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文檔簡介
1、小學體育 年級 前滾翻教案設(shè)計學校:柔遠小學 教師:郭清華 年級:五年級 人數(shù):60人 日期2015年10月18日學習目標1、 通過本次課教學,激發(fā)學生的學習興趣,能大膽向同伴展示自己的動作,使90%的學生獨立完成前滾翻動作,10%的學生在幫助下完成動作。2、 通過學習,發(fā)展學生靈敏、柔韌、上下肢協(xié)調(diào)配合等身體素質(zhì)。3、 激發(fā)學生自主、合作學習的熱情,游戲中培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神與靈活多變的思維轉(zhuǎn)變能力。學習內(nèi)容1、前滾翻 2、游戲:“滾翻寫話接龍”重、難點重點:團身緊,兩手及時支撐墊子。難點:滾翻順暢圓滑,方向要正。安全提示1、不帶存在安全隱患的物品上課2、遵守游戲規(guī)則,不私自活動課
2、的順序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織與要求時間次數(shù)激情熱身一、課堂常規(guī)二、準備活動1、整隊,參與上課禮儀2、宣布上課,師生問好,檢查出勤人數(shù),宣布課的內(nèi)容1、隊列隊形練習2、游戲“兔子舞”(教師講解游戲規(guī)則)3、熱身操第一節(jié):頭部運動4*8第二節(jié):擴胸運動4*8第三節(jié):體轉(zhuǎn)運動4*8第四節(jié):體側(cè)運動4*8第五節(jié):腹背運動4*8第六節(jié):壓腿運動6*8第七節(jié):跳躍運動8*8第八節(jié):下蹲運動4*8第九節(jié):全身運動4*81、體委整隊2、認真聽清上課內(nèi)容及要求。精神飽滿,熱情高漲1、快靜齊2、在音樂伴奏下按照游戲規(guī)則進行游戲活動3、在音樂伴奏下跟著教師一起進行練習要求:1、精神飽滿,熱情高漲做好準備活動2
3、、做操認真到位。235111合 作探 究拓展能力一、學習前滾翻動作要領(lǐng):蹲撐,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當背著墊時,迅速屈小腿。上體與膝部靠緊,兩手抱小腿,向前滾動成蹲立。保護與幫助: 保護者單腿跪立于練習者的前側(cè)方,當練習者前滾時,一手托其頸部隨著換托背部,另一手托大腿后部。 二、游戲:滾翻寫話接龍將學生分成四組,成十字形站立于墊后,每人做兩個前滾翻后到自己所對應(yīng)的小黑板上寫一個字后跑回本組拍下一位同學的手,下一位同學重復第一位同學的動作,如此依次進行,直到本組所有同學做完為止,最后以寫話語句通順優(yōu)美的隊獲勝。1、教師示范前滾翻技術(shù)
4、動作2、巡視觀察學生動作3、提問學生“怎樣才能滾翻的更圓滑”巡視指導并給予提示4、糾正錯誤后,口令指揮學生練習5示范講解前滾翻動作并提問6、教師跟進提示并進行指導7、口令指揮易犯錯誤與糾正方法: (1)滾動的方向不正。由于兩臂撐墊力量不均或頭放偏造成的。 應(yīng)強調(diào)練習者與滾動方向偏的一側(cè)臂用力撐墊。并在保護者幫助下慢做體會要領(lǐng)。也可以做前滾翻直腿坐。 1、教師講解游戲規(guī)則A:滾翻動作必須按照動作要領(lǐng)去完成。B:后一位同學必須與前一位同學擊掌后才能進行游戲。1、認真觀察教師的示范2、獨立原地練習前滾翻動作3、集體進行前滾翻練習4、學生進行探究合作學習(觸碰目標、團身滾動、蹬地提臀低頭含胸、兩人保護
5、與幫助練習、個人完整練習等)5、認真觀察并思考6、兩人一組保護幫助進行前滾翻練習。7、集體進行前滾翻練習1、按照游戲規(guī)則進行游戲要求:動作準確到位。要求:積極參與感受動作。要求:團身緊,兩手及時支撐墊子,滾翻順暢圓滑,方向要正。要求:動作準確到位× × × × × × × × × ×× ×20522-32-32-32-3激情回收1、放松活動:“讀唐詩”2、教師總結(jié)3、宣布下課,回收器材1、教師講解活動要求2、教師總評本課表揚勝利的學生,鼓勵尚未成功的學生3、布置作業(yè)、宣布下課,請學生幫忙回收器材1、學生聽音樂進行身心放松2、學生自評3、師生再見,回收器材3221音樂場地器材墊子40塊 錄音機一臺 彩旗一個 練習 密度:40%
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