前滾翻說課稿

1、前滾翻說課稿陳濤前滾翻是水平三教材。這是學(xué)生對技巧的進(jìn)一步練習(xí)的開始，同時(shí)又是今后學(xué)習(xí)技巧的基礎(chǔ)。教材具有一定的獨(dú)立性，又具有一定的意義，讓學(xué)生知道前滾翻是保護(hù)自我的簡單知識和方法。在運(yùn)動中如果出現(xiàn)跌倒時(shí)，迅速作一個(gè)前滾翻，來達(dá)到保護(hù)自我健康的目的。    本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)是使學(xué)生在做前滾翻時(shí)對低頭含胸的正確理解，難點(diǎn)是后滾后肩貼上體成蹲撐，通過以上基本動作來充分挖掘?qū)W生的潛力，提高動作水平。根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際，對本節(jié)課制定的教學(xué)目標(biāo)是：1、提高前滾翻的動作質(zhì)量。    2、發(fā)展運(yùn)動能力及靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌和平衡能力等質(zhì)量，促進(jìn)骨骼生長。

2、提高動作的規(guī)范化、完整性和優(yōu)美感。    3、培養(yǎng)勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和互相幫助、生動活潑的作風(fēng)。   我的教學(xué)整體設(shè)想是：一、游戲熱身提高興奮度。二、講解示范。三、練習(xí)反饋，強(qiáng)化動作。四、游戲。換物賽跑，使學(xué)生得到全面的運(yùn)動。    本教學(xué)共分三個(gè)部分，第一部分是開始準(zhǔn)備部分。首先做準(zhǔn)備活動，目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對安靜的狀態(tài)逐步過渡到運(yùn)動狀態(tài)，從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并盡快地達(dá)到最高的活動水平。    第二部分是基本部分。第一內(nèi)容通過質(zhì)疑，引出本課

3、學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)前滾翻。首先簡單講解動作要領(lǐng)和保護(hù)與幫助并示范，使學(xué)生一目了然的了解正確的前滾翻動作。然后學(xué)生采取分組輪換的方式進(jìn)行練習(xí)。首先讓學(xué)生體會保持低頭姿勢。其次，在做前滾翻時(shí)體會主動肩貼上體的動作。第三，學(xué)生由蹲立開始做前滾翻完成前滾翻動作。通過以上的動作分解的不同要求，由簡到繁，由易到難的過程，使學(xué)生在不知不覺的輕松愉快的練習(xí)當(dāng)中，已經(jīng)完全正確的掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。通過個(gè)人展示的方法，并有意識的讓前滾翻做的好的同學(xué)來示范，這對于培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)能力，激勵(lì)全體積極參加鍛煉，爭當(dāng)先進(jìn)是一種很好的方式。其次在練習(xí)中又學(xué)會了互相幫助的良好品質(zhì)，把思想品德的教育貫穿于教學(xué)之中，使教學(xué)的重難點(diǎn)

4、在教學(xué)中得到了更好的解決。    第三個(gè)內(nèi)容是，游戲換物賽跑，通過游戲，使學(xué)生體會到集體的凝聚力和合作精神，也提高了學(xué)生的競爭意識。    兒童的知識和品德修養(yǎng)，是通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐以及對周圍事物的觀察而逐漸掌握和形成的。在做完一次游戲后，讓學(xué)生停下來，針對學(xué)生在技術(shù)上，品德上存在的問題，啟發(fā)學(xué)生自行總結(jié)，教師再給與指導(dǎo)教育，對下一次游戲提出更高的要求，使學(xué)生做一次游戲，在知識、技術(shù)和思想品德上就有一次長進(jìn)，使學(xué)生能夠自覺遵守紀(jì)律，遵守游戲規(guī)則，逐漸養(yǎng)成良好的組織性和紀(jì)律性，游戲結(jié)束后，教師對整個(gè)游戲和個(gè)別同學(xué)作出評定，指出技術(shù)上、戰(zhàn)術(shù)上和思想品德上的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生積極鍛煉，努力上進(jìn)。最后結(jié)束部分，劇烈運(yùn)動后，做好放松活動是不可忽視的環(huán)節(jié)。整理活動可以使身體由緊張的運(yùn)動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸逐漸恢復(fù)正常，緊張的肌肉得以放松。