花樣跳繩課件_第1頁
花樣跳繩課件_第2頁
花樣跳繩課件_第3頁
花樣跳繩課件_第4頁
花樣跳繩課件_第5頁
已閱讀5頁，還剩8頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

體育與健康體育與健康 -花樣跳長繩花樣跳長繩重點難點重點難點: 教學(xué)重點：用不同的方法進行跳繩，并找準 進繩的時機。 教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合，與同伴保持節(jié) 奏一致。熱身跑-熟悉場地兩人花樣跳繩兩人花樣跳繩復(fù)習(xí)跳集體長繩復(fù)習(xí)跳集體長繩三角繩三角繩+搖繩、進出繩方向搖繩、進出繩方向十字繩十字繩繩中繩繩中繩+動畫動畫彩虹繩彩虹繩游戲：兩人三足游戲：兩人三足 向快樂出發(fā)放松放松左手右手左手右手作業(yè)：自由創(chuàng)編，嘗試更多的花樣跳法作業(yè)：自由創(chuàng)編，嘗試更多的花樣跳法。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論