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文檔簡介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃一、學(xué)生分析一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué),年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡接受新知識(shí),但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識(shí)接受比較慢,特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西,力量也比較差,男生活潑好動(dòng),組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng),但表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑,應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎谄渲羞M(jìn)行組織紀(jì)律性教育,養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。二、教材分析小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡單,內(nèi)容主要有:體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠(yuǎn) 拋接球)、體操(團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻)、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑 和300-500跑走交替
2、)、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的,要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣,對于難度較大的項(xiàng)目,教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度,多加以引導(dǎo),從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識(shí),并不斷鞏固和提高。2、從基礎(chǔ)鍛煉做起,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基矗教學(xué)重點(diǎn):基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)校武術(shù)操、體操動(dòng)作。四、教學(xué)措施1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育
3、教學(xué)大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。2、小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué),要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點(diǎn),多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。3、多鼓勵(lì)新生在課堂上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)。4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣,保證正確的跑走姿勢,并對學(xué)生及時(shí)給予表揚(yáng)。5、教師要將學(xué)過的知識(shí),有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去,以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組,引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí),做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉(zhuǎn)化。6、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí),提高理論水平,以理論指導(dǎo)實(shí)踐,虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
4、。五、教研專題:學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的有效性六、具體的教學(xué)計(jì)劃:1、根據(jù)一年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù),是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。2、理論方面:主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)、衛(wèi)生保健等。3、隊(duì)列隊(duì)形:主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。4、廣播體操:一年級(jí)新生首先要學(xué)會(huì)廣播體操(學(xué)校特色武術(shù)操),因此,學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點(diǎn)。5、技能方面:主要包括走:各種不同姿勢的走,直線走;跑:主要有直線跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;跳:主要有雙腳跳、跳圈,跳上臺(tái)階,跳繩,立定跳遠(yuǎn);投:主要有對地投球,拋接球,投球進(jìn)筐,投準(zhǔn)練習(xí)等
