通用版心理健康七年級 認識自我 課件

1、思考為什么要學會認識自我?情景朗讀人物：文藝委員文藝委員同學同學A A同學同學B B同學同學C C同學同學D D情景朗讀背景：班上舉行文藝晚會，A、B、C、D是班上能歌善舞的同學，文藝委員想請他們當晚表演一個節(jié)目文藝委員：小A你那么能歌善舞，當晚表演一個節(jié)目吧。 A： 哎呀，我這歌喉與舞姿怎能見人，你不要讓我出丑了。 文藝委員：班上的同學都很喜歡你的歌舞呢！ A：這是他們抬舉我了，我哪有什么才能，而且我沒這個膽量，你就放過我吧！情景朗讀文藝委員：那我不勉強你了，小B 你的歌舞也很出眾，你愿意為我們表演嗎？ B：哎，謝謝你的稱贊，有機會讓我在班上表演，我當然樂意啦，而且這也是作為班集體一員的責任

2、，我會盡力而為的。 文藝委員：謝謝你的支持，小C你愿意參加表演嗎？情景朗讀C：表演是我的強項，班上我認第二還有人認第一嗎？表演當然是非我莫屬拉?。ㄖ钢鳥）不過他跟我同臺表演似乎不太相配。 文藝委員：小D你呢？我記得你上次也有參加表演的，而且得到很多掌聲。 D：我也不知行不行，有幾次我表演得很不錯，不過不知為啥有幾次就表演得特糟糕，我還是回去先考慮一下吧！（表演結(jié)束）問題 如果如果文藝文藝委員問的是你，你會選委員問的是你，你會選A A、B B、C C、D D同學中哪位的回答方式呢？同學中哪位的回答方式呢？ 你覺得你覺得A A、B B、C C、D D，他們對自己的，他們對自己的自我評價自我評價是怎

3、樣的？是怎樣的？分析自我概念積極的人，知道自己的優(yōu)缺點，并盡量揚長避短，不因別人的評價輕易改變自我概念，所以很快樂，很自信。 自我概念消極的人，看不到自己的優(yōu)點，總覺得自己不如人，經(jīng)常自卑或妒忌別人，而且經(jīng)常抱怨別人或說“老天為什么對我這樣不公平?！?自我概念混亂的人，為別人的贊美而高興異常，為別人的批評而垂頭喪氣，經(jīng)常是悲時喜，不知自己能做什么，該做什么。 自我概念夸大的人，為自己罩上耀目的光環(huán) ，漠視自己的不足，自吹自擂。小B小A小D小C 學會正確認識自我的目的，在于通過對自己清醒、客觀地分析評價，實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)、自我完善，形成合理客觀的自我概念。 只有擁有積極的自我概念才能客觀地分析自己的

4、優(yōu)缺點，清楚地看到自己的潛力，從而做到揚長避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢與特長。為什么要學會認識自我?如何認識自我？你是從哪些方面認識自己的？課堂活動用用3 3分鐘時間，在紙上畫分鐘時間，在紙上畫出你的出你的“自畫像自畫像”課堂活動用用3 3分鐘時間，在同桌的分鐘時間，在同桌的紙的背面為他畫像紙的背面為他畫像看看你的自畫像多多oror少少肯定的肯定的oror否定的否定的看看別人為你畫的像最令你滿意的最令你滿意的最令你不滿意的最令你不滿意的最令你意外的最令你意外的比較兩張畫像有哪些是相同的有哪些是相同的有哪些是不同的有哪些是不同的如何認識自我？他人評價自我評價公開區(qū)盲目區(qū)隱私區(qū)潛能區(qū)約哈里之窗教師寄語了解