你認為一節(jié)好的體育課應(yīng)具備哪些基本特征

1、你認為一節(jié)好的體育課應(yīng)具備哪些基本特征?在新課程標準背景下，體育與健康課堂教學(xué)評價研究已清晰地呈現(xiàn)出三大趨勢：評價 對象從關(guān)注教師的“教”轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生的“學(xué)”；既關(guān)注“有效教學(xué)”成果的達成，也關(guān)注師生在教學(xué)過程中的狀態(tài)表現(xiàn)；強調(diào)評價標準從單一性走向多元性，從靜態(tài)性走向生成性。 在此趨勢下各地教育行政或研究部門紛紛推出形式多樣的體育與健康課堂教學(xué)質(zhì)量評價表， 條條框框地勾畫出了一堂“好課”的輪廓。那么究竟什么樣的課才能稱之為一節(jié)好課呢？德國體育教學(xué)法專家海克爾得出的一堂“好課”的標準是：一是出汗，二是笑；我國崔允漷教 授將“好課”標準歸納為“教的有效、學(xué)得愉快、考得滿意”葉瀾教授對“好課”標準提

2、出 了 “五個實”：（1）有意義的課，即扎實的課。（2）有效率的課，即充實的課。（3）有生成性的 課，即豐實的課。（4）常態(tài)下的課，即平實的課。（5）有待完善的課，即真實的課；鄭金洲教 授將“好課”概括為“十化”：課堂教學(xué)的生活化、學(xué)生學(xué)習(xí)的主動化、師生互動的有效化、 學(xué)科教學(xué)的整合化、 教學(xué)過程的動態(tài)化、 教學(xué)資源的優(yōu)化、教學(xué)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)化、教學(xué)策略的 綜合化、教學(xué)對象的個別化、教學(xué)評價多元化。因此，不難看出，“好課”不是一個規(guī)范性的概念，而是一個開放性、多元化的概念。不同的評價主體與客體、不同的理論基礎(chǔ)與價值 取向，都會形成不同的標準。就體育與健康教學(xué)而言，不同教學(xué)內(nèi)容、不同課堂類型的課其標

3、準也有所不同，教師對新課程理念、標準下的“好課”的看法也應(yīng)是多種多樣的。正是由 于這種開放性、多元性，為廣大體育教師創(chuàng)造性教學(xué)提供了一定的自主性。下面我們就一起隊今天這節(jié)課進行一些交流、分析、思考。第一、這節(jié)課的特點看是否具有體育課的特點在體育（與健康）課程標準中對體育學(xué)科性質(zhì)是這樣闡述的：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。在這里，體育（與健康）課程標準明確地闡述和說明了體育學(xué)科的三個本質(zhì)屬性（毛振民）：第一，體育是一個每個學(xué)生都要學(xué)好的課程；第二，體育課必

4、須以身體練習(xí)為主要手段的； 第三，體育課必須以促進學(xué)生的健康為目的。換句話說，不具備以上三方面的基本屬性任何一項，體育課程就不能成立?！耙陨眢w練習(xí)為主要手段”明確地表明體育學(xué)科和體育課的特點，確定了體育學(xué)科與其他學(xué)科相區(qū)別的標志，甚至也區(qū)別了體育的“主體教學(xué)形式”（與其他學(xué)科很不一樣的戶外的實踐課）與“輔助教學(xué)形式”（與其他學(xué)科相近室內(nèi)的理論課）的區(qū)別，說明了體育課必須是以運動技術(shù)學(xué)習(xí)和體育鍛煉為主要內(nèi)容和主要形態(tài)的課程，說明了體育課要有運動負荷和必要的練習(xí)密度，也說明了體育課一定是“要具有健身和鍛煉程序與效果”的課程?！耙栽鲞M健康為主要目的”明確地表明了體育學(xué)科學(xué)校中的“選手錦標 體育”的區(qū)

5、別。在學(xué)校體育中實際存在有兩大類的體育形態(tài)，一類是群眾性和健身性體育形態(tài)，這就是體育課和課外的群體性體育活動，另一類是較高水平的俱樂部活動和代表隊的訓(xùn)練，前者為身體和愉悅身心的基礎(chǔ)上還肩負著向高水平體育成績沖擊為學(xué)校和地區(qū)爭榮譽的 任務(wù)，因此體育課必須強調(diào)“鍛煉身體、愉悅身心為學(xué)生的身心健康服務(wù)的程序和效果”，不能將體育課程生硬地與作為文化的體育運動相銜接，這就是多年提倡的“競技運動教材化”的含義。既然好的體育課首先是要體現(xiàn)體育學(xué)科的性質(zhì)，那么在具體的體育課中體現(xiàn)體育學(xué)科性質(zhì)的標志是哪些呢？毛振民教授歸納為以下幾個方面：首先，體育課體現(xiàn)體育學(xué)科性質(zhì)的標志是：學(xué)生在“學(xué)習(xí)”，教師是在“教授或指導(dǎo)