5、;技巧方面:滾翻等簡單的柔韌素質(zhì);游戲快快集合、投準(zhǔn)、拍球比多、大魚網(wǎng)、投沙包、迎面接力、跳進(jìn)去拍人、老鷹捉小雞等;簡單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。七、教學(xué)進(jìn)度周 次教學(xué)內(nèi)容課 時(shí)第一周2課時(shí)第二周2課時(shí)第三周2課時(shí)第四周2課時(shí)第五周2課時(shí)第六周2課時(shí)第七周2課時(shí)第八周2課時(shí)第九周2課時(shí)第十周2課時(shí)第十一周2課時(shí)第十二周2課時(shí)第十三周2課時(shí)第十四周2課時(shí)第十五周2課時(shí)第十六周2課時(shí)第十七周2課時(shí)第十八周2課時(shí)第十九周2課時(shí)第二十周2課時(shí)第二十一周2課時(shí)體育活動(dòng)課教案第一課時(shí) 一、課的內(nèi)容:1、乒乓球簡介2、學(xué)習(xí)乒乓球握拍的基本方法、基本步法、姿勢與基本站位3、熟悉球性練習(xí)4、學(xué)習(xí)平擊發(fā)球二、課的目標(biāo):
6、1、通過對乒乓球運(yùn)動(dòng)的介紹,使學(xué)生基本了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)2、初步介紹乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)的興趣三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn)1、課的重點(diǎn):學(xué)習(xí)平擊發(fā)球2、課的難點(diǎn):乒乓球的步伐移動(dòng)四、場地器材:乒乓球館、乒乓球臺(tái)10張、乒乓拍20只,乒乓球40只課的教學(xué)組成1.準(zhǔn)備部分 1.1 課前常規(guī)體育委員集合,報(bào)告人數(shù),師生問好。宣布本課內(nèi)容,提出目標(biāo)要求。檢查人數(shù),安排見習(xí)生。 1.2 徒手操(8節(jié))1.3 慢跑2圈2.基本部分 2.1簡介乒乓球運(yùn)動(dòng)2.1.1起源2.1.2發(fā)展2.1.3國際乒乓球聯(lián)合會(huì)2.1.4當(dāng)今世界乒壇格局2.2乒乓球的基本技術(shù)動(dòng)作2.2.1乒乓球握拍的基本方法
7、動(dòng)作要領(lǐng): 橫拍握法:橫拍的一般握法如同人們見面時(shí)握手一樣,中指、無名指、小指握拍柄,虎口貼住拍肩,拇指略彎屈緊捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如左圖) 直拍握法:以食指第二和拇指第一指節(jié)在拍的前面構(gòu)成一個(gè)鉗形,拍柄貼住虎口,拍后三指自然彎屈貼于拍1/3的上端(右圖)2.2.2乒乓球基本站位和準(zhǔn)備姿勢 方法:站位應(yīng)根據(jù)個(gè)人不同打法類型來確定,一般是站在中間偏左、離臺(tái)30-50厘米 的位置。兩腳平行站立與肩同寬或稍寬,保持身體重心平穩(wěn)。微微提踵,前腳掌內(nèi)側(cè)用力著地,保證快速起動(dòng)移步。兩膝微屈并向內(nèi)扣,稍稍含胸收腹,上體略向前傾,持拍手臂自然彎曲,直握拍的肘部略向外張,手腕放松,球拍置于腹部
8、右前側(cè)20-30厘米處,以利于左右照顧,加快擊球速度;橫握拍的肘部向下,前臂自然平舉。兩眼注視來球,加強(qiáng)判斷。2.2.3乒乓球的基本步法單步移動(dòng)方法:擊球時(shí)以一腳的前腳掌為軸,另一腳向前后或左右移動(dòng)一步,以取得合理的擊球位置。一般在來球較近身體時(shí)采用這種步法2.2.4組織教法與要求:(1)講解時(shí)成密集隊(duì)形(2)練習(xí)時(shí)成體操隊(duì)形(3)教師示范、講解(4)學(xué)生分組練習(xí)(5)教師檢查糾錯(cuò)并步移動(dòng):移步時(shí),先以來球異方向的腳向同方向的腳內(nèi)側(cè)并一步,然后同方向的腳再向來球方向邁一步同時(shí)制動(dòng),再揮臂擊球。特點(diǎn): 此步法比單步的幅度要大,由于移動(dòng)時(shí)沒有騰空動(dòng)作,有利于快速移動(dòng)并保持身體重心的穩(wěn)定。交叉步 交
9、叉步方法:擊球時(shí)先以來球異方向的腳向來球方向移動(dòng),并超過另一腳,接著另一腳再向來球方向以取得合理的擊球位置。一般在來球角度大的情況下采用這種步法。 組織:講解時(shí)成密集隊(duì)形練習(xí)時(shí)兩人一臺(tái)2.3熟悉球性練習(xí)組織教法與要求:(1)托球練習(xí)(2)持拍向上顛球(3)對墻擊球(距墻1.5米) 2.4學(xué)習(xí)平擊發(fā)球2.4.1教師完整示范2遍(正、側(cè)面)2.4.2講解動(dòng)作要點(diǎn):正手平擊發(fā)球:站位中近臺(tái),左腳稍前,身體略向右轉(zhuǎn),左臂屈肘掌心托球置于體側(cè)。發(fā)球開始時(shí),持球手將球向上拋起,同時(shí)執(zhí)拍手臂自然向側(cè)后伸肘引拍,拍面垂直。當(dāng)球從高點(diǎn)回落至離地 100 厘米處時(shí),上臂帶動(dòng)前臂向前迅速揮拍,手腕旋內(nèi),拍形稍前慶,觸球中上部。擊球后,手臂隨勢余擺,球拍收勢于左臉前,眼見球拍背面,身體轉(zhuǎn)正。2.4.3組織教法與要求(1)徒手模仿發(fā)正手平擊球練習(xí)(2)對墻發(fā)球練習(xí)(3)用多球發(fā)球練習(xí)3.結(jié)束部分 3.1放松運(yùn)動(dòng)3.2教師對本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)對乒乓球基本練習(xí)的步法與基本技術(shù)要反復(fù)多練,因客觀原因,學(xué)生原有的技
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