戰(zhàn)勝自我人生最大的勝利

1、戰(zhàn)勝自我，人生最大的勝利努力戰(zhàn)勝自我笑對學習壓力一、正確面對學習壓力和考試焦慮 1、正確面對學習壓力 （1）辨證的看待學習壓力 （2）導致學習壓力過大的原因 （3）怎樣將學習壓力轉化為動力 2、正確面對考試焦慮 （1）辨證的看待考試焦慮 （2）導致考試焦慮的原因 （3）調(diào)整過度考試焦慮的方法 二、樹立正確的學習觀念，養(yǎng)成良好的學習習慣 1、觀念的作用 2、樹立正確的學習觀念（方法或內(nèi)容） 3、樹立良好的學習習慣（方法或內(nèi)容） 三、做好升學選擇的心理準備 1、做好升學選擇的心理準備 2、升學填好升學志愿，選擇合適學校升中專或職高時，合理選專業(yè) 3、不能升學或已畢業(yè)創(chuàng)業(yè)從擇業(yè)開始/終身學習戰(zhàn)勝自我

2、人生最大的勝利敵人，這個字眼我們并不陌生，從戰(zhàn)爭年代乃至現(xiàn)如今的社會，敵人的影子始終在眼前晃動不停，因為敵人的概念很廣闊，它不像戰(zhàn)爭年代敵人是在明處一目了然能夠看得到，而現(xiàn)在敵人卻是指對自己不利的人；對自己有威脅的人；對自己心懷叵測得人等等都可成為敵人。唯有戰(zhàn)勝敵人才能使得自己放輕松。 可是我們卻忽視了一點，人生之中最大的敵人也許就是自己，有人曾經(jīng)說過人生最難以克服的就是自己，只有克服自己，戰(zhàn)勝自我才是人生最大的勝利，可是我們很難做到這一點，人常常怯弱，在心理上感到自卑，于是在行為上變得踟躕。實際上每個人都有自己的長處，但由于怯弱常把自己的優(yōu)點埋沒。人要想自信地對待世界，豁達地生活，保持心理上

3、的健康，保持意志上的執(zhí)著，關鍵是戰(zhàn)勝自我！ 戰(zhàn)勝自我，是除去心理的卑怯；戰(zhàn)勝自我，是拋棄心理的折磨；戰(zhàn)勝自我，是人思想的升華；戰(zhàn)勝自我，是心理障礙的超越；戰(zhàn)勝自我，是潛意識的覺醒和復活；戰(zhàn)勝自我，是一輪朝陽的圖騰與噴??；戰(zhàn)勝自我，你便趟過了人生泥濘的沼澤，你的眼前便是坦途和開闊。 日臻成熟，自我完善，每個人都希望自己有一個常勝不敗的處世心態(tài)，而這種心態(tài)并非與生俱來的。處世可以八面玲瓏、左右逢源，需要戰(zhàn)勝自我，培養(yǎng)獨立能力，學會觀察與思考。人生在世，根據(jù)閱歷的多少、性格的差異等等，于是就有了強者、弱者之分。強者戰(zhàn)勝自我，贏得了自我的獨立；而弱者則懷著自卑的心理，延續(xù)自己的灰暗生活，相信萬般皆是命

4、，任其自然發(fā)展。讓生命的齒輪在沒有保養(yǎng)的情況下機械地轉動，隨波逐流，人云亦云，永遠讓別人凌駕于自己之上，處處留意，事事謹慎，不能堅持自己的原則或者根本沒有原則。不能阻遏自己的心態(tài)流露，或如火山爆發(fā)，巖漿洶涌；或如柳蔭行舟，心旌搖曳；或如沙場擊鼓，聲浪鳴嗚；或如蝶下繡花，癡意含情，全不受理智支配，一時風起云涌，到頭來陷入欲罷不能的境地，才想起要三思而行。 戰(zhàn)勝了自我，就能保持心靈的寧靜，于是可以使憂愁、恐懼、疑忌、憤懣宣泄馳放，心內(nèi)坦然，沉著冷靜，可對付瞬間之變，使自己能在思想的支配下保存自我。想戰(zhàn)勝自我，是有理可鑒的。能夠認識自我，了解自我，完善自我，戰(zhàn)勝自我，并非易事。但若成城，則深造之以道

5、，構筑一道道心理防線，在公關中立于不敗之地。 相信自己一定能減輕壓力，振作精神，充滿自信，心情舒暢，就能以良好的心態(tài)，增進友情，學習順心，生活愉快！戰(zhàn)勝自我超越極限的三大法寶一位學者曾這樣概括人生的三種境界：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”、“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”、“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”。人們都希望能到達人生的最高境界，即第三境界，體味那戰(zhàn)勝自我、超越極限后一覽眾山小的勝利感，然而在這自我提煉、自我實現(xiàn)的過程中，許多優(yōu)秀的品質都是不可或缺的。 1.要戰(zhàn)勝自我，超越極限，首先要有堅定的信念。 堅定的信念是一個人取得成功的先決條件。偉大著作史記的創(chuàng)作者

6、司馬遷，曾飽受牢獄之難，但他立志要“通古今之變，成一家之言”，終于達成心愿。外國也不乏這樣的例子，在無產(chǎn)階級飽受資產(chǎn)階級剝削與壓迫之時，馬克思、恩格斯憑著對共產(chǎn)主義無比堅定的信念，完成了資本論一書，為人類社會的進步指出了一條光明的大道。 2.戰(zhàn)勝自我，超越極限，還要有過人的勇氣。 見過蟬蛻殼的人都知道，要破繭新生，關鍵在于震裂蟬殼時能使出多大的力氣，倘若力氣不夠或半途而廢，蟬最終會窒息而死。動物界尚且有這樣的規(guī)律，何況于人？ 3.戰(zhàn)勝自我，超越極限，還要有足夠的智慧。 要取得成功，一味只知蠻干的莽夫顯然是不行的，他們只會遺留在歷史冰冷的笑聲里，如堂吉訶德大戰(zhàn)風車一樣毫無意義。在追求成功的過程中，我們不可避免地要遇到各種失敗和打擊，如何能進能退、能屈能伸，便是戰(zhàn)勝自我所不可或缺的大智大勇了。 由此可見，有信念、有勇氣、有智慧是人們戰(zhàn)勝自我，超越極限的三大法寶。追求成功的人們，不要忘記帶上它們，昂首闊步！有關戰(zhàn)勝自我的名言大自然把人們困在黑暗之中，迫使人們永遠向往光明。歌德 危難是生命的試金石。希羅科夫 只有在苦難中，才能認識自我。希爾蒂 患難困苦，是磨煉人格之最高學校。梁啟超 不認識痛苦，就不是一條好漢。雨果 困難是一個嚴厲的導師。貝克 困難產(chǎn)生于克服困難的努