賽的組織與編排。（二）

7、基本技術(shù)1握拍法（1）正手握拍法（2）反手握拍法說明和要求：握拍法是羽毛球?qū)W習(xí)者首先要掌握的基本技術(shù)之一，必須重視掌握正確的握拍方法。重點(diǎn)：握拍要放松，掌握屈指發(fā)力。難點(diǎn)：正反手握拍的快速轉(zhuǎn)換。2步法（1）后退步法（2）兩側(cè)移動(dòng)步法（3）上網(wǎng)步法說明和要求：通過對步法的動(dòng)作分析，掌握步法的起動(dòng)、移動(dòng)、到位配合擊球和回動(dòng)四個(gè)環(huán)節(jié)。重點(diǎn)：前后場步法的連貫。難點(diǎn)：步法與擊球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。3發(fā)球（1）發(fā)高遠(yuǎn)球（2）發(fā)平高球（3）發(fā)平快球（4）發(fā)網(wǎng)前球說明和要求：在掌握各個(gè)符合規(guī)則要求的單項(xiàng)發(fā)球技術(shù)后，爭取做到各種發(fā)球前期動(dòng)作的一致性。重點(diǎn)：正手發(fā)高遠(yuǎn)球。難點(diǎn)：發(fā)球動(dòng)作一致性。4擊球法（1）上手擊球法（

8、2）下手擊球法（3）網(wǎng)前擊球法說明和要求：通過徒手動(dòng)作的反復(fù)練習(xí)使得技術(shù)動(dòng)作定型，再進(jìn)行多球練習(xí)體會(huì)并熟練掌握技術(shù)動(dòng)作。重點(diǎn)：正手擊球技術(shù)中手法與步法協(xié)調(diào)。難度：技術(shù)動(dòng)作的一致性與突變性。（三）基本戰(zhàn)術(shù)1單打戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)、打四方球戰(zhàn)術(shù)。2雙打戰(zhàn)術(shù)：站位與配合、后攻前封戰(zhàn)術(shù)、拉開突擊戰(zhàn)術(shù)、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)。3混合雙打：站位與配合、攻女隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)、發(fā)球戰(zhàn)術(shù)等。說明和要求：注重對每個(gè)回合控制與反控制、主動(dòng)一擊和致命一擊三個(gè)階段分析，提高閱讀比賽的能力，從而提高戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。重點(diǎn)：單打的四方球戰(zhàn)術(shù)。難點(diǎn)：雙打的輪轉(zhuǎn)換位。三、教材和主要參考書1. 編寫組，球類運(yùn)動(dòng)（乒乓球 手球 壘球 羽毛球）第2版，北京：高