6、”，課的效果通常是學(xué)生學(xué)會了和更加熟練了某個運動技術(shù)。而這一點的具體標志又有以下 5點：1）有明確的基本教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生面對一個他們尚未掌握和正在掌握過程之中的教材，這個 教材通常是運動的技術(shù)，通常的情況下課的效果是學(xué)生學(xué)會了和更加熟練了某個運動技術(shù)。2） 教師的主要工作是傳授；教師的教學(xué)行為目的是“教會教材”，教師的課中的行為主要是 圍繞這個教材來進行的，教師在課前要圍繞教材來備課。3）教學(xué)活動時間占上課時間的大部分：教學(xué)活動必須有一定的時間延續(xù)，這些教學(xué)活動主 要有講解、示范、練習(xí)、展示、教學(xué)比賽等內(nèi)容。4） 課的過程要符合教學(xué)的規(guī)律和原則：課的過程是根據(jù)學(xué)生掌握運動技術(shù)的規(guī)律來設(shè)計的， 符

7、合學(xué)生的認識規(guī)律和掌握技能的規(guī)律等。5）課的過程是按照教學(xué)規(guī)范有頭有尾的：按照一般的教學(xué)要求，體育課必須要有必要的開 始和結(jié)束，要有教學(xué)的常規(guī)。如果某節(jié)課甚至某個單元就是“身體鍛煉課”，不以學(xué)某種運動技術(shù)為目標，只是為了鍛煉學(xué)生的身體那么這種課在特定的教學(xué)目標和需要下也是可以進行的，但是這種課是特定的，是有針對性的和限度的，從某種意義上講也是非常規(guī)的設(shè)計，而且在鍛煉課中也應(yīng)讓學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的原理與方法。2 其次，體育課體現(xiàn)體育學(xué)科性質(zhì)的標志是：學(xué)生在進行“身體活動”，而這一點的具體標志又有以下4點：1）所學(xué)習(xí)的技術(shù)必須是運動技術(shù)：所謂運動技術(shù)是指有大肌肉群參與的動作方式。而不是 現(xiàn)在被列為體育，

8、但沒有大肌肉群參與的運動和智力性游戲，如多米諾骨牌、電子競技、棋 牌文化等，這些內(nèi)容一般不能成為教學(xué)內(nèi)容，至少不能成為主體教學(xué)內(nèi)容。2）運動技術(shù)學(xué)習(xí)和練習(xí)交替進行：沒有練習(xí)是不可能學(xué)好運動技術(shù)的，因此在教學(xué)必須是精講多練，講練結(jié)合，而且練習(xí)一定要有一定的密謀，在當前中國的體育教學(xué)情況下，練習(xí)密謀一般要達到35%左右。3）體育教學(xué)中一般要進行身體素質(zhì)的鍛煉：為了更好地掌握技術(shù)，身體素質(zhì)的提高是必須的，好的體育教學(xué)必須要在恰當?shù)臅r機安排身體素質(zhì)練習(xí)，而且這種安排還隨著教學(xué)單元的進展越來越重要。4）全課要有科學(xué)的生理負荷：要科學(xué)地設(shè)計和控制由于技術(shù)練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)而帶來的生理負荷，要根據(jù)所教教材和

9、學(xué)生的特點來設(shè)計課的平均心率，設(shè)計課中運動與休息的節(jié)奏，一般來說，學(xué)生在課中大汗淋漓是不行的，完全不出汗也是不行的。如果某節(jié)課甚至某個單元就是“探究性學(xué)習(xí)”，它由于強調(diào)了學(xué)生的認識和開展探究性 活動而在一定程度上影響了運動的負荷，那么這種課也在特定的教學(xué)目標和需要下進行的， 這種課的意義是“有價值的彎路”是為了 “某種特殊學(xué)習(xí)意義的時間犧牲”，是“為了更好砍柴的磨刀”，因此，這樣的課的目的一定要明確，要有效地和有限度地進行，不可多用和 濫用。再次，體育課的效果是促進，學(xué)生的身心健康要落實體育課體現(xiàn)體育學(xué)科性質(zhì)的第三個標志是：體育課要有實際的效果，要能通過每一節(jié)體育課為學(xué)生的身心健康服務(wù)，而這一

