蹲踞式跳遠(yuǎn)—助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)教案

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)教案姓名：龔亮單位：新莊中心小學(xué)時(shí)間：2013年10月10日課程名稱(chēng)：蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)執(zhí)教人：龔亮上課班級(jí)：四（1）班課型：新授課課時(shí)：1課時(shí)器材：錄音機(jī)一臺(tái)、跳遠(yuǎn)場(chǎng)地一塊、扒沙把一個(gè)學(xué)生人數(shù)：30人 （男生15人，女生15人）日期：2013年10月10日新授內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)復(fù)習(xí)內(nèi)容：50米跑素質(zhì)練習(xí)：蛙跳重點(diǎn)：助跑輕松有速度，與起跳動(dòng)作銜接自然。難點(diǎn)：助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。學(xué)情分析本次授課的對(duì)象為小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，身心處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展空間很大，他們活潑好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、表現(xiàn)欲更強(qiáng)，但是自我控制

2、能力與約束能力較差。針對(duì)學(xué)生的這一特點(diǎn)，教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況確定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以表?yè)P(yáng)激勵(lì)為主。教學(xué)目標(biāo)1、 參與目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)一定的教學(xué)情境激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生在樂(lè)于學(xué)習(xí)的過(guò)程中積極投入到課堂中來(lái)。2、 技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使大部分學(xué)生基本掌握技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的體能及力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性，并表現(xiàn)出果斷、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，體驗(yàn)成功感，增強(qiáng)自信心。部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)（教法）學(xué)生活動(dòng)（學(xué)法）組織形式教學(xué)要求開(kāi)始部分3分鐘1、體育委員整合隊(duì)伍，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好（圖1）；2、宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)。鈴響哨響，指定地點(diǎn)集合；體育委員匯報(bào)，

3、檢查服裝；安排見(jiàn)習(xí)生；宣布課堂任務(wù)。教法：口令法、講解法、示范法在指定地點(diǎn)集合；體育委員整合隊(duì)伍；清點(diǎn)人數(shù)，向老師匯報(bào)情況。學(xué)法：聽(tīng)講法、課后筆記法、撰寫(xiě)課后心得圖1教師：提前5分鐘到達(dá)上課地點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)響哨，檢查場(chǎng)地器材。學(xué)生：“快-靜-齊”，服裝簡(jiǎn)潔美觀，主觀能動(dòng)。準(zhǔn)備部分10分鐘1、繞田徑場(chǎng)慢跑一圈；2、徒手操練習(xí)（圖2）；3、游戲：數(shù)數(shù)抱團(tuán)圖3規(guī)則：學(xué)生手拉手圍成一個(gè)圈，聽(tīng)教師口令作出相應(yīng)的反映，沒(méi)做到的“獎(jiǎng)勵(lì)”深蹲跳3個(gè)。一、教師領(lǐng)作，講解示范動(dòng)作，口令指揮，糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。二、教法：講解示范法、口令糾錯(cuò)法、領(lǐng)作法、練習(xí)法三、組織練習(xí)隊(duì)伍，講解練習(xí)方法、路線、要求。一、聽(tīng)從口令，按指定

4、路線方向練習(xí)；二、傾聽(tīng)動(dòng)作講解，觀察示范動(dòng)作，對(duì)比同學(xué)動(dòng)作，緊跟教師口令、節(jié)奏；三、學(xué)法：聽(tīng)講法、觀察法、練習(xí)法圖2圖3教師：1、口令清晰，動(dòng)作簡(jiǎn)潔易懂；2、動(dòng)作講解到位，示范標(biāo)準(zhǔn)，口令清晰響亮。學(xué)生：隊(duì)伍整齊，動(dòng)作路線、方向正確，精神飽滿。部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)（教法）學(xué)生活動(dòng)（學(xué)法）組織形式教學(xué)要求基本部分22分鐘1、復(fù)習(xí)內(nèi)容：50米跑2、新授內(nèi)容：兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍曲在前，起跳腿在后，動(dòng)作開(kāi)始時(shí)，擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿積極由后向前邁出，模仿向下放腳的踏板動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合雙腿的動(dòng)作積極擺動(dòng)（圖4）。3、素質(zhì)練習(xí)：蛙跳（圖5）。一、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容；二、宣布新授內(nèi)容、方法、重點(diǎn)、規(guī)格及注

5、意事項(xiàng)；三、教師做好示范；四、解答學(xué)生提出的疑問(wèn)；五、糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作；六、協(xié)助學(xué)生練習(xí)。教法：1、講解示范法 2、糾錯(cuò)法一、快速分組；二、傾聽(tīng)動(dòng)作講解，仔細(xì)觀察教師動(dòng)作；三、結(jié)合講解、示范、自身的理解；四、交流、討論，規(guī)范操作；五、提出疑問(wèn)；六、按照練習(xí)隊(duì)伍進(jìn)行練習(xí)。學(xué)法：提問(wèn)法、自主練習(xí)法、反復(fù)練習(xí)法圖4圖5教師：1、組織迅速有效，講解明確，觀察學(xué)生動(dòng)作，學(xué)生保持課堂紀(jì)律，學(xué)習(xí)熱情高漲；2、講解明確，宣布任務(wù)準(zhǔn)確，督查學(xué)生完成情況。學(xué)生：1、隊(duì)伍整齊，動(dòng)作的路線、方向清晰、準(zhǔn)確，精神飽滿；2、按質(zhì)按量完成練習(xí)任務(wù)。結(jié)束部分5分鐘1、瑜伽放松；圖62、整合隊(duì)伍，收集器材；3、課堂小結(jié)；4、宣布下課及布置課后作業(yè)。一、組織放松隊(duì)形，講解動(dòng)作方法及要求；二、實(shí)際講評(píng)本節(jié)課的情況。教法：講評(píng)法、意念放松法、集合隊(duì)伍下課一、按練習(xí)隊(duì)伍進(jìn)行放松練習(xí)；二、傾聽(tīng)教師講評(píng)學(xué)法：聽(tīng)講法、思考法、課后練習(xí)法圖6教師：1、組織有效；2、講解簡(jiǎn)潔易懂；3、客觀評(píng)價(jià)。學(xué)生：“快-靜-齊”。練習(xí)密度：40%左右平均心率：120次每分鐘課后小結(jié)通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使80%