10、點的具體標志又有以下5點：1）學(xué)生在每節(jié)課的學(xué)習(xí)后技術(shù)都要有所進步：教師要在教學(xué)觀念上還要有這樣的認識：我們的每個單元和每節(jié)課都要有意義，都要有效果。因此單元和課的教學(xué)目標要定得具體，要選擇有效的教學(xué)方法。還要對于學(xué)生應(yīng)有的進步和判斷、衡量這些進步的指標要心中有數(shù)， 并盡可能地反映到體育教學(xué)目標中來從而進行評價。在進行展示教學(xué)時一定要把這些指標告訴同行請他們一起來判斷。2）學(xué)生在每節(jié)課的學(xué)習(xí)身體都要有一些良好的反應(yīng)：教師要在教學(xué)觀念上首先有這樣的認識：我們的每個單元和每節(jié)課都要鍛煉學(xué)生的身體。因此每個單元和課都要進行有效的和針對性強的身體素質(zhì)練習(xí)，要有一定的強度和練習(xí)量，要讓學(xué)生的身體在上完體

11、育課有一些好 的反應(yīng)，如肌肉酸痛和適當?shù)钠诟校瑥亩_到體育教學(xué)鍛煉學(xué)生身體的作用。3）學(xué)生在每節(jié)課的學(xué)習(xí)后都感到有所感悟：教師要在教學(xué)觀念上還要有這樣的認識：我們的每個單元和每節(jié)課都要讓學(xué)生明白一定的道理。因此單元和課的教學(xué)內(nèi)容一定要有計劃有意識地進行道理的講解和知識的傳授，體育的知識很多，不能都依賴理論課的教學(xué)，要結(jié)合體育實踐課教學(xué)不斷地傳授，并注意讓學(xué)生通過傳授和發(fā)現(xiàn)懂得體育運動的原理，從而達到讓學(xué)生掌握鍛煉方法，提高體育實踐能力的目的。4）學(xué)生在每節(jié)譚的學(xué)習(xí)后都能體驗到某種成就感：教師要在教學(xué)觀念上還有這樣的認識：我們的每個單元和每節(jié)課都要學(xué)生體會到小小的成功，這個成果包括有運動技術(shù)的

12、提高、知識的獲得、身體的鍛煉、比賽的勝利、同學(xué)的友情以及教師的表揚，要讓學(xué)生在體育課中逐 步建立起自信，逐步建立對體育運動的興趣和熱愛，但是要注意這種成功和樂趣都要求是真實的和有一定深度的， 那些嘻嘻哈哈的游戲和單純的笑聲并不代表，也不構(gòu)成這種深層次的樂趣。5）學(xué)生在每節(jié)課中都會被規(guī)范行為和受到教育：教師要在教學(xué)觀念上有這樣的認識：我們的每個單元和每節(jié)課都要學(xué)生受到教育， 每節(jié)課都要不斷地規(guī)范學(xué)生的體育行為， 要通過課 堂常規(guī)、紀律教育、集體教育等不斷讓學(xué)生記住體育中的道德規(guī)范和行為規(guī)范，使體育教育真正成為教育和奧林匹克精神教育的場所。第二、看這節(jié)課的教學(xué)目標是否明確而具體教學(xué)目的是一堂課的出

13、發(fā)點和歸宿，是衡量一節(jié)課好壞的主要尺度，一節(jié)好課必須做到教學(xué)目的具體明確，切實可行。所謂“好課”，就是指符合課標精神，符合學(xué)校條件，滿足學(xué)生需要，教學(xué)目標明確、具有特色，實現(xiàn)綜合目標有實效。即課堂上您真的關(guān)注了學(xué)生嗎？學(xué)生運動興趣激發(fā)了嗎？知識是您直接“給”的嗎？還是經(jīng)過您真心 “引導(dǎo)”的？您組織的小組合作、自主、探究學(xué)習(xí)是有效的嗎？您的教學(xué)環(huán)節(jié)是否是過于飽滿？課的結(jié)構(gòu)是否合理等。課堂教學(xué)目標能否達成， 關(guān)鍵是看教師能否依據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的知識、技能，提出合乎學(xué)生客觀實際的目標。對體育教學(xué)而言，一堂好課，一個重要特征就是看教師對教學(xué)內(nèi)容的處理，對教學(xué)內(nèi)容內(nèi)涵的把握與分析，創(chuàng)設(shè)一種氛圍，設(shè)置某種情景，

14、使學(xué)生忘我地、興致勃勃地、 主動地投入到那種愉快的體驗、探索之中。其情感被激發(fā)，一個個躍躍欲試，欲罷不能，這 樣與教學(xué)內(nèi)容相匹配的水平目標、行為目標才能實現(xiàn)。不管什么樣的教學(xué)模式和方法首先應(yīng)該關(guān)注的是目標達成度。第三、看這節(jié)課是否激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣寬松、民主和諧的課堂氛圍是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)，作為一堂好的體育課，要為 學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，讓體育委員帶領(lǐng)練習(xí)，教師巡回觀察、適時引導(dǎo)、及時糾正，在自由練習(xí)時，讓學(xué)生們找出自己的得失，互教互學(xué)、互助合作、共同提高。利用間隙集中學(xué)生觀 摩動作，強調(diào)技術(shù)動作細節(jié)，抽出學(xué)生示范練習(xí)、分組練習(xí)或觀看其他組成員練習(xí)，通過各種練習(xí)，增強組內(nèi)成員的凝聚力，形

15、成小組間的競爭意識，教師不失時機地鼓勵學(xué)生，以實現(xiàn)。"不求人人成功，但求人人進步”的境界，學(xué)生在這樣的情景中學(xué)習(xí)必然是興趣黯然。然而，要想學(xué)生在這樣的氣氛中去鍛煉的話，我們教師的主導(dǎo)作用應(yīng)充分發(fā)揮，且要充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，教學(xué)中教師應(yīng)做到以下幾個方面：（1）充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和正確的學(xué)習(xí)動機。如果我們調(diào)動了他們的學(xué)習(xí)興趣，他們在練習(xí)的過程中就會盡情去做，會努力去達到學(xué)習(xí)目的；（2）我們應(yīng)該選擇多種有效的教學(xué)方法和教學(xué)形式， 如引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)法、賞識教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、學(xué)導(dǎo)式教學(xué)法、自主教學(xué)法、探索式教學(xué)法等 等。而這些教學(xué)法都是在教師的主導(dǎo)下，用民主的、科學(xué)

16、的方法傳授給學(xué)生，從而發(fā)展他們的智能和體能。（3 ）要有傳授學(xué)生體育與健康知識，動作技能，對重點技術(shù)環(huán)節(jié)詳細講解、 示范。要做到精講多練、多介紹方法和手段，讓學(xué)生去嘗試，養(yǎng)成獨立思考的好習(xí)慣，提高 自我反饋能力?？傊?，發(fā)揮了教師的主導(dǎo)與學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生的愉悅中提高技能，是評價體育課的一個重要條件。第四、看教材的選擇是否恰當，教學(xué)內(nèi)容安排是否合理 恰當?shù)剡x擇和組織教材。 保證教材內(nèi)容的科學(xué)性、 思想性、系統(tǒng)性是上好一堂好課的關(guān)鍵所 在。合理安排教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容主次分明、深淺適度，符合課標要求和學(xué)生實際，教 材的安排要有利于學(xué)生能力的培養(yǎng)，有利于五個領(lǐng)域目標的達成。第五、看教學(xué)的結(jié)果是否有

17、效課堂教學(xué)效率的高低， 不僅反映在課堂教學(xué)中學(xué)生受益的多少，也反映在課堂教學(xué)中學(xué)生受益面的大小。一堂課對授課班級的學(xué)生來說，是否有意義，對多少學(xué)生有意義，對這些學(xué)生有多少意義，是評價課堂教學(xué)效率高低的基本依據(jù)。課堂教學(xué)中，教學(xué)目標的預(yù)設(shè)、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)流程的設(shè)計等等，都應(yīng)立足于“實惠”，都要著眼于“高效”?！昂谜n”一定是因“校”制宜，因“班”制宜，因“生”制宜。所有的教學(xué)活動都能夠圍繞學(xué)生各自 已有的經(jīng)驗和未來發(fā)展的不同需求而展開，教師鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生共同參與，著力激發(fā)學(xué)生求知探索的熱情，以確保課堂上沒有學(xué)生是“局外人”，沒有學(xué)生被“邊緣化”。如果課堂教學(xué)能夠讓所有的鳥都歌唱，讓所有的花都

18、綻放，這樣的課堂教學(xué)就是高效的。教育對象的發(fā)展是教育的價值所在。發(fā)展說到底就是變化，但這種變化應(yīng)是積極進步的變化。 因而，上你的課之前與上你的課之后，學(xué)生是不是有了變化，發(fā)生了怎樣的變化， 也就成了你的課是否稱得上“好課”的重要尺度。好課就是應(yīng)當讓學(xué)生得到實惠的課，是能促進學(xué)生發(fā)展的“有效教學(xué)”，學(xué)生在這樣的課堂上怡情廣識，受益非淺。有效的課堂教學(xué)引發(fā)的學(xué) 生變化可能是多方面的： 知識的變化，表現(xiàn)在知識的量的累積；能力的變化，表現(xiàn)在能力水 平的提升（思維的敏捷、深刻、縝密）；情感的變化，表現(xiàn)在課堂教學(xué)過程中獲得了良好的積 極的情感體驗（受到賞識的愉悅、戰(zhàn)勝困難的快慰、收到成功的欣喜等），從而產(chǎn)

19、生更進一步 學(xué)習(xí)的強烈要求；心向的變化，表現(xiàn)在面對新的學(xué)習(xí)任務(wù)時興趣更加濃厚，克服困難的意志更堅定，投身學(xué)習(xí)的態(tài)度更積極、 更主動。正所謂：善歌者使人繼其聲， 善教者使人繼其志。 總之，一節(jié)“好課”首先是常態(tài)下“有待完善的課”，以往在體育教學(xué)實踐中有許多這樣的例子：很多聽課者、評課者在聽課前往往帶著某種理想化的模式來聽課、評課，對教師的期 望值過高，一味地對授課教師“高標準”、“嚴要求”，求全責(zé)備。這樣只能挫傷教師的教改積極性，或者使授課者課前“千錘百煉”以求“完美無缺”。其實，平實是一節(jié)“好課”的基本要素?！昂谜n”是常態(tài)下的課，它不是擺設(shè)，無須掩飾，而是具有非常強的普適性，“好課”的原則或者

20、理念不需要特殊的條件支持就可以實現(xiàn)。葉瀾教授視“好課”為常態(tài)下“有 待完善的課”，側(cè)重于其“真實性”?！罢鎸嵭浴眲t提醒我們關(guān)注“好課”的缺點，通過反面 來認識和學(xué)習(xí)“好課”，而避免不實的夸張或歪曲。一堂平時的體育與健康課，總會有這樣 那樣的“問題”暴露，因此我們才可能有針對性地對研討并改進。這也正是我們開展課堂教 學(xué)評價的目的之一。有“問題”的課并非都不是“好課”。一節(jié)“好課”無須樣樣完美，只求在某一點上有所突破， 對學(xué)生有收獲，對教師有感悟，或?qū)β犝n者有啟迪，我們就可稱為“好課”。其次，“好課”背后應(yīng)該有情境襯托。體育課堂教學(xué)是在師生身體、思維交互活動中進行，有很強的情境性，其課堂教學(xué)評價標

21、準應(yīng)該指向課堂的整體情境，而不是僅僅指向教師或?qū)W生分離的行為。來自課堂主體的師生雙方的任意一個行為的背后，都蘊涵著多種復(fù)雜的因素，只有將其置于特定的背景下，才能做出恰當?shù)慕忉?。從這個意義上說，具體到每一堂課，各種各樣的“好課”評價標準都只是給我們教學(xué)評價工作提供了一個參考框架， 我們不應(yīng)將它絕對化、教條化。在體育與健康教學(xué)評價中，我們能拿著一張寫滿條條框框的 課堂質(zhì)量評價表去驗評所有教師的課，這種表格果真存在嗎？課堂教學(xué)的情境化提醒我們不能照抄照搬一些優(yōu)秀公開課的教案來對自己的學(xué)生進行教學(xué)，也不能對所有學(xué)生從頭到尾只有一種教學(xué)形式上課。情境是體育課堂教學(xué)保持鮮活的支柱，是保證每節(jié)課具有鮮明 “個性”的源動力。再次，要應(yīng)用前瞻性的眼光看待“好課”標準。有些體育與健康課特別是教改課、研究課，因為只是一種嘗試，有時當堂課上并不能顯示它的的閃光之處，但它是某種理念實施的開端，或者是培養(yǎng)某種意識，這樣的課往往是課上播種，課后才能開花結(jié)果。 對這種課評價標準的適用眼光就不能僅局限在課上的短時效果上，而要著眼于長久的、 甚至是學(xué)生終生受益上，即要有前瞻性的眼光。簡而言之，一堂